ວິທີທີ່ຈະກໍາຈັດຄວາມເຈັບຫົວໂດຍບໍ່ມີຢາ

ຫຼາຍບໍ່ມັກ, ເມື່ອທ່ານຖືກໂຈມຕີໂດຍການເຈັບຫົວທີ່ຮ້າຍແຮງ. ນາງຕ້ອງການທີ່ຈະກໍາຈັດມັນໄດ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວເທົ່າທີ່ຈະເຮັດໄດ້, ແຕ່ມັກບໍ່ມີຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະໃຊ້ຢາ. ແມ່ນຫຍັງທີ່ຈະເຮັດໄດ້? ຂ້ອຍສາມາດກໍາຈັດ ຄວາມເຈັບຫົວ ຢ່າງໄວວາໂດຍບໍ່ໄດ້ກິນຢາຄຸມກໍາເນີດໄດ້ບໍ?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີອາການປວດຫົວທີ່ໃຊ້ຢາຈາກຕູ້ຢາຂອງທ່ານ. ພະຍາຍາມກໍາຈັດຄວາມເຈັບປວດດ້ວຍວິທີງ່າຍດາຍ:

1. ເຊັດ whiskey ກັບນິ້ວມືດັດສະນີຂອງທ່ານ. ບໍ່ຕ້ອງກົດດັນຍາກເກີນໄປ, ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວຂອງວົງກົມແສງສະຫວ່າງ. That should help.

2. ວິທີທີ່ຈະກໍາຈັດຄວາມເຈັບຫົວ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢາ? ເອົາເອກະສານຂອງຂະຫນາດໃຫຍ່ຜັກກາດສົດ, ຕິດມັນກັບ forehead, ໃນເວລາດຽວກັນກວມເອົາແລະ whiskey. ມັນເປັນວິທີທີ່ຜູ້ຄົນໃຊ້ໃນເວລາທີ່ເກົ່າແກ່ທີ່ຈະກໍາຈັດຄວາມເຈັບຫົວ. ກະລໍ່າປີຢ່າງສົມບູນເອົາຫົວປວດຫົວ. ຮັກສາເອກະສານບໍ່ຄວນຫນ້ອຍກວ່າ 30 ນາທີ. ສໍາລັບຄວາມສະດວກສະບາຍ, ທ່ານສາມາດນໍາຫນ້າຜາກກັບກະຕ່າຂີ້ເຫຍື້ອເພື່ອເຮັດໃຫ້ໃບກະລໍ່າປີບໍ່ຕົກ.

3. ວິທີກໍາຈັດຄວາມເຈັບຫົວໂດຍບໍ່ມີຢາໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນວຽກ? ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຈືດໆກະຈາຍ ຫູຂອງຫູຂອງທ່ານ. ຢ່າກົດດັນຍາກເກີນໄປ. ຄ່ອຍໆ, ໂດຍບໍ່ມີຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍເທື່ອ, rub earlobes ຂອງທ່ານ - ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມເຈັບປວດສະຫງົບ. ທ່ານຍັງສາມາດຂໍໃຫ້ເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງທ່ານນວດກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບອາການເຈັບຫົວເນື່ອງຈາກການໄຫຼວຽນການປັບປຸງແລະການໄຫຼເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນຈາກຫົວ.

4. ຂ້ອຍສາມາດດື່ມຫຍັງຈາກອາການເຈັບຫົວ? ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຈອກນຶ່ງກາເຟທີ່ເຂັ້ມແຂງແມ່ນແນະນໍາໃຫ້. ແຕ່ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຖ້າທ່ານມີຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາ. ຖ້າມັນກະໂດດ, ດື່ມຊາສະຫມຸນໄພທີ່ມີແຮ່ທາດຫຼື melissa. ພືດສະຫມຸນໄພເຫຼົ່ານີ້ປະສິດທິຜົນຫຼຸດລົງປະສິດຕິຜົນແລະເຮັດໃຫ້ສະບາຍ

5. ວິທີທີ່ຈະກໍາຈັດຄວາມເຈັບຫົວໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢາ? ທ່ານສາມາດໃສ່ຕີນຂອງທ່ານຢູ່ໃນອ່າງນ້ໍາຮ້ອນໄດ້ຫ້າຫາສິບນາທີ.

6. ວິທີການທີ່ຫນ້າແປກໃຈແລະຜິດປົກກະຕິຂອງການເຈັບຫົວ, ນໍາໃຊ້ໂດຍ grandmothers ຂອງພວກເຮົາ - ກິນ herring. ມັນບໍ່ໄດ້ຮູ້ຈັກສິ່ງທີ່ພະລັງງານປິ່ນປົວແມ່ນ, ແຕ່ວ່າ, ພວກເຂົາເວົ້າວ່າ, ອາການເຈັບປວດຈະຫາຍໄປ. ແລະທ່ານສາມາດຫລອກເມັດ thyme. ນ້ໍາທີ່ສໍາຄັນທີ່ມີຢູ່ໃນພວກມັນ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນ spasms ແລະກໍາຈັດຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ.

7. ຖ້າທ່ານມີຄວາມເຈັບຫົວທີ່ບໍ່ສາມາດປອງກັນໄດ້, ພໍ່ແມ່ຄົນຫນຶ່ງແມ່ນວິທີອື່ນທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ຈະກໍາຈັດມັນ. ວາງລົງເທິງພື້ນທີ່ແຂງໂດຍບໍ່ມີຫມອນ, ຜ່ອນຄາຍແລະນອນລົງຢ່າງງຽບໆສໍາລັບຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ເງື່ອນໄຂສໍາລັບວິທີການນີ້ແມ່ນວ່າຂາແລະມືຄວນເປັນໄລຍະສັ້ນຈາກຮ່າງກາຍ. ມັນຜ່ອນຄາຍໄວ, ແລະຄວາມເຈັບປວດໃນຫົວຫຼຸດລົງ.

8. ວິທີທີ່ຈະກໍາຈັດຄວາມເຈັບຫົວໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢາ? ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຕິດຜ້າຄຸມທີ່ໃກ້ຊິດຢູ່ເທິງຫນ້າຜາກ. ສໍາລັບການນີ້, ທ່ານສາມາດເອົາຜ້າຫົ່ມປະກະຕິຫຼືຜ້າພັນຄໍບາງແລະນໍາໄປໃສ່ກັນຢ່າງໃກ້ຊິດຕາມຫນ້າຜາກຂອງທ່ານ. ໄປກັບຜ້າຫູດັ່ງກ່າວສໍາລັບຢ່າງຫນ້ອຍເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ການເຈັບຫົວຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ໄປ.

9. ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ relaxation ຄົບຖ້ວນສົມບູນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ນັ່ງຢູ່ໃນ ຕໍາແຫນ່ງ lotus, ພະຍາຍາມທີ່ຈະບັນລຸການພັກຜ່ອນຢ່າງສົມບູນ. ຄິດເຖິງຄວາມສຸກ - ກ່ຽວກັບການພັກຜ່ອນ, ກ່ຽວກັບທະເລ, ກ່ຽວກັບອະນາຄົດ. ການ Relaxation ຈະຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງການເຈັບຫົວ, ແລະຄວາມຄິດທີ່ດີແລະດີຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປບັໃນໂປຣໄຟລໃນທາງບວກແລະປັບປຸງໂປຣໄຟລຂອງທ່ານ.