ວິທີການພັດທະນາຄວາມຊົງຈໍາໃນຜູ້ໃຫຍ່: ອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍ. ສະພາບລວມຂອງການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການພັດທະນາຂອງຄວາມຊົງຈໍາ

ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ເປັນບາງໂອກາດຈົ່ມກ່ຽວກັບ "maiden" ຄວາມຊົງຈໍາ. ອີງຕາມລະບຽບເປັນ, ພວກເຂົາເຈົ້າມີເກືອບບໍ່ມີສ່ວນຮ່ວມກັບ diary ໄດ້, ທີ່ລະມັດລະວັງຂຽນແຜນການທັງຫມົດຂອງຕົນສໍາລັບມື້ຕໍ່ໄປ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກນອນໃນນຸກົມ | ຜູ້ຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ. ບາງຄັ້ງທ່ານບໍ່ສາມາດຈື່ຊື່ຂອງຄົນສາມາດໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ໃນສະຖານະການແທນທີ່ຈະອຶດອັດໃຈ. ຫຼືຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍກັບບ້ານຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດຄວາມລົ້ມເຫລວທີ່ສົມບູນ.

ວິທີການພັດທະນາຄວາມຊົງຈໍາ ໃນສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ແນວໃດ? ຄໍາຖາມນີ້ແຕ່ລະໄລຍະຈະຖາມຕົນເອງປະຊາຊົນລືມ. ແລະຜູ້ທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ພຽງແຕ່ຊອກຫາສໍາລັບຄໍາຕອບ, ແຕ່ຍັງເລີ່ມປະຕິບັດທັງຫມົດຂອງຂໍ້ສະເຫນີແນະໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ມີເວລາທີ່ຈະສັງເກດເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່.

ເຫດຜົນສໍາລັບຄວາມຊົງຈໍາທີ່ທຸກຍາກ

ອາຍຸສູງສຸດ, ປະຊາຊົນມີຄວາມສາມາດກະທົບຕໍ່ການຈື່ຈໍາ, ແລະບໍ່ມີຄວາມຟຸ້ງຊ່ານ. A ບຸກຄົນທີ່ຕ້ອງຮັກສາຫົວຂໍ້ມູນຫຼາຍເກີນໄປ, ເຊິ່ງວ່າເປັນຫຍັງເຂົາບາງຄັ້ງລືມໄດ້ຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ຊັດເຈນທີ່ສຸດ.

ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ພຽງແຕ່ວ່າ. ອາຍຸສູງຂຶ້ນເປັນບຸກຄົນທີ່ຈະກາຍເປັນ, ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າສາມາດມີຄວາມຄິດຢ່າງຈະແຈ້ງ. ຄວາມຊົງຈໍາທີ່ບໍ່ດີໃນຜູ້ໃຫຍ່ເຮັດໃຫ້ຂອງທີ່ເຊື່ອງໄວ້ໃນການປ່ຽນແປງອາຍຸສູງສຸດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ, ແລະໃນວິຖີຊີວິດຜິດພາດ, ຄວາມກົດດັນ, ນອນຫລັບຍາກຈົນ, ແລະມີຫຼາຍຫຼາຍ. ຈຸລັງເສັ້ນປະສາດກາຍເປັນຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລະຄຽງຄູ່ກັບຄົນນີ້ຫຼາຍແລະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະເຈາະເຂົ້າໄປໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃຫມ່.

ຄວາມຊົງຈໍາທີ່ບໍ່ດີ ໃນຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນຈາກພະຍາດສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. ມັນຖືກບັນທຶກໄວ້ວ່າຄວາມສາມາດໃນການຈົດຈໍາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບແນວຄິດ, ຮັບຜົນກະທົບທາງລົບຈາກ:

• ຄວາມດັນເລືອດສູງ;
• atherosclerosis;
• ພະຍາດເບົາຫວານ;
• ຄວາມສົມບູນ.

ບາງຄັ້ງຈື່ພິການທາງດ້ານອາດເປັນຜົນມາຈາກການພັດທະນາພະຍາດ Alzheimer ຂອງ.

ວິທີການສໍາລັບການປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາ

ຄວາມສາມາດປະຫລາດໃຈສາມາດໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ກ້າມເນື້ອຮ່າງກາຍ. ເຮັດນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດບົດຝຶກຫັດພິເສດສໍາລັບຄວາມຊົງຈໍາ. ຜູ້ໃຫຍ່, ແນ່ນອນ, ອອກກໍາລັງກາຍຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມພະຍາຍາມບາງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ການທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດມັນເກີດຂຶ້ນໃນເດັກນ້ອຍ. Kids ພະຍາຍາມຈື່ຈໍາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ມາໃນວິທີການຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ເນື້ອໃນຂອງການກ່ຽວກັບຄວາມຊົງຈໍາຂອງນັກຮຽນທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຢ່າງຫຼວງຫຼາຍທີ່ຂ້ອນຂ້າງ. ແຕ່ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນທີ່ຈົບການສຶກສາແລະການເລີ່ມຕົ້ນການເຮັດວຽກ, ຄວາມຊົງຈໍາຂອງເຂົາບໍ່ສາມາດເປັນກໍາລັງກາຍເປັນລະບົບຫຼາຍ. ຊີວິດຈະກາຍເປັນຫນ້າເບື່ອແລະທໍາມະດາ. ເພື່ອຄວາມຊົງຈໍາໄດ້ສືບຕໍ່ຂະບວນ, ຫນຶ່ງຄວນຈະໄດ້ຮັບການປະທັບໃຈໄດ້. ດີ, ຖ້າຫາກວ່າມີເຫດການ pleasant ຕ່າງໆ, ແລະປະຊາຊົນມັກຈະລືມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.

ອິດທິພົນຂອງຢາສູບ

ວິທີການພັດທະນາຄວາມຊົງຈໍາໃນສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ແນວໃດ? ຫນ້າທໍາອິດຂອງທຸກຄົນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງຜົນກະທົບອັນຕະລາຍຂອງສານນິໂຄຕິນ. ສຶກສາຈໍານວນຫລາຍໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນວ່າຢາສູບແມ່ນມີຜົນກະທົບທີ່ຂ້ອນຂ້າງຢ່າງຮຸນແຮງສາມາດໃນການຈື່ຈໍາ.

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານສົມທຽບບຸກຄົນຜູ້ທີ່ trains ຄວາມຈໍາແລະທີ່ສູບຢາດຽວກັນ, ແລະອື່ນໆທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດໃນການຈື່ຈໍາ, ແຕ່ຍັງເປັນປະເພດພືດທີ່ບໍ່ດີເຂົາບໍ່ໄດ້, ມັນ turns ໃຫ້ເຫັນວ່າຜົນໄດ້ຮັບທໍາອິດເປັນທີ່ດີກວ່າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຫາກວ່າສະພາບການຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ເທົ່າກັນ, ມັນ turns ໃຫ້ເຫັນວ່າຢາສູບແມ່ນຍັງບັ່ນທອນຄວາມຊົງຈໍາ.

ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່ານັກສຶກສາຜູ້ທີ່ສູບຢາແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າເພື່ອຮັບມືກັບວຽກງານກ່ວາທີ່ບໍ່ສູບຢາໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າຢາສູບໄດ້ມັກຈະເຮັດໃຫ້ທັນທີປັບປຸງ ເອກຂອງທ່ານ, ແຕ່ວ່າມັນໄວ passes.

ຜົນກະທົບຂອງເຫຼົ້າ

A ຈິດໃຈປ່ຽນແປງໄດ້ບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມລອດໂດຍການເຄື່ອງດື່ມເຫຼົ້າທີ່ມີ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງກະທົບຕໍ່ຄວາມຊົງຈໍາ.

ເຖິງແມ່ນວ່າປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍຂອງເຫຼົ້າຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສາມາດໃນການຈື່ຈໍາ. ຢ່າງເປັນລະບົບການມັນ deprives ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການແກ້ໄຂບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນຄວາມຊົງຈໍາ. ດັ່ງນັ້ນ, ປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ກໍາລັງຄິດກ່ຽວກັບວິທີການພັດທະນາຄວາມຊົງຈໍາໃນຜູ້ໃຫຍ່, ຄວນຫຼີກເວັ້ນການດື່ມເຫຼົ້າ.

ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຍົກເວັ້ນທຸກປະເພດຂອງເຫຼົ້າກ່ອນເປັນກໍລະນີທີ່ສໍາຄັນບ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະຈື່ຈໍາ.

ຂອງຢາເສບຕິດ

ກິນຢາປິ່ນປົວສະເພາະໃດຫນຶ່ງຍັງສາມາດມີຜົນກະທົບ memorization ແລະແມ້ກະທັ້ງເຮັດໃຫ້ ຫນ້າມືດ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບດ້ວຍຫຼາກຫຼາຍຂອງຢາເສບຕິດການຕ້ານການກັງວົນຫຼືການກະຕຸ້ນແລະຢາແກ້ປວດ, ຢາແກ້ແພ້ແລະຕົວແທນຕ້ານອັກເສບ.

ຂໍ້ສະເຫນີແນະທີ່ສໍາຄັນ

ມີກົດລະບຽບທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຈະສະເຫມີໄປຢູ່ໃນສະພາບການເຮັດວຽກແມ່ນ:

• ເຊັ່ນເລືອດດ້ວຍອົກຊີເຈນ;
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຮັບການນອນພຽງພໍ;
• ບໍ່ໄດ້ສວຍໃຊ້ເຫຼົ້າແລະຢາສູບ;
• ປະຕິເສດ (ຖ້າມີ) ຈາກຢາປິ່ນປົວທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຊົງຈໍາ.

ເຕັກນິກການ memorization ຂອງ geniuses

ນັກຈິດຕະສາດ Karl Sishor ຖືວ່າບຸກຄົນຂະຫນາດກາງໃຊ້ຫນ່ວຍຄວາມຈໍາຂອງຕົນພຽງແຕ່ 10%, ໃນຂະນະທີ່ 90% ທີ່ຍັງບໍ່ມີ.

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫນ້ອຍຮູ້ວ່າເກືອບວິທີການທັງຫມົດຂອງການພັດທະນາຂອງຄວາມຊົງຈໍາໃນຜູ້ໃຫຍ່ໂດຍອີງໃສ່ສາມກົດຫມາຍທໍາມະຊາດແລະການຈື່ຈໍາ. ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກ, ສະມາຄົມແລະການຄ້າງຫ້ອງ. ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃນຊີວິດປະຈໍາວັນແລະໃນສະຖານະການທີ່ສໍາຄັນ.

ອາລົມໃນທາງກົດຫມາຍລະບຸວ່າໃນຄໍາສັ່ງໃຫ້ຈື່ພຽງພໍທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມປະທັບໃຈ vivid ຂອງ subject ໃຫ້. ບຸກຄົນທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ກົດລະບຽບດັ່ງກ່າວນີ້, ແມ່ນ Roosevelt. ພຣະອົງໄດ້ເກັບຮັກສາໄວ້ສະເຫມີເອກດີເລີດ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານໄດ້ອ່ານ, ຈໍາ verbatim ເກືອບ. ເຄັດລັບຂອງວິທີການນີ້ໃນຄວາມຊົງຈໍາສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ຂອງເຊື່ອງໄວ້ຕ້ອງການທີ່ຈະສຸມໃສ່ຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ຢ່າງຫນ້ອຍໄລຍະສັ້ນໆ, ຂໍ້ມູນຂ່າວສານທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ມັນຈະໄດ້ຮັບການຈື່ດີກ່ວາຖ້າເປັນເວລາດົນນານທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບມັນແລະໄດ້ຮັບການ distracted.

ເຕັກນິກເຮັດໃຫ້ປະລາດປະໄວ້ທາງຫລັງຂອງ Napoleon. ມັນແມ່ນຈື່ໄດ້ດີຢູ່ສະຖານທີ່ muster ຂອງແຕ່ລະຄົນຂອງ fighters ແລະຊື່ຂອງພຣະອົງ. ເຄັດລັບການຈື່ຈໍາຊື່ຂອງບຸກຄົນຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຄວາມປະທັບໃຈ vivid ເພີ່ມເຕີມຂອງເຂົາ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ການສະເຫນີຂໍວິທີການສະກົດຊື່ຂອງພຣະອົງ.

ປະທານປະເທດ Lincoln ມີເຕັກນິກ memorization ລາວ: ເຂົາອ່ານອອກສຽງສິ່ງທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາ. ມັນ turns ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອປະສິດທິພາບມີອິດທິພົນ ການພັດທະນາຂອງຄວາມຊົງຈໍາ ໃນຜູ້ໃຫຍ່. ອອກກໍາລັງກາຍ, ເຊິ່ງແມ່ນອີງໃສ່ການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍ, ແນະນໍາໂດຍນັກຈິດຕະສາດທີ່ສຸດ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ເພື່ອຈື່, ເພື່ອບັນທຶກພຽງພໍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພາບລາຍລັກອັກສອນໄດ້.

Mark Tven ມັກບັນລະຍາຍ. ການເກັບຮັກສາຂໍ້ຄວາມຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ, ເພິ່ນໄດ້ຂຽນຄໍາບໍ່ຫຼາຍປານໃດໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງແຕ່ລະວັກ. ກ່ອນທີ່ຈະປະຕິບັດຊ້ໍາ Twain ບັນຍາຍທັງຫມົດ, ການນໍາໃຊ້ເອກະສານ cheat ນີ້. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ເກີດຂຶ້ນມາມີຄວາມຄິດຄົນອື່ນ - ແລະໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະແຕ້ມສິ່ງທີ່ເຂົາຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່.

ດັ່ງນັ້ນ, geniuses ຂອງໄລຍະຜ່ານມາໄດ້ສາມາດລວມເອົາທັງຫມົດກົດຫມາຍສາມ memorization.

ກະກຽມສໍາລັບການຫ້ອງຮຽນ

ການຝຶກອົບຮົມຄວາມຊົງຈໍາໃນຜູ້ໃຫຍ່ຄວນຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍບົດຝຶກຫັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. 5-10 ວິນາທີບັນທຶກຫມົດບໍ່ເສຍຄ່າຂອງຄວາມຄິດຈິດໃຈ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ.
2. ໃນລະຫວ່າງການຂະບວນການດັ່ງກ່າວນີ້, ບໍ່ຄວນມີຄວາມກົດດັນໃດໆ: ປະສາດຫຼືຈິດໃຈ.
3. ມີຫ້າວິນາທີມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຄ່ອຍໆໄດ້ຮັບການສາມສິບວິນາທີຂອງການມີຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນລັດນັ້ນ.

ພັດທະນາຄວາມສາມາດໃນການຈົດຈໍາ

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະພັດທະນາບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການຮັກສາໄວ້ພາບຫຼືສໍາຫລັບຟັງສຽງ, ແຕ່ຍັງປະເພດອື່ນໆ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ວ່າໃນໄລຍະສັ້ນແລະຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເທົ່າທຽມກັນສໍາລັບບຸກຄົນ.

ທີ່ແນະນໍາໃຫ້ອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບຄວາມຊົງຈໍາໃນຜູ້ໃຫຍ່. ຂໍໃຫ້ພິຈາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.

• ຄວາມຊົງຈໍາສາຍຕາ ສາມາດໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານພະຍາຍາມຈື່ລັກສະນະຂອງປະຊາຊົນຖ່າຍທອດໂດຍ. Suffice glance ເຮືອທີ່ຜູ້ຊາຍມາຕໍ່, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ພະຍາຍາມຈິນຕະນາການລັກສະນະຂອງເຂົາໃນລາຍລະອຽດທຸກ.
• ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາກັບເວລາທີ່ຈະຖາມຕົວເອງວ່າສິ່ງທີ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າຄ້າຍຄື wrapper ເຂົ້າຫນົມອົມ favorite, ມີແມ່ນຫົນທາງ. ພວກເຮົາສາມາດພະຍາຍາມຈິນຕະນາການສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ເຫັນໃນເວລາທີ່ໄດ້ຈັດຂຶ້ນເມື່ອອີກເທື່ອຫນຶ່ງທີ່ຜ່ານມາຮ້ານທີ່ມີຄໍາສັນຍາ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ທ່ານຄວນຈະພະຍາຍາມຈື່ທັງຫມົດລາຍລະອຽດພຽງເລັກນ້ອຍ.
• ໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາສຽງເປັນປົກກະຕິພຽງພໍທີ່ຈະອ່ານອອກສຽງ poem ເພື່ອສອນເດັກນ້ອຍ. ສິງພຽງແຕ່ຟັງເພື່ອ melody ໄດ້. ສິ່ງລົບກວນຖະຫນົນ, ພະຍາຍາມທີ່ຈະໄດ້ຍິນ snatch ຂອງປະໂຫຍກແລະຄໍາຫມັ້ນສັນຍາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເພື່ອຄວາມຊົງຈໍາ.
• ການສະບຽງອາຫານ, ຈິນຕະນາການຕົວທ່ານເອງລິ້ມລອງລົດ, ຜູ້ທີ່ remembers ລົດຊາດຂອງອາຫານໄດ້ຢ່າງລະອຽດ. ຮ່ວມອາຫານແຕ່ລະມີຫຍັງ. Guessing ຖ້ວຍເກມດ້ວຍຕາຂອງຕົນປິດ.

• ໃນຮ້ານນ້ໍາຫອມເປັນສີດນ້ໍາຫອມ favorite ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການທົດສອບອອກໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນພະຍາຍາມຈື່ຈໍາຊື່ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຝຶກອົບຮົມທີ່ມີກິ່ນຫອມທັງຫມົດປະມານທ່ານ. ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນທີ່ມີປຸງລົດຊາດງ່າຍດາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຍ້າຍກ່ຽວກັບການສະລັບສັບຊ້ອນຫຼາຍ.
• ພະຍາຍາມທີ່ຈະພັດທະນາຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຈໍານວນຫລາຍ. ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະຈື່ຈໍາໄວ້ວ່າລໍາດັບທັງຫມົດ, ພວກເຮົາພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຖິ້ມທັນທີຄິດໄລ່ໄດ້. ສໍາລັບເພິ່ນເລີ່ມ, ທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍສາມາດກໍານົດການປ່ຽນແປງໃນຮ້ານໃນທຸກໆການຈັບໄດ້. ການຄິດໄລ່ໃນໃຈໄດ້ຫຼາຍຝຶກໃຫ້ສັດລ້ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຈໍານວນ. ພະຍາຍາມເພື່ອກໍານົດລາຄາສໍາລັບຜະລິດຕະພັນແຕ່ລະຄົນ. ຈໍານວນຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ຈາກເສັງເຂົ້າກັບອາພາດເມັນໃນການປະຕູລິຟໄດ້. ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມຈື່ຈໍາວິທີການຈໍານວນຫຼາຍເວລາທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລື່ອນພາບຜ່ານໂຄມໄຟໃນຕະຫລັບຫມຶກກ່ອນມັນແມ່ນ screwed ສຸດແຫນ້ນພຽງພໍ.

• ທັງຫມົດ ປະເພດຂອງສັດລ້ຽງ ມີຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງໂດຍການນໍາໃຊ້ປະເພດຂອງເກມກະດານໃດ. ເລັ່ງຂະບວນການຄິດສາມາດນໍາໃຊ້ຫມາກຮຸກແລະຮ່າງ, ມັກຫຼີ້ນບັດ, dominoes. ຫນ່ວຍຄວາມຈໍາການຝຶກອົບຮົມທີ່ດີເລີດຈະປິດສະ Crossword ແລະທຸກປະເພດຂອງການແຂ່ງລົດ. Origami ປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາກົນຈັກ. ປະເພດຕ່າງໆຂອງປະຫັດຖະກໍາ, ເຊັ່ນ: ການຖັກແສ່ວແລະການແຕ້ມຮູບ, ການປັບປຸງສະ motor ປັບໄຫມແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນໃນລາຍລະອຽດ.

ສະຫຼຸບ

ຄວາມຊົງຈໍາແມ່ນມັກທຸກຄົນ. ບາງຄົນອາດຈະສັງເກດວ່າມີຄວາມສາມາດ phenomenal ຈື່. ຄົນອື່ນຍອມຮັບວ່າເຈົ້າຂອງແມ່ນ "leaky" ຫົວຫນ້າ. ອີງຕາມນັກຈິດຕະສາດ, ປະຊາຊົນທີ່ມີຄວາມຊົງຈໍາທີ່ບໍ່ດີມີຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ຫຼາຍຂອງຜູ້ທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກວິທີການນໍາໃຊ້ມັນຫຼືບໍ່ຮູ້ວິທີການພັດທະນາຄວາມຊົງຈໍາໃນຜູ້ໃຫຍ່.