Osteophytes: ການປິ່ນປົວຂອງສາເຫດແລະການປ້ອງກັນ

ກ່ອນກ້າວໄປຫາການປິ່ນປົວຂອງພະຍາດໃດຫນຶ່ງ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອກໍານົດສາເຫດຂອງມັນ. Osteophytes (ກເຣັກ osteon ກະດູກ + phyton ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເພີ່ມຂຶ້ນ.) - ນີ້ຂະບວນການກະດູກສະເພາະທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນຮູບແບບຂອງເອນໄຊ, hillocks ແລະແມ້ກະທັ້ງ GAD ທີ່ມັກຈະເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບປວດໃນລະຫວ່າງການເຄື່ອນໄຫວ. ສ່ວນໃຫຍ່ເຂົາເຈົ້າມັກຈະພົບໃນຄໍຫຼືກະດູກສັນຫຼັງ.

ຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມສົງໄສຂອງ osteophytes, ການປິ່ນປົວແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ປະກອບດ້ວຍຂັ້ນຕອນພິເສດທາງການແພດ (ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ບໍລິການນວດ, physiotherapy, ແລະອື່ນໆ) ໄດ້ຖືກປະຕິບັດໃນຮູບແບບບໍ່ຮຸນແຮງຂອງພະຍາດຫຼືໃນຂັ້ນຕອນຂອງການເບື້ອງຕົ້ນ. ໃນບາງກໍລະນີ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາຢາເສບຕິດການຕ້ານການອັກເສບເຊັ່ນ: "naproxen", "Ketoprofen", "ອີບູໂປຼເຟນ" ຫຼື "ແອດສະໄພລິນ", ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະການໃຄ່ບວມຢູ່ໃນ tendons ໄດ້. ຮູບແບບຮ້າຍແຮງຂອງ spondylosis (ຊຶ່ງເອີ້ນກັນວ່າ osteophytes) ການປິ່ນປົວມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ໃນກໍລະນີນີ້ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຢາຫຼືຜ່າຕັດ.

ຈະເປັນແນວໃດເຫດຜົນສໍາລັບການລັກສະນະຂອງ osteophytes ແນວໃດ? ທາງເລືອກໃນການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໄດ້ຖືກກໍານົດ:

• heredity;
• ວິທີການຕົວຕັ້ງຕົວຕີຂອງຊີວິດ (ເບິ່ງ leisure ໂທລະທັດ, ເຮັດວຽກປະຈໍາ);
• ຮ່າງກາຍ overload (ກິລາ, ສ່ວນບຸກຄົນ, ມືອາຊີບ, ແລະອື່ນໆ);
• ປະເພດຕ່າງໆຂອງການບາດເຈັບແລະເກີນກວ່າກະດູກສັນຫຼັງແລະຄໍ;
• ການລະເມີດຂອງ posture;
• ຕີນແປ;
• ອາການເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາ;
• ຜູ້ສູງອາຍຸທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ;
• ພະຍາດ E -book ແລະ obesity.

ມັນໄດ້ຖືກເຈົ້າເຊື່ອວ່າເຫດຜົນຕົ້ນຕໍສໍາລັບການສ້າງຕັ້ງຂອງການ Physiological ຂອງ osteophytes - ອາການຄັນຄາຍຂອງ periosteum ໄດ້. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ປວດຂໍ້ກະດູກກະດູກອ່ອນໂດຍບໍ່ມີການເຄືອບໃນການຕິດຕໍ່, rub ຕ້ານເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ຊຶ່ງນໍາໄປສູ່ການສ້າງຕັ້ງຂອງຂະບວນການກະດູກສະເພາະໃດຫນຶ່ງໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຄວາມຮູ້ສຶກ osteophytes ເຖິງແມ່ນວ່າປົກປ້ອງຂໍ້ຕໍ່ຈາກຄວາມເສຍຫາຍ.

Spondylosis ເກີດຂຶ້ນເນື່ອງຈາກຜູ້ສູງອາຍຸຂອງຮ່າງກາຍ, ສະນັ້ນມັກຈະເຫັນໃນຜູ້ສູງອາຍຸ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກປະກອບສະເຫມີໂດຍ sensations ຄວາມເຈັບປວດ, ແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງອາດຈະສະແດງ. ແຕ່ບາງຄັ້ງຂະບວນການໄວເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຜ້າຂອງໂຄງສ້າງເສັ້ນປະສາດ, ຊຶ່ງນໍາໄປສູ່ການຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ການປ້ອງກັນພະຍາດໃດແມ່ນດີກ່ວາ pound ຂອງການປິ່ນປົວ.

ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ osteophytes ຖືກຊຸກຍູ້ໃຫ້ຮັກສາ ຊີວິດການເຄື່ອນໄຫວ. ປະຊາຊົນທີ່ມີເຮັດວຽກປະຈໍາເປັນເວລາດົນຈະຕ້ອງຢູ່ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍຍືດບາງສ່ວນຂອງຄໍ, ກັບຄືນໄປບ່ອນແລະພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ. ການທົດສອບຕົ້ນຕໍ - ເພື່ອຕິດຕາມກວດກາ posture: ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະບໍ່ອອກຄໍຕໍ່ແລະກັບຄືນໄປບ່ອນແມ່ນກ້ຽງ. ຄວາມສໍາຄັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໃນການປ້ອງກັນຂອງ spondylosis ແມ່ນນວດ therapeutic. ເພື່ອປ້ອງກັນການ osteophytes ແນະນໍາໃຫ້ບໍລິໂພກ ອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນທາດການຊຽມ, magnesium (ປາແລະອາຫານທະເລ, ຫມາກຖົ່ວ, ເມັດ, ທຽມກັບຜັກຫົມ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ, ຣາວກັບແກະ, ເນີຍແຂງ, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ເຂົ້າຈີ່ທັງຫມົດເມັດພືດ) ແລະວິຕາມິນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຕິດຕາມກວດກາການປ່ຽນແປງໃນນ້ໍາຫນັກຮ່າງກາຍ.

ຖ້າຫາກວ່າພົບໃນ osteophytes cervical, ການປິ່ນປົວຄວນຈະສະລັບສັບຊ້ອນ.

ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າກະດູກສັນຫຼັງ cervical - ສ່ວນທີ່ລະອຽດອ່ອນທີ່ສຸດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີໂຄງປະກອບພິເສດ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນສາຍພັນ slightest ກ່ຽວກັບກະດູກສັນຫລັງຂອງເຂົາໄດ້ຖືກຍົກຍ້າຍຈັດສັນ, ແລະເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນປະສາດໄດ້ຖືກແປ, ເຊິ່ງກົງກັນຂ້າມຜົນກະທົບຕໍ່ການສະຫນອງເລືອດສະຫມອງໄດ້. ນີ້ແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ເພາະວ່າທ່ານຕ້ອງເຮັດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ປາກົດຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ.

ມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຂອງ spondylosis ປາກມົດລູກ: ອາການເຈັບປວດໃນລໍາຄໍໄດ້, ແຜ່ແຂນ, ວິນຫົວ, ຈໍາກັດຫຼືອາການເຈັບປວດໃນເວລາທີ່ປ່ຽນເປັນສີຫົວຫນ້າໃນຖານະທີ່ຢືນ, ຫູອື້, ວິໄສທັດເຮັດໃຫ້ມົວ, ແລະອື່ນໆ ຖ້າຫາກວ່າການໂຈມຕີ ຂອງອາການປວດຫົວ ບໍ່ສາມາດ tolerated, ປຸ້ນທ້ອງແລະຮາກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເສັ້ນເລືອດແດງແລະເສັ້ນເລືອດດໍາໃນ foramen intervertebral ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ, ແລະເພີ່ມຂຶ້ນຄວາມກົດດັນ intracranial. ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນກໍລະນີນີ້? ແນ່ນອນ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄປຫາຫມໍໄດ້.

Osteophytes: ການປິ່ນປົວ

ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈະເປັນປະສິດທິພາບເພີ່ມເຕີມຖ້າຫາກວ່າມັນໄດ້ຖືກປະຕິບັດໃນສະລັບສັບຊ້ອນ, ຕົວຢ່າງ, ໃນຂະນະທີ່ການນໍາໃຊ້ຢາເສບຕິດແລະລະບຽບການດ້ານການປິ່ນປົວ.

ຢາເສບຕິດ "diclofenac", "Nise", "voltaren", "ອີບູໂປຼເຟນ", ແລະອື່ນໆ ບັນເທົາອາການເຈັບປວດແລະອັກເສບ. ວິຕາມິນ B, niacin, ການກະກຽມດ້ວຍທາດການຊຽມ, phosphorus, manganese ແລະ magnesium ປະຕິບັດສໍາລັບການຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອ. ທີ່ທັນສະໄຫມການເສີມອາຫານທີ່ດີ, ອີງຕາມການທ່ານຫມໍ, useless.

ຖ້າ osteophytes ພົບ, ການປິ່ນປົວທີ່ມີອາການເຈັບປວດ unbearable ແຫຼມປະກອບມີທ່ານຫມໍອະນຸຍາດໃຫ້ນໍາໃຊ້ເອກະລາດຂອງຢາເສບຕິດເຊັ່ນ: "Analgin", "Baralgin", "Tempalgin", ເຖິງແມ່ນວ່າໄດ້ເຕືອນກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງສັນຍາ gastrointestinal ໄດ້, ແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວກ່ຽວກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຈັດການບັງຄັບປະຕິບັດຕາມ . ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ຢາແກ້ປວດຕ້ານການອັກເສບ ( "diclofenac", "phenylbutazone") ຫຼືຮ້ອນຢາຂີ້ເຜິ້ງ ( "Finalgon", "Kapsikam", "Viprosal", "Virapin", "Apizartron"), ຊຶ່ງອີງຕາມການທ່ານຫມໍ, ບໍ່ຮັບການປິ່ນປົວດັ່ງນັ້ນ, ເປັນ distracting ຈາກອາການເຈັບປວດໄດ້.

ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບ osteophytes, ການປິ່ນປົວສາມາດດໍາເນີນການນໍາໃຊ້ເປັນການປິ່ນປົວທາງການແພດປະສິດທິພາບຫຼາຍ - ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍບັນເທົາອາການເຈັບປວດແລະຄືນທໍາງານຂອງຮ່າງກາຍ. Physiotherapy ຍັງມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກກ່ຽວກັບກ້າມຊີ້ນໄດ້, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ແລະການນວດຂອງເຂົາເຈົ້າບັນເທົາປັ້ນ. ຊ່ຽວຊານຕົກລົງເຫັນດີວ່າອອກກໍາລັງກາຍບໍ່ສາມາດເຮັດໃນໄລຍະເວລາຂອງ exacerbation ຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວຫຼືໃນເວລາຂອງອາການເຈັບປວດສ້ວຍແຫຼມ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃກ້ພະຍາດທີ່ແຕ່ລະຄົນເປັນສ່ວນບຸກຄົນ. ໂດຍອີງຕາມຂັ້ນຕອນຂອງການຂອງ osteophytes ແລະຄຸນສົມບັດສາມາດໄດ້ຮັບການມອບຫມາຍສໍາລັບການປິ່ນປົວການຝັງເຂັມເພື່ອບັນເທົາ hypertonic ກ້າມເນື້ອ, girudoterapii (ການປິ່ນປົວຂອງ leeches ທາງການແພດ) ເພື່ອເລັ່ງເອົາອາການບວມໄດ້, ແລະລະບຽບການທີ່ບໍ່ແມ່ນດ້ານການປິ່ນປົວອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ.

ຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມສົງໄສຂອງ osteophytes spinal, ການປິ່ນປົວຢູ່ທີ່ນີ້ຍັງຈະສະເພາະເຈາະຈົງ.

ອາການຂອງ spondylosis ກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນແຂງ, ຂໍ້ຈໍາກັດໃນການເຄື່ອນໄຫວແລະອາການເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມອ່ອນແອແລະຄວາມມຶນງົງໃນທີ່ສຸດ, ເນື່ອງຈາກອາການຄັນຄາຍເສັ້ນປະສາດແລະອາການບວມອັກເສບ. ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ການພັດທະນາຂອງໄລຍະຕໍ່ມາ, ບ່ອນທີ່ມັນຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຮັດແນວໃດໂດຍບໍ່ມີການຜ່າຕັດ, ປຶກສາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.

ຕາມທໍາມະຊາດ, ໃນໄລຍະຕົ້ນຂອງ spondylosis spinal ຕອບສະຫນອງດີຕໍ່ການປິ່ນປົວ. ຖ້າຄົນເຈັບເປັນ osteophytes ດັ່ງກ່າວ, ການປິ່ນປົວແມ່ນດໍາເນີນໃນຫຼາຍວິທີດຽວກັນໃນພູມິພາກປາກມົດລູກ. ມັນມີ physiotherapy ຄຸນຄ່າມະຫາບວກ, ຂັ້ນຕອນ physiotherapeutic ສະລັບສັບຊ້ອນ, ແລະການແກ້ໄຂກະດູກ (ແບກຄໍ therapeutic ຫຼື corset). ໃນບາງກໍລະນີ, ການປິ່ນປົວທີ່ກໍາຫນົດຢາປົວພະຍາດ. ພາຍຫຼັງທີ່ໄດ້ເປັນເຈົ້າພາບອາການເຈັບປວດແລະສໍາເລັດແນ່ນອນຂອງການປິ່ນປົວ, ເພື່ອຮັບປະກັນຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກຕ້ອງສືບຕໍ່ນໍາໄປສູ່ການດໍາເນີນຊີວິດການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຈະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະສະຫນັບສະຫນູນກ້າມຊີ້ນໃນລະດັບທີ່ເຫມາະສົມ. ການທົດສອບຕົ້ນຕໍ - ບໍ່ overdo ມັນ!

ພະຍາດໃດເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ກ່ວາທຸກທໍລະມານແລະໄດ້ຮັບການຮັບການປິ່ນປົວ. ນີ້ແມ່ນການຢືນຢັນໂດຍຄວາມຈິງ. ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທັງຫມົດພະຍາດດຽວກັນທ່ານຖືກຈັບໄດ້, ບໍ່ລືມກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວທາງການແພດ.