Perfectionist: ຜູ້ທີ່ເປັນ?

perfectionist: ໃນໄລຍະການ

ບາງຄົນຖາມ: perfectionist - ຜູ້ທີ່ນີ້ແມ່ນ? ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ກໍານົດແນວຄວາມຄິດຄົນອື່ນ: (. ຈາກຄວາມສົມບູນແບບຝຣັ່ງ - ສົມບູນແບບ) - perfectionism ສ້າງໂດຍ upbringing ແລະສະພາບແວດລ້ອມຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການທີ່ດີເລີດຂອງມະນຸດໃນການປະຕິບັດແລະພຶດຕິກໍາທັງຫມົດຂອງເຂົາ. ຕາມຄວາມເຫມາະສົມ, ເປັນສິ່ງດີເລີດ - ບຸກຄົນຜູ້ທີ່ perfektsiionizm peculiar. ພຣະອົງໄດ້ຖືກ convinced ຂອງຄວາມເປັນໄປໄດ້ແລະຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະບັນລຸຄວາມສົມບູນແບບໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຕົນເອງ. ນັກຈິດຕະສາດຈໍານວນຫຼາຍ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຊື່ອວ່າ perfectionism - ບໍ່ຄຸນນະທໍາ, ແຕ່ບັນຫາສ່ວນບຸກຄົນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສ້າງຕ່ໍາຕົນເອງ esteem ຂອງບຸກຄົນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜົນກະທົບທາງລົບກ່ຽວກັບການປະຕິບັດຂອງຕົນ. perfectionist ບໍ່ໄດ້ເບິ່ງ "ສະເລ່ຍ golden", ພຣະອົງຊົງມີພຽງແຕ່ສອງທີ່ສຸດ: ການຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດແລະທີ່ດີທີ່ສຸດ - ທີ່ເຫມາະສົມຂອງຕົນ. ເຂົາບໍ່ໄດ້ເບິ່ງສີຂີ້ເຖົ່າ, ມີພຽງແຕ່ສີດໍາແລະສີຂາວສໍາລັບເຂົາ. ສໍາລັບເຂົາມີພຽງແຕ່ "ເຫມາະສົມ" ແລະ "ບໍ່ເຫມາະສົມ" ແລະບໍ່ "ເຫມາະສົມ" ເປັນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແຕ່ທີ່ເຫມາະສົມ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ເຂົາພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງສົມບູນ, ດີກ່ວາຄົນອື່ນ, ຫຼືເຮັດແນວໃດບໍ່ມີຫຍັງຢູ່ໃນທັງຫມົດ, ແລະເຂົາຢູ່ໃນຄວາມຫມັ້ນໃຈທີ່ສົມບູນ. ພຣະອົງໄດ້ກ່າວຄໍາຂໍສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອຄວາມອ່ອນແອ.

perfectionist - ຜູ້ທີ່ເປັນ?

ເປັນຄົນຜູ້ທີ່ອາດຈະຕ້ອງການຫຍັງທີ່ຈະບັນລຸກ່ວາທີ່ຈະບັນລຸບາງສິ່ງບາງຢ່າງບໍ່ໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ຜູ້ທີ່ມີຄວາມຄິດເຮັດໃຫ້ເປົ້າຫມາຍສູງ unrealistically ສໍາລັບເຂົາ. perfectionists ມີບັນຫາຄວາມຄິດເຫັນຂອງສາທາລະນະ. ພັດຂອງເຂົາເຈົ້າສໍາຄັນໃດຫນຶ່ງ. perfectionists ມັກຈະລີ້ຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງເຂົາເຈົ້າຈາກຄົນອື່ນ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະເປີດເຜີຍຈຸດອ່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດແນວໃດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຂຶ້ນກັບພວກເຂົາທີ່ຈະສົມບູນແບບ. ຄວາມລົ້ມເຫຼວຫຼືຄວາມລົ້ມເຫຼວສະແດງໃຫ້ເຫັນພວກເຂົາວ່າພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດປັບປຸງຕົນເອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ມີປະໂຍດແລະຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼຸດລົງ.

ວິທີການກໍານົດຂອບເຂດໃນການທີ່ທ່ານສະຫມັກຂໍເອົາຄໍາວ່າ "ສົມບູນແບບ"? ມັນແມ່ນຜູ້ທີ່, ແລະວິທີການລະບຸວ່າມັນ?

1) ທ່ານມີຄວາມຮັບຜິດຊອບທີ່ສຸດ, ຢ້ານກົວທີ່ຈະເຮັດຜິດພາດ, ທ່ານເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍກັບລາຍລະອຽດ.

2) ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດແນວໃດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເປັນໄປໄດ້, ໂດຍສະເພາະ.

3) ທ່ານໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບການປັບປຸງສິ່ງ.

4) ທ່ານກໍານົດໂດຍສະເພາະຢ່າງແທ້ຈິງ, ແຕ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງອື່ນແມ່ນຍອມຮັບບໍ່ໄດ້ສໍາລັບທ່ານ.

5) ທ່ານແມ່ນຄັນຢ່າງຮຸນແຮງທີ່ສຸດຂອງຕົນເອງ.

6) ເຈົ້າຍັງບໍ່ໄດ້ເຈັບປວດ react ກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຄົນອື່ນໄດ້.

7) ທ່ານສະເຫມີຈະເປັນຕົວແທນຂອງເປົ້າຫມາຍສູງສຸດ, ເຫດການສໍາຄັນບໍ່ມີຄວາມຫມາຍສໍາລັບທ່ານ.

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຫາກວ່າ perfectionism ບໍ່ແມ່ນສະເຫມີໄປຄວາມຊົ່ວຮ້າຍໄດ້? ຈິນຕະນາການສິ່ງທີ່ໂລກຈະບໍ່ມີວຽກງານທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງວັນນະຄະດີຂອງໂລກ, ສີ, ສະຖາປັດຕະ, ໂດຍບໍ່ມີການນັກປະພັນເພງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແລະສິ່ງມະຫັດ? ໃຫ້ຂອງເບິ່ງຈາກທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. perfectionist - ຜູ້ທີ່ເປັນ? ນີ້ ຂອງຜູ້ຊາຍຄິດສ້າງສັນ, ເພື່ອນ E-, ເພື່ອນ E-. ສ້າງພຽງແຕ່ຕ້ອງມີຄວາມເປັນ perfectionist ຫລືນັກຂຽນທີ່ສ້າງການເຮັດວຽກຂອງຕົນ, ສາມາດໃຫ້ເຖິງແລະເວົ້າວ່າ, ລາຍລັກອັກສອນກ່ຽວກັບການພະຍາຍາມທໍາອິດ, "ມາແລະອື່ນໆ," ຫຼື "ພຽງແຕ່ປັບໄຫມ." ພວກເຮົາມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະອ່ານ "Faust", "Notre Dame", ຖ້າຫາກວ່າ Goethe ແລະ Hugo ຈະບໍ່ສາ perfectionists? ພວກເຮົາສາມາດໄຕ່ຕອງກ່ຽວກັບການ Mona Lisa ແລະໃນປັດຈຸບັນຖ້າຫາກວ່າ da Vinci ຈະໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ສົມບູນແບບຮູບພາບຂ້າງເທິງຮອຍຍິ້ມແນວນັ້ນ?

ພວກເຮົາຈະບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນ "Four Seasons" ໂດຍ Vivaldi ໄດ້ຢູ່ມັກຫຼີ້ນ violin ໄດ້ກ່າວວ່າ: ". ຂ້າພະເຈົ້າຈະບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຈັດຕັ້ງພັກ, ແລະດັ່ງນັ້ນມັນເປັນປົກກະຕິ" ດັ່ງນັ້ນ, perfectionism ແມ່ນດີພຽງແຕ່ໃນບາງພື້ນທີ່ຂອງຊີວິດຂອງພວກເຮົາເປັນແນວນັ້ນແທ້ຕ້ອງເຫມາະສົມກັບທີ່ຈະປາຖະຫນາເປັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເພື່ອບັນລຸທີ່ເຫມາະສົມບໍ່ແມ່ນງ່າຍໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ, ສໍາລັບສັງຄົມທີ່ພວກເຮົາດໍາລົງຊີວິດແມ່ນຢູ່ໄກຈາກທີ່ເຫມາະສົມ. ດັ່ງນັ້ນບໍ່ວ່າຈະເປັນຫຼືບໍ່ທີ່ຈະລ້ຽງຕົວເອງ illusions ບໍ່ມີຄວາມຫມາຍ? ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດແລະມີຄວາມສຸກທຸກສິ່ງເລັກນ້ອຍ?