Fibromyalgia: ອາແລະການປິ່ນປົວ. ວິທີແກ້ໄຂພະຍາດແລະອື່ນໆ fibromyalgia ການປິ່ນປົວ

fibromyalgia - ພະຍາດກ່ຽວກັບວ່າແມ່ນ manifested ໂດຍຊໍາເຮື້ອເປັນ ອາການເຈັບປວດກ້າມເນື້ອ ແລະຂໍ່ກະດູກ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າຍັງ fibrositis. ມັນແມ່ນ characterized by ຄວາມກັງວົນແລະການຊຶມເສົ້າ, ນອນຫລັບຍາກຈົນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ fatigue ຄົງທີ່ແລະຜິດປົກກະຕິຂອງລໍາໄສ້ໄດ້.

etiology

ໂຣກ fibromyalgia ຖືກບັນທຶກລົງເລື້ອຍໆໃນບັນດາແມ່ຍິງອາຍຸ 40-55 ປີ. ໃນຜູ້ຊາຍ, ພະຍາດວິທະນີ້ໄດ້ຖືກກວດພົບຫຼາຍກ່ວາ - ພຽງແຕ່ 16% ຂອງກໍລະນີ. ອາການເຈັບປວດໃນ fibromyalgia ມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະຫາຍໄປແລະປະກົດວ່າອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ການເຄື່ອນຍ້າຍໃນທົ່ວຮ່າງກາຍ, ສະນັ້ນພະຍາດນີ້ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງ fibromyalgia ໃນຜູ້ໃຫຍ່ - ເປັນປະກົດການທົ່ວໄປ, ເປັນໄວລຸ້ນແລະເດັກນ້ອຍທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດນີ້ແມ່ນຫາຍາກທີ່ສຸດ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະມີປະສົບການອາການເຈັບປວດຊ້ໍາໃນກ້າມຊີ້ນຫຼືປວດຂໍ້ກະດູກ.

ສາເຫດຂອງພະຍາດນີ້ແມ່ນບໍ່ຮູ້. ມັນມັກຈະພັດທະນາໃນຄົນເຈັບທີ່ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບຂໍ່ concomitant. ປັດໄຈເຮັດໃຫ້ຊົ່ວລົງມີຄວາມກົດດັນຄົງທີ່, fatigue ແລະຊຶມເສົ້າ. ໃນບາງກໍລະນີ, traced predisposition ພັນທຸກໍາທີ່ຈະ fibromyalgia.

ຄຸນນະສົມບັດ fibrositis

ໃນເມື່ອກ່ອນໄດ້ມີການຄິດວ່າ fibromyalgia ເປັນສະພາບ pathological ຂອງ etiology ອັກເສບ, ແຕ່ມື້ນີ້ສົມມຸດຕິຖານເຫຼົ່ານີ້ refuted, ນັບຕັ້ງແຕ່ບໍ່ມີອາການຂອງອັກເສບເຈັບປວດຕາມຂໍ່ manifestations ໄດ້ສັງເກດເຫັນ. A ຄຸນນະສົມບັດຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນວ່າຄົນເຈັບທີ່ບັນທຶກລະດັບຕ່ໍາຂອງຮໍໂມນການຂະຫຍາຍຕົວ. ນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການສະຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າ fibromyalgia ໄລຍະນອນຫລັບສະຫນິດແມ່ນຖືກລົບກວນ, ແລະໃນຮໍໂມນຕ່ອມໃຕ້ສະຫມອງໄລຍະເວລານີ້ສາມາດສັງເຄາະປະສົມນີ້.

ມັນຍັງຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນວ່າຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບປວດ fibromyalgia ເກີດຂຶ້ນເຖິງແມ່ນວ່າກ່ຽວກັບການກະຕຸ້ນການ, ເຊິ່ງປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ສາມາດຮັບຮູ້ເຂົ້າໃຈເປັນການເຈັບປວດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຄົນເຈັບມີລະດັບສູງຂອງ neurotransmitters (ເອີ້ນວ່າສານເສບຕິດ P), ແລະປັດໃຈການຂະຫຍາຍຕົວໃນ CSF (ນ້ໍາ cerebrospinal). ຖ້າຫາກວ່າທ່ານພິຈາລະລັກສະນະຂອງອາການເຈັບປວດໄດ້, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະແນະນໍາທີ່ປະທັບຂອງສູນກາງ hypersensitivity ລະບົບປະສາດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຜິດປົກກະຕິຂອງ stimuli ເຈັບປວດໄດ້.

ນອກຈາກນີ້, ຄົນເຈັບຜູ້ທີ່ໄດ້ກວດຫາໂຣກທີ່ມີ fibromyalgia, ສາເຫດຂອງທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກປະຫວັດສາດຂອງການບາດເຈັບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫລືທາງຈິດໃຈຢ່າງຮຸນແຮງຫຼືປະສົບການຕິດເຊື້ອພະຍາດສະລັບສັບຊ້ອນ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງສັງເກດເຫັນວ່າປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍຂອງການເຄື່ອນໄຫວຕາຊ້າໃນເວລານອນ, ຊຶ່ງນໍາໄປສູ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອ່ອນເພຍໃນຕອນກາງຄືນເລື້ອຍໆຕື່ນໄດ້.

ຫ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອ

ໃນເວລາທີ່ການພັດທະນາ fibromyalgia, ອາການຂອງພະຍາດນີ້ມີຄຸນສົມບັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• fatigue ກ້າມເນື້ອ;

•ອາການຫນາວສັ່ນ«ການດໍາເນີນງານເກມຜ່ານຮ່າງກາຍ ";

•ການຖືກລົບກວນນອນ;

• fatigue ທົ່ວໄປ;

ອາການເຈັບຫົວ•ເລື້ອຍໆ;

•ຄວາມຜິດກະຕິ temporomandibular ໃນຮູບແບບຂອງອາການເຈັບປວດໃນບໍລິເວນຂອງໃບຫນ້າແລະຄາງກະໄຕໄດ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ resonance ໃນຫູໄດ້.

ຄົນເຈັບຍັງໄດ້ຍົກໃຫ້ເຫັນຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂຶ້ນໃນເວທີ psychic. ດັ່ງນັ້ນໃນເວລາທີ່ມີ fibromyalgia, ອາການຂອງພະຍາດນີ້ສາມາດປະກອບມີຜູ້ທຸກຍາກ ຄວາມຊົງຈໍາ, ທີ່ຖືກລົບກວນຂອງ ຄວາມສົນໃຈແລະທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ຖືກທໍາລາຍ, ຊຶ່ງສາມາດທີ່ຂ້ອນຂ້າງມັກຈະເອີ້ນວ່າຊຶມເສົ້າ.

ຄົນເຈັບຍັງຈົ່ມຂອງ dizziness, ອາການເຈັບປວດໃນທ້ອງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນໄລຍະເວລາລູບຄໍາ. ບາງຄັ້ງອາດຈະມີ hyperthermia ເປັນເວລາດົນໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນປາກົດຂື້ນ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນເຈັບທີ່ມີ fibromyalgia ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນຫວັດແລະສະເຫຼີມສະຫຼອງແຂງຮ່ວມມືລະຫວ່າງໃນຕອນເຊົ້າ (ຫຼັງຈາກຕື່ນນອນ).

ຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າໄລຍະການ stationary ພະຍາດດັ່ງກ່າວ. ການສໍາແດງຂອງ fibromyalgia ສາມາດໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນສໍາລັບເວລາຫຼາຍປີ, ບໍ່ມີໄນສໍາຄັນການປ່ຽນແປງພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງປັດໃຈພາຍນອກທີ່ແນ່ນອນໄດ້. ອາການເຈັບປວດແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວມີລັກສະນະຖາວອນ, ບ້ຽວຫຼື generalizovanye. ຖ້າຫາກວ່າອາການເຈັບປວດໄດ້ໄປຮອດລະດັບທີ່ສໍາຄັນ, ພວກເຮົາເວົ້າພາສາຂອງ "ການປົກຄອງ fibrozitnom."

peculiarity ຂອງອາການເຈັບປວດໃນ fibromyalgia

ໃນເວລາທີ່ກວດຫາໂຣກນີ້ fibromyalgia, ອາການຂອງພະຍາດໃນ 100% ຂອງກໍລະນີທີ່ປະກອບດ້ວຍອາການເຈັບປວດ. ມັນມີລັກສະນະສະເພາະໃດຫນຶ່ງ:

•ອາການເຈັບປວດໃນລະບົບ musculoskeletal ມີຢູ່ທົ່ວໄປແລະສາມາດຕໍ່ໄປອີກແລ້ວກ່ວາຫົກເດືອນ;

•ອາການ fibromyalgia ໂຣກອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອມັກຈະອະນຸຍາດຂອງທີ່ມີພະຍາດອື່ນໆ;

•ອາການເຈັບປວດແມ່ນປະກອບດ້ວຍການຖືກລົບກວນຂອງເອກະລາດແລະການປ່ຽນແປງໃນໂລກທາງຈິດໃຈ.

ໃນເວລາທີ່ການພັດທະນາ fibromyalgia, ອາຍັງອາດຈະປະກອບການຮັກສາໄວ້ນ້ໍາ, ອາການຄັນຄາຍກະເພາະລໍາໄສ້, ຜິດປົກກະຕິ vestibular, osteoporosis, ແລະຜິດປົກກະຕິອື່ນໆ. ທາງຄິນິກໃນກໍລະນີແຕ່ລະບຸກຄົນ, ແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການບົ່ງມະຕິຢ່າງລະອຽດ.

ຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າມີອາການເຈັບປວດໃນພາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍແລະສາມາດສຸມໃສ່ທັງສອງດ້ານ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ທ້ອງຖິ່ນອາການເຈັບປວດຢູ່ໃນຄໍ, ບ່າແລະຫນ້າເອິກ, i.e. ໃນຮ່າງກາຍເທິງ. ພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວທີ່ສູງຂຶ້ນ, ໂດຍທ້ອງຖິ່ນທີ່ຊັດເຈນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ມີ fibromyalgia, ຈຸດອາການເຈັບປວດສາມາດໃຫ້ບໍລິການເປັນເກນການວິນິດໄສສະເພາະໃດຫນຶ່ງ.

ຈຸດຊື້ຫລັກຊັບ (TP) - ຈຸດອາການເຈັບປວດ ໃນ fibromyalgia

TP ມີມາດຕະຖານທີ່ທັນສະໄຫມທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະກໍານົດ fibromyalgia, ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນເຈັບແມ່ນບໍ່ຮູ້ວ່າຂອງທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ສໍາລັບຈຸດຂໍ້ມູນລັກສະນະຄຸນສົມບັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

•ມີອາການເຈັບໃດໆ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກົດດັນເລັກນ້ອຍ;

•ເວລາລູບຄໍາມີອາການເຈັບປວດທີ່ເກີດຂື້ນ spontaneously ໃນຄົນເຈັບ;

• TP ແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນສະຖານທີ່ສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ສະນັ້ນບໍ່ມີພື້ນທີ່ສະເພາະໃດຫນຶ່ງຂອງຂໍ້ມູນແຜນທີ່.

ຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າ TP ຈໍານວນທີ່ແນ່ນອນແມ່ນບໍ່ຮູ້ຈັກ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນມີສາຍກ່ຽວພັນກັບຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງປະກົດການທາງດ້ານການຊ່ວຍໄດ້. ທີ່ມັກພົບຫຼາຍຂອງທ້ອງຖິ່ນຂອງຈຸດອາການເຈັບປວດເປັນບໍລິເວນຕົ້ນຄໍຂອງຄໍ, ເຂດພື້ນທີ່ຮູບແບບຂອງກ້າມເນື້ອ trapezius ໄດ້, ສະຖານທີ່ຂອງໄຟລ໌ແນບຂອງ rib ທີສອງກັບກະດູກໄດ້, ບ່າສ່ວນຂ້າງຕົວຂອງໂຕ, ກົ້ນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ pad ໄຂມັນ medial ໃນບໍລິເວນເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຈະ TP ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີໂຣກ fibromyalgia ໄດ້ພັດທະນາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ algic ກັບທ້ອງຖິ່ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ອາດຈະມີອາການເຈັບປວດ, ບໍ່ພຽງແຕ່ກ້າມຊີ້ນໄດ້, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນທ້ອງຢູ່ຕາມໂກນຫລືຫົວໃຈໄດ້, ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະກວດພະຍາດ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ລັກສະນະການໂຈມຕີ panic, ໂຣກ hyperventilation, ການສູນເສຍສະຕິ, neuropathy ອຸໂມງ.

peculiarities ຂອງການບົ່ງມະຕິຂອງ fibromyalgia

ມາຮອດປະຈຸ, ບໍ່ມີການທົດສອບສະເພາະໃດຫນຶ່ງຫຼືການສໍາຫຼວດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການລະບຸພະຍາດໄດ້. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກມອບຫມາຍເທົ່ານັ້ນຍົກເວັ້ນ pathologies ອື່ນໆ. ການບົ່ງມະຕິໃຫ້ບົນພື້ນຖານຂອງປະຫວັດສາດແລະການກວດກາທາງດ້ານຮ່າງກາຍໄດ້. ມັນເປັນການຊອກຄົ້ນຫາຂອງຈຸດອາການເຈັບປວດສະເພາະໃດຫນຶ່ງແລະໃນເມື່ອບໍ່ມີຂອງພະຍາດອື່ນໆທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບການພົບ fibromyalgia.

ມັນເປັນມູນຄ່າ remembering ວ່າພະຍາດຈໍານວນຫຼາຍມີຄວາມແນ່ນອນທາງດ້ານການຊ່ວຍຄ້າຍຄືໂຣກ fibromyalgia:

• hypothyroidism;

•ຂາດວິຕາມິນ D;

• hyperparathyroidism, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງລະດັບທາດການຊຽມໃນ;

• polymyositis ຫຼື lesions ອື່ນໆຂອງເສັ້ນໄຍກ້າມຊີ້ນ;

•ພະຍາດຂອງກະດູກ;

•ພະຍາດກ່ຽວກັບມະເຮັງ;

•ພະຍາດຕິດເຊື້ອ.

ໂດຍປົກກະຕິ, ຍົກເວັ້ນ lesions ອື່ນໆກໍານົດລະດັບຂອງຮໍໂມນ thyroid, phosphatase ດ່າງ, creatine kinase, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ ESR, ທາດໂປຼຕີນຈາກ C-reactive, ປັດໄຈ antinuclear ແລະກົດ sialic. fibromyalgia ຊີ້ວັດເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ.

ສິ່ງທີ່ມີມາດຕະຖານທີ່ມີຢູ່ແລ້ວສໍາລັບການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງ?

fibromyalgia ອາດຈະສົງໃສວ່າໃນກໍລະນີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ຄົນເຈັບມີອາການເຈັບປວດການແຜ່ກະຈາຍແລະ symmetrical ທີ່ເກີດຂື້ນ spontaneously ແລະຊໍາເຮື້ອ (ສັງເກດເຫັນສໍາລັບ 6 ເດືອນຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ).

2. ການກວດສອບສະແດງໃຫ້ເຫັນ 11 ມີຂໍ້ບົກພ່ອງ 18 ທົ່ວໄປ, ທີ່ມີລັກສະນະຂອງ fibromyalgia.

3. ເມື່ອບໍ່ມີອາການຂອງພະຍາດກ່ຽວກັບປະຖົມໃດ.

ຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າໃນການປະຕິບັດທາງດ້ານການຊ່ວຍແມ່ນບໍ່ສະເຫມີໄປທີ່ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອຊອກຫາມາດຕະຖານເຫຼົ່ານີ້, ແຕ່ວ່າພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງນໍາພາໂດຍຊ່ຽວຊານໃນການວິນິດໄສ. ນອກຈາກນີ້ໃຊ້ເວລາເຂົ້າໄປໃນບັນຊີຈໍານວນທັງຫມົດຂອງພະຍາດຊຶມເສົ້າແລະອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອໃນກ້າມຊີ້ນໄດ້. ປົກກະຕິແລ້ວ, ຄວາມຜິດກະຕິທາງຈິດໃຈກໍາລັງພິຈາລະນາເປັນຜົນມາຈາກອາການເຈັບປວດຄົງທີ່.

ໃນເວລາທີ່ການບົ່ງມະຕິຂອງ fibromyalgia ໄດ້ເປີດເຜີຍໃຫ້ເຫັນສະພາບ pathological ອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ. ອີງຕາມລະບຽບການທົ່ວໄປ, ໃນເວລາດຽວກັນມີຊຶມເສົ້າ, bulimia nervosa, ແລະຄວາມຜິດກະຕິນອນ, ໂຣກ irrational ຊໍາເຮື້ອ. ນອກຈາກນີ້, ຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບລະດັບຂອງ serotonin, ເຊິ່ງໃນໂລກນີ້ໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງ.

fibromyalgia ແລະຫມົດປະຈໍາເດືອນ

ຫຼັງຈາກ 45 ປີໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງຈະເລີ່ມຕົ້ນກັບ involutional ການປ່ຽນແປງທີ່ປະກອບມີການຫຼຸດຜ່ອນໃນລະດັບຂອງຮໍໂມນເພດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ suspension ຂອງການເຮັດວຽກຮວຍໄຂ່ໄດ້. ການປ່ຽນແປງໄລຍະເວລາການເຄື່ອນໄຫວຕົວຈິງແລ້ວມຂອງອະໄວຍະວະແລະລະບົບແລະສາຍພົວພັນຂອງ hypothalamus, pituitary ແລະທີ່ຖືກລົບກວນຮວຍໄຂ່ໄດ້.

ໃນຖານະເປັນລະບຽບນັ້ນ, ມີອາການປົກກະຕິຂອງຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ແຕ່ອາດຈະມີລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນ, ເພາະວ່າແຕ່ລະຮ່າງກາຍ reacts ກັບຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນໃນວິທີການຂອງຕົນເອງ. ອາການທົ່ວໄປສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຫມົດປະຈໍາເດືອນມີ Flash ຮ້ອນ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກຄວາມຮ້ອນຢ່າງກະທັນຫັນໃນພື້ນທີ່ facial, ຄໍແລະຫນ້າເອິກ, ປະກອບດ້ວຍ palpitations, ເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນແລະ redness ຜິວຫນັງ.

ຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າບໍ່ມີວິທີການບົ່ງມະຕິທີ່ຈະແຈ້ງໂດຍການທີ່ຄົນສາມາດກວດສອບການສິ້ນສຸດການໄລຍະເວລາການຈະເລີນພັນ. fibromyalgia ໃນຫມົດປະຈໍາເດືອນ - ເປັນປະກົດແທນທີ່ຈະເລື້ອຍໆ, ນັບຕັ້ງແຕ່ແມ່ຍິງມັກຈະ insomnia ແລະອາການເຈັບປວດທົ່ວຮ່າງກາຍ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມບໍ່ສົມດຸນທາງຄວາມຮູ້ສຶກ, ສະນັ້ນອາການຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວທີ່ຖືກປະກາດເພີ່ມເຕີມໃນໄລຍະໄລຍະເວລານີ້.

ການປິ່ນປົວຂອງ fibromyalgia

ໃນເວລາທີ່ການພັດທະນາອາ fibromyalgia ແລະການປິ່ນປົວຂຶ້ນກັບລັກສະນະການໄຫຼຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວນີ້, ແຕ່ປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍທີ່ລວມວິທີ pharmacological ແລະບໍ່ແມ່ນ pharmacological.

ອີງຕາມລະບຽບເປັນ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກຊີ້ບອກຢາກ່ອມປະສາດລົດສາມລໍ້ທີ່ປັບປຸງນອນ, ບັນເທົາອາການປວດກ້າມເນື້ອແລະລົບລ້າງຄວາມເມື່ອຍລ້າ. ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະນໍາໃຊ້ສໍາລັບຈຸດປະສົງ therapeutic, "Amitriptyline" ແລະ "Doxepin," ແລະ "ເພງ" ຫຼື "Neurontin". ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ຢາເສບຕິດສາມາດໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນເອກຂອງ serotonin ແລະ norepinephrine ( "Cymbalta", "Savello"), ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍຢາຕ້ານ inflammatory ຕົວແທນ, analgesics ໄດ້.

ໃນບັນດາການປິ່ນປົວດ້ວຍທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາເສບຕິດການນໍາໃຊ້ບໍລິການນວດ, acupuncture ແລະປິ່ນປົວດ້ວຍອອກກໍາລັງກາຍ. ຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະລອຍ (hydrotherapy), ຍ່າງ, ຂີ່ລົດຖີບເປັນ, ເຮັດ aerobics. ຄວາມສົນໃຈຈະຖືກຈ່າຍໃຫ້ກັບການປັບປຸງຂອງການນອນ. ຄົນເຈັບຄວນຫຼີກເວັ້ນການສະຖານະການຄວາມກົດດັນທີ່ສາມາດຜົນກະທົບຕໍ່ດ້ານການຊ່ວຍຮ້າຍແຮງ.

ໃນເວລາທີ່ກວດຫາໂຣກນີ້ fibromyalgia, ການປິ່ນປົວຂອງວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆຍັງເຮັດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ. ນໍາໃຊ້ປົກກະຕິແລ້ວ adaptogens ທໍາມະຊາດທີ່ກະຕຸ້ນລະບົບພູມຕ້ານທານແລະປະຕິບັດງານຂອງຈຸລັງກ້າມເນື້ອ (ືນ ໆ , Schisandra chinensis, ginseng, wort ທີ່ St John ຂອງ).

Phytotherapy ຈະຊ່ວຍໃຫ້ neutralize intoxication, ມີແບກທີເລຍແລະກິດຈະກໍາໄວລັດແລະຍັງຈະເຮັດໃຫ້ມີຜົນກະທົບສະຫງົບ. ພືດສະຫມຸນໄພຕາມປົກກະຕິໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວຂອງ fibromyalgia, ກົດ PYRUVATE ອອກໄຊແລະ lactic ໄດ້ - toxins ພື້ນຖານ fatigue.

ຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າວິທີແກ້ໄຂຢາສະຫມຸນໄພຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ເຄັ່ງຄັດ. ພຽງແຕ່ປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດປັບປຸງຄວາມຢາກອາຫານ, ບັນເທົາແລະລະດົມການກິດຈະກໍາການເຄື່ອນໄຫວຂອງອົງການຈັດຕັ້ງ.

ອາຫານການກິນສໍາລັບ Fibromyalgia

ມາຮອດປະຈຸ, ມີແມ່ນບໍ່ມີທີ່ດີສ້າງຕັ້ງແນວທາງອາຫານໃນພະຍາດນີ້, ແຕ່ມີຈໍານວນຂອງສານທີ່ຈະແນະນໍາໃຫ້ໄດ້ຮັບການຈໍາກັດໃນຄາບອາຫານຂອງຄົນເຈັບ:

• Aspartame, ເຊິ່ງມັກຈະຖືກບັນຈຸໃນ sweetener ໄດ້. ມັນໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນທີ່ປະສົມນີ້ exacerbates ທາງຄິນິກຂອງ fibromyalgia ເປັນຕິກິຣິຍາກະຕຸ້ນ receptors ອາການເຈັບປວດ.

•ເສີມໂພຊະນາການທີ່ປະກອບມີ glutamine ແລະໂຊດຽມໄນເຕດ, ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າກໍາຫນົດລ່ວງຫນ້າເພີ່ມຂຶ້ນໃນອາການເຈັບປວດໄດ້.

•ທາດແປ້ງງ່າຍດາຍ - ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຈໍາກັດການບໍລິໂພກນ້ໍາຕານແລະເຂົ້າຈີ່ໄດ້.

•ຢາ Caffeine. fibromyalgia ບໍ່ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະດື່ມກາເຟ, ຊາ, ຢ່າງຫຼາຍຂອງການເລດໄດ້. ມີລັດຈໍາກັດຂອງເຂົາເຈົ້າຂອງຄົນເຈັບຮັບການປັບປຸງໃນເວລາພຽງອາທິດ.

• cakes ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍເຊື້ອລາແລະ gluten.

•ວິທະຍາສາດເຊື່ອວ່າຜະລິດຕະພັນນົມຂອງເນື້ອໃນຂອງມັນໃດສາມາດມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການນະໂຍບາຍດ້ານຂອງ fibromyalgia ໄດ້.

• Solanaceae - peppers, ມັນຝະລັ່ງ, ຫມາກເລັ່ນແລະຫມາກເຂືອ. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຊົ່ວລົງ arthritis ແລະ fibrositis.

ຖ້າຫາກວ່າການພັດທະນາອາ fibromyalgia ແລະການປິ່ນປົວຂອງພະຍາດນີ້ຂຶ້ນຢູ່ກັບໄລຍະເວລາຂອງຂະບວນການ pathological, ແລະທີ່ປະທັບຂອງພະຍາດ concomitant ອື່ນໆ. ມີການບົ່ງມະຕິໃຫ້ທັນເວລາແລະ prognosis ການປິ່ນປົວ.