ກິລາແລະຟິດເນດອຸປະກອນ

ວິທີການເລືອກເກີບແລ່ນເຫມາະສົມ? ຂະຫນາດຂອງເກີບ ski

ສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມໃນການ skiing, ທ່ານສາມາດເຊົ່າອຸປະກອນ. ແຕ່ເພື່ອທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະມີອຸປະກອນຂອງທ່ານ. ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດໃນເວລາເລືອກເກີບເກີບ. ຂະຫນາດຂອງພວກເຂົາບໍ່ສອດຄ່ອງກັບເຄື່ອງຫມາຍຂອງເກີບປົກກະຕິ. ເພື່ອຊອກຫາຄູ່ທີ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າຫຼືໄດ້ຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ຄຸນນະສົມບັດຂອງການ skiing

ປະເພດຂອງການສະຖານທີ່ທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມກ້າວຫນ້າແລະຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກກ່ຽວກັບເປີ້ນພູທີ່ປົກຄຸມດ້ວຍຫິມະ. ໃນຂະບວນການຮຽນຮູ້ເຕັກນິກວິທະຍາໄລແມ່ນໄວກວ່າ, ທ່ານບໍ່ຄວນບັງຄັບເຫດການແລະຍ້າຍຈາກເສັ້ນທາງສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທັນທີເທິງເນີນສູງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຄວາມສອດຄ່ອງໃນການຝຶກອົບຮົມແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ສອນ.

ການລົງທໍາອິດໄດ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າສິນຄ້າຄົງຄັງຖືກເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນເກີບເກີບ. ຂະຫນາດໄດ້ຖືກສະແດງຢູ່ໃນອຸປະກອນ, ແຕ່ວ່າການເລືອກພຽງແຕ່ສໍາລັບການກໍານົດຈໍານວນຕົວເລກທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ມັກຈະບໍ່ພຽງພໍ. ການປຽບທຽບງ່າຍໆກ່ຽວກັບຫຼັກການ "ຖ້າເກີບເທົ່ານັ້ນບໍ່ໄດ້ສັ່ນ" ຍັງບໍ່ເຫມາະສົມ.

ເກີບແລະ skis ຖືກແກ້ໄຂຢ່າງເຂັ້ມແຂງ. ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຕີນໃດກໍ່ຫມາຍຄວາມວ່າມີການປ່ຽນແປງໃນການກໍານົດຄ່າຂອງເຄື່ອງບິນ. ຖ້າຫາກວ່າຮ່າງກາຍບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະປະຕິບັດຢ່າງໄວວາກັບການປ່ຽນແປງໃນສະຖານະການແລະຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນ, ແນ່ນອນວ່າຈະຕົກ.

ລັກສະນະການອອກແບບ

ເກີບສໍາລັບ skis ພູມີສອງຂັ້ນຕອນ. ພາຍນອກແມ່ນເຮັດຈາກສຕິກທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ມັນບໍ່ກົງກັນກັບຕົວກໍານົດຂອງຕີນແລະ shin ແລະໃຫ້ບໍລິການພຽງແຕ່ເປັນ skeleton. ໃນມັນເປັນເວທີສໍາລັບການຕິດຕັ້ງ skis ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ມີ clasps ປັບ.

ມີຕົວແບບທີ່ມີການປັບປຸງເພີ່ມເຕີມສໍາລັບການຈັດຕໍາແຫນ່ງໃນຍົນແນວນອນຫຼືແນວຕັ້ງ. ນີ້ແມ່ນສະດວກ, ເພາະວ່າທ່ານສາມາດດັດປັບການອອກແບບສໍາລັບບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ. ຊັ້ນໃນ (ເກີບ) ແມ່ນເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸທີ່ອ່ອນແລະເປື້ອນ. ຂະຫນາດຂອງເກີບ ski ແມ່ນຖືກກໍານົດໄວ້ຕາມກໍານົດຂອງມັນ.

ໃນແບບຈໍາລອງສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ຊັ້ນນີ້ແມ່ນຫນາແລະຫຼາຍຂື້ນ. ລາວສະດວກສະບາຍຂື້ນກັບຂາລາວ, ປະຕິບັດບໍ່ກົດ. ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ມັນກໍ່ດີທີ່ skiing ບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດ instantly ກັບ "ທີມງານ". ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີຂອງຕີນບໍ່ສະເຫມີແລະບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງໃນທິດທາງຂອງ skis sliding ໄດ້.

ການຄັດເລືອກສິນຄ້າ

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເປັນເຈົ້າຂອງວິທີການຂີ່ອຸປະກອນທີ່ຖືກຄັດເລືອກບໍ່ຖືກຕ້ອງ? ແນ່ນອນບໍ່. ແລະທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບເກີບ ski. ຂະຫນາດຂອງເກີບຢູ່ໃນຜູ້ຜະລິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນແມ່ນຖືກວາງລົງຕາມຫຼັກການທົ່ວໄປຂອງ gradation, ແຕ່ການສ້າງ "pads" ຢູ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າປະສົບການສົບຜົນສໍາເລັດຄັ້ງທໍາອິດຂອງການສືບເຊື້ອສາຍໃນຮູບແບບຫນຶ່ງຂອງຖ່ານກ້ອນແມ່ນໄດ້ຮັບ, ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜົນໄດ້ຮັບດຽວກັນຈະສໍາລັບຄົນອື່ນ. ການຕິດສະຫຼາກ, ຮູບຮ່າງ, ປະເພດ, ການອອກແບບຂອງເຄື່ອງນຸ່ງອາດຈະກົງກັນ, ແຕ່ຂາຈະບໍ່ຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍດຽວກັນ. ການປັບຕົວຢ່າງຫຼວງຫຼາຍບໍ່ໄດ້ສະເຫມີຊ່ວຍ.

ມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າໃນເວລາທີ່ເລືອກເກີບ "ສໍາລັບ skis ພູເຂົາບໍ່ຄວນຈະຖືກບັນທືກ. ນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແຕ່ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບລາຄາ. ໃນເວລາດຽວມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຖືກກໍານົດໄວ້, ສໍາລັບຜູ້ເກີບທີ່ຖືກຄັດເລືອກ: ເດັກນ້ອຍ, ຜູ້ຊາຍ, ແມ່ຍິງ (ທົ່ວໄປ). ພວກເຂົາແຕກຕ່າງກັນໃນລະດັບຄວາມສູງຂອງເກີບ, ໃນຮູບຂອງທ້ອງຟ້າ, ໃນຄວາມກວ້າງ.

ຫຼັກການທົ່ວໄປຂອງການເລືອກ

ປະຕິບັດທຸກຄົນຮູ້ວ່າຂະຫນາດຂອງເກີບ wearable. ຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາທີ່ມີປະສົບການໃນຮ້ານພິເສດພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບພາລາມິເຕີນີ້ຈະສະເຫນີໃຫ້ທ່ານມີເກີບຕ່າງໆທີ່ເຫມາະສົມ. ມີແມ່ແບບພິເສດທີ່ທ່ານສາມາດໃສ່ຕີນແລະຂະຫນາດຂອງທ່ານໄດ້.

ທ່ານສາມາດກະກຽມຢູ່ເຮືອນເພື່ອການຕິດຕັ້ງ. ການເລືອກຂະຫນາດຂອງເກີບ ski ໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມຍາວຂອງຕີນ. ດ້ວຍຕີນຂອງລາວຢູ່ເທິງແຜ່ນເຈ້ຍ, ພວກເຂົາໄດ້ສະແດງອອກໃນຮູບຂອງນາງ. ວັດແທກຄວາມຍາວຈາກ heel ໃນຕອນທ້າຍຂອງ thumb ໄດ້, width - ອີງຕາມຂະຫນາດສູງສຸດ. ຂະຫນາດໃນຊັງຕີແມັດຈະເປັນພື້ນຖານ. ຄ່ານີ້ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເພີ່ມ 0.5 ຊມ (ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂະຫນາດ). ປົກກະຕິແລ້ວ, ການອອກແບບດິຈິຕອນແມ່ນຢູ່ໃນເກີບຕົວຂອງມັນເອງຫຼືໃນຊຸດ.

ຜູ້ຜະລິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນສາມາດນໍາໃຊ້ເຄື່ອງຫມາຍພື້ນເມືອງສໍາລັບພາກພື້ນ (UK, US, EU, RU). ຈັດການກັບມັນແລະແປຂໍ້ມູນຈາກລະບົບອະເມລິກັນຫລືເອີຣົບເຂົ້າໃນມາດຕະຖານມາດຕະຖານລັດເຊຍສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍໃຊ້ຕາຕະລາງ. ແຕ່ພວກເຂົາແມ່ນດີກວ່າເກົ່າເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະນໍາໄປສູ່. ການເລືອກຂັ້ນສຸດທ້າຍຄວນຍັງເຮັດຕາມພື້ນຖານທີ່ເຫມາະສົມ.

ວິທີການເລືອກເກີບເກີບທີ່ເຫມາະສົມ?

ນັກກິລາທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງລະດູການ, ມີປະສົບການທີ່ດີ, ພວກເຂົາຮູ້ຈັກສະເພາະຂອງທາງເລືອກແລະຈະມີການຄຸ້ມຄອງດ້ວຍຕົນເອງ. ການຮູ້ພື້ນຖານແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນຕໍ່ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ. ເກີບເກີບ (ຂະຫນາດ) ແມ່ນຖືກເລືອກໄວ້ສໍາລັບການຕິດຕັ້ງໂດຍອີງໃສ່ດັດຊະນີຄວາມແຂງແຮງ. ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນ 60 Nm / deg.

ຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນ shod, clasp clip ທັງຫມົດ, ປັບຄວາມກົດດັນແລະຖືກກໍານົດໂດຍການປະທັບໃຈຄັ້ງທໍາອິດ. ສິ່ງທີ່ພວກເຂົາສົນໃຈ? shin ຄວນໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ. ຕີນແມ່ນຂີ້ຝຸ່ນຢ່າງປອດໄພ, ແຕ່ບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດ. ທ່ານສາມາດຍ້າຍຕີນຂອງທ່ານດ້ວຍຕີນຂອງທ່ານ. ຕີນບໍ່ໄດ້ກາຍເປັນຫາງຫຼັງຈາກຫ້າຫາສິບນາທີຂອງການເຄື່ອນໄຫວ. heel ຄວນກົດກັບຄືນໄປບ່ອນແລະບໍ່ "ຍ່າງ" ໃນເວລາທີ່ຫັນຫຼືຍົກ. ປຸ່ມທໍາມະດາສາມາດສໍາຜັດກັບຫນ້າດ້ານໃນຂອງ "boot", ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຖືກກົດເຂົ້າໄປໃນມັນ.

ຖ້າຫາກວ່ານີ້ແມ່ນສິດທັງຫມົດ, ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມທີ່ຈະສະແດງສະຖານະການສືບເຊື້ອສາຍ. ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈະນັ່ງລົງແລະຢືນຂຶ້ນ. ຖ້າຫາກວ່ານີ້ແມ່ນຜົນສໍາເລັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນດັດຊະນີຄວາມເຂັ້ມແຂງແມ່ນທີ່ຍອມຮັບ. ການປະເມີນຜົນແບບຍືນຍົງອີກເທື່ອຫນຶ່ງຂອງແບບຈໍາລອງແມ່ນເຮັດຕາມຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງຕີນ. ທ່ານສາມາດສົມມຸດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ບໍ່ສໍາຄັນ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ, ເພາະວ່າໃນເວລາທີ່ທ່ານມ້ວນ, "ເກີບ" ພາຍໃນຈະປະກອບຢູ່ພາຍໃຕ້ຕີນຂອງທ່ານ, ແລະເກີບ, ໂດຍທົ່ວໄປ, ຈະນ້ອຍລົງ. ດີກວ່າໃຫ້ເຂົາຈາກຮ້ານຈະມີຄວາມໃກ້ຊິດ, ກ່ວາເລັກນ້ອຍເກີນໄປ.

ວິທີການກໍານົດຂະຫນາດເກີບເກີບສໍາລັບເດັກນ້ອຍ?

ຫຼັກການດຽວກັນຖືກນໍາໃຊ້. ຄວາມຍາວຂອງຕີນແມ່ນເປັນພື້ນຖານ. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນຖືກກໍານົດກ່ຽວກັບການຕິດຕັ້ງ. ແຕ່ກັບເດັກນ້ອຍຂະບວນການນີ້ມັກຈະມີອາການແຊກຊ້ອນ. ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າ "ເກີບ" ແມ່ນເຫມາະສົມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຍ່າງຜ່ານຮ້ານຄ້າຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງນາທີ (ດີກວ່າ). ການເຮັດໃຫ້ເດັກເຮັດແນວນີ້ໃນເກີບບໍ່ສະດວກແມ່ນບໍ່ເປັນໄປໄດ້.

ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ງ່າຍຕໍ່ການເລືອກ. ກ່ຽວກັບເກີບເກີບຕີນຂວາຫນຶ່ງ. ຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍ - ອີກ. ຍ່າງຮອບຮ້ານ, ເດັກຈະກໍານົດຂາທີ່ສະດວກສະບາຍ. ເດັກສາມາດຫລອກລວງແລະຊີ້ອອກທາງເລືອກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ລາວອາດຈະມີຄວາມສົນໃຈກັບສີ, ລາຍຊື່, ແບບຟອມ. ນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການສະຫນອງແລະພະຍາຍາມສະເຫນີທາງເລືອກຂອງເກີບຂອງແບບດຽວກັນ. ການທົດສອບຂັ້ນສຸດທ້າຍແມ່ນການສະເຫນີທີ່ຈະນັ່ງລົງ. ຖ້າເດັກບໍ່ຕົກລົງແລະມີຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນການຮັກສາຄວາມສົມດູນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂະຫນາດແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະການປັບຕົວແມ່ນເຫມາະສົມ.

ຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ

ການເລືອກເກີບເກີບໃນຂະຫນາດແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການກຽມພ້ອມສໍາລັບລະດູການ. ການຕິດຕັ້ງໃນຮ້ານຄວນເຫມາະສົມຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ແລະທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງອາຍ. ການນໍາໃຊ້ນີ້ແມ່ນດີກ່ວາເກີບພິເສດພຽງແຕ່. ເລັບຄວນໄດ້ຮັບການຕັດ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທາງເລືອກທີ່ເຮັດໄດ້ຈະມີຄວາມສະຫງົບ.

ຖ້າເກີບເຫມາະສົມ, ຫຼັງຈາກເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນຄັ້ງທໍາອິດຫາຍໄປ. ຄວາມສົງໄສນ້ອຍທີ່ສຸດຄວນຖືກເບິ່ງວ່າເປັນທາງເລືອກບໍ່ເຫມາະສົມ. ເຖິງແມ່ນວ່າພາຍຫຼັງໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະລໍຖ້າໃນເວລາດຽວກັນກັບການຊື້ແລະໄປຢ້ຽມຢາມຮ້ານອື່ນ, ມາຕໍ່ມາແລະລອງອີກຄູ່ຫນຶ່ງຈາກຜູ້ຜະລິດໃຫມ່ຫຼືຜູ້ຜະລິດອື່ນກວ່າຊື້ເກີບທີ່ເກືອບວ່າເຫມາະສົມ.

ເກີບທີ່ດີຈະມີຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງລະດູ. ແລະມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງອາທິດຂອງ hikes ປະຈໍາວັນໃນການຊອກຫາທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມ. ນີ້ແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະຄວບຄຸມຢ່າງເຕັມທີ່ໃນໄລຍະ skis ແລະ enjoyment ສູງສຸດຂອງ skiing downhill.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lo.delachieve.com. Theme powered by WordPress.