Bruxism - ມັນເປັນສິ່ງທີ່? ສາເຫດແລະການປິ່ນປົວຂອງ bruxism ໃນເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່

A ເງື່ອນໄຂທີ່ບຸກຄົນໃດແຂ້ວແປໂນມັດແລະ gnashing ເກີດຂື້ນ, ຮູ້ຈັກທາງການແພດເປັນ Bruxism. ມັນແມ່ນຫຍັງ - ເປັນປະເພດພືດທີ່ບໍ່ດີຫຼືອາການຂອງບັນຫາບາງຢ່າງໃນຮ່າງກາຍໄດ້?

ເຖິງແມ່ນວ່າປະກົດການນີ້ບໍ່ແມ່ນອັນຕະລາຍຊີວິດມະຕະ, ແຕ່ມັນເຮັດໃຫ້ຄົນຈໍານວນຫລາຍຂອງບັນຫາໄດ້. ການເຄື່ອນໄຫວ chewing ການຄວບຄຸມດັ່ງກ່າວ, ທີ່ມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນໄລຍະເວລາກາງຄືນ, ສ້າງການໂຫຼດເພີ່ມຂຶ້ນກ່ຽວກັບການຮ່ວມມືລະຫວ່າງ temporomandibular. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມເສຍຫາຍ enamel, ຖືກລຶບອອກແລະກາຍເປັນແຂ້ວວ່າງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນຕອນກາງຄືນ gritting ແຂ້ວລາວ ກົງກັນຂ້າມຜົນກະທົບຕໍ່ກ້າມຊີ້ນ, ຂໍ່ກະດູກ, ລັດອາລົມ, ແລະພຽງແຕ່ແຊກແຊງນອນປະມານ.

ອາການແມ່ນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໃນສະຖານະການຄວາມກົດດັນ, ເຮັດວຽກຫນັກ. ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະ, ພະຍາດຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກນ້ອຍ, ແຕ່ວ່າມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນໃນຜູ້ໃຫຍ່. ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນເທົ່າທຽມກັນຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບທັງຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ. ທຸກເພດທຸກໄວອາດຈະ bruxism. ສາເຫດແລະການປິ່ນປົວຂອງປະກົດການອະທິບາຍໃນບົດຄວາມນີ້.

ສາເຫດຂອງພະຍາດ

ເຫດຜົນສໍາລັບການປະກົດການ່ິນເຫມັນນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະຂໍ້ບົກພ່ອງໃນໂຄງປະກອບຂອງຄາງກະໄຕ pathology ຮ່ວມກັນ, ບັນຫາທາງທັນຕະກໍາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປັດໄຈທາງຈິດໃຈແລະອາລົມ. ຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າ gnashing ຂອງແຂ້ວໃນເວລານອນໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນປາກົດຕົວຂອງແມ່ທ້ອງໃນຮ່າງກາຍໄດ້. ທິດສະດີນີ້ມີສິດທິໃນການມີຊີວິດ, ນັບຕັ້ງແຕ່ intoxication ກາຝາກທີ່ເກີດຂື້ນຂາດວິຕາມິນໃນປະເພດທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການສະຖຽນລະພາບທາງດ້ານຈິດໃຈ.

ອີງຕາມນັກຈິດຕະສາດ, ຕິດພະຍາດນີ້ສາມາດກະຕຸ້ນຄວາມກົດດັນ, neurosis, ຊຶມເສົ້າ. ໃນສະຖານະດັ່ງກ່າວນີ້, ເປັນບຸກຄົນທີ່ tense facial ແລະ temporomandibular ກ້າມຊີ້ນຄາງກະໄຕ, ຫມາກແປຢ່າງແຂງແຮງແຂ້ວ. ວັນຂອງພະຍາດວິທະຍັງໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມ, ແລະໃນຄວາມຝັນເຫັນ gnashing ຂອງແຂ້ວ. ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນ, ປະກົດການນີ້ແມ່ນເປັນໄລຍະ. ຖ້າ neurosis, ທີ່ມີຜົນມາຈາກຄວາມກົດດັນທາງດ້ານຈິດໃຈໃນໄລຍະຍາວ, ແລະເພີ່ມເຕີມຜົນກະທົບ painfully bruxism ໃນຜູ້ໃຫຍ່. ສາເຫດແລະການປິ່ນປົວໃນກໍລະນີນີ້ເປັນທີ່ຈະແຈ້ງ. ມັນເປັນຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອສະຖຽນລະພາບ ຂອງລັດຈິດໃຈຂອງ ບຸກຄົນ.

Bruxism ໃນຜູ້ໃຫຍ່ອາດຈະຊີ້ບອກທີ່ປະທັບຂອງສະລັບສັບຊ້ອນໃນລະດັບ subconscious ໄດ້. ບາງທີອາດມີຫນຶ່ງບໍ່ສາມາດຕັດສິນໃຈບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນຊີວິດ, ແລະນີ້ຈະກາຍເປັນສາເຫດຂອງຄວາມໃຈຮ້າຍ, ຄວາມກົດດັນໃນເປັນ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຄິດໄລ່ວ່າບັນຫາເປັນຜົນມາຈາກການຮຸກຮານ repressed ໄດ້. ປະຊາຊົນໄດ້ຮຽນຫນັງສືບໍ່ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ກັບຕົນເອງຕໍ່ຖິ້ມອອກຄວາມຮູ້ສຶກຂັບລົດບັນຫາເຂົ້າໄປໃນທີ່ເຫັນວ່າວິທີທາງອອກໃນໄລຍະນອນແລະ screech nocturnal manifests.

Bruxism ສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນບຸກຄົນຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກ sleepwalking, apnea ນອນ, ມັນຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນວ່າຄົນເຈັບທົນທຸກ nightmares. scratch ທັນຕະກໍາສາມາດໄດ້ຮັບການປະກອບໂດຍຄວາມລົ້ມເຫລວທີ່ຮ້າຍແຮງຢູ່ໃນລະບົບປະສາດ.

ບັນຫາທັນຕະກໍາເຊັ່ນ: overbite, ແຂ້ວປອມບໍ່ສະດວກຫຼືເຊືອກຜູກ, ແມວນ້ໍາຕິດຕັ້ງບໍ່ດີພໍຍັງສາມາດກະຕຸ້ນການພັດທະນາຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວເປັນ bruxism, ໃນຜູ້ໃຫຍ່. ສາເຫດແລະການປິ່ນປົວໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນການກໍານົດໂດຍຫມໍແຂ້ວ.

ຜົນກະທົບຕໍ່ການພັດທະນາຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດຈະເປັນເນື້ອງອກຫຼືການບາດເຈັບສະຫມອງ, ຂາດວິຕາມິນ, ມີນິໄສບໍ່ດີ, hobby antidepressants, Hypnotized, ບໍ່ແມ່ນພາລະບົດບາດທີ່ຜ່ານມາມີຄົນຫຼິ້ນ by ປັດໄຈທາງພັນທຸກໍາຂອງ.

ອາການຂອງພະຍາດ

ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງ Bruxism ເປັນ loud gnashing ຂອງແຂ້ວ ໃນເວລານອນ. ມັນໃຊ້ເວລາບໍ່ພໍເທົ່າໃດວິນາທີຫລືນາທີແລະອາດຈະໄດ້ຮັບການຊ້ໍາເວລາໃນລະຫວ່າງການໃນຕອນກາງຄືນໄດ້. ການໂຈມຕີຢ່າງກະທັນຫັນເລີ່ມຕົ້ນ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວອາດຈະໄດ້ຮັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກັງວົນແລະຄວາມກົດດັນ, ຄວາມຜິດກະຕິກິນ, insomnia, ອາການຄັນຄາຍ. ປົກກະຕິແລ້ວປະກົດການນີ້ແມ່ນປະກອບດ້ວຍຄວາມກົດດັນແລະການຊຶມເສົ້າ.

ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ອາການເຈັບຫົວເປັນບຸກຄົນທຸກທໍລະມານຈາກ bruxism, ສາມາດໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນວ່າ, ອາການເຈັບປວດຢູ່ໃນກ້ອງຫູ, ເພີ່ມຂຶ້ນໄວຟັນແລະການສ້າງຕັ້ງຂອງການ Crack ຢູ່ໃນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄດ້, ອາການເຈັບປວດໃນກ້າມເນື້ອໃບຫນ້າແລະຂໍ່ກະດູກຄາງກະໄຕໄດ້.

ການບົ່ງມະຕິ

ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫານີ້ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນຄັ້ງທໍາອິດຂອງທັງຫມົດກັບທັນຕະແພດ. ບົນພື້ນຖານຂອງການຮ້ອງທຸກຂອງຄົນເຈັບແລະການກວດກາຂອງແຂ້ວກວດຫາໂຣກນີ້ໄດ້ - "bruxism". ສາເຫດແລະການປິ່ນປົວຂອງພະຍາດກ່ຽວກັບນີ້ມີການເຊື່ອມໂຍງ.

ມັນອາດຈະຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ສຶກສາ polysomnography, ມີທີ່ທ່ານສາມາດລັອກກະຕຸກຂອງກ້າມເນື້ອ chewing ຄົນນອນຍົກເວັ້ນບ້າຫມູເປັນສາເຫດອາການກະຕຸກໄດ້.

ການປິ່ນປົວ

ໃນດັ່ງກ່າວພະຍາດເປັນສາເຫດ bruxism ເປັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກໍານົດ, ແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງປະກົດການ່ິນເຫມັນນີ້ເປັນບັນຫາພຽງພໍ, ແຕ່ຍັງທີ່ແທ້ຈິງ. ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງການປິ່ນປົວ gnashing nocturnal ຂອງແຂ້ວເປັນການ relaxation ຂອງກ້າມຊີ້ນ masticatory ໄດ້.

Bruxism ໃນເດັກນ້ອຍມັກໄປຄົນດຽວ. ຜູ້ໃຫຍ່ຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຈ່າຍຄ່າຄວາມສົນໃຈເປັນພິເສດຕໍ່ການປິ່ນປົວ. ມັນຈະເປັນສົບຜົນສໍາເລັດຫຼາຍຖ້າຫາກວ່າບັນຫາໄດ້ຖືກພົບໃນໄລຍະຕົ້ນ.

ຄົນເຈັບຕ້ອງ unlearn ນິໄສຂອງ clenching ແຂ້ວຂອງພຣະອົງແລະ grind ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມກົດດັນປະສາດ, ສາມາດຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຈະ chewing. ຜົນກະທົບໃນທາງບວກຂອງການປິ່ນປົວໂຣກຈິດ, ຊຶ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ການລະບຸແລະເຂົ້າໃຈຂໍ້ຂັດແຍ່ງໄດ້, ສອນເພື່ອຮັບມືກັບສິ່ງທ້າທາຍປະຈໍາວັນ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງຄວາມກົດດັນ, ຢ່າງຫຼາຍຂອງການເວລາຍ່າງຖືກແນະນໍາກ່ອນທີ່ຈະໄປນອນ, ອ່ານຫນັງສື, ຟັງເພງຜ່ອນຄາຍ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາ ຄ່າທໍານຽມທໍາມະຊາດ, ທີ່ມີຂາຍໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ແຕ່ງກິນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເອງ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນກິດຈະກໍາກ້າມເນື້ອການຊັກໃນເວລານອນ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ກິນຢາປິ່ນປົວທີ່ປະກອບດ້ວຍທາດການຊຽມ, magnesium ແລະ B ວິຕາມິນ

ວິທີການປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງການປິ່ນປົວ

ວິທີການດັ່ງກ່າວປະກອບມີການນໍາໃຊ້ຂອງການປົກປ້ອງປາກ, ຊຶ່ງເປັນບຸກຄົນແລະປ້ອງກັນຮອຍຂີດຂ່ວນຂອງແຂ້ວ enamel. ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ມັນແນະນໍາການນໍາໃຊ້ຢາງພລາສຕິກທີ່ - pads ພິເສດກ່ຽວກັບແຂ້ວໃນການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄວາມເສຍຫາຍ. ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນກິດຈະກໍາຂອງ ກ້າມເນື້ອ masticatory.

ມີຜົນສໍາເລັດຂອງ vydvigateli mandibular ໃຊ້ໃນພະຍາດເຊັ່ນ: bruxism ໄດ້. ມັນແມ່ນຫຍັງ? ອຸປະກອນນີ້ໃນຮູບແບບຂອງສອງແຜ່ນໃນແຂ້ວ, ກ່ຽວກັບນ້ໍາພຸ. ແລະຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງ snoring, ແຕ່ມັນສາມາດຮັບມືກັບບັນຫາດັ່ງກ່າວນີ້, ເປັນ gnashing ຂອງແຂ້ວໃນນອນຂອງພຣະອົງ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງອຸປະກອນນີ້ໄດ້ຄາງກະໄຕແລະລີ້ນຖືກຮັກສາໄວ້ໃນສະຖານະເພີ່ມເຕີມ, ຊຶ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ສະດວກໃນການຫາຍໃຈ. ບາງຄັ້ງ, ສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງ bruxism ການນໍາໃຊ້ Botox.

Kappa ກັບ bruxism

bruxism Nocturnal, ບໍ່ເຫມືອນກັບມື້, ບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ການປິ່ນປົວການນໍາໃຊ້ພິເສດກອງປາກໃນຕອນກາງຄືນ. A ອຸປະກອນສວມໃສ່ເທິງແຂ້ວກ່ອນທີ່ຈະໄປນອນ, ເພື່ອປົກປັກຮັກສາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຈາກການຂັດສີ.

Kappa ເຮັດເພື່ອວັດແທກ. ໃນລະຫວ່າງການໂຈມຕີໃນຕອນກາງຄືນເປັນ, ທັງຫມົດຄວາມກົດດັນໄດ້ຢູ່ໃນອຸປະກອນທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດ enamel ແຂ້ວໃນການປົກປັກຮັກສາການອອກແບບອື່ນໆໄດ້. ການນໍາໃຊ້ຂອງກອງປາກເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຍົກຍ້າຍຂອງແຂ້ວຢູ່ສະເຫມີວ່າ rub ຕ້ານເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະກາຍເປັນວ່າງ. ແນ່ນອນວ່າ, ອຸປະກອນສະຫນອງ Orthodontic ບໍ່ລົບລ້າງສາເຫດຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ປົກປ້ອງແຂ້ວຈາກຄວາມເສຍຫາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ຂອງຕົນ - ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງເທົ່ານັ້ນຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍສະລັບສັບຊ້ອນ.

ເຮັດໃຫ້ mouthguards

ສໍາລັບຜະລິດຂອງການໃສ່ຫມວກໃຊ້ພິເສດອຸປະກອນຊ້ໍາຊ້ອນ. ສໍາລັບສະດວກສະບາຍສູງສຸດ, gums ໄດ້ພາຍໃນເຄື່ອງເຮັດໃຫ້ນຸ່ມ. ສ່ວນນອກຍາກຮັບປະກັນຄວາມທົນທານຂອງອຸປະກອນນີ້.

ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວແມ່ນຜະລິດຕະພັນກ່ຽວກັບການຂະຫນາດບຸກຄົນ, ເຊິ່ງສະຫນອງປະສິດທິພາບຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ບໍ່ໄດ້ຫຼຸດລົງໃນເວລານອນ, ຈະສະຫນອງການປ້ອງກັນຈາກຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບແຂ້ວ.

ແຄບປາການດູແລແມ່ນບໍ່ສັບສົນ. ໃນຕອນເຊົ້າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາພາຍໃນ. ສ່ວນນອກຖືກອະນາໄມໂດຍໃຊ້ແປງສີຟັນໄດ້. ການເກັບຮັກສາລາຍການນໍາໃຊ້ກໍລະນີພິເສດ, ຫຼືແກ້ວຂອງນ້ໍາເປັນ. ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເວລາທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນທັນຕະແພດ. ພຣະອົງຈະປະເມີນສະຖານະຂອງຕົວເກັບປະຈຸແລະ, ຖ້າຫາກວ່າຈໍາເປັນ, ແນະນໍາເພື່ອເຮັດໃຫ້ເປັນຫນຶ່ງໃນໃຫມ່.

ວິທີການຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງ

ສໍາລັບຜູ້ຊາຍອາດຈະມາເປັນການບົ່ງມະຕິປະຫລາດໃຈ "bruxism". ມັນແລະວິທີການສະດວກໃນອາການຂອງຄວາມສົນໃຈຫຼາຍແມ່ນສິ່ງທີ່. ແຮງດັນຂອງກ້າມຊີ້ນຄາງກະໄຕມາດພະຍາຍາມເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງທີ່ມີຄົບປຽກອົບອຸ່ນຫຼື, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ກ້ອນໄດ້.

ສະແດງບໍ່ດີແລະບໍລິການນວດຫນ້າ, ຄໍແລະບ່າ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອອກກໍາລັງກາຍຜ່ອນຄາຍ. ໃນລະຫວ່າງການນວດເນັ້ນສຽງຄວາມສົນໃຈກັບຈຸດຄວາມດັນ, ກົດທີ່ໃຫ້ອາການເຈັບປວດໃນຫົວຫຼືໃບຫນ້າ.

ຮຽນຮູ້ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍອາລົມກ່ອນທີ່ຈະໄປນອນ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມກົດດັນ. ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມຜ່ອນຄາຍ teas ດື່ມຫຼືໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາອຸ່ນກ່ອນນອນ. ໃນຕອນກາງຄືນທີ່ທ່ານສາມາດ chew ສຸດບາງສິ່ງບາງຢ່າງແຂງຫຼືແມ້ກະທັ້ງ chewing gum - ມັນເປັນຫນ້າເບື່ອຫນ່າຍແລະໃນເວລາດຽວກັນຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອທີ່ຈະພັກຜ່ອນ. ຫລີກລ່ຽງອາຫານອຸດົມສົມບູນໃນ caffeine ແລະຄາໂບໄຮເດດທີ່ສົ່ງຜົນໃນການກະຕຸ້ນຂອງອົງການຈັດຕັ້ງ. ຍ່າງໃນອາກາດສົດ, ມີຄວາມສຸກ workout ໄດ້.

Bruxism ໃນເດັກນ້ອຍ: ສາເຫດແລະການປິ່ນປົວ

ຖ້າຫາກວ່າຄວາມກົດດັນທາງດ້ານຈິດໃຈ, ຄວາມກົດດັນປະສາດ, ຄວາມຜິດກະຕິລະບົບປະສາດອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນເດັກນ້ອຍ bruxism. ຈະເປັນແນວໃດມັນເປັນແລະບໍ່ວ່າຈະເປັນການປິ່ນປົວແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ? ຄໍາຖາມນີ້ເປັນຫ່ວງພໍ່ແມ່ຈໍານວນຫຼາຍ. ຖ້າຫາກວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນເກີດມາຈາກຄວາມຜິດກະຕິຂອງລະບົບປະສາດ - ຊ່ວຍ neurologist ໄດ້.

Bruxism ໃນເດັກນ້ອຍອາດຈະຫາຍໄປດ້ວຍຕົວມັນເອງທີ່ມີອາຍຸ. ໃນເວລາທີ່ malocclusion, ໂຄງປະກອບການຜິດປົກກະຕິຂອງ dentition ອາດຕ້ອງການຈັດຟັນ.

ຖ້າ bruxism ໃນເດັກນ້ອຍຈະເຮັດໃຫ້ນອນໃນ overexcited ແລະຄວາມກົດດັນ, ຕ້ອງການອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ເຫມາະສົມຂອງການປົກກະຕິປະຈໍາວັນ. ເດັກນ້ອຍຍ່າງການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນອາກາດສົດ. ຊຸກຍູ້ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານທີ່ຈະອາຫານທີ່ແຂງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫຼຸດຜ່ອນການ hyperactivity ຂອງກ້າມເນື້ອ masticatory ໄດ້. ກ່ອນທີ່ຈະໄປນອນພັກຄວນໄດ້ຮັບການຍົກເວັ້ນ romps, ບໍລິການນວດເປັນປະໂຫຍດ, ອາບນ້ໍອຸ່ນ.

ພໍ່ແມ່ເຕືອນເປັນໂຣກທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ເຊິ່ງສືບຕໍ່ສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານ. ຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຂົາ, ເປັນລະບຽບນັ້ນ, ເດັກຄໍາຮ້ອງທຸກຂອງອາການປວດຫົວຢ່າງຮຸນແຮງຫຼື toothache. ອາດຈະມີຜົນສະທ້ອນ unpleasant ອື່ນໆຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວເປັນ bruxism ໃນເດັກນ້ອຍ. ສາເຫດແລະການປິ່ນປົວໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນການກໍານົດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ທີ່ອັນຕະລາຍຫຼາຍພະຍາດ

gnashing ແຂ້ວໃນເວລານອນສົ່ງຜົນໃຫ້ຂັດ enamel, ພວນ, ການສູນເສຍແຂ້ວ, ອາການເຈັບຫົວ, sensations ່ິນເຫມັນໃນຄໍແລະກ້າມຊີ້ນ masticatory. ບາງຄົນຫນາກະດູກຂອງຄາງກະໄຕລຸ່ມແລະເທິງ, ຊຶ່ງເປັນທີ່ສໍາຄັນສາຍຕາ. A ບຸກຄົນທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກ bruxism, ປະສົບການບໍ່ສະບາຍທາງຈິດໃຈທີ່ມີຜົນຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ.

ໃນເດັກນ້ອຍແລະເຍົາວະຊົນຕິດພະຍາດນີ້ມັກຈະໄປດ້ວຍຕົວມັນເອງໂດຍບໍ່ມີການເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບໃດໆ. ການປິ່ນປົວໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງ.

ວິທີການດັ້ງເດີມຂອງການປິ່ນປົວ

Bruxism ໃນຜູ້ໃຫຍ່, ເຊິ່ງແມ່ນເກີດມາຈາກຄວາມກົດດັນເລື້ອຍໆແລະຄວາມກົດດັນປະສາດ, ສາມາດໄດ້ຮັບການຮັບການປິ່ນປົວສົບຜົນສໍາເລັດກັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງວິທີການທີ່ນິຍົມເພື່ອ normalize ການລັດອາລົມຂອງ.

ມີສະຖານະການຄວາມກົດດັນເລື້ອຍໆມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ປະຕິບັດເປັນນວດຜ່ອນຄາຍສໍາລັບໃບຫນ້າ. ຄວາມກົດດັນປະສາດປະກອບສ່ວນກັບການໂຍກຍ້າຍຂອງ Yoga. ຫ້ອງນ້ໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດ aromomaslami ຫຼືຢາສະຫມຸນໄພທໍາມະຊາດ (chamomile, valerian, peppermint), teas. ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນ lotion ອົບອຸ່ນຂອງພືດສະຫມຸນໄພທີ່ຊ່ວຍຄາຍຄວາມຕຶງຄຽດຂອງກ້າມເນື້ອໃບຫນ້າໄດ້. ໃຫ້ເກັບຮັກສາເປັນຄວາມຕ້ອງໃຊ້ເວລາດົນນານໃນການບີບອັດ.

ການຄາດຄະເນ

ຕົວທ່ານເອງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງບັນຫາແມ່ນຂ້ອນຂ້າງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ຢາຕົນເອງມີຜົນກະທົບຢ່າງຮຸນແຮງ. ບັນຫາຂອງ bruxism ຄວນຕິດຕໍ່ຫາຫມໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານ, ຜູ້ທີ່ຈະດໍາເນີນການບົ່ງມະຕິທີ່ສົມບູນແບບແລະສັ່ງການປິ່ນປົວປະສິດທິພາບ. Subject ກັບທຸກໆຢ່າງຂອງຂໍ້ສະເຫນີແນະໃນການໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງບັນຫາທີ່ເປັນໄປໄດ້.