ອາຫານກັບ myomas uterine

ມີການພັດທະນາຂອງ fibroids uterine, ການປ່ຽນແປງໃນເງື່ອນໄຂຂອງແມ່ຍິງອາດຈະບໍ່ມີ. ອາການທີ່ມັກພົບເລື້ອຍໆຂອງພະຍາດສະແດງຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນວົງຈອນປະຈໍາເດືອນ. ຄລີນິກຈໍານວນຫຼາຍແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນວິທີການ ຮັກສາສຸຂະພາບ ຂອງ ການປິ່ນປົວມົດລູກ ໂດຍບໍ່ມີການຜ່າຕັດຜ່າຕັດ. ຄວາມສໍາເລັດຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບອາຫານ.

1. ອາຫານທີ່ມີ myomas uterine ແມ່ນເຮັດດ້ວຍເນັ້ນຫນັກໃສ່ການເປັນຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນໄຍ. ເມັດພືດທັງຫມົດແມ່ນພື້ນຖານຂອງໂພຊະນາການ. Cellulose ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ການປົກກະຕິຂອງລະດັບ estrogen. ແຫຼ່ງທີ່ມີຄຸນຄ່າສູງສຸດຂອງເສັ້ນໄຍແມ່ນຊີ້ນງົວ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະເພີ່ມໃຫ້ແກ່ອາຫານຂອງແມ່ຍິງທີ່ມີມົດລູກ. ຫມາກຖົ່ວແລະຣາວກັບແກະ, ເຂົ້າສີດໍາ ແລະ apricots ແຫ້ງແມ່ນສ່ວນປະກອບສໍາ obligatory ຂອງອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງ.
2. ໂພຊະນາການສໍາລັບ myomas uterine ຄວນໄດ້ຮັບການ enriched ກັບແກ່ນຂອງປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ນອກເຫນືອໄປຈາກເສັ້ນໄຍແກ່ນ, ແກ່ນຫມາກກໍ່ສະຫນອງຮ່າງກາຍທີ່ມີທາດປະສົມ monounsaturated, ແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນທີ່ຂາດຫາຍໄປ.
3. ເພີ່ມຈໍານວນຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະໃນຮ່າງກາຍ, ລວມທັງອາຊີຣິກບິກ, lycopene, carotene ແລະວິຕາມິນອີ. ກຸ່ມຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະແມ່ນແຍກອອກເປັນຮູບແບບ bioflavonoids. Lycopene ແມ່ນມີຄວາມອຸດົມສົມບູນໃນຫມາກເລັ່ນແລະຫມາກໂມ. ການປະສົມປະສານປະສົບຜົນສໍາເລັດຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະແມ່ນພົບໃນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະຫມາກໄມ້ສົດ. prunes, ທະເລ buckthorn, ຫມາກມ່ວງ, grapes ຈະຢ່າງຫຼວງຫຼາຍສ້າງຕາຕະລາງອາຫານ. ຊາຂຽວທີ່ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍດ້ານເສດຖະກິດຈະນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດອັນຍິ່ງໃຫຍ່. ສ່ວນປະກອບທາດອາຍມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວໃນກໍລະນີນີ້.
4. ອາຫານທີ່ມີໂຣກຫມາກມອນ uterine ຈະເຕັມ, ຖ້າລວມເຂົ້າໃນອາຫານຂອງຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາ. ມັນແມ່ນຢູ່ໃນໄຂມັນ້ໍານົມໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່, ມີກົດແປ້ງ linolenic. ໃນການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດຂອງປະເພດຂອງ oncological, ອາຊິດ linolenic, ມີຄວາມສົນໃຈຫຼາຍໄດ້ຈ່າຍ.
5. ອາຫານສໍາລັບ myomas uterine ປະກອບມີບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ແຂງຂອງປາທະເລ. ຄວນເອົາໃຈໃສ່ໂດຍສະເພາະແມ່ນກັບປາຊະນິດທີ່ມີທາດອາຊິດໂອເມກ້າ 3 ທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ເມນູປະກອບມີປາແຊນມອນ, ມາລາເຣຍ, ແຊນດີນ, ຫອຍ, ທນູ.
6. ການນໍາໃຊ້ແກ່ນ flax ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງທຸກໆຄົນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນສະພາບຂອງຮ່າງກາຍ. ໂພຊະນາການຫ້າມຜະລິດຕະພັນຢາແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ມີ ແກ່ນ flax ພຽງແຕ່ມີຕ່ອມຂົມຂື່ນ, ຖອກທ້ອງແລະອັກເສບຕາ.
7. ອາຫານທີ່ມີ myoma ຂອງມົດລູກເຮັດໃຫ້ວິຕາມິນເປັນພາລະບົດບາດຂອງລະບຽບການຂອງຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນ. ວິທີການວິຊາຊີບແມ່ນວ່າໃນໄລຍະທໍາອິດວິຕາມິນ B ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນອາຫານເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຕັບ, flakes enriched, ເມັດພືດ, ແກ່ນຕ່າງໆ, ນົມ, ໄຂ່ yolk, ຊີ້ນ, ປາ, ຫມາກໄມ້, parsley, spinach, ຣາວກັບແກະຫມາກຖົ່ວ, ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ , Avocado, ຫມາກໄມ້ຫມາກນາວ. ໃນ ໄລຍະ ທີສອງ ຂອງຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນ, ຕໍາແຫນ່ງແມ່ນມີການປ່ຽນແປງ, ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງອັດຕາສ່ວນຂອງວິຕາມິນ A, C, E. ພວກມັນມີປະໂຫຍດຫລາຍໃນ broccoli, spinach, ຣາວກັບແກະ, ເມັດ wheat, ງາ, corn, ໄຂ່, carrots, apricots, kefir, ຄີມ, ໃບ lettuce ສະຫມາຊິກ

Uterine fibroids, contraindications

• ໃນອາຫານຂອງແມ່ຍິງຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີໂຣກມະເຮັງມົດລູກ, ຈໍາກັດຢ່າງເຂັ້ມງວດການກິນທາດແປ້ງທີ່ມີອັດຕາທີ່ເຫມາະສົມ. ດູແລການບໍລິໂພກຂອງໄຂມັນສັດ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ປະລິມານເກືອໃນອາຫານຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເພື່ອປະຕິເສດສູດສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານເຜັດ.
• ອາຫານທີ່ຖືກອອກແບບເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລານອນ. ກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂລຣັນທີ່ສູງທີ່ສຸດແມ່ນໄດ້ວາງແຜນໄວ້ໃນຕອນກາງຄືນ. ອາຫານເຊົ້າຄັ້ງທໍາອິດແມ່ນແນະນໍາໂດຍເວລາ 1000 ນະ, ແລະຄ່ໍາແມ່ນເວລາດົນກ່ອນນອນ, ຈົນກ່ວາປະມານ 6 ໂມງແລງ.

ຄົນເຈັບຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດເພື່ອອາບນ້ໍາໃນອາບນ້ໍາ, sunbathing ຢ່າງຮຸນແຮງຢູ່ໃນແສງແດດແລະໃຊ້ແສງອາທິດໃນບ່ອນທີ່ສວຍງາມ. ມັນເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ນວດຂອງອະໄວຍະວະການຈະເລີນພັນໃນສະຖານະການພັດທະນາ myoma uterine. ໂດຍບໍ່ມີການເຂົ້າຮ່ວມຂອງແພດຍະແພດ, ທ່ານບໍ່ສາມາດກໍານົດການປິ່ນປົວທາງຮໍໂມນຫຼືການປິ່ນປົວດ້ວຍຮ່າງກາຍ.