Fascia - ເປັນຜູ້ຊາຍ ... fascia

Fascia - ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຮູບພາບທີ່ສົດໃສໃນຮູບສະແດງໃຫ້ເຫັນກ້າມຊີ້ນໄດ້. ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍທີ່ສຸດລະຫວ່າງຈຸລັງໃດຫນຶ່ງ. ບາງຄັ້ງລືມກ່ຽວກັບມັນ, ການສຶກສາວິພາກຫຼືດໍາເນີນການໃນ gym ໄດ້. ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມຮູ້ທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ແນວຄວາມຄິດໃນທິດສະດີແລະການປະຕິບັດ. ບົດຄວາມນີ້ຈະເປີດເຜີຍໃຫ້ເຫັນວ່າ fascia ແມ່ນແລະເຮັດແນວໃດມັນແມ່ນຈັດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ.

ແນວຄິດທີ່ເລື່ອງ

Fascia - ຊໍ່ນີ້, ແລະ Pleura ໄດ້, ແລະກະບັງລົມ, ແລະອື່ນໆ. ຂໍ້ມູນການສຶກສາທັງຫມົດແມ່ນມາຈາກເຊື້ອຂອງຫນໍ່ລູກທີ່ແນ່ນອນຫຼື mesoderm, ຈາກທີ່ fabric ແມ່ນຜະລິດຢູ່ພາຍໃຕ້ຊື່ຂອງ mesenchyme ໄດ້. ມັນເກີດຂຶ້ນໃນທຸກຂົງເຂດຂອງກິດຈະກໍາກົນຈັກໃນ ໄລຍະເວລາຂອງຫນໍ່ລູກ. ປ່ຽນແປງຂະຫນາດນ້ອຍແລະການເຄື່ອນໄຫວເກີດຂຶ້ນຕະຫຼອດຊີວິດ. Fascia - ເປັນສິ່ງທີ່ເປັນປະຈຸບັນໃນແຕ່ລະລະດັບຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້, ມັນເປັນອົງປະກອບພື້ນຖານຂອງ physiology ໄດ້, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນການລັກສະນະຄວາມປອດໄພຂອງຕົນ.

Fascia ແມ່ນຢູ່ໃນການພົວພັນກັບສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກແມ້ກະທັ້ງກ່ອນທີ່ວ່າມັນ interferes ກັບລະບົບປະສາດ. ໃນລະດັບຂອງຕົນຊ່ອງປະຕິສໍາພັນພາຍໃນແລະຕ່າງແຕ່ລະຫ້ອງການ. ນີ້ຮັບປະກັນການດຸ່ນດ່ຽງ.

ໂຫລດຕົ້ນສະບັບ, ໂຄງປະກອບການນີ້ຄໍານາມພາລະບົບຕ່ອງໂສ້, ແລະໃນເວລາທີ່ເກີນລະດັບທີ່ສໍາຄັນການປ່ຽນແປງຄຸນສົມບັດຂອງຕົນ. ທັງຫມົດທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຍັງຄົງຢູ່ໃນຄວາມຊົງຈໍາ.

Fascia - ເປັນ ຈຸລັງເຊື່ອມຕໍ່, ຫຼືແທນທີ່ຈະ, ຈາກເອກະສານ mesoderm ຂອງຫນໍ່ລູກ. ມັນ turns ໃຫ້ເຫັນວ່າກະດູກອ່ອນແລະກະດູກແມ່ນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຊັ່ນດຽວກັນ, ແຕ່ໃນແບບຟອມແປ. ກອບເປັນຈໍານວນ fabric ແບບຄົບວົງຈອນ, ພວກເຂົາເຈົ້າມີໂດຍບໍ່ມີການຢຸດຊະງັກການປະຕິບັດຕາມໂດຍຫົວກັບ toe ກ່ຽວກັບພາຍນອກແລະພາຍໃນ. Fascia ເຊື່ອມຕໍ່ຂອງກະດູກກັບແຕ່ລະຄົນອື່ນໆແລະໃນຕົວຂອງເຂົາເອງ. Penetrating ຊັ້ນທັງຫມົດຂອງໂຄງປະກອບການແລະພວກເຂົາເຈົ້າປະກອບເປັນຕາຕະລາງເປັນ, ເລີ່ມຈາກພາຍໃນແລະສິ້ນສຸດດ້ວຍຊັ້ນຫນ້າດິນໄດ້.

ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກແບ່ງອອກເປັນສາມລະດັບຄື:

• ໃຕ້ຜິວຫນັງ;
• ເລິກ;
• subserous.

ຂໍໃຫ້ພິຈາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນລາຍລະອຽດ.

fascia subcutaneous

ໃນຖານະເປັນຊື່ແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງ, ມັນແມ່ນພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງ, ເປັນອໍານວຍການຢູ່ໃນ layer ຂອງໄຂມັນ, ເສັ້ນເລືອດ, ເສັ້ນປະສາດແລະ receptors ໄດ້. ມັນແມ່ນຜ່ານການຜິວເນື້ອເຍື່ອນີ້ກ່ຽວພັນສາມາດທີ່ຈະຍ້າຍອອກໄປໃນທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນໄລຍະຂັ້ນຕອນຂອງໂຄງສ້າງອື່ນໆ.

ໃນບັນຍາກາດນີ້ສາມາດສະສົມນ້ໍາແລະ metabolites. ເນື່ອງຈາກການເຊື່ອມຕໍ່ກັບ fascia ເລິກ, ການປ່ຽນແປງຂອງເນື້ອເຍື່ອທີ່ນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນຈາກຂະບວນການເກີດຂຶ້ນພາຍໃນ, ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນກ່ຽວກັບຕົນເອງ dysfunction ຂອງເຂົາເຈົ້າ.

fascia ເລິກ

ນີ້ໂຄງປະກອບການ denser ປຽບທຽບກັບທີ່ຜ່ານມາຫນຶ່ງ. ມັນແຍກກ້າມຊີ້ນ, ເສັ້ນປະສາດແລະເສັ້ນເລືອດ, ອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ແລະອື່ນໆ (ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ອາດຈະເຮັດໃຫ້ fascia ຂອງຄໍໄດ້). ອົງປະກອບນີ້ແມ່ນໄດ້ Pleura, Pericardium ແລະ peritoneum. ເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດຫນາແຫນ້ນແລະຫມັ້ນຄົງຂອງຕົນສາມາດພັດທະນາອາການຂອງລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ເນື່ອງຈາກໄດ້ຮັບບາດເຈັບຢູ່ປີກລຸ່ມສາມາດລົບກວນການເຮັດ fascia ຂາແລະເສັ້ນປະສາດລະເມີດສີນຄ້າທີ່ເສຍຫາຍທີ່ລະອຽດອ່ອນ.

fascia subserous

ສານເສບຕິດນີ້ການປົກຫຸ້ມຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ມັນໄດ້ຖືກສະໂດຍການຜ່ອນປົນແລະເປັນພື້ນຖານສໍາລັບເສັ້ນປະສາດແລະເສັ້ນເລືອດຂະຫນາດນ້ອຍໄດ້. ມັນຕ້ອງຈໍາເປັນຈະໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາໃນກໍລະນີທີ່ເປັນ ການປິ່ນປົວດ້ວຍ visceral.

ປະຕິບັດຫນ້າ

ປ້າຍປະຕິບັດຫນ້າທີ່ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.

• ປະການທໍາອິດ, ພວກເຂົາເຈົ້າມີສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບການເສັ້ນປະສາດແລະເສັ້ນເລືອດ.
• ຄັ້ງທີສອງ, ເຂົ້າຮ່ວມໃນການສ້າງຕັ້ງຂອງກ້າມຊີ້ນ, ligaments ແລະ tendons ໄດ້.
• ທີສາມ, ສະຫນອງບໍລິການລະຫວ່າງອະໄວຍະວະແລະແພຈຸລັງ.
• ສີ່, ຮັກສາຮູບຮ່າງຂອງ.
• ຫ້າ, ມັນເປັນອາຫານແລະຫລໍ່ລື່ນອົງປະກອບ.
• ຄັ້ງທີ VI, ໃຫ້ປີ້ນລະບົບປະສາດ.
• ຄັ້ງທີ VII, ເຮັດໃຫ້ proprioception ແລະ nociceptive.
• ສຸດທ້າຍ, ໃນ eighth, ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ.

ທັງສອງພົວພັນຢ່າງໃກ້ຊິດກັບກ້າມຊີ້ນໄດ້. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, fascia lata, ຄືກັບຄົນອື່ນ, ການປົກຫຸ້ມຂອງກ້າມຊີ້ນຂອງຕົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການຂອງການຂະຫຍາຍ - ຫົດຕົວ.

ສາຍພັນ

ການປ່ຽນແປງ fascia ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ໂດຍຄຸນສົມບັດ viscous, elastic ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ສະຫນອງໃຫ້ວ່າອັດຕາສ່ວນຂອງອົງປະກອບສ່ວນບຸກຄົນຂອງຈຸລັງເຊື່ອມຕໍ່ໄດ້. ມີສອງປະເພດຂອງຜິດປົກກະຕິ elastic ແມ່ນ:

• ຢາງ;
• elastic.

ທໍາອິດເປັນຮູບແບບໃຫມ່ຂອງທີ່ໄດ້ມາເປັນຜົນມາຈາກການໂຫຼດນໍາໃຊ້ (ຖ້າຫາກວ່າການເຮັດວຽກທີ່ໄດ້ຢູ່ໃນຄວາມກົດດັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາກໍາລັງລົມກັນກ່ຽວກັບ lengthening). ໃນຮູບແບບດັ່ງກ່າວນີ້, ຊຶ່ງມີຊີວິດຢູ່ກ່ອນທີ່ຈະໂຫຼດໄດ້ຖືກລືມ. ເຂົ້າໃຈມັນເປັນການງ່າຍໃນຕົວຢ່າງຂອງດິນເຜົາໄດ້. ຢາງໂດຍສະເພາະມັນແມ່ນຢູ່ໃນອາຍຸສູງສຸດໄວຫນຸ່ມ. ຄຸນສົມບັດສະແດງໃຫ້ເຫັນໂດຍເນື້ອສານ viscosity ດິນ. ຖ້າຫາກວ່າມັນບໍ່ແມ່ນພລາສຕິກ, ແບບຟອມຂອງມະນຸດຕະຫຼອດຊີວິດບໍ່ສາມາດມີການປ່ຽນແປງ.

ຜິດປົກກະຕິ Elastic ໃນຄວາມກົດດັນຄົງຄວາມຍາວໃຫມ່ຈົນກ່ວາມັນແມ່ນເຮັດໃຫ້ຄວາມພະຍາຍາມ. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມຍາວໃນອະດີດຈະຖືກສົ່ງກັບ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, fascia ຢ່າງກວ້າງຂວາງສາມາດ stretched ອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະສັ້ນ. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການປຽບທຽບກັບແຖບປູກຢາງພາ, ເນື່ອງຈາກວ່າ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມກັບປະເພດທີ່ຜ່ານມາ, ນາງ remembers "ທີ່ຜ່ານມາ". ຈຸລັງເຊື່ອມຕໍ່ມີຄຸນສົມບັດ elastic, ຊຶ່ງມັນສະຫນອງເປັນຮູບຮ່າງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະຂະຫນາດ. ດັ່ງນັ້ນ, fascia ຂອງຄໍໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດຈະເປັນພຽງເລັກນ້ອຍສູງ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ເລັກນ້ອຍ. ພວກເຂົາຍັງຄົງຂະຫນາດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

Hysteresis

ມັນເບິ່ງຄືວ່າພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບຕາມສອງຄຸນລັກສະນະກົງກັນຂ້າມ? ຜິດທໍາມະດານີ້ຈະເປັນງ່າຍຕໍ່ການເຂົ້າໃຈຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາ recall Hysteresis ຈຸລັງການ. ມັນໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າການປ່ຽນແປງພາຍໃນແລະພາຍນອກໃນສະພາບແວດລ້ອມໄດ້ປະກອບສ່ວນມີການປ່ຽນແປງຄຸນສົມບັດຂອງຈຸລັງການ. ຖ້າຫາກວ່າອຸນຫະພູມຈະສູງເຖີງໃນ fascia ໄດ້, ຖືກຄອບງໍາໂດຍຄຸນສົມບັດພລາສຕິກ. ອຸນຫະພູມຕ່ໍາ, ກ່ຽວກັບກົງກັນຂ້າມ, ຈະໄປປາກົດຄຸນສົມບັດ elastic ທີ່ດີກວ່າ.

ຈືຂໍ້ມູນການຖອດຖອນບົດຮຽນຂອງ stretching ໄດ້. ມັນໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າຈໍາເປັນຄວນອົບອຸ່ນຂຶ້ນຕາມກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຂອງນາງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, stretching ຈະມີຜົນບັງຄັບເພີ່ມເຕີມ. tensor lata fascia, ຫນ້າ, ກຸ່ມ posterior ຂອງກ້າມຊີ້ນໃນຂາຍາວດີກວ່າຫຼາຍຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍລະອຽດ.

ສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກແລະພາຍໃນມີການປ່ຽນແປງຢູ່ສະເຫມີ. ແລະຫຼັງຈາກພວກເຂົາແລະມີການປ່ຽນແປງຄຸນສົມບັດຂອງແພຈຸລັງ. ໃນບັນດາປັດໄຈທີ່ມີອິດທິພົນກ່ຽວກັບມັນ, ທ່ານສາມາດເລືອກເວລາຂອງມື້, ອັດຕາການຫົວໃຈ, ຈັງຫວະຫາຍໃຈ.

ມີການປ່ຽນແປງຜ້າຂອງຄຸນສົມບັດຍືດຫຍຸ່ນໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ "Hysteresis ວົງ".

Fascia ແລະບາດເຈັບ

ໂຄງສ້າງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ mikrotravmatizmu subject. ຕອບ fascia overload ໄດ້ຖືກແບ່ງອອກໃນໄລຍະສໍາລັບການປະເພດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຄວາມສາມາດທີ່ຈະຍືດຫລຸດຫນ້ອຍຖອຍລົງ;
• ສ້ອມແປງມີຮອຍແປ້ວໃຫຍ່;
• ການບິດເບືອນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທາງກວ້າງຂອງພື້ນ.

ມັນ turns ໃຫ້ເຫັນວ່າ, ທໍາອິດ, ເນື່ອງຈາກການ overload, ພວກເຂົາເຈົ້າແຕກແຍກ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເລືອດໄຫຼແລະອັກເສບ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມີຮອຍຈັບຂອງຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ໄດ້ຜະນຶກກ້າມຊີ້ນປັ້ນ, ອາການເຈັບປວດທີ່ເກີດຂຶ້ນ, ແລະການປ່ຽນແປງທີ່ສຸດ proprioception ແລະໂຕນກ້າມເນື້ອ.

ການປ່ຽນແປງຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາໄປສູ່ການຕິກິລິຍາລະບົບ. ອາການເຈັບປວດຜະລິດ. ຄຽງຄູ່ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າກໍາຫນົດອົງການຈັດຕັ້ງ fascia, ສະຫນອງບໍລິການ, ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນເຍື່ອ - ສໍາລັບການຂົນສົ່ງຂອງເຮືອແລະເສັ້ນປະສາດໄດ້. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຕິກິຣິຍານີ້ແມ່ນລັກສະນະຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ບໍາລຸງລ້ຽງເສັ້ນປະສາດໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການ pathogenesis ຂອງກ້າມຊີ້ນໄດ້ທຸກທໍລະມານ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນສາມາດເປັນອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຜົນກະທົບ tunnel", ໃນເວລາທີ່ການລະຄາຍເຄືອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ແລະສິ່ງອື່ນໆ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມີ irradiation. ຕົວຢ່າງຂອງໂຄງການນີ້ແມ່ນໄດ້ ກ້າມຊີ້ນໂຣກ ladder.

ກ້າມຊີ້ນ

ໂຄງການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ fascia ໄດ້. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກແບ່ງອອກເປັນແບບຄົງທີ່ແລະ phasic. ແນ່ນອນວ່າ, ແຕ່ລະຂອງພວກເຂົາແມ່ນປະກົດຂຶ້ນແລະຢູ່ຄົນດຽວ, ແລະຫນ້າທີ່ອື່ນໆ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງປະເພດຂອງແມ່ນເດັ່ນຊັດເຈນ.

ອະດີດມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຫຼຸດ. ຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ສະໂພກຊື່, ມົນທົນ lumbar, calf ແລະກ້າມຊີ້ນອື່ນໆ. ຢູ່ທາງເທິງ - ຂັ້ນໃດ, ກ້າມເນື້ອຫລັງທີ່ກວ້າງທີ່ສຸດທີ່ຍົກແຜ່ນໃບຄ້າຍຄື, ແລະອື່ນໆ.

ກ້າມຊີ້ນແບບເຄື່ອນໄຫວມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະ hypotension ເປັນ. ຕົວຢ່າງຂອງການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ກະໂພກ, ທ້ອງ, ຂໍ້ຕໍ່ເລິກຂອງຄໍ, extensors ຢູ່ປີກເທິງສຸດ.