ສຸຂະພາບ, ການກະກຽມ
ສິ່ງທີ່ probiotics ມີດີກວ່າໃນເວລາທີ່ກິນຢາຕ້ານເຊື້ອ? ສິ່ງທີ່ມີ probiotics ແມ່ນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ?
ເກືອບທຸກຄົນຂອງພວກເຮົາໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ກິນຢາຕ້ານເຊື້ອ. ທ່ານຫມໍຂອງເຂົາເຈົ້າປົກກະຕິແລ້ວກໍາຫນົດຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ການພັດທະນາອາການແຊກຊ້ອນ. ການປິ່ນປົວພະຍາດຕິດແປດແມ່ນຍັງບໍ່ໂດຍບໍ່ມີການກຸ່ມຂອງຢາເສບຕິດນີ້.
ຫຼາຍຄົນອາດຈະໄດ້ສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃນສະພາບຂອງຕົນໃນໄລຍະການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອແລະເຫນືອສິ່ງອື່ນໃດມັນ concerns tract ກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍໄດ້. ພັດທະນາ dysbiosis, ສະພາບທົ່ວໄປຊຸດໂຊມ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຢາເສບຕິດຂ້າບໍ່ພຽງແຕ່ມີຊີວິດອັນຕະລາຍແຕ່ຍັງ microflora ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ໂດຍບໍ່ມີການທີ່ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຍ່ອຍອາຫານປົກກະຕິ.
ດັ່ງນັ້ນ, ວ່າເປັນຫຍັງໃນເວລາທີ່ທ່ານຫມໍຈະແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ຈະວັດທະນະທໍາ probiotic. ຄໍາຖາມທີ່ເກີດຂຶ້ນກ່ຽວກັບການທີ່ probiotics ດີກວ່າ. ພວກເຮົາຈະພະຍາຍາມທີ່ຈະຕອບໄດ້ໃນບົດຄວາມນີ້.
ສິ່ງທີ່ມີ probiotics
ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າວ່າມັນແມ່ນເຊື້ອຈຸລິນຊີທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ສະກັດກັ້ນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຈຸລິນຊີພະຍາດ. ຢາເສບຕິດເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍຍ້າຍສັນຍາ gastrointestinal ມີຊີວິດດໍາລົງຊີວິດຂອງພວກເຮົາ.
ບາງຈະຂໍໃຫ້ເປັນຄໍາຖາມສົມເຫດສົມຜົນກ່ຽວກັບວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນປະກອບດ້ວຍພັນຂອງຈຸລັງ, ແລະນີ້ປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຫຼາຍກ່ວາ 80% ແມ່ນບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະກ່ຽວກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍດຽວກັນຫຼາຍ. ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະ, ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນອາໃສຂອງລໍາໄສ້ໄດ້. ມີສ່ວນຮ່ວມໂດຍກົງໃນການຍ່ອຍອາຫານ, ເສັ້ນໄຍໂດຍສະເພາະ, ປະກອບສ່ວນເພື່ອການປົດຕໍາແຫນ່ງຂອງສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ເປັນພິດ, ຜະລິດວິຕາມິນບາງຊະນິດເຊັ່ນ B12. ສິ່ງທີ່ມີ probiotics ດີກວ່າດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ, ທ່ານອາດຈະປຶກສາທ່ານຫມໍ.
ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການ probiotics
ໃນຮ້ານຂາຍຢາໃດໆບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຢາເສບຕິດດັ່ງກ່າວຂະຫຍາຍຕົວແທນ. ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງເຂົາເຈົ້າຈະແຕກຕ່າງກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງ. ບໍ່ໄດ້ຮັບການ mistaken ມີທາງເລືອກ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ probiotics:
- ຈຸລິນຊີທີ່ເປັນຂອງຢາເສບຕິດທີ່ບໍ່ຄວນຈະເປັນອັນຕະລາຍກັບມະນຸດ, ແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກດໍາລົງຊີວິດ.
- ມັນເປັນຄວາມປາຖະຫນາວ່າຢາເສບຕິດໄດ້ກົດ, ທົນທານຕໍ່ແຫ້ງໄຂເອງໄດ້. ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍຂອງຈຸລິນຊີເມື່ອຍຢ່າງຫນັກແຫນ້ນຄວນທົນສໍາຜັດກັບກະເພາະອາຫານ.
- ຈຸລັງແບກທີເລຍຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕິດດຽວກັນກັບກໍາແພງຫີນກະເພາະລໍາໄສ້ແລະຂະຫຍາຍຕົວໄວ.
ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະຢູ່ໃນການກະກຽມດັ່ງກ່າວປະກອບມີ 8 ຊະນິດແລະ 5 ເມື່ອຍ Lactobacillus, 2 ເມື່ອຍ bifidobacteria ແລະບາງ streptomycetes ອື່ນໆ. ທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາແມ່ນມີຄວາມປອດໄພສໍາລັບມະນຸດ, ເປັນປະໂຫຍດເຖິງແມ່ນວ່າ. ໃນການຜະລິດທີ່ທັນສະໄຫມ probiotic ໄດ້ E. coli ບໍ່ໄດ້ນໍາໃຊ້.
ການເຮັດວຽກຂອງ probiotics
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງສົງໄສວ່າສິ່ງທີ່ probiotics ທີ່ດີທີ່ສຸດດື່ມ, ຄໍາຕອບແມ່ນຂຶ້ນກັບສະພາບແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ຜະລິດຕະພັນຄຸນນະພາບປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຂອງຕົນເປັນອິດສະຫຼະຂອງມູນຄ່າຂອງຕົນ. ແລະພວກເຂົາມີຈໍານວນຫຼາຍ:
- ຈຸລິນຊີແມ່ນການຊ່ວຍເຫຼືອລ້ໍາຄ່າໃນການຍ່ອຍອາຫານ.
- ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຜະລິດຈໍານວນຂອງ enzymes.
- ເອົາສ່ວນຫນຶ່ງໃນການຮັກສາການແລກປ່ຽນນ, ເກືອໄດ້.
- ສັງເຄາະວິຕາມິນ, ຮໍໂມນ.
- ຊ່ວຍ neutralize ສານທີ່ເປັນພິດ.
- ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກັບ allergens ອາຫານ.
- ທົນຈຸລັງມະເຮັງ.
- ຊ່ວຍເຫຼືອໃນການປ້ອງກັນຈາກເຊື້ອພະຍາດແລະໄວຣັສ.
- ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງເຂົາເຈົ້າ, ມັນຖືກເອົາໃຈໃສ່ອົງປະກອບ TRACE ແລະວິຕາມິນດີ.
ດັ່ງກ່າວເປັນບັນຊີລາຍຊື່ຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຄຸນນະສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ອາດຈະບໍ່ຄວນປ່ອຍໃຫ້ຍັງບໍ່ໄດ້ຕອບຄໍາຖາມຂອງສິ່ງທີ່ເປັນ probiotics ທີ່ດີທີ່ສຸດ. ທັງຫມົດຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຂ້ອນຂ້າງ.
probiotics ຮຸ່ນ
ໃນການປະຕິບັດທາງການແພດ, ການນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ຢາເສບຕິດ probiotcheskie ທີ່ໄດ້ຫມົດໂດຍຜ່ານການຈໍານວນຂອງການສຶກສາແລະໄດ້ຢືນຢັນທີ່ຈະປະສິດທິພາບສູງ.
ວິທີການເລືອກ probiotics? ຈະເປັນແນວໃດແມ່ນບໍ່ດີທີ່ສຸດ? ເພື່ອຕອບຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຄວນຈະປະ familiarize ຕົວທ່ານເອງທີ່ມີບາງສ່ວນຂອງຊະນິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນປັດຈຸບັນລະບຸລຸ້ນຈໍານວນຫນຶ່ງ pribiotikov, ຊຶ່ງມີຄວາມແຕກຕ່າງບໍ່ພຽງແຕ່ໃນອົງປະກອບຂອງຊະນິດຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ແຕ່ຍັງຈໍານວນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ການຜະລິດທໍາອິດ. ການກະກຽມດັ່ງກ່າວໃນໂຄງປະກອບການມີພຽງແຕ່ປະເພດຂອງຈຸລິນຊີ.
- ການຜະລິດຄັ້ງທີສອງ. ຜູ້ຕາງຫນ້າມີ "Baktisubil", "Biosporin." ພວກເຂົາເຈົ້າມາຢູ່ໃນຕົນເອງ, ກໍາຈັດກຸ່ມປໍລະປັກ.
- ໃນຄັ້ງທໍາອິດການຜະລິດ. ໃນອົງປະກອບຂອງມັນມີຫຼາຍຊະນິດຂອງຈຸລິນຊີທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ແລະບາງອັນແມ່ນຍັງເສີມຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍ. ຢາປົວພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ: "Linex", "Bifiform", "Atsipol".
- ການຜະລິດທີ່ສີ່. probiotics ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບດ້ວຍຈຸລິນຊີທີ່ມີຊີວິດ, ຊຶ່ງສາມາດປັບຕົວຢ່າງສົມບູນໃນ microflora ເພາະລໍາໄສ້ປົກກະຕິ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, "Probifor", "Bifidumbacterin".
ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກສິ່ງທີ່ເປັນຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງຢາເສບຕິດເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍຕົນເອງ, ແລະໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍກໍານົດຊຶ່ງເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ເວລາ probiotics.
ຕົວຊີ້ບອກສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຂອງ probiotics
ມັນ turns ໃຫ້ເຫັນວ່າການກິນຢາເສບຕິດເຫຼົ່ານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນບໍ່ພຽງແຕ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍ reparative ໃນໄລຍະການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເສບຕິດ antibacterial, ແຕ່ຍັງສໍາລັບບັນຫາອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ. ພວກເຮົາໄດ້ດໍາເນີນການສຶກສາຈໍານວນຫລາຍທີ່ໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນປະສິດທິຜົນຂອງ probiotics ສໍາລັບພະຍາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແລະເງື່ອນໄຂທີ່:
- Dysbacterioses ແລະ dysbiosis ຢູ່ໃນສັນຍາເພາະລໍາໄສ້ໄດ້.
- Colpites.
- ກະກຽມແມ່ຍິງຖືພາສໍາລັບຫຼັງຄອດ.
- ເກີດກ່ອນກໍານົດລູກ.
- ພະຍາດຊຶມເຊື້ອລໍາໃສ້.
- giardiasis, parasitosis.
- ພະຍາດລໍາໄສ້ອັກເສບ.
- ອາການທ້ອງຜູກ.
- gastritis ແລະແຜ.
- ບັນຫາເກີດອາການແພ້.
- Recovery ຫຼັງຈາກ chemotherapy.
- ຄວາມດັນເລືອດສູງ.
- ພະຍາດເບົາຫວານ mellitus.
ບັນຊີລາຍຊື່ຍັງສາມາດສືບຕໍ່, ແຕ່ບາງທີອາດມີນີ້ແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະໃຫ້ທ່ານຜົນປະໂຫຍດຂອງ probiotics ໄດ້. ແຕ່ສິ່ງທີ່ probiotics ດີກວ່າດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອມັນແມ່ນຢູ່ໃນກໍລະນີຂອງທ່ານ, ປືກສາຫາລືທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ພຣະອົງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານທີ່ຈະເລືອກເອົາຢາເສບຕິດໄດ້.
Probiotics ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ
ອົງການຈັດຕັ້ງຂອງເດັກນ້ອຍແມ່ນຂ້ອນຂ້າງອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບການຕິດເຊື້ອຕ່າງໆ, ສະນັ້ນຢາຕ້ານເຊື້ອຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ມີການລະເມີດຂອງ microflora ແລະບໍ່ເປັນລະບຽບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ເນື່ອງຈາກວ່າຂ້ອນຂ້າງເປັນຄໍາຖາມຂອງສິ່ງທີ່ probiotics ມີທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍໄດ້.
ເສີມຂອງກຸ່ມນີ້ແມ່ນບັງຄັບສໍາລັບເດັກນ້ອຍໃນໄລຍະການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ. ມັນຈະບໍ່ພຽງແຕ່ປະຕິສັງຂອນອົງປະກອບປົກກະຕິຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ແຕ່ຍັງ normalizes ຂະບວນການຂອງການຍ່ອຍອາຫານ.
ໃນຖານະເປັນການນໍາໃຊ້ຂອງ probiotics ໃນເດັກຫາຍ bloating, ອາການເຈັບປວດກະເພາະລໍາໄສ້, ທ້ອງຜູກຫຼືອາການຖອກທ້ອງ. ປົກກະຕິແລ້ວໃນໄວເດັກແຕ່ງຕັ້ງ "Linex", "Laktovit Forte", "Bifidumbacterin".
ການສ້າງສາມາດໄດ້ຮັບການຜະລິດໃນຮູບແບບຕ່າງໆ. ສິ່ງທີ່ມີ probiotics ດີກວ່າສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ທ່ານຫມໍໄດ້ບອກທ່ານ.
Probiotics ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ
ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍມາເກີດ, gut ລາວແມ່ນເປັນຫມັນ. ການຕັ້ງຖິ່ນຖານຈຸລິນຊີຕ່າງໆເກີດຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວ. ໃນລະຫວ່າງການອອກແຮງງານ, ໃນເວລາທີ່ແອນ້ອຍເກີດ, ເຂົາສາມາດໄດ້ຮັບຈາກແມ່ທັງສອງເປັນປະໂຫຍດແລະລາວ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເປັນອັນຕະລາຍ.
ຖ້າຫາກວ່າບໍ່ມີຜິດປົກກະຕິ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນອາທິດຂອງອາຍຸສູງສຸດໃນ microflora ລໍາໄສ້ grudnichka ເຕັມຮູບແບບ. ໃນກໍລະນີຂອງພະຍາດຕິດເຊື້ອທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ເດັກສາມາດເລືອກເອົາຂຶ້ນແລະໃນເຮືອພະຍາບານ, ມັນສາມາດຖືກລົບກວນໂດຍ microflora, ເຊິ່ງແມ່ນຍັງຂຶ້ນກັບທີ່ສຸດແລະບໍ່ໄດ້ມີເວລາທີ່ຈະປະກອບ. ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການທີ່ຈະກໍາຫນົດການກະກຽມ probiotic. ແມ່ນຫຍັງ probiotic ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກ, ມັນແມ່ນຄວນແນະນໍາໃຫ້ຊອກຫາຈາກທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ, ທ່ານບໍ່ຄວນໃຫ້ຢາປົວພະຍາດດັ່ງກ່າວໂດຍບໍ່ມີການສະເຫນີທີ່ຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຍັງ flanked ໂດຍຮ່າງກາຍອ່ອນ.
ສໍາລັບ crumbs ຍັງຂ້ອນຂ້າງປົກກະຕິແລ້ວກໍາຫນົດ "BIOGAIA" ໃນຢອດຫຼື "Bifiform ເດັກນ້ອຍ." ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດໄດ້ຢ່າງປອດໄພຈະໄດ້ຮັບການເດັກນ້ອຍຈາກມື້ທໍາອິດຂອງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກດີ normalize microflora ແລະສ້າງຄວາມສະດວກໂດຍລວມ.
ໃນຖານະເປັນຮ່າງກາຍຂອງເດັກທີ່ຍັງບໍ່ທັນມີລະບົບພູມຕ້ານທານແຂງແຮງ, reception ຂອງຈຸລິນຊີທີ່ມີຊີວິດເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍ. ວິທີການເລືອກນີ້ probiotics ນ້ອຍ? ຈະເປັນແນວໃດແມ່ນດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ? ເພື່ອຕອບຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້, ມັນເປັນມູນຄ່າພິຈາລະນາການຕໍ່ຕ້ານຂອງພວກເຂົາກັບອາຊິດ hydrochloric ຂອງກະເພາະອາຫານໄດ້. ເນື່ອງຈາກວ່າສ່ວນໃຫຍ່ຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະບໍ່ຕໍ່າກ່ວາເຂົ້າໄປໃນລໍາໄສ້ໄດ້. ໃນບັນດາຢາເສບຕິດທີ່ຖືກແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ແມ່ນ "Bifiform" ຄວາມຫມັ້ນຄົງທີ່ສຸດ.
ຫຼັງຈາກໄລຍະຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອເພື່ອຄັດເລືອກເອົາ probiotics ມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການຈໍານວນຂອງຈຸລິນຊີ. ເນື່ອງຈາກຢາຕ້ານເຊື້ອທໍາລາຍເກືອບທັງຫມົດ ພືດເພາະລໍາໄສ້, ສະລັບສັບຊ້ອນ probiotic ຄວນຈະເປັນປະສິດທິພາບພຽງພໍ.
ມັນບໍ່ແມ່ນສະເຫມີໄປຈໍານວນຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ເຊິ່ງລະບຸໄວ້ເທິງບັນຈຸພັນໄດ້, ບໍ່ມີເລີຍ. ຫຼັງຈາກການຄົ້ນຄວ້າຫຼາຍທີ່ພວກເຮົາພົບເຫັນວ່າຢາເສບຕິດຈໍານວນຫຼາຍບໍ່ໄດ້ຈ່າຍຄົບປະສິດທິພາບທີ່ໄດ້ກ່າວມາ. ດັ່ງນັ້ນເຮັດແນວໃດທ່ານເລືອກ probiotics, ຊຶ່ງເປັນທີ່ດີກວ່າ? ຄວາມຄິດເຫັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ໄດ້ຜູ້ຜະລິດ conscientious ທີ່ສຸດທີ່ຜະລິດ:
- "Bifiform".
- "BIOGAIA."
- "Lakromun".
- "Simbifer".
ທີ່ຂ້ອນຂ້າງມັກໃນເດັກນ້ອຍມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະປ່ອຍຂອງປະທານ, ສະນັ້ນສິ່ງທີ່ probiotics ດີກວ່າສໍາລັບການທ້ອງຜູກ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຂໍໃຫ້ກຸມານແພດ. ກະລຸນາກຽມຈະເລືອກຢາເສບຕິດແລະຊີ້ບອກປະລິມານທີ່ແນ່ນອນສໍາຫລັບການຮັບແລະໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວ.
probiotics ແຫຼວ
ສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ບັນຈຸຈຸລິນຊີທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ສາມາດຜະລິດໃນຮູບແບບຕ່າງໆ. ມັນອາດຈະເປັນທັງສອງເມັດແລະແບບເປັນຂອງແຫຼວ. ໃນບັນດາເຫຼົ່ານີ້ໂດຍສະເພາະຕົກເປັນມູນຄ່າກ່າວຕື່ມ "bifidum" ນ້ໍາມັນປະກອບດ້ວຍ probiotics ໃນເອກສູງ. ໂລກທາງການແພດມີຮ່ວມຂອງ biocomplex ນີ້.
ນອກຈາກນີ້ຍັງໄດ້ຜະລິດ "Biovestin" ແລະ "lacto-Biovestin". ທັງຫມົດຂອງການເພີ່ມເຕີມເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນອົງປະກອບຂອງເຂົາເຈົ້າມີ 2 ປະເພດຂອງ bifidobacteria ແລະ lactobacilli ດໍາລົງຊີວິດ.
ຜູ້ປົກຄອງມັກຈະບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ: ເລືອກແທັບເລັດຫຼື probiotics ແຫຼວ? ຈະເປັນແນວໃດແມ່ນບໍ່ດີທີ່ສຸດ? ຂໍໃຫ້ເຮົາພະຍາຍາມເພື່ອກໍານົດ, ໄດ້ Familiarized ມີຜົນປະໂຫຍດຂອງຫນຶ່ງຂອງເຂົາເຈົ້າ - ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, "bifidum":
- ການກະກຽມນ້ໍາປະກອບດ້ວຍຈຸລິນຊີທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ຮ້ອນໃນລະຫວ່າງການຜະລິດ, ແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງຮັກສາກິດຈະກໍາຕົ້ນສະບັບຂອງຕົນ. ເມື່ອຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ພວກເຂົາເຈົ້າຢ່າງວ່ອງໄວທີ່ຕິດຄັດມາ, ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຮັດຊ້ໍາປະເພດຂອງຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຜະລິດສານເຄມີທີ່ຕ້ອງການ.
- ໃນຖານະຂອງເຫລວມັນເປັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດບໍ່ພຽງແຕ່ດໍາລົງຊີວິດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ແຕ່ຜະລິດຕະພັນ metabolic ຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- Bacteriocins ມີຜົນກະທົບພຽງແຕ່ເຊື້ອພະຍາດໄດ້, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດຍັງ intact.
- ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດຜະລິດອາຊິດໄຂມັນລະເຫີຍມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການປະຕິບັດຫນ້າປົກກະຕິຂອງຈຸລັງກະເພາະລໍາໄສ້.
- ຜະລິດການສ້າງຕັ້ງຂອງສານທີ່ເສີມຂະຫຍາຍລະບົບພູມຕ້ານທານ.
ອົງປະກອບຂອງການກະກຽມນ້ໍາປະກອບດ້ວຍຈຸລິນຊີທີ່ຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງໂລກ. ໂດຍອີງໃສ່ຂໍ້ມູນຂ່າວສານດັ່ງກ່າວນີ້, ມັນແມ່ນແລ້ວເປັນໄປເພື່ອຕັດສິນໃຈສິ່ງທີ່ເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດ probiotics.
ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນ "Biovestin" ຫຼື "bifidum":
- ມີຕົ້ນກໍາເນີດທໍາມະຊາດ.
- ບໍ່ໄດ້ສໍາຜັດກັບອາຊິດ້ໍາບີ.
- ກົງກັນຂ້າມຫມົດກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຊື້ອພະຍາດ.
- ໃຫ້ເປັນຜົນກະທົບໃນທາງບວກປະກາດຫຼັງຈາກທີ່ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ.
ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈະກາຍເປັນທີ່ຈະແຈ້ງວ່າບໍ່ມີຍັງເປັນຂອງແຫຼວແລະ probiotics. ແມ່ນຫຍັງທີ່ເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ສາມາດໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍດູແລ.
ການຄັດເລືອກຂອງ probiotics
ມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າທັງຫມົດເປັນທີ່ຈະແຈ້ງໃນຫົວຂໍ້ດັ່ງກ່າວນີ້, ແຕ່ທຸກຄົນບໍ່ສາມາດເວົ້າວ່າສິ່ງທີ່ຄວນໄດ້ຮັບການນໍາພາໃນການເລືອກ probiotic ໄດ້. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍ, ພວກເຮົາໃຫ້ຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງກ່ຽວກັບວິຊານີ້:
- ໃນເວລາທີ່ເລືອກຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບອົງປະກອບຂອງເຊື້ອຈຸລິນຊີຂອງການກະກຽມ (ກັບຫນຶ່ງຫຼືບັນຫາອື່ນໆສາມາດຈັດການເມື່ອຍເທົ່ານັ້ນແນ່ນອນ).
- ຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຈ່າຍຄ່າຄວາມສົນໃຈກັບເນື້ອຫາປະລິມານຂອງຈຸລິນຊີ. ປະລິມານຢາແມ່ນເຖິງແມ່ນວ່າຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນຫລັງຈາກຄ່າຜ່ານປະຕູຂອງພວກເຂົາ.
- ຮັບ biocomplexes ບໍລິສັດດຽວກັນທີ່ຮູ້ຈັກ, ເຊິ່ງມີຄວາມຍາວແລະມີຊື່ສຽງທີ່ດີເລີດເຮັດວຽກໃນຕະຫຼາດຢາໄດ້.
- ເນື່ອງຈາກວ່າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈໍາເປັນຕ້ອງໄປໂດຍຜ່ານການສະພາບແວດລ້ອມເປັນກົດຂອງກະເພາະອາຫານໄດ້, ມັນເປັນມູນຄ່າການຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບຢາເສບຕິດທີ່ມີຄວາມທົນທານຕໍ່ຜົນກະທົບດັ່ງກ່າວ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນການຮັບຈະເປັນປະໂຍດເກືອບ.
- ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕັດສິນໃຈສິ່ງທີ່ເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊື້ probiotics ສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການກວດສອບກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ, ເປັນລະບົບບາງອາດປະກອບດ້ວຍອົງປະກອບໃນການປະສົມທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກແລະຍັງບໍ່ທົດລອງຂອງຕົນຂອງຈຸລິນຊີ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການກວດສອບວັນທີຫມົດອາຍຸການ. ຈຸດຈົບຂອງຈໍານວນຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍດໍາລົງຊີວິດຫຼຸດລົງຫຼາຍຄັ້ງ, ປະສິດທິພາບຂອງການໄດ້ຮັບເຊັ່ນ: ຢາເສບຕິດຈະຕ່ໍາທີ່ສຸດ.
- ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີອາການແພ້ຜະລິດຕະພັນນົມ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຊື້, ໃຫ້ກວດເບິ່ງກັບຄະປົພ, ບໍ່ມີສານຕົກຄ້າງນົມໃດຖ້າຫາກວ່າຢາເສບຕິດໄດ້.
- ໃນເວລາທີ່ການຫຸ້ມຫໍ່ສຸດຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຜະລິດຕະພັນຄວນໄດ້ຮັບການເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້, ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະຊື້ probiotic ອື່ນ, ນັບຕັ້ງແຕ່ມີການຮັບປະກັນວ່າຂັ້ນຕອນທັງຫມົດຂອງການຜະລິດແລະການຂົນສົ່ງຂອງສະພາບການເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມເຄົາລົບບໍ່ມີ.
ຄໍາແນະນໍາທ່ານຫມໍເປັນປະໂຫຍດແລະການດູແລຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານຊື້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊື້ມີຄຸນນະພາບສູງແລະຢາເສບຕິດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
Lactobacilli ຫຼື bifidobacteria?
ໃນປັດຈຸບັນມີຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຢາເສບຕິດໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ຊຶ່ງເປັນໄປໄດ້ຂ້ອນຂ້າງທີ່ຈະຊື້ໂດຍບໍ່ມີການຕາມໃບສັ່ງແພດ. ຂຶ້ນກັບກຸ່ມນີ້ແລະ probiotics. ທີ່ຈະມີໂອກາດທີ່ຈະຊື້ເຄື່ອງມືປະສິດທິພາບ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ທີ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງແລະສິ່ງທີ່ພາລະບົດບາດຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນ.
ປົກກະຕິແລ້ວ, ມັນແມ່ນປະກອບດ້ວຍ lactobacilli ແລະ bifidobacteria. ທໍາອິດມີຜົນກະທົບ laxative ເປັນຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລະຄັ້ງທີສອງ - ສຸດຂັດການ, ຖືກັນ. Lactobacilli outputted ດີສານທີ່ເປັນພິດໃນລະຫວ່າງການຕິດເຊື້ອພະຍາດແລະໃນໄລຍະການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ.
kids Bifidobacteria ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນປີທໍາອິດຂອງຊີວິດ. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກດີສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ມີການແນະນໍາສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນຂະນະທີ່ກິນຢາຕ້ານເຊື້ອ, enterococci ມັກມີການເພີ່ມ, ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນບໍ່ຖືສາຫາຄວາມກັບຕົວແທນ antibacterial ໄດ້ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງຢາເສບຕິດໄດ້.
ກ່ຽວກັບການຫຸ້ມຫໍ່ຄວນຈະໄດ້ຮັບການບັນທຶກບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບອົງປະກອບຂອງຊະນິດຂອງຢາເສບຕິດ, ແຕ່ຍັງກ່ຽວກັບຈໍານວນຂອງຈຸລິນຊີສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. ເພື່ອປະສິດທິພາບຕ້ານການຈໍານວນ dysbiosis ເຊື້ອຈຸລິນຊີຄວນຈະມີບໍ່ຫນ້ອຍກ່ວາ 10 7 ຕໍ່ 1 milliliter. ແຕ່ວ່າມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາຖ້າຫາກວ່າຈຸລິນຊີທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ບັນຈຸໃນແຄບຊູນທີ່ມີການດື້ຕໍ່ກົດເປັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກັບຈຸດຫມາຍປາຍທາງໄດ້ໄປຮອດພຽງແຕ່ 1% ຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ.
ເດັກນ້ອຍໃນສະພາບແວດລ້ອມກະເພາະອາຫານເປັນກາງຫຼາຍ, ສະນັ້ນເຂົາເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການໃຫ້ເປັນ probiotics ໃນຮູບແບບຂອງແທັບເລັດຫຼືໃນຮູບແບບເປັນຂອງແຫຼວ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ມີຂໍ້ສະເຫນີແນະສະເພາະໃດຫນຶ່ງຂອງທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
ວິທີການໃຊ້ເວລາ probiotics
ຢາເສບຕິດໃດໆມີຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນເອງແລະຂໍ້ສະເຫນີແນະທັງສອງສໍາລັບການເກັບຮັກສາແລະສໍາລັບການໄດ້ຮັບການ. ສໍາລັບ probiotics, ກໍຍັງມີກົດລະບຽບຂອງຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ.
- ຖ້າຫາກວ່າທ່ານສູບແນ່ນອນຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອ, ມັນແມ່ນຄວນແນະນໍາໃຫ້ບໍລິໂພກ probiotics ມີ bifidobacteria, ສໍາລັບຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: "Profibor", "Bifiform".
- ກັບຜົນກະທົບຂອງຄໍາຮ້ອງສະຫມັກນີ້ແມ່ນສູງທີ່ສຸດ, ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ສະລັບສັບຊ້ອນ probiotic ດື່ມ Prebiotics ກະກຽມທີ່ຢູ່ອາໄສສໍາລັບຈຸລິນຊີທີ່ເປັນປະໂຫຍດໄດ້.
- ຖ້າຫາກວ່າການສ້າງປະກອບດ້ວຍພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຊະນິດມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນ dysbacteriosis ບໍ່ຮຸນແຮງຫຼືເປັນການປ້ອງກັນຂອງຕົນ. ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງຫຼາຍມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະດື່ມເປັນການກະກຽມສະລັບສັບຊ້ອນ.
- ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີອາຫານເປັນພິດທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼືຄົນເຈັບຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ມັນເປັນການສົມຄວນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ "Profibor", "Enterol". ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ຢຸດເຊົາການພະຍາດຖອກທ້ອງ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ການຢ່າງວ່ອງໄວປະຕິສັງຂອນເຍື່ອເມືອກ.
- Probiotics ມີ lactobacilli, ດີປິ່ນປົວພະຍາດກະເພາະລໍາໃສ້.
- ແນ່ນອນການປິ່ນປົວດ້ວຍສານພິດຈາກຢາເສບຕິດ probiotic ຫຼືພະຍາດຊຶມເຊື້ອຄວນຈະມີຢູ່ໃນຢ່າງຫນ້ອຍ 5-7 ມື້.
- Dysbacteriosis ມີການປິ່ນປົວຫຼາຍຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ, ປະມານ 3-4 ອາທິດ.
- ຖ້າ probiotics ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ບໍ່ແມ່ນກະເພາະລໍາໄສ້, ຂໍ້ສະເຫນີແນະດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ເດັກໃນການປັບປຸງການຂະຫຍາຍຕົວແລະການພັດທະນາໃຫ້ສໍາລັບ 1-2 ອາທິດ;
- ສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານສາມາດກິນອາຫານເຖິງ 2 ເດືອນ;
- ອາການແພ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄ່າຜ່ານປະຕູເຖິງ 3 ອາທິດ;
- ເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນເພື່ອເອົາວິຊາລະດູການ - ໃນພາກຮຽນ spring ແລະດູໃບໄມ້ລົ່ນ.
ໂດຍອີງໃສ່ຂໍ້ມູນຂ່າວສານດັ່ງກ່າວນີ້, ມັນຈະກາຍເປັນທີ່ຈະແຈ້ງວ່າໃນບາງກໍລະນີ, probiotics ພຽງແຕ່ມີຄວາມຈໍາເປັນ. ຈະເປັນແນວໃດແມ່ນດີທີ່ສຸດສໍາລັບການລໍາໄສ້ໃນກໍລະນີໂດຍສະເພາະຂອງທ່ານ, ທ່ານຫມໍຄວນຕັດສິນໃຈ.
ມີຫນ້າຈໍໂທລະພາບພວກເຮົາກໍາລັງຢູ່ສະເຫມີເຫັນການໂຄສະນາການກະກຽມ probiotic, ແຕ່ວ່າມັນຄວນຈະຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າມັນເປັນບຸກຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບບໍ່ໄດ້ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ອາຫານສຸຂະພາບແລະໂພສະນາແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີ.
ທໍາມະຊາດແລະທີ່ດີທີ່ສຸດ probiotic ສາມາດໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາຜະລິດຕະພັນທໍາມະດາແລະຄຸ້ນເຄີຍກັບນົມສົ້ມທັງຫມົດ, ແລະນົມທີ່ສຸດ. ພວກເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນໂຄງປະກອບການປະກອບດ້ວຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈໍານວນຫຼາຍ (ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າ, ແນ່ນອນ, ເຂົາເຈົ້າ ຊີວິດ shelf ມີບໍ່ຫມົດອາຍຸ), ສະນັ້ນດື່ມດອງ baked ້ໍານົມ, kefir, ນົມສົ້ມ, ສົ້ມແກມສີຄີມກິນອາຫານ. ອີກຢ່າງຫນຶ່ງແມ່ນມີສຸຂະພາບ!
Similar articles
Trending Now