Cryosauna: ຕົວຊີ້ວັດແລະ contraindications ກັບລະບຽບການ

cryotherapy ບໍ່ດົນມານີ້ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຂັ້ນຕອນທາງການແພດແລະເຄື່ອງສໍາອາງທີ່, ເຖິງແມ່ນວ່າຜົນກະທົບໃນການໃຊ້ວຽກ freezing writers fiction ວິທະຍາສາດຍາວກ່ອນ invention ຂອງອຸປະກອນດັ່ງກ່າວ. ໃນມື້ນີ້ມັນໄດ້ກາຍມາເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍແລະຖືກນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບຈຸດປະສົງທີ່ເປັນຢາກໍາລັງກາຍ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນເຄື່ອງສໍາອາງ, ແລະກິລາຢາ cryosauna. ຕົວຊີ້ບອກແລະ contraindications ກັບລະບຽບການຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການສໍາຜັດໃນໄລຍະສັ້ນເພື່ອເຢັນມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ຫຼັກການຕົ້ນຕໍຂອງ Cryo ໄດ້ - ສໍາຜັດພຽງສັ້ນໆກ່ຽວກັບອຸນຫະພູມ ultra ຕ່ໍາ (ເຖິງ -180 ອົງສາ) ກັບຜິວຫນັງ, ເຊິ່ງ stimulates ຮໍໂມນແລະລະບົບຄຸ້ມກັນແລະສົ່ງເສີມການເປີດຕົວຂອງ endorphins, dopamine, serotonin - ຮໍໂມນແຫ່ງຄວາມສຸກ. ກອງປະຊຸມແກ່ຍາວເຖິງຫນຶ່ງໃນສາມນາທີຢູ່ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງທ່ານຫມໍຍະພາບບໍາບັດ.

Cryosauna: ຕົວຊີ້ວັດແລະຂໍ້ຫ້າມລະບຽບ cryotherapy ສໍາລັບສຸຂະພາບໂດຍລວມ

ສໍາຜັດໄລຍະສັ້ນເພື່ອອຸນຫະພູມຕ່ໍາ, ນອກເຫນືອໄປຈາກຜົນກະທົບຜິວ rejuvenation, ເພີ່ມທະວີສຽງຂອງຕົນ, ບັນເທົາອາການເຈັບປວດໃນການພະຍາດຂອງລະບົບ musculoskeletal, ແລະຍັງຈະຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວຂອງພະຍາດຫືດ, ອາການແພ້ໄດ້ (ຍົກເວັ້ນອາການແພ້ອາກາດຫນາວ), ພະຍາດເບົາຫວານ mellitus ແລະຜົນກະທົບຂອງຕົນເປັນບາດແຜຜ່າຕັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ບາດແຜ . ກອງປະຊຸມໃນ cryosauna ການຊ່ວຍເຫຼືອຕໍ່ສູ້ neurosis ແລະຊຶມເສົ້າ, ການຟື້ນຟູອໍານາດຊາຍແລະ normalize ຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນໃນແມ່ຍິງ. ແພດແນະນໍາໃຫ້ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມການ cryotherapy ສໍາລັບປະຊາຊົນທຸກທໍລະມານຈາກ insomnia, ພະຍາດຜິວຫນັງ, ຄວາມຜິດກະຕິ E -book.

ຄວາມຈິງ, ໃນກອງປະຄັ້ງທໍາອິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຟຸມເຟືອຍຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອຈໍານວນຫນຶ່ງ, ສະນັ້ນທ່ານຫມໍຂໍແນະນໍາ cryosauna ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມເດືອດຮ້ອນໂຈມຕີຫົວໃຈຫຼືເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ທົນທຸກຈາກ thrombosis ຫຼືພະຍາດ vascular ອື່ນໆ, ວັນນະໂລກແລະພະຍາດຊຶມເຊື້ອ viral ສ້ວຍແຫຼມ, ແລະຍັງມີປະຫວັດສາດຂອງມະເຮັງໄດ້.

Cryosauna: ຕົວຊີ້ວັດແລະຂໍ້ຫ້າມລະບຽບ cryotherapy ສໍາລັບການສູນເສຍ້ໍາຫນັກ

cryotherapy ເປັນເຄື່ອງມືປະສິດທິພາບຫຼາຍໃນການຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບນ້ໍາຫນັກເກີນໄດ້. ເນື່ອງຈາກວ່າເຢັນຂອງລະຄອນຈະເພີ່ມອັດຕາການ E -book, ທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການ cryosauna ການສູນເສຍນ້ໍາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເພື່ອບັນລຸໃນໄລຍະຍາວແລະຜົນກະທົບນ້ໍາຫນັກທີ່ຍັງຄົງຄ້າງມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ສໍາເລັດແນ່ນອນເຕັມໄປດ້ວຍ 25-30 ຂັ້ນຕອນແລະແກ້ໄຂຜົນໄດ້ຮັບ, ແນະນໍາວິຊາຫຼາຍມີການພັກຜ່ອນໃນເດືອນທີ່ຜ່ານມາໄດ້. ໃນໄລຍະ 20 ກອງສາມາດລົບລ້າງຈາກ 3 ຫາ 10 ກິໂລກຣາມຖ້າລວມໂດຍການໃຊ້ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ (dance, ແອໂລບິກ, Pilates). Sessions Cryo ຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງ cellulite ເນື່ອງຈາກວ່າໃນເວລາທີ່ຕ້ອງກັບເສັ້ນລະບາຍຄວາມຮ້ອນປອມຂຍາຍຄວາມແລະປັບປຸງການໄຫຼຂອງເລືອດ.

contraindications ສໍາລັບ cryotherapy slimming ແມ່ນຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະພະຍາດ adrenal ແລະອາການແພ້ອາກາດຫນາວ.

Cryosauna: ຕົວຊີ້ວັດແລະຂໍ້ຫ້າມທີ່ຈະ cryotherapy ໃນຢາປົວພະຍາດກິລາ

cryotherapy ພິສູດໄດ້ວ່າປະສິດທິພາບຫຼາຍໃນຢາປົວພະຍາດກິລາ, ເຊັ່ນ: tendons tensile ແລະ ligaments, bruises, Contusion, ສໍາລັບການຟື້ນຕົວໄວຫຼັງຈາກຫາບຄວາມຫນັກຫນ່ວງ, ມີການຟື້ນຟູຫຼັງຈາກນັກກິລາການບາດເຈັບ.

ຂໍ້ມູນສໍາລັບນັກກິລາ cryosauna ໃນກໍລະນີໃດມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນກ່ອນທີ່ຈະໄດ້, ເປັນການຕອບສະຫນອງຂອງຮ່າງກາຍເປັນວ່າຜົນໄດ້ຮັບກິລາຈະຕ່ໍາກວ່າທີ່ຄາດໄວ້.

ລາຄາແຕກຕ່າງກັນໂດຍອີງໃສ່ໄລຍະເວລາແນ່ນອນໄດ້, ແຕ່ວ່າມີຜົນປະໂຫຍດສ່ງກະ cryosauna, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງລະບຽບການແມ່ນມີເຫດມີຜົນ. ໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວ, ລະບຽບການຫນຶ່ງຈະມີລາຄາຖືກ 800-1000 rubles ແລະຂ້າງເທິງ.