ທາງດ້ານຈິດໃຈເຕັກນິກການສິດເສລີພາບໃນ (TPP)

ທາງດ້ານຈິດໃຈເຕັກນິກການສິດເສລີພາບໃນ - ເປັນເຕັກນິກການທາງຈິດໃຈທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຮົາເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງ negativity ແລະເຟຣມທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາຊ່ວຍເຫຼືອມາເຖິງເປົ້າຫມາຍໄດ້. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ເຕັກນິກການອິດສະລະພາບທາງດ້ານຈິດໃຈແມ່ນການນໍາໃຊ້ແລະໃຊ້ເວລາຫ່າງເລັກນ້ອຍເວລາໄດ້ງ່າຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນສ່ວນບຸກຄົນຢ່າງເຄັ່ງຄັດ. ນີ້ອາດຈະໃຊ້ເວລາສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ແລະໃຫ້ກັບໃຜ - ສອງສາມນາທີ. ແຕ່ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນວິທີທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເພື່ອຮັບມືກັບພະຍາດຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີການຕ້ອງການສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອທາງຈິດໃຈ (ຊຶ່ງ, ໂດຍວິທີການ, ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເງິນ, ຊຶ່ງກົງກັນຂ້າມກັບງົບປະມານ TPP) ໄດ້. A

TPS ຫຍໍ້ມາຈາກ - ເທກນິກອິດສະຫຼະພາບທາງດ້ານຈິດໃຈ. ນີ້ເປັນຄໍານິຍາມທີ່ຄຸ້ນເຄີຍຫຼາຍ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ຄືກັນແມ່ນ acronym ອື່ນ - EFT: Emotional Freedom Technique (Freedom Technique ອາລົມ). ພວກເຮົາກໍາລັງລົມກັນກ່ຽວກັບແນວຄວາມຄິດດຽວກັນ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕອບສະຫນອງຄວາມຍໍ້ພາສາອັງກິດເພື່ອຕອບສະຫນອງກັບການຮ້ອງຂໍສໍາລັບການ "ເຕັກນິກອິດສະລະພາບທາງດ້ານຈິດໃຈ" ເປັນ, ບໍ່ໄດ້ຮັບການຕົກໃຈ. ທ່ານແມ່ນກ່ຽວກັບການຕິດຕາມສິດທິໃນການ.

ບັນຫາທີ່ຈະໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ TPP

ເຕັກນິກການສິດເສລີພາບໃນອາລົມປະສິດທິພາບໃນດ້ານຕ່າງໆເຊັ່ນ:
1) ລະດົມຂົນຂວາຍແລະເປັນຄູຝຶກສອນ (ການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນສໍາລັບການເປີດເຜີຍທີ່ອາດມີ).
ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດທໍາລາຍອຸປະສັກທາງຈິດໃຈເພື່ອໃຫ້ບັນລຸຈຸດປະສົງ.
2) ບາດເຈັບຊີວິດ. ການກໍາຈັດຂອງຊີວິດທີ່ເປັນພິດ, ບໍ່ໃນກິດຈະກໍາຂອງຈິດໃຈຂອງທ່ານ.
3) ບັນຫາຈິດ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເພື່ອຮັບມືກັບປະເພດຕ່າງໆຂອງ phobias, ເສຍຈິດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຊຶມເສົ້າຍາວ.
4) ເພິ່ງພາອາໄສ. ມີ TPS ທ່ານສາມາດປ່ອຍໃຫ້ການຕິດເຫຼົ້າຫຼືສູບຢາໃນໄລຍະຜ່ານມາ.

5) ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບ. ປະສິດທິພາບທີ່ປະທັບອາການເຈັບຫົວ, migraines, ອາການແພ້, ປວດຕາມຂໍ້, ກັບຄືນໄປບ່ອນ, shoulders.

6) ນ້ໍາຫນັກສ່ວນເກີນ. ສາມາດສອນທ່ານກ່ຽວກັບການຄວບຄຸມຕົນເອງ, ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຫນ້າລໍາຄານ (ເຊັ່ນ: ແຂ້ວຫວານ), ກໍາລັງເຮັດໃຫ້ເຄຍຊີນພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກ hungry. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການສູນເສຍນ້ໍາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງທໍລະມານຕົນເອງຄາບອາຫານ.

ເຕັກນິກ TES

ທາງດ້ານຈິດໃຈເຕັກນິກການສິດເສລີພາບໃນແມ່ນປະຕິບັດການນໍາໃຊ້ເຕັກນິກການງ່າຍດາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການແມ່ບົດຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕັດສິນໃຈຢ່າງວ່ອງໄວແລະປະສິດທິພາບໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງບັນຫາໄດ້.

1. ຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນເພື່ອລະບຸບັນຫາ. ທ່ານຄວນຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ເສຍຄ່າກັບໃບຫນ້າຂອງຕົນທີ່ຈະຍອມຮັບວ່າທ່ານມີມັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມີຄວາມຮູ້ສຶກທຸກຄົນຢ່າງເຕັມແລະຄວາມເລິກຂອງຕົນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຄິດວ່າທັງຫມົດທີ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການ, ບັງຄັບຕົວເອງໃຫ້ປະສົບອາລົມ (ໃຈຮ້າຍ, rage, ຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມອັບອາຍ), - ມີຄວາມຊື່ສັດກັບຕົວທ່ານເອງ.
2. ຈິນຕະນາການຂະຫນາດ. ລົງຄະແນນສຽງກ່ຽວກັບບັນຫາມັນຂອງທ່ານ, ການວາງມັນໃນລະດັບທີ່ແນ່ນອນ.
3. ເລີ່ມແຕະຈຸດສຸດແຂບຂອງມືຂອງເຂົາໄດ້, ໃນຂະນະທີ່ບົ່ນ: "ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກ ... (ຊື່ອາລົມທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີບັນຫາຂອງທ່ານ, ຫຼືວ່າທ່ານມີຄວາມບໍ່ພໍໃຈໃນຕົນເອງ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ອາລົມ), ຂ້າພະເຈົ້າເລິກ ຂ້າພະເຈົ້າຍອມຮັບແລະຮັກຕົວເອງ. " ນີ້ແມ່ນເປັນບາດກ້າວທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ທີ່ທ່ານຕົວທ່ານເອງຍອມຮັບຄວາມຜິດພາດຂອງພວກເຂົາແລະພະຍາຍາມໃຊ້ເວລາກັບເຂົາເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນໄປໂດຍຜ່ານການຈຸດ: ແຂບຊັ້ນໃນຂອງ eyebrow ໄດ້, ແຈນອກຂອງຕາໄດ້, ພາຍໃຕ້ຕາ, ພາຍໃຕ້ດັງ, ເທິງ chin, ປະສົມຂອງ clavicle ໄດ້, ເຮືອນຍອດ.
ເປັນຫຍັງທ່ານຈິ່ງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ແຕະທີ່ຈຸດ, ການເຄື່ອນຍ້າຍໃນເສັ້ນດຽວກັນ? ໃນສາຍທີ່ມີຄວາມສອດຄ່ອງກັນ, soothi ng ເປັນ, ຈຸດທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນແລະສັນຍານທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະນໍາໃຊ້.
4. ສືບຕໍ່ປາດກ່ຽວກັບຈຸດ 5-7 ຄັ້ງແລະຄໍາເວົ້າບັນຫາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າຫາກວ່າຮູບພາບຫຼືຮູບພາບໃດຫນຶ່ງ, ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເວົ້າໃນຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາເຈົ້າກ່ຽວຂ້ອງກັບບັນຫາຂອງ entrenched ພາຍໃນທ່ານ, ແລະຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານບອກກ່ຽວກັບມັນ, ໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນມັນຈະໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງມັນ. ທ່ານສາມາດເຮັດເລື້ມຄືນຂອງວົງຈອນ.
5. ໃນປັດຈຸບັນວ່າພວກເຮົາຫວນຄິດເຖິງອາລົມທີ່ປ່ອຍອອກມາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອທົດແທນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງເປັນສຸກ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ແຕະຈຸດດຽວກັນແລະເວົ້າວ່າ, "ເຖິງວ່າຈະມີ ... (ສຽງຂອງບັນຫາ), ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະມີການປ່ຽນແປງນັ້ນ." ທ່ານຍັງຄວນຈະເປີດໃຫ້ມີຄວາມສຸກ, ຄວາມປາຖະຫນາສໍາລັບການປ່ຽນແປງ, ຄວາມຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍໄດ້. ນອກຈາກນີ້ຊ້ໍາວົງຈອນໃນການແກ້ໄຂຜົນໄດ້ຮັບ.
ໃນທີ່ສຸດທ່ານເບີກບານມ່ວນຊື່ນສາມາດອະນຸມັດເຮັດວຽກເຮັດການໂດຍປະໂຫຍກທີ່ວ່າ "ຂໍໃຫ້ມັນສະນັ້ນ!" "ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າໃນຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານ!" ເອົາເປັນລົມຫາຍໃຈເລິກ.

ວິທີການປັບປຸງຜົນໄດ້ຮັບ?

ສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຈະມີຜົນບັງຄັບແລະສົບຜົນສໍາເລັດໃນພາກສະຫນາມຂອງໂຮງງານໄຟຟ້າຄວາມຮ້ອນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ວິທີການນີ້ເປັນປົກກະຕິ. ດັ່ງນັ້ນຫາກທ່ານສ້າງກໍາແພງຫີນ impenetrable ສໍາລັບບັນຫາພາຍນອກທີ່ສາມາດປະກົດວ່າໃນທັນທີ, ທ່ານຄວນຈະລືມກ່ຽວກັບການປົດປ່ອຍອາລົມ.

TPP ວັນນະຄະດີ. Gari Kreyg - psycho ໃນຈິດໃຈພະລັງງານ

ເຕັກນິກການຂຽນ - Gari Kreyg. "ອາລົມ Freedom Technique" - book ສ້າງໂດຍສະເພາະສໍາລັບຄວາມລອດຂອງພວກເຮົາ. ເປົ້າຫມາຍຕົ້ນຕໍຂອງຕົນ - ການຕໍ່ສູ້ກັບໂລກໄພໄຂ້ເຈັບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາ. ມັນສະເຫນີເຕັກນິກທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາເປີດໃຈຂອງທ່ານແລະບໍ່ມີຫມາມທີ່ຈະປະເຊີນກັບ torments ຂອງພວກເຮົາ. ໃນປຶ້ມຫົວນີ້, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງພ້ອມກັນເຮັດວຽກແລະປະເພນີຢາປົວພະຍາດຕາເວັນອອກແລະຈິດໃຈຕາເວັນຕົກ. ເຕັກນິກດັ່ງກ່າວແມ່ນອີງໃສ່ acupressure (ຂັດເນື່ອງຈາກຄວາມກົດດັນກ່ຽວກັບການຈຸດສະເພາະໃດຫນຶ່ງ) ແລະ deprogramming ໃຈ (ການຊໍາລະລ້າງຂອງບັນດາໂຄງການກໍ່ຕັ້ງຂຶ້ນໃນຫົວ). ປະຕິສໍາພັນຂອງວິທີການເຫຼົ່ານີ້ຈະເຣັດໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກເຮົາກໍາລັງພ້ອມກັນເຮັດຫນ້າທີ່ກ່ຽວກັບຈຸດສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ແລະສຸມໃສ່ຄວາມສົນໃຈຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບບັນຫາ. ຫຼັງຈາກການອ່ານ, ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ຕົນເອງໃຫ້ບໍລິສຸດແລະການຕໍ່ອາຍຸ, ໃນຂະນະທີ່ຮັບການປິ່ນປົວຂອງຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມກັງວົນ, ສິ່ງເສບຕິດແລະແມ້ກະທັ້ງ insomnia ແລະອາການເຈັບປວດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ! ດັ່ງນັ້ນ, Garri Kreyg, "ອາລົມ Freedom Technique" - ຜູ້ຊ່ວຍທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບຕົວທ່ານເອງ.

Philip Bogachev - ຜູ້ຂຽນແລະນັກຈິດຕະສາດ

"ອາລົມ Freedom Technique" Bogachev - ປຶ້ມອຸທິດຕົນ samotreningu. ມັນປະກອບມີ block ແລະຫຼາຍຂະຫນາດໃຫຍ່ສາມ subblocks.

1. ຕົນເອງ hypnosis.
ຫຼັງຈາກການອ່ານພາກນີ້ທ່ານຈະສາມາດທີ່ຈະຈົມລົງເຂົ້າໄປໃນສະຖານະຂອງ trance ເປັນ, ການເປີດປະຕູພາຍໃນຂອງ subconscious ໄດ້, ກ່ຽວກັບລະດັບສະຕິ, ເພື່ອກໍານົດຕົນເອງເປົ້າຫມາຍສະເພາະໃດຫນຶ່ງທີ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະການທີ່ທ່ານຈະໄປຢູ່ແລ້ວຢູ່ໃນລະດັບ subconscious.
●ຂັ້ນຕອນທໍາອິດ - ຕົນເອງ hypnosis. ການສະກົດຈິດຂອງຕົນເອງເປັນປະສິດທິພາບໃນການບັນລຸເປົ້າຫມາຍໄດ້, struggle ທີ່ມີ phobias ແລະຂອງເຂົາເຈົ້າ ຜິດປົກກະຕິ psychosomatic. ທ່ານສະເຫນີ 5 ຄວາມປອດໄພສໍາລັບຕົນເອງ hypnosis.
●ຫຼັງຈາກນັ້ນ - ເບິ່ງ "ຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມກັງວົນ." ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງເງື່ອນໄຂໃນທາງລົບແລະຄວາມຢ້ານກົວຢູ່ໃນທຸກລະດັບ, ເພື່ອເວົ້າວ່າ goodbye ກັບຄວາມເຊື່ອນັ່ງແຫນ້ນໃນຈິດໃຈ, ເອົາຊະນະຄວາມຢ້ານກົວຂອງພວກເດັກນ້ອຍ.
●ການທີສາມ - ". ເສຍສະຕິ" ສ່ວນອຸທິດຕົນເພື່ອການເຮັດວຽກທີ່ມີສິ່ງເສບຕິດ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ການສູບຢາຢຸດເຊົາສໍາລັບສອງຊົ່ວໂມງ.
●ການສີ່ - "ເບິ່ງເຂົ້າໄປໃນອະນາຄົດແລະຈໍາລອງມັນ." ທ່ານຈະສາມາດທີ່ຈະຂັ້ນຕອນໃນໄລຍະຄວາມຜິດທີ່ຜ່ານມາທີ່ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດເຂົ້າມາເປັນອະນາຄົດມີຄວາມສຸກ, ຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະມີອິດທິພົນມັນ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຮຽນຮູ້ວິທີການເພື່ອກໍານົດສິ່ງທີ່ປ້ອງກັນທ່ານຈາກການເຄື່ອນຍ້າຍແລະວິທີການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງມັນ.

ອິດສະລະພາບທາງດ້ານຈິດໃຈ. ມີຫຍັງແດ່ຢູ່ໃນບລັອກນີ້?

ໃນຫນ່ວຍບໍລິການດັ່ງກ່າວນີ້, ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຈັດການກັບອາລົມທາງລົບຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າຕິດຕາມກວດກາແລະວິທີການຈັດການກັບພວກເຂົາ. ຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະມີການຄຸ້ມຄອງຂອງທ່ານ ລັດອາລົມ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດລົມໃນທາງບວກ.
●ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການ "ການສຶກສາແລະ ubezhdaniya: ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍ" ໂອ້ລົມກ່ຽວກັບວິທີການຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມລັງເລເຄື່ອນໄຫວເພື່ອປະຕິບັດ, ສິ່ງທີ່ເປັນວິທີທີ່ປົກກະຕິຂອງການຄິດແລະການເຮັດແນວໃດມັນມີຜົນກະທົບທ່ານ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຂະຫຍາຍຄວາມສາມາດຂອງຕົນ.
●«ເລືອກຍຸດທະສາດຄິດ "ຍັງໄດ້ສົ່ງເສີມໃຫ້ທ່ານເຂົ້າຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນໃນອະນາຄົດອັນໃກ້ນີ້. ທ່ານສາມາດມີສູງເຖິງ 3 ອາທິດທີ່ຈະເດີນຂະບວນທີ່ຝັນ, ທີ່ຈົນກ່ວາບໍ່ດົນມານີ້ບໍ່ຮູ້ຈັກວິທີທີ່ຈະເຂົ້າໃກ້! ທ່ານຈະຮູ້ວິທີການ foolish ຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານ, ແລະຈະສາມາດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ໂອກາດໃນການທີ່ແທ້ຈິງ.
● "ເພື່ອຈະດີກ່ວາທ່ານໄດ້ກ່ອນທີ່ຈະ," - ຄວາມສໍາຄັນຂອງການກວດສອບແລະຕິດຕາມບັນດາປະເທດອາລົມຂອງ "ການປະມວນຜົນ" ໃນອະດີດຂອງເຂົາແລະກ່ຽວກັບວິທີການກໍານົດຈຸດປະສົງແລະການປະຕິບັດຕາມມັນ.
● "ອຸປະກອນພື້ນຖານສໍາຄັນທຸກວັນ" - ແມ່ນເຕັກນິກການຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງ: "ວິທີການບັນລຸອັດຕະໂນມັດປະຕູໃດໆສໍາລັບ 1 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້," "ການກໍາຈັດຂອງຄວາມເມື່ອຍລ້າໃນ 20 ນາທີ", "Visualization Creative, ແລະວິທີທີ່ shortest ກັບເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ".

3. ຫົວຂໍ້ Bonus: "ມີເຫດຜົນ Creative - ທີ່ສໍາຄັນໃນການເປັນຊັບພະຍາກອນພະລັງງານ." ທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການຢ່າງມີເຫດຜົນ kreaktivnaya solves ບັນຫາຂອງເສຍສະຕິອັນເປັນນິດ, ແລະຊັບພະຍາກອນພາຍໃນທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍມັນໄດ້ກາຍເປັນອັດຕະໂນມັດ.

Alina Lovett - ຕົວເລກທາງ unconventional

Alina Lovett ມີສ່ວນຮ່ວມໃນທໍາຄວາມສະອາດກໍາທີ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຕັກນິກທາງດ້ານຈິດໃຈອິດສະລະພາບ, clairvoyance, ວິທະຍາສາດ, ພຶດຕິກໍາ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຫົວແລະສະບັບອື່ນໆ. ແຕ່ພວກເຮົາມີຄວາມສົນໃຈໃນອາລົມ Techniques ສິດເສລີພາບໃນ. ໃນວິດີໂອຂອງເຂົາ Alina ແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງວິທີການດໍາເນີນການເປັນ TES ເຕັກນິກພື້ນຖານແລະກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນ, ໃຫ້ຂໍ້ສະເຫນີແນະດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

- ດື່ມເປັນແກ້ວຫຼືສອງຂອງນ້ໍາກ່ອນແລະຫຼັງຈາກກອງປະຊຸມຝຶກອົບຮົມ: ນ້ໍາສະຫນັບສະຫນູນ rabosposobnost ຮ່າງກາຍ, ແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ - ສະຫມອງ;
- ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະມີເຄື່ອງດື່ມເປັນ, ໃຊ້ເວລາເບິ່ງນ້ໍາໄດ້ແລະບອກນາງວ່າທ່ານຮັກນາງ; ແມ່ນ, ພຽງແຕ່ເວົ້າວ່າ, "ຂ້າພະເຈົ້າຮັກທ່ານ." ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປິ່ນປົວ, ເປັນໂຄງປະກອບການຂອງນ້ໍາທີ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດການໃຫ້ elixir.
ໃນຖານະເປັນສະເຫນີ Alina Lovett ອາລົມ Techniques ສິດເສລີພາບໃນ - ແມ່ນເພື່ອເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຈິດໃຕ້ສໍານຶກໄດ້. ມັນສອນພວກເຮົາວ່າພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ທັນທີທີ່ມີບັນຫາຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຄົ້ນພົບຄວາມສຸກ.

ເຕັກນິກການສິດເສລີພາບໃນອາລົມ - ການທົບທວນຄືນ

ວິທີເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປະຊາຊົນເຕັກນິກການ? ແນວໃດພວກເຂົາເຈົ້າ inspire ຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນສິດເສລີພາບເຕັກນິກ emoionalnoy? ການທົບທວນຄືນສາມາດໄດ້ຮັບການພົບເຫັນທັງທາງບວກແລະທາງລົບ. ຫຼາຍປະຊາຊົນໄດ້ພະຍາຍາມຈິນຕະນາການທີ່ສະຖານີພະລັງງານມະຫັດສະຈັນ. ສ່ວນໃຫຍ່ມີຄວາມພໍໃຈ. ອຸປະກອນທົ່ວໄປ, ນັບຕັ້ງແຕ່ມັນກໍສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍທັງຫມົດ; ອຸປະກອນແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າ, ເປັນຊັບພະຍາກອນອິນເຕີເນັດທີ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາຂໍ້ມູນຂ່າວສານຢູ່ໃນຂົງເຂດສາທາລະນະ; ອຸປະກອນທີ່ໂດດເດັ່ນໃນໄລຍະເວລາສັ້ນຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ທ່ານ miraculously ປ່ຽນ! ດັ່ງນັ້ນເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ພະຍາຍາມມັນ? ຫນຶ່ງທີ່ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະນໍາໃຊ້ມັນແລະໃຊ້ເປັນພຽງເລັກນ້ອຍ (ສັງເກດ!) ເວລາ, ຍັງຄົງພໍໃຈ.

ຄາດຄະເນການ Marcia wieder, ຊ່ຽວຊານໃນການຝຶກສອນເປັນ

ຜູ້ຊ່ຽວຊານນີ້ໄດ້ຮັບຮູ້ວ່ານາງບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈວິທີການນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາ, ເພາະວ່ານາງເປັນຜູ້ຊາຍປະຕິບັດ. ແຕ່ຫລັງຈາກທີ່ເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມ TPP ຕົວຂອງມັນເອງ, ໃຈວ່າຍ້ອນວ່າມັນແມ່ນງ່າຍດາຍ, ໄວ, ແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ - ປະສິດທິພາບ! Marsha coped ມີບັນຫາທີ່ plagued ຂອງນາງຕະຫຼອດເວລາ, ຂໍຂອບໃຈກັບການປ່ອຍອາລົມ, ແລະໃນປັດຈຸບັນຊີວິດຂອງນາງເປັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ທາງດ້ານຈິດໃຈອິດສະຫຼະພາບການຕອບສະຫນອງເຕັກນິກການເກັບກໍາຢູ່ໃນຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ. ຜູ້ຊົມໃຊ້ຂອງເຄືອຂ່າຍທາງສັງຄົມຍັງມີຄວາມພໍໃຈແລະແບ່ງປັນຄວາມປະທັບໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ.