ສຸຂະພາບ, ການກິນອາຫານສຸຂະພາບ
ແນວໃດທີ່ເປັນປະໂຫຍດວຸ້ນ Izotov, ແລະວິທີການແຕ່ງກິນ
ມົນລະພິດ, ອຸດົມສົມບູນໃນຈຸລິນຊີເປັນອັນຕະລາຍ, ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຕົວແທນຮໍໂມນ, ອາຫານທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມແລະອາຫານປົກກະຕິ - ທັງຫມົດນີ້ມີຜົນກະທົບເສຍຫາຍກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານ, ເພາະສະນັ້ນ ການລະເມີດຂອງ microflora ກະເພາະລໍາໄສ້ ແລະລັກສະນະຂອງ dysbiosis ໄດ້. ແນວໃດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງຕົນເອງເພື່ອຈັດການກັບຜົນກະທົບທາງລົບເຫຼົ່ານີ້?
ຄໍາຕອບແມ່ນງ່າຍດາຍ: ເພື່ອເຕີມຕົວຂອງມັນເອງທີ່ເປັນປະໂຫຍດ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຊິດ lactic. ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ມັນໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຍາວທີ່ສະພາບແວດລ້ອມອາຊິດ lactic ຂອງເຫັດເປັນອັນຕະລາຍທັງຫມົດໄດ້ຖືກຂ້າຕາຍ. ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າມັນຈະກ່ຽວກັບ kefir, ເນີຍແຂງ, ສີຄີມສົ້ມ, ແຕ່ວ່າບໍ່ມີ, ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ປະກອບດ້ວຍຜະລິດພັນນົມ, ສານເສບຕິດທີ່ບໍ່ສາມາດສົ່ງເສີມຢ່າງເຕັມສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີ bacillus ອາຊິດ lactic ໄດ້. sauerkraut, ດອງແລະວຸ້ນ Izotov: ມີການແກ້ໄຂເປັນ.
ມັນກ່ຽວກັບ jelly ຈະໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລື - ມັນເປັນຜະລິດຕະພັນເຮັດໃຫ້ປະລາດຈາກຈຸດຂອງມອງຂອງສຸຂະພາບແລະໂພຊະນາການໄດ້. ມັນມີຜົນກະທົບ curative ແລະ prophylactic ກ່ຽວກັບອົງການຈັດຕັ້ງທັງຫມົດ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການຊໍາລະລ້າງຂອງ toxins ແລະປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານໂດຍຕົວທ່ານເອງ. ການບໍລິໂພກປະຈໍາວັນສົ່ງເສີມການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະ rejuvenation ຜິວຫນັງ.
ໃນປະເທດອື່ນໆ, ວຸ້ນ Izotov ເອີ້ນວ່າ balm ລັດເຊຍແລະມັນບໍ່ໂດຍອຸປະຕິເຫດ. ເຄື່ອງດື່ມມະຫັດສະຈັນ Oat ສະແດງໃຫ້ເຫັນພົກຍ່ຽວຕ່ອມຂົມ, ສັນຍາ gastrointestinal, hypertension, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບ, ພະຍາດເບົາຫວານ. ມັນເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ, ປັບປຸງ E -book ແລະເສີມຂະຫຍາຍການຄຸ້ມກັນ.
ວຸ້ນນີ້ສິດທິບັດໃນປີ 1992, ທ່ານໄດ້ invented ສູດຢູ່ເຮືອນທ່ານຫມໍ virologist Vladimir Izotov ໄດ້. ການນໍາພາໂດຍປະສົບການແລະຄວາມຮູ້ທີ່ທັນສະໄຫມ, ພຣະອົງໄດ້ສ້າງເປັນເຄື່ອງດື່ມການປິ່ນປົວ, ທີ່ໄດ້ຢ່າງປອດໄພແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງໄດ້ປິ່ນປົວຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແລະຄືນສ. ຮ້ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວເປັນ spectrum ຢ່າງກວ້າງຂວາງຂອງການດໍາເນີນການ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍກໍານົດໄວ້ຂອງອາຊິດ amino ທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ແລະວິຕາມິນ (lysine, lecithin, tryptophan, choline, methionine, B1, B2, B5, E, A, RR) ໄດ້.
Oatmeal Izotova ອຸດົມສົມບູນໃນແຮ່ທາດ, ພວກເຂົາເຈົ້າຮັກສານ້ໍາແລະໄຟຟ້າດຸ່ນດ່ຽງແລະ normalize ການທໍາງານຂອງ enzyme ໄດ້. ບາງທີບາງຄົນມີຄວາມສົງໃສກ່ຽວກັບບັນຊີຂອງຜົນປະໂຫຍດຂອງຕົນ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນຄວາມຈິງໄດ້ຢືນຢັນໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະທ່ານຫມໍ. ມັນເປັນໂຕກະຕຸ້ນການທໍາມະຊາດທີ່ slows ລົງຂະບວນການຜູ້ສູງອາຍຸແລະການໂຕນເພີ່ມຂຶ້ນຮ່າງກາຍ.
Jelly Izotov: ສູດ
ກະກຽມເຄື່ອງດື່ມນີ້ພຽງແຕ່, ສໍາລັບນີ້ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງ: ກະປ໋ອງສາມລິດ, ເຄິ່ງຈອກນົມສົ້ມແລະ 300 ກຼາມ. flakes oat. Jar ງາມຫຼາຍກວ່ານ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກແລະກວມເອົາມັນ flakes, ປະເຊີນຫນ້າກັບນ້ໍາອຸ່ນ, ເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ນ້ອຍສໍາລັບການຫມັກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນງາມ kefir.
ທະນາຄານທີ່ຈະປິດ cheesecloth ໃຫ້ການຈັດການຫາຍໃຈຂອງພວກເຮົາ. ເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມໃນສະຖານທີ່ຊ້ໍາແລະອົບອຸ່ນເພື່ອການຫມັກສໍາລັບສອງສາມມື້, ບໍ່ຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ, ເນື່ອງຈາກວ່າ palatability ສາມາດເຮັດໃຫ້ເສຍໄປ. ເມື່ອທ່ານເບິ່ງຟອງໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຢູ່ດ້ານເທິງແລະເນື້ອໃນຂອງມັດ - ມັນຫມາຍຄວາມວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນກຽມພ້ອມ.
ທ່ານສາມາດກັ່ນຕອງດື່ມສໍາລັບ sieve ທີ່ກໍານົດໃນໄລຍະແຊ່ແລະການກັ່ນຕອງ jelly. ສ່ວນທີ່ຍັງເຫຼືອ bran ລ້າງວຸ້ນ, squeeze ແລະອອກຈາກໃນເຢັນໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆແຍກຖານມາຈາກເຊຣອມຫຼື kvass ໄດ້. ສໍາລັບບາງທີ່ໃຊ້ເວລາເນື້ອໃນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຢືນຢັນ, ຫຼັງຈາກທີ່ມັນຈະແບ່ງປັນຫຼາຍຂອງ brew ສີຂາວແລະບໍ່ມີສີເປັນ.
kvass ລວມໃນກະປ໋ອງແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນການເຢັນ. ພວກເຮົາດໍາເນີນການເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢູ່ໂຄນໄປ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບ 3 ຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ: ຖານ, bran ແລະ kvass. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາດໍາເນີນການເພື່ອການກະກຽມຂອງ jelly Izotov ໄດ້.
ໃຊ້ເວລາບົນພື້ນຖານປະມານ 50 ກຼາມ. ແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີນ້ໍາ - ເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບໄຟຊ້າແລະລໍຖ້າສໍາລັບມະຫາຊົນຫນາ. Jelly Izotov ພ້ອມ, ມີທີ່ທ່ານສາມາດເພີ່ມເຄື່ອງເທດກັບລົດຊາດຂອງທ່ານ, ສີຂຽວຫຼືນ້ໍາຜັກ.
Bran ຫານປະເພດເມັດສາມາດນໍາມາລວກ, ເຮັດໃຫ້ casserole ຫຼືເພີ່ມສິນຄ້າ baked - ພວກເຂົາເຈົ້າປະກອບດ້ວຍຈຸລິນຊີປະໂຫຍດ. Serum ມັນບໍ່ງາມ thirst ທີ່ດີ quencher ແລະອຸດົມໄປດ້ວຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍປະໂຫຍດ. ໃນອະນາຄົດ, ທີ່ຈະເຄິ່ງຈອກ leaven kvass ຫຼືມູນລະນິທິທີ່ຍັງເຫຼືອຈາກ leaven ທີ່ຜ່ານມາໄດ້.
Jelly Izotov ຮັບພຽງແຕ່ຕໍານິຕິຊົມໃນທາງບວກ. ຜູ້ທີ່ໄດ້ພະຍາຍາມມັນ, ຄວາມເພິ່ງພໍໃຈທີ່ມີລົດຊາດ pleasant ແລະ, ແນ່ນອນ, ການນໍາໃຊ້. ຫຼາຍກູ້ຄືນຫລັງຈາກດື່ມປະທານໄດ້ກັບຄືນໄປຄວາມກົດດັນປົກກະຕິແລະປັບປຸງຍ່ອຍອາຫານ.
Similar articles
Trending Now