ກິລາແລະອອກກໍາລັງກາຍ, ສິລະ martial
Sambo - ມັນເປັນການປ້ອງກັນຕົນເອງໂດຍບໍ່ມີການອາວຸດ. ສິລະ martial
ການພັດທະນາ Sambo ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະພັດທະນາຢູ່ໃນ 30s ຂອງສະຫະພາບ Soviet ໄດ້. ປະເພດຂອງ struggle ນີ້ລວມມີຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງເຕັກນິກການ, ປະຕິບັດຈາກສິລະ martial ແຫ່ງຊາດ. Sambo ສາມາດແບ່ງອອກເປັນກິລາແລະການຕໍ່ສູ້. ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມແຕກຕ່າງ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຈໍາແນກລະຫວ່າງການປ່ຽນແປງຂໍ້ມູນຈະໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກກ່ອນທີ່ຈະເປັນພາກສ່ວນສະເພາະໃດຫນຶ່ງ sambo. ໃນການທົບທວນຄືນນີ້ພວກເຮົາຈະສຸມໃສ່ການຕໍ່ສູ້ດຽວນີ້.
ການສ້າງສິນລະປະ martial ສໍາລັບ NKVD ໄດ້
ພັດທະນາ Sambo ເລີ່ມ Spiridonov VA ມັນແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ເປັນຜູ້ກໍ່ຕັ້ງຄັ້ງທໍາອິດຂອງສິນລະປະ martial ນີ້. ໃນໄລຍະເວລາຈາກ 1922 to 1933 ການມັນໄດ້ຮັບການພັດທະນາແລະອະທິບາຍໃນປຶ້ມຫຼາຍຂອງເຕັກນິກປ້ອງກັນປະເທດຕົນເອງ. ໃນຖານະເປັນພື້ນຖານສໍາລັບການສ້າງຂອງຕົນໄດ້ປະຕິບັດພາສາອັງກິດແລະມວຍຝຣັ່ງ, "ຕໍ່ສູ້ພາຍໃນປະເທດ," ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສິນລະປະ martial ຍີ່ປຸ່ນຂອງ jujutsu.
ອຸປະກອນທັງຫມົດ Spiridonov battlefield ໄດ້ຖືກແບ່ງອອກເປັນຫຼາຍພາກສ່ວນ. ນີ້ຊຸກຍູ້ levers, ທົບທາງລົບ, ເຕັກນິກການອະນຸຍາດຂອງການອັນຮີບດ່ວນແລະ compressing, ບົດສະຫຼຸບຈາກ equilibrium ແລະ twisting ໄດ້. ບົນພື້ນຖານຂອງວິທີການນີ້, ພວກເຂົາເຈົ້າແນະນໍາວິທີການຂອງການປ້ອງກັນ grabs ຕ່າງໆແລະຕ້ານການໂຈມຕີຈາກ enemy ປະກອບອາວຸດ. ແນ່ນອນປ້ອງກັນປະເທດຕົນເອງໂດຍບໍ່ມີການອາວຸດ (Sambo) Spiridonov ໄດ້ດໍາເນີນການສໍາລັບ NKVD. ຫນ້າທໍາອິດ, ການຕໍ່ສູ້ດັ່ງກ່າວໄດ້ເອີ້ນວ່າ "ຕົນເອງ", ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນໄດ້ປ່ຽນຊື່ "samoz". ແລະພຽງແຕ່ໃນ combat ທີ່ໃຊ້ເວລາມັນໄດ້ຮັບຊື່ຂອງຕົນສຸດທ້າຍ - sambo.
ສານຫນູດ້ານວິຊາການຂອງສິລະ martial ປະກອບແກັດ, ຮູ້, locks ໃນຂໍ້ຕໍ່, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ strangulation. ລູກເຕົ້າໄດ້ຖືກຈັດຂຶ້ນໃນ rack ໄດ້. ການຕໍ່ສູ້ໃນພື້ນທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນເທື່ອ. kimonos ສໍາລັບ Sambo ໃນມື້ນັ້ນເບິ່ງ jacket ມີ sewn ກັບສາຍແອວຂອງນາງ. ຜູ້ຊາຍຍັງນຸ່ງ ໃກ້ຊິດກັບ wrestling. ໃນຖານະເປັນການນໍາໃຊ້ເກີບເກີບແບບທະຫານ.
ຮູບແບບຂອງກິລາການຕໍ່ສູ້
ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງສອງຂອງ Sambo - ມັນ Oshchepkov B. S. ໃນ 1911. ພຣະອົງໄດ້ຜ່ານການຝຶກອົບຮົມ judo, ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ 2 ແລະ. ໃນໄລຍະເວລາຈາກ 1922 to 1925 Oshchepkov ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບທາງການທະຫານແລະໃນອານາເຂດຂອງປະເທດຈີນ. ມີເຂົາໄດ້ກາຍເປັນສະນິດສະນົມທີ່ມີຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ຂອງ wushu ໄດ້. ໃນໄລຍະເວລາຈາກ 1929 to 1939 ເຂົາອາໄສຢູ່ໃນກູ, ມັກໄປ Leningrad. ຢູ່ທົ່ວໄປເຂົາສົ່ງເສີມ judo. ແລະພຣະອົງໄດ້ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນບັນດາຜູ້ບັນຊາການຂອງກອງທັບ, ແຕ່ຍັງບັນດານັກສຶກສາ. ເມື່ອປຽບທຽບກັບ Spiridonov, ຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ລະບົບການສຶກສາຂອງປະຊາຊົນ, ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນການບໍລິການ, Oshchepkov ແຫວງຫາທີ່ຈະສິ້ນສຸດລົງກົງກັນຂ້າມ. ລາວຕ້ອງການຢາກ judo ແມ່ນຄຸ້ນເຄີຍກັບທຸກຄົນ.
ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຈັດຂຶ້ນສໍາມະນາກ່ຽວກັບ sambo. ນີ້ໄດ້ຈັດຂຶ້ນໃນເມືອງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ໂຄງການສໍາມະນາດັ່ງກ່າວໄດ້ແບ່ງອອກເປັນຫຼາຍພາກສ່ວນ. ການສະແດງຄັ້ງທໍາອິດແລ້ວຖິ້ມ, levers, strangulation ແລະສ້າງຄວາມເສຍຫາຍ (ເຕັກນິກການພື້ນຖານ). ພາກທີສອງແມ່ນມຸ້ງໄປຫາວິທີການສະແດງການປ້ອງກັນການໂຈມຕີຈາກສັດຕູຜູ້ທີ່ໄດ້ປະກອບອາວຸດທີ່ມີມີດ, stick ຫຼືບັນຫາເລຍ. ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການທີສາມຂອງການສໍາມະນາສະແດງໃຫ້ເຫັນການຕໍ່ສູ້ເຕັກນິກມືລະຫວ່າງສອງ opponents ບໍ່ມີຫມາມ. Oshchepkov ໄດ້ພະຍາຍາມສອນ ມວຍປ້ໍາ freestyle ແບບ. ດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ເຂົາເອີ້ນວ່າມັນ combat.
ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ໄປສາທິດ unnoticed Oshchepkova Sambo. ມັນສະເຫມີໄປສາມາດຜະລິດເປັນ stir ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງປະຊາຊົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ການຕໍ່ສູ້ໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າໃນຫຼັກສູດຂອງນັກສຶກສາຂອງສະຖາບັນການສຶກສາກິລາໄດ້. ເຕັກນິກການບຸກຄົນລວມເຂົ້າໃນສະລັບສັບຊ້ອນ TRP ໄດ້. ໃນປີ 1932 ການເກັບກໍາໄດ້ຖືກປ່ອຍອອກມາ. ມັນເປັນບົດສັງລວມຫຼັກການພື້ນຖານຂອງລະບົບຂອງ wrestling ໄດ້, ເຊິ່ງໄດ້ອີງໃສ່ສິນລະປະ martial ຂອງ judo ໄດ້. ມັນແມ່ນຢູ່ໃນປຶ້ມກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍການກະກຽມ, ການປະກັນໄພ, ກົດລະບຽບການແຂ່ງຂັນແລະອື່ນໆ. N.
ຄວາມແຕກຕ່າງຈາກ judo
ຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາສົມທຽບກັບການຕໍ່ສູ້ຄລາສສິກຂອງ judo, ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງບາງຢ່າງ. Oshchepkov ໄດ້ມີການປ່ຽນແປງ kimono ສໍາລັບ Sambo. ນອກຈາກນີ້ເຂົາໄດ້ລົບລ້າງພິທີກໍາ. ມື້ຄ່ໍາ Rigid ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກທົດແທນໂດຍມີພົມນຸ່ມຫນາ. ສຸດເທິງຂອງທີ່ມັນໄດ້ supplemented ໂດຍເຕັກນິກການເຕັກນິກຈໍານວນຫນຶ່ງລັກສະນະຂອງສິລະ martial ອື່ນໆ. ການຕໍ່ສູ້, ທີ່ທ່ານໄດ້ສອນພວກສາວົກເປັນຄູຝຶກສອນ Sambo Oshchepkov ແມ່ນຫຼາຍເປັນນັກກິລາແລະສາມາດໃຊ້ໄດ້ສໍາລັບການແຜ່ກະຈາຍຕັ້ງມະຫາຊົນເມື່ອທຽບໃສ່ກັບສິນລະປະ martial ທີ່ພັດທະນາ Spiridonov.
ເຊື່ອມຕໍ່ສອງສິລະປະຫນຶ່ງ
ໃນຕອນທ້າຍຂອງ 30s ແລະເຕັກນິກການຂອງສິລະ martial ໄດ້ Spiridonov Oshchepkova ຖືກເຊື່ອມຕໍ່. ມັນໄດ້ Volkov P. ທີ່ໄດ້ສຶກສາກັບທັງຄູຝຶກສອນໃຫ້. ຄວາມພະຍາຍາມຂອງພຣະອົງໄດ້ອະທິບາຍໃນຄູ່ມືສໍາລັບການໂຮງຮຽນ NKVD. ການເຮັດວຽກຂອງພຣະອົງໄດ້ສືບຕໍ່ Kharlampiev. ພຣະອົງຍັງໄດ້ຕີພິມຫນັງສືທີ່ເອີ້ນວ່າ "sambo". ຄູ່ມືນີ້ໄດ້ຈັດພີມມາໃນປີ 1949. ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກບໍ່ໄດ້ຄິດໄລ່, strangulation, ເປັນອັນຕະລາຍຖິ້ມແລະເຕັກນິກການປ້ອງກັນປະເທດຕໍ່ຕ້ານ opponents ປະກອບອາວຸດ. ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງວ່າມັນແມ່ນລາວໄດ້ແບ່ງປັນຕໍ່ສູ້ກ່ຽວກັບການກິລາແລະການສູ້ຮົບ. ທັງສອງຊະນິດທີ່ໄດ້ຮັບການອະທິບາຍໃນຫນັງສືໄດ້.
ມວຍປ້ໍາ
ດັ່ງນັ້ນ Sambo - ປະເພດຂອງສິລະ martial ກິລາໄດ້. ສິນລະປະການຕໍ່ສູ້ເປັນເວລາຫຼາຍໃນບັນດາປະເທດໃນທົ່ວໂລກໄດ້. ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການປະຈຸບັນ, ມັນປະກອບມີຈໍານວນຫນ້ອຍພັນຫຼາກຫຼາຍຂອງເຕັກນິກການ. ແລະບໍ່ໄດ້ໃຊ້ພວກເຂົາໄປຕີ. ນັກກິລາລັດເຊຍໄດ້ສາມາດທີ່ຈະຊະນະຢ່າງຫຼາຍຂອງການແຂ່ງຂັນໃນປະຫວັດສາດຂອງສົງຄາມໃຫ. ປະເພດກິລາຂອງສິລະ martial ໄດ້ຖືກແບ່ງອອກເປັນປະເພດນ້ໍາຫນັກ. ສໍາລັບການປະຕິບັດເຕັກນິກການທີ່ແຕກຕ່າງກັນຄວາມສັບສົນແມ່ນອານຸມຈຸດ. ນັກກິລາສາມາດຊະນະຕົ້ນ. ພຣະອົງຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປະຕິບັດຖືເຈັບປວດ, ເຮັດໃຫ້ opponents ສຸດກັບຄືນໄປລາວ, ໃນຂະນະທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນແກງ, ຫຼືໄດ້ຮັບ 12 ຈຸດເພີ່ມເຕີມ.
ຮູບແບບສິນລະປະການຕໍ່ສູ້
ກິລາ Sambo ປະເພດການຕໍ່ສູ້ການຝຶກອົບຮົມຫມາຍເຖິງການໂຈມຕີທັງສອງມືແລະຂາ. ມັນກໍເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປະຕິບັດຖິ້ມ, ເຈັບປວດຖື, ການຮັກສາໄວ້, ແລະອື່ນໆ. N. ຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່ານີ້ລະເມີດປັດຊະຍາຂອງ wrestling combat ການ, ເຊັ່ນເນັ້ນຫນັກໃສ່ແມ່ນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການໂຈມຕີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຊັ້ນນໍາບໍ່ເຫັນດີກັບທັດສະນະນີ້, ເຊື່ອວ່າການດິ້ນລົນນັ້ນແມ່ນນໍາໃຊ້ສໍາລັບຕົນເອງປ້ອງກັນປະເທດ. ການຕໍ່ສູ້ sambo ລັດເຊຍໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະພັດທະນາໃນ 30s Spiridonov. ແຕ່ນີ້ໄດ້ຖືກອະທິບາຍຢູ່ໃນລາຍລະອຽດຫຼາຍຂຶ້ນຂ້າງເທິງ. ການຕໍ່ສູ້ປະກອບມີແນວພັນທີ່ huge ຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ເຕັກນິກການ. ມັນແມ່ນສໍາລັບເຫດຜົນນີ້ວ່າມັນແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບສິລະ martial ຫຼາຍ. ແຕ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ມັນເປັນສິນລະປະ martial ຂອງພວກເຮົາລະດັບຊາດ.
ອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງສິລະ martial
ບໍ່ມີເງື່ອນໄຂ, ທີ່ຖືກປະຕິບັດເຂົ້າໃນບັນຊີໂດຍບໍ່ຄໍານຶງຂອງທີ່ພາກໄດ້ເລືອກ Sambo ແມ່ນ: ພາແມ່ນໄດ້ຈັດຂຶ້ນກ່ຽວກັບການ mat wrestling ໄດ້. ມັນໄດ້ຖືກເກັບຈາກ mats folded ແຫນ້ນ. ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະມີ canvas, flannel ຫຼືປະເພດອື່ນໆຂອງການເຄືອບ. ພົມສໍາລັບການຄວບຄຸມປະກອບມີພື້ນທີ່ການເຮັດວຽກ, ເປັນເຂດຄວາມປອດໄພ, ທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຂອງ mats obkladnyh. ລະບົບທັງຫມົດຕ້ອງໄດ້ຮັບການທີ່ຂຶ້ນກັບພື້ນເຮືອນທີ່ມີ slats, ສະຖາບັນພາຍໃຕ້ mats ການຕາມແຄມຂອງ.
ຖ້າຫາກວ່າມື້ຄ່ໍາແມ່ນບໍ່ປະຈຸບັນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ chip ແລະ sawdust. ຊັ້ນທໍາອິດບໍ່ຄວນຈະຫນ້ອຍກ່ວາ 20 ຊມຫນາ. ເພື່ອສ້າງມັນທ່ານສາມາດໃຊ້ chip ໄດ້. ຄວາມຫນາຂອງຊັ້ນທີສອງບໍ່ຄວນຈະຫນ້ອຍກ່ວາ 15 ຊຕມ. ເພື່ອສ້າງຝຸ່ນຄວນໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້. ທັງສອງຊັ້ນຕ້ອງໄດ້ຮັບການກະແທກຢ່າງລະອຽດແລະ leveled. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະກະກຽມດ້ານການເຮັດວຽກ. ດ້ວຍເຫດນີ້ການກໍ່ສ້າງດັ່ງກ່າວໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ດຶງ tarpaulin ໄດ້. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ແກ້ໄຂມັນປະມານ perimeter ໄດ້ໃຊ້ທາງລົດໄຟ. ພວກເຂົາເຈົ້າຄວນຈະເປັນຢ່າງລະອຽດປັບຕົວເຂົ້າກັບກັນແລະກັນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕົກຕະເນື້ອຫາຫຼັງຈາກການໂຈມຕີດັ່ງກ່າວ.
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຕໍ່ສູ້, ມັນຄວນຈະເຂົ້າໃຈວ່າແຕ່ລະພາກ sambo ກໍຫມາຍຄວາມວ່າມີຂອງນັກກິລາເຄື່ອງນຸ່ງພິເສດໄດ້. ການຕໍ່ສູ້ນີ້ມີປົກເສື້ອ, ສາຍແອວຜ້າ, ສັ້ນເປັນນັກກິລາແລະເກີບພິເສດ - ມວຍປ້ໍາ.
ນອກຈາກນີ້ໃນອຸປະກອນການຕໍ່ສູ້ກິລາການນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງ. ພວກເຮົາກໍາລັງລົມກັນກ່ຽວກັບ dumbbell ເກັບກໍານໍ້າຫນັກບັນຫາ, rods ແລະວິຊາອື່ນໆ, ໂດຍທີ່ທ່ານສາມາດພັດທະນາຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ລະບົບການຝຶກອົບຮົມແມ່ນນໍາໃຊ້ເປັນນ້ໍາຫນັກຂອງນັກກິລາດັ່ງກ່າວ, ແລະນ້ໍາຫນັກຂອງ opponent ລາວໄດ້.
ປັດຊະຍາຂອງສິລະ martial
Sambo ລັດເຊຍແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ຮູບແບບຂອງການກິລາການຕໍ່ສູ້. ການຕໍ່ສູ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບົບທັງຫມົດ, ຊຶ່ງສາມາດນໍາໃຊ້ເພື່ອສຶກສາອົບຮົມແລະພັດທະນາຄຸນນະພາບຂອງສົມບັດສິນແລະ volitional ໃຈຮັກຊາດແລະພົນລະເມືອງ. Sambo ເປັນວິທະຍາສາດປ້ອງກັນປະເທດ, ບໍ່ກະທໍາຜິດໄດ້. ການຕໍ່ສູ້ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ຈະສອນປ້ອງກັນປະເທດຕົນເອງ. ມັນຍັງຈະສະຫນອງຄວາມຮັ່ງມີຂອງປະສົບການຊີວິດ, ປະກອບສ່ວນເພື່ອສ້າງຕັ້ງຂອງລັກສະນະຫມັ້ນຄົງ, ຄວາມອົດທົນແລະຄວາມອົດທົນ. ຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ຈະໄດ້ຮັບການກໍານົດໄວ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນການເຮັດວຽກ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມ.
Sambo ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍແມ່ນ pastime ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການພັດທະນາຕົນເອງລະບຽບວິໄນໄດ້. ມີການຕໍ່ສູ້ຮູບແບບສົມບັດສິນທໍາສະຫນັບສະຫນູນໃນຕໍາແຫນ່ງສ່ວນບຸກຄົນທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ເຊິ່ງ manifests ຕົວຂອງມັນເອງຢູ່ທາງຫນ້າຂອງເປົ້າຫມາຍ. ມີການຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບພື້ນຖານທາງສັງຄົມຂອງສັງຄົມຈະໄດ້ຮັບການສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ: ປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ສາມາດຢືນທັງສອງສໍາລັບຕົນເອງແລະສໍາລັບຄອບຄົວຂອງເຂົາ.
ສິລະປະເພນີ
ສິລະປະການຕໍ່ສູ້ປະເພນີຕົ້ນກໍາເນີດຈາກວັດທະນະທໍາຂອງປະຊາຊົນຂອງລັດເຊຍໄດ້, ຂອງ ຮູບແບບຂອງການຕໍ່ສູ້. ໃນລະບົບການຕໍ່ສູ້ນີ້ໂດຍອີງໃສ່ການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງສິລະ martial ແຫ່ງຊາດ. ໃນເວລາຂອງການສ້າງຕັ້ງຂອງຕົນເປັນມວຍພື້ນຖານໄດ້ຖືກປະຕິບັດ, ການຕໍ່ສູ້ (ລັດເຊຍ, ຊອກຊີ, Tatar, ອາກເມນີ, ຄາຊັກ, Uzbek). ເຕັກນິກການສະເພາະໃດຫນຶ່ງເພື່ອມວຍ (ຝຣັ່ງແລະພາສາອັງກິດ) ໄດ້ຖືກປະຕິບັດຍັງເຂົ້າໄປໃນບັນຊີ. ມັນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຫມົດ unnoticed American freely, ມວຍປ້ໍາອັງກິດ, judo, sumo ແລະ ກິລາການຕໍ່ສູ້.
ການແຂ່ງຂັນ Sambo ແມ່ນອີງໃສ່ການຄົ້ນຫາສໍາລັບທັງຫມົດກ້າວຫນ້າທາງດ້ານແລະມີຈຸດປະສົງ, ການປັບປຸງຄົງທີ່, ການປ່ຽນແປງໃຫມ່. ລະບົບ combat ເປັນເປີດປະມານທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຮ່ວມກັນກັບວິທີການຈໍານວນຫລາຍເພື່ອຕ້ານການສິນລະປະ martial ແຫ່ງຊາດໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ບັນດາຫຼັກການສົມບັດສິນທໍາທີ່ເປັນປົກກະຕິສໍາລັບປະຊາຊົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. Sambo embodied ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງວັດທະນະທໍາໄດ້ປະກົດຂຶ້ນໃນບັນດາປະເທດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ແລະຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນປະຈຸບັນມີປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນ Sambo, ບໍ່ສອນເທົ່ານັ້ນເຕັກນິກການປ້ອງກັນປະເທດຕົນເອງ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບປະສົບການຂະຫນາດໃຫຍ່, ການຊ່ວຍເຫຼືອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເພື່ອປະກອບເປັນພຶດຕິກໍາທີ່ມີຄ່າຄວນໂດຍອີງໃສ່ຄຸນຄ່າຂອງຄວາມຮັກຊາດແລະພົນລະເມືອງໄດ້.
don'ts
ປະຫວັດສາດຂອງ Sambo ທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບປະຫວັດສາດຂອງລັດເຊຍໄດ້, ມີໄຊຊະນະ. ການຕໍ່ສູ້ເປັນສັນຍາລັກດໍາລົງຊີວິດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງການສ້າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄດ້.
ສໍາລັບ Sambo, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສໍາລັບການປະເພດອື່ນໆຂອງກິດຈະກໍາ, ສະໂດຍມີຂອງການກະທໍາຫ້າມ. ສໍາລັບພວກເຂົາ, ຜູ້ພິພາກສາລົງໂທດຂ້ອນຂ້າງຮ້າຍແຮງ. ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້:
- ຖິ້ມຄູ່ຮ່ວມງານກ່ຽວກັບຫົວຫຼືມີຈັບກ່ຽວກັບການຂາເຈັບປວດໄດ້. ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ຕໍ່າກ່ວາກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍທັງຫມົດຂອງສັດຕູໄດ້ໃນລະຫວ່າງການຖິ້ມ.
- ປະຕິບັດ strangulation, ຫນີບປາກຫຼືດັງ.
- ຮູ້ບໍ່ເສຍຄ່າ, ການກິນຫຼື scratch.
- ເພື່ອເຮັດໄດ້ຄືກະແຈປະກະດູກສັນຫຼັງ, ເພື່ອປະຕິບັດ twisting ຂອງຄໍ, squeezing ຫົວດ້ວຍມືແລະຕີນຂອງພຣະອົງ.
- ກົດລົງຫົວກັບມື້ຄ່ໍາແລະຂ້າມຕີນຍັງຄົງຕິດຮ່າງກາຍຂອງຄູ່ຮ່ວມງານໄດ້.
- ວາງສາຍກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່ມີມືຂອງເຂົາ, ຕີນແລະຫົວໃນໃບຫນ້າໄດ້.
- ຍູ້ສອກຫຼືເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າຢູ່ເທິງ.
- Grabbing ນິ້ວມືຫຼືຕີນ.
- ແຂນງໍຫລັງກັບຄືນໄປລາວ, ການປະຕິບັດລູກເຕົ້າເຈັບປວດກ່ຽວກັບການແປງເປັນ.
- ບິດຂາໂດຍ heel ໄດ້, ເພື່ອປະຕິບັດ "ຂໍ້" ສຸດຕີນ.
- ປະຕິບັດຕາມລູກເຕົ້າເຈັບປວດຫຼື jerk ເຊື່ອຕໍ່ສູ້
ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີການຫ້າມພື້ນຖານທີ່ເປັນຄູຝຶກສອນການຕິດຕາ, ການໃຊ້ຈ່າຍຫ້ອງຮຽນ Sambo.
ສະຫຼຸບ
ການທົບທວນຄືນນີ້ແມ່ນສິລະ martial ເປັນ Sambo ໄດ້ພິຈາລະນາ. ມັນເກີດຂຶ້ນຂ້ອນຂ້າງບໍ່ດົນມານີ້. ແຕ່ສໍາລັບທີ່ໃຊ້ເວລາທັງຫມົດທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຂອງຕົນໄດ້ບໍລິຫານເພື່ອດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງຫຼາຍປະເທດຂອງໂລກໄດ້. ແລະບາງທີອາດ, ໃນ struggle ໃນອະນາຄົດອັນໃກ້ຈະຖືກເອົາເຂົ້າໃນໂຄງການ Olympic. ເຊິ່ງພວກເຮົາຫວັງວ່າສິນລະປະ martial ລະດັບຊາດຂອງລັດເຊຍ!
Similar articles
Trending Now