Casserole ເປັນຕາຫນ້າກິນກັບຊີ້ນ minced ແລະເຫັດ

Simple ແລະປະທັບໃຈອາຫານ, casserole ມີຊີ້ນ minced ແລະເຫັດ, ມັກຈະສົບຄວາມສໍາເລັດເປັນຄ່ໍາໃນຄອບຄົວ, ແລະໃນບຸກຄົນທົ່ວໄປບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈ. ແລະສ່ວນໃຫຍ່ຂອງສູດຂອງການກະກຽມຂອງຕົນແມ່ນສາມາດເຂົ້າເຖິງທີ່ຂ້ອນຂ້າງ, ແລະສ່ວນປະກອບສາມາດໃຊ້ເວລາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ມີນໍ້າຈາກຜັກກັບຫານປະເພດເມັດ.

ດັ່ງນັ້ນ, ລົດຊາດຕົ້ນສະບັບມີ casserole ກັບຊີ້ນແລະເຫັດ, ມັນຝະລັ່ງຕົ້ມສຸກແລ້ວແລະຫມາກເລັ່ນ. ຂອງປອກເປືອກແລະຕົ້ມມັນຕົ້ນ, mashed ທີ່ເຮັດໃຫ້ເປັນໄຂ່ດິບແລະມັນເບີ. ຟັກຜັກບົ່ວຂຽວ, ໄດ້ຖືກເພີ່ມກັບມັນຕົ້ນໄດ້. ຊີ້ນ minced ມີກະທຽມຫອມຂົ້ວຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍ, ການປູກເຫັດ, ທີ່ຕົ້ມສຸກແລະແຜ່ນຕັດ. ກະກຽມແລະ greased ຮູບແບບ sprinkled crumbs ເຂົ້າຈີ່, ແຜ່ຂະຫຍາຍຂັ້ນຕອນຂອງມັນຕົ້ນ, ເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ຊີ້ນງົວ, ການປູກເຫັດ, ຍັງເຫຼືອຫມາກເລັ່ນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາມັນຕົ້ນ, ແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆ bell ໃນລອກເອົາເປືອກ pepper. ຜະລິດຕະພັນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມປະສົມຂອງນົມແລະໄຂ່, sprinkle ກັບເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນເຕົາອົບ preheated ສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້ casserole ມີຊີ້ນ minced ແລະເຫັດ decorated ມີໃບສີຂຽວ. ແທນທີ່ຈະເປັນການປະສົມໄຂ່້ໍານົມ, ແຕ່ລະຊັ້ນອາດຈະ mayonnaise fluff, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໄດ້ຮັບອາຫານພະລັງງານຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ໄດ້ຮັບເປັນອາຫານ hearty ເປັນ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກເພີ່ມກັບຮູບ. rump ໃນເບື້ອງຕົ້ນຫຍໍ້ມາຈາກໃນຂະນະທີ່ແຊ່ນ້ໍາໃນນ້ໍາເຢັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢ່າງລະອຽດ rinse ແລະຕົ້ມຈົນກ່ວາເຄິ່ງຫນຶ່ງ. minced ຂົ້ວສອງສາມນາທີທີ່ມີຜັກບົ່ວ minced ໃນແຊ່ frying ເປັນ, ເອົາໃຈໃສ່ໃນ mold ໄດ້. ໃສ່ເທິງຂອງເຫັດແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆເພື່ອຄວາມກ້າວຫນ້າຕົ້ມ (ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວກະປ໋ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແຕ່ງກິນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຕົກເປັນມູນຄ່າມັນ). A ເຄິ່ງເຂົ້າແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນເຫັດ, smeared ມີ mayonnaise, ກ່ຽວກັບການເທິງຂອງເນີຍແຂງ rubbed. ແຕ່ລະຊັ້ນໄດ້ bit ເພີ່ມເກືອບາງ, pepper. ນີ້ casserole ເຂົ້າ ກັບຊີ້ນໄປດີກັບສະຫຼັດຂອງຜັກສົດ, ແລະເປັນທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການປະຈໍາວັນຫຼືຄ່ໍາບຸນ.

ສູດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ປະກອບດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ຄົນອື່ນໃນ casseroles - pasta. casserole ນີ້ມີເຫັດຈະມີລົດຊາດທີ່ລະອຽດເພີ່ມເຕີມ. ຊີ້ນງົວ, ຜັກບົ່ວ, ເຫັດຂົ້ວໃນແຊ່ເປັນ. ຕົ້ມ pasta. ຫມາກເລັ່ນປອກເປືອກ, diced, rolling pin ເປັນອົບອຸ່ນພຽງເລັກນ້ອຍແລະໄປ stuffing. ແຍກຕ່າງຫາກການກະກຽມຍັງໄດ້. ສໍາລັບເຂົາ, ໃນມັນເບີ melted, ເອົາໃຈໃສ່ການ flour ພຽງເລັກນ້ອຍ, ໃນຂະນະທີ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນເກັບຮັກສາໄວ້ກ່ຽວກັບໄຟໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍານົມ. ການປະສົມທັງຫມົດແລະປ່ອຍໃຫ້ simmer ຈົນຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງຄີມສົ້ມສະພາບຄ່ອງ. ໃນແບບຟອມ greased ໄວ້ pasta, ງາມແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງຍັງໄດ້, ວາງໄວ້ເທິງຂອງ stuffing ທີ່ມີເຫັດແລະຜັກ, ງາມແລະປະສົມທີ່ຍັງເຫຼືອ. Molds ກັບອາຫານແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນເຕົາອົບ preheated ກັບອຸນຫະພູມຕ່ໍາສຸດ, ຈົນກ່ວາ crust ເທິງແມ່ນ golden ໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ (ປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ).

ນອກຈາກນັ້ນຮູບແບບຕົ້ນສະບັບລົດຊາດ saturated ມີ casserole ມີຊີ້ນ minced ແລະເຫັດ, ເຊິ່ງແມ່ນການກະກຽມຈາກ squash ຫນຸ່ມຫຼື zucchini ເປັນ. 3 ບ່ວງ mayonnaise whipped ກັບ 3 ໄຂ່. Zucchini ຕັດຕາມໃນລອກເອົາເປືອກຍາວ, ໄດ້ວາງໄວ້ໃນໂຖປັດສະວະສໍາລັບການ baking, ແລະເກືອ, smeared ປະສົມໄຂ່, mayonnaise, sprinkle ກັບພືດສະຫມຸນໄພ. ວາງ minced ເທິງ, ປະສົມກັບຜັກບົ່ວຟັກ, parsley, ເກືອຈະບໍ່ມີວັນລືມ. ການຂົ້ວເຫັດແລະຜັກບົ່ວຈະ layer ຕໍ່ໄປ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສ່ວນທີ່ຍັງເຫຼືອໃນລອກເອົາເປືອກ zucchini ແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ເພື່ອເປັນການປິດອາຫານໄດ້. ການ mayonnaise ສ່ວນທີ່ເຫຼືອກັບໄຂ່ໄດ້ຖືກແຈກຢາຍສ່ອງແສງຕະຫຼອດອາຫານ, ເຊິ່ງແມ່ນເອົາໃຈໃສ່ສໍາລັບການ 40 ນາທີໃນເຕົາອົບໄດ້. ບໍ່ດົນກ່ອນທີ່ຈະທ້າຍຂອງແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ casserole ໄດ້ແລະ sprinkle ກັບເນີຍແຂງໄດ້, ທີ່ຄວນຈະ melt. ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ເປັນຄູ່ຜົວເມຍນາທີທີ່ຈະຖື casserole ໃນເຕົາອົບໄດ້. ໃຫ້ບໍລິການອາຫານນີ້ຮ້ອນ, sprinkle ກັບ້ໍານາວແລະ garnished ກັບ lettuce.