ເຮັດແນວໃດແລະບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ໍາຊາໃນແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ?

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຄິດວ່າຊາການ - ມັນເປັນພຽງແຕ່ເຄື່ອງດື່ມ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າຫາຍອອກເປັນຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງທາງເລືອກໃນການ culinary delicious ລວມທັງ risotto, ແກງ, donuts ແລະແລະ topping ສໍາລັບຄີມກ້ອນຫນຶ່ງ. ອ່ານຕໍ່ໄປເພື່ອເຂົ້າໄປເບິ່ງສິ່ງທີ່ອື່ນສາມາດກະກຽມການນໍາໃຊ້ໃບຊາໄດ້.

ໃຊ້ຊາ brewed ແທນທີ່ຈະເປັນນ້ໍາສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ຈະແຕ່ງກິນ pasta, ເຂົ້າ, risotto, ເຂົ້າໂອດ, quinoa ຫຼືອາຫານອື່ນໆຂອງຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຫຼືພືດຕະກູນຖົ່ວ, ຊຶ່ງຖືກນໍາໃຊ້ຕາມປະເພນີສໍາລັບນ້ໍາ, ທົດແທນການມັນມີຊາ brewed ກັບລົດຊາດທີ່ຈະເຫມາະສົມກັບອາຫານຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຄັດເລືອກໄດ້. ຊາມີລົດຊາດຂອງ cranberry, peach, mint, ນາວຈະໃຫ້ເປັນຮົ່ມເພີ່ມເຕີມຂອງອາຫານ, ເຊິ່ງຈະບໍ່ສາມາດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ນ້ໍາທໍາມະດາ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີໃນການ້ໍາຕານ, ້ໍາເຜີ້ງແລະສານໃຫ້ຄວາມຫວານແຄລໍລີ່ອື່ນໆ. ພະຍາຍາມທີ່ຈະແຕ່ງກິນເຂົ້າໃນຊາຫມາກນາວຫລືເຂົ້າໂອດໃນ peach ທີ່ຈະເຫມາະສົມເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງທ່ານ.

ປັບປຸງລົດຊາດຂອງ cocktail ໄດ້

Brew ຊາປຸງລົດຊາດ favorite ຂອງທ່ານ, ມັນເຢັນແລະ freeze ໃນ cubes ກ້ອນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເກັບຮັກສາມັນຢູ່ໃນ freezer ໄດ້. ການທີ່ໃຊ້ເວລາຕໍ່ໄປທ່ານກະກຽມມົນ, ການນໍາໃຊ້ cubes ກ້ອນຂອງຊາປຸງລົດຊາດແທນທີ່ຈະເປັນນ້ໍາ. ຫນຶ່ງຈອກຂອງຊາຄວນໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ສໍາລັບທຸກສາມຈອກຂອງຫມາກໄມ້. ພະຍາຍາມຊາກັບ strawberry, raspberry, lavender, mint ຫຼືສີຂຽວ.

ການນໍາໃຊ້ຝຸ່ນການແຂ່ງຂັນເປັນທີ່ເຕີມຫຼືແຖມການຖ້ວຍຕ່າງໆ

ການແຂ່ງຂັນ - ມັນແມ່ນບົດໃຫ້ເປັນຝຸ່ນເຂົ້າໄປໃນຊາຂຽວຝຸ່ນ, ຊຶ່ງມີຜົນປະໂຫຍດສຸຂະພາບຕ່າງໆ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ມັນສາມາດຕ້ານການພັດທະນາຂອງມະເຮັງແລະມີຄຸນສົມບັດ immunostimulating. Matcha ມີລົດຊາດຜິດປົກກະຕິ, ແຕ່ວ່າທ່ານຍັງຄວນໃຫ້ມັນມີໂອກາດເປັນ. ຊານີ້ເປັນຢ່າງຫຼາຍຂອງ antioxidants, ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ສະຫມອງ, ຫົວໃຈ, ຜິວຫນັງແລະນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດສຸຂະພາບອື່ນໆ. ຝຸ່ນການແຂ່ງຂັນສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມສີຄີມກ້ອນ, ໃນ້ໍາສະຫລັດ, marinade ຫຼືໃນ donuts. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ມັນສໍາລັບການເຂົ້າຈີ່ baking, ເພີ່ມສອງບ່ວງກາເຟຕໍ່ຈອກຂອງ flour.

ແກງກັບໃບຊາ

ຕື່ມເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງໃບຊາພ້ອມກັບອົງປະກອບອື່ນໆໃນ broth ໄດ້. Simmer ຈົນກ່ວາຢູູ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນເມື່ອຍ. ການກະກຽມ broth ແມ່ນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຊາສີດໍາຫຼືສີຂຽວໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຕີມໃດໆ.

ການສູບຢາຜະລິດຕະພັນແລະຊີ້ນດ້ວຍຄວັນຢາສູບຈາກໃບຊາທີ່

ທ່ານສາມາດໄຫມ້ໃບຊາແລະ fumigate ມັນມີຊີ້ນຄວັນຢາສູບ, ສັດປີກ, ປາ, ພືດຜັກ. ນີ້ແມ່ນວິທີການຈີນຄລາສສິກ, ທີ່ເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນມີລົດຊາດຜິດປົກກະຕິ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ໃບຊາໃດກໍ່ຕາມ, ແຕ່ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ jasmine ຫຼືຊາຂຽວ. ວິທີການເຮັດແນວໃດມັນ? ຂະບວນການຕົວມັນເອງແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ມັນ vystelit ເລິກແຊ່ຫຼື wok ຫຼາຍຊັ້ນຂອງ foil. ທ່ານຈະຕ້ອງການຍັງເພື່ອໃຫ້ກວມເອົາຜະລິດຕະພັນ. ປະຕິບັດຕາມສົມຈໍານວນດຽວກັນຂອງໃບຊາແລະເຂົ້າວັດຖຸດິບແລະບໍ່ງາມປະສົມກ່ຽວກັບທາງລຸ່ມຂອງ pans ໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະບໍ່ງາມແລະເປັນຈໍານວນເງິນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງນ້ໍາກັບໃບແລະ steaming ເຂົ້າແຕ່ບໍ່ຖືກໄຟໄຫມ້. ນອກຈາກນີ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ zest ຂອງຫມາກນາວ, ໄຄຕົ້ນໄມ້, ຕົ້ນແດນີສ໌ດາວ, nutmeg ຫຼືເຄື່ອງເທດມີກິ່ນຫອມອື່ນໆທັງຫມົດ. ຮັກສາປະສົມກ່ຽວກັບຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງສໍາລັບການຫ້ານາທີ, ຈົນກວ່າມັນຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນການສູບຢາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສຸດເທິງຂອງມັນ, ການຈັດວາງ grill ໄດ້. ໄປ fumes circulate, ຮູ້ບຸນຄຸນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕິດຕັ້ງຢູ່ໃນໄລຍະຫ່າງຈາກທັງຫມົດ 4 ຊັງຕີແມັດຈາກການປະສົມຊາໄດ້. ໃນຄວາມກະຕັນຍູຄວນໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ຜະລິດຕະພັນກວມເອົາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີ lid ຫຼື foil ແລະອອກສໍາລັບສອງສາມນາທີ. ໄປ prokoptit ສັດປີກ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງ 10 ນາທີ, ແລະຊີ້ນ, ປາແລະພືດຜັກຈະເປັນຄວາມພ້ອມໃນ 5 ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຄວນໄດ້ຮັບການໂຍກຍ້າຍອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະຕົ້ມໃນນ້ໍາຈົນກ່ວາຢູູ່.

ການກະກຽມ marinade ໄດ້

Brew ຊາປຸງລົດຊາດ favorite ຂອງທ່ານແລະນໍາໃຊ້ມັນເປັນ marinade ແຫຼວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ໍາແລະເຄື່ອງເທດ favorite, ຢາສະຫມຸນໄພຂອງທ່ານແລະ seasoning. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບ marinade delicious ຫຼາຍທີ່ສຸດສໍາລັບການຊີ້ນ.

ຊາ brewed ແລະນ້ໍາຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະສົມໃນປະລິມານເທົ່າທຽມກັນ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມໄຮໂດຄາບອນທີ່ມີກິ່ນຫອມເຊັ່ນ: ພືດສະຫມຸນໄພ, ເຄື່ອງເທດ, ຜັກທຽມ, ຂີງ, ຫມາກເຜັດແລະຜັກບົ່ວ. ຢ່າລືມເຂົ້າຕາຈົນຂອງເກືອໄດ້. ເຫມາະສົມແລະສ່ວນປະກອບທີ່ມີກິ່ນຫອມອື່ນໆທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໄດ້ຮັບການ hung ເຖິງກ່ຽວກັບການວັດແທກທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງອົງປະກອບທັງຫມົດຂອງ marinade ໄດ້, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຈໍານວນທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ marinade ຄວນໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ເພື່ອແຕ່ງກິນຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ, ຊີ້ນຫມູ, ຜັກ, tofu ຫຼືປາ. ຫຼັງຈາກປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດກັບທ່ານໃນເຄິ່ງທີ່ສອງຂອງ marinade ໄດ້ - ສໍາລັບການຍັງໄດ້ມີທີ່ທ່ານຈະຍື່ນເອກະສານອາຫານສໍາເລັດ. ການກະກຽມຍັງໄດ້, ທ່ານສາມາດເພີ່ມ marinade ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນຕົວແທນຫນາ delicious ແລະທໍາມະຊາດ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ອະໂວຄາໂດ, ນົມສົ້ມ, ອັນບໍລິສຸດຫມາກ, mustard, ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ຫຼື tofu ແລະປົນທັງຫມົດໃນ blender ໄດ້. sauce ນີ້ສາມາດໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບປະມານອາທິດ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໃຊ້ພາຊະນະປິດຢ່າງສະນິດນີ້.

ຊີວິດທີ່ສອງຂອງຊາ brewed

ໃຊ້ຂະຫນາດຂະຫນາດນ້ອຍຂອງພາຊະນະເພື່ອຮັກສາມັນໄດ້ນໍາໃຊ້ໃບຊາ. ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການປະໄວ້ໃນ freezer ໄດ້. ໃນເວລາທີ່ບັນຈຸແມ່ນເຕັມ, defrost ມັນ, ຟັກໃບແລະເພີ່ມປະມານບ່ວງແກງແລະຂົ້ວເພື່ອເປັນ. ນີ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈະປັບປຸງລົດຊາດຂອງຖ້ວຍຂອງທ່ານ. ເນື່ອງຈາກໃບຊາທີ່ມີກິ່ນຫອມທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ໃນເວລາທໍາອິດທີ່ທ່ານຄວນຈະນໍາໃຊ້ປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມຕາມຄວາມຕ້ອງການ.