ເຈັບປ່ວຍພູເຂົາ

ໃນເວລາທີ່ວາງແຜນການ hike ຫຼືພັກໃນເຂດພູດອຍ (ຫຼາຍກ່ວາ 2,000 ແມັດຂ້າງເທິງນີ້ໃນລະດັບທະເລ), ມັນເປັນມູນຄ່າ remembering ວ່າບໍ່ມີຄວາມເຈັບປ່ວຍພູ, ຊຶ່ງພັດທະນາເນື່ອງຈາກການຫຼຸດຜ່ອນການຄວາມກົດດັນຢູ່ໃນລະດັບສູງໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດຢ່າງວ່ອງໄວຊົດເຊີຍສໍາລັບການຂາດອົກຊີເຈນທີ່ແລະບໍ່ສາມາດ.

ເຄືອມືອາຊີບໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າການພັດທະນາຂອງພູ (ລະດັບສູງ) ຄວາມເຈັບປ່ວຍໄດ້ມີຜົນກະທົບບໍ່ພຽງແຕ່ terrain ໄດ້, ແຕ່ຍັງກັບຄວາມສາມາດສ່ວນບຸກຄົນຂອງອົງການຈັດຕັ້ງ. ດັ່ງນັ້ນ, ອອກຈາກກຸ່ມທັງຫມົດຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວສາມາດໄດ້ຮັບຫຼາຍປະຊາຊົນບໍ່ສະບາຍໃນເວລາທີ່ຄົນອື່ນຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີ. ລັດນີ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຜູ້ຊາຍຫຼາຍກວ່າແມ່ຍິງ, ແລະປະຊາຊົນໄວຫນຸ່ມກ່ວາອາຍຸ.

provoke onset ຂອງການເຈັບປ່ວຍລະດັບສູງແມ່ນປັດໄຈເຊັ່ນ: ການດື່ມເຫຼົ້າແລະກາເຟ. ນອກຈາກນັ້ນ, ປັດໄຈ predisposing ມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ຄວາມເມື່ອຍລ້າ, ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍສູງແລະບໍ່ມີດົນນານຂອງການນອນສາມາດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກສໍາລັບປະຊາຊົນທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນ, ຊໍາເຮື້ອແລະພະຍາດໃບສ້ວຍແຫຼມຂອງປອດໄດ້.

ເງື່ອນໄຂທໍາມະຊາດທີ່ເອື້ອອໍານວຍໃຫ້ການພັດທະນາຂອງການເຈັບປ່ວຍພູ, ປະກອບດ້ວຍພະລັງງານລົມ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະອຸນຫະພູມຫຼຸດລົງແຫຼມ.

ລະມັດລະວັງຄວນປະຕິບັດຕົວນັກທ່ອງທ່ຽວທີ່ຕ້ອງການໃຊ້ເວລາປະໂຫຍດຂອງແຕ່ລະວັນພັກວັນໃນພູຜາປ່າດົງ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ຫຼິ້ນສະກີໃນມື້ທໍາອິດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ແລະສືບຕໍ່ຂັບເຄື່ອນໃນມື້ທີສອງ, exposing ກັບຕົນເອງຕໍ່ອັນຕະລາຍ.

ຄວາມເຈັບປ່ວຍ Mountain, ທາງຄິນິກ

ມີເປັນໃບສ້ວຍແຫຼມ, ປາຍສ້ວຍເກືອບແຫຼມແລະຮູບແບບຊໍາເຮື້ອຂອງພະຍາດ, ແຕ່ອາການແມ່ນຄ້າຍຄືກັນ, ຄວາມແຕກຕ່າງກັນພຽງແຕ່ໃນອັດຕາຂອງເຂົາເຈົ້າການພັດທະນາ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນກໍລະນີຂອງພູແຫຼມອາການເຈັບປ່ວຍປາກົດແລະການຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງໄວວາ, ໃນກໍລະນີນີ້ການດູແລທາງການແພດແລະອະນຸແຫຼມຮູບແບບຮີບດ່ວນຕ້ອງການພັດທະນາຊ້າແລະແກ່ຍາວເຖິງເປັນເວລາດົນນານ.

ອາການທົ່ວໄປສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນ: bloating, ເຈັບຫົວ, ແບບສັ້ນໆຂອງລົມຫາຍໃຈ, palpitations, ອາການປວດຮາກ, ອາການປວດຮາກ, ອາການງ້ວງຊຶມ, ແລະ ນອນຜູ້ທຸກຍາກ. ເລີ່ມຫາຍໃຈເລື້ອຍໆແລະຮ້າຍແຮງ, ກໍາມະຈອນ, ແລະຄວາມກົດດັນໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງ. ມີການກໍາ່ແຫຼ້ຂອງຮິມຝີປາກເປັນ.

ຄວາມເຈັບປ່ວຍລະດັບສູງແບບຊໍາເຮື້ອສະແດງລົດລົງປະສິດທິພາບ, ແບບສັ້ນໆຂອງລົມຫາຍໃຈແລະອາການໄອ. ມັນເປັນວິນຫົວເປັນໄປໄດ້, ອັດຕາການຫົວໃຈເພີ່ມຂຶ້ນແລະເປັນລົມ, ຜິວຫນັງໃນໃບຫນ້າຂອງທ່ານອາດຈະກາຍເປັນສີແດງແລະສີຟ້າ. ພາວະແຊກຊ້ອນຂອງສະພາບນີ້ແມ່ນຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ congestive, arrhythmia, ແລະ thromboembolism.

manifestation ທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດແມ່ນເປັນ ອາການປອດບວມສ້ວຍແຫຼມ , ແລະສະຫມອງ. ອາການປອດບວມ ເລີ່ມຕົ້ນເຈັບຫົວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ມີແບບສັ້ນໆຂອງລົມຫາຍໃຈ, ຫາຍໃຈວ່ອງໄວ, ສິ້ນສຸດລົງມີອາການໄອທີ່ມີຂີ້ກະເທີ່ເປັນຝອດ, ແລະຂັ້ນຫມົດສະຕິ.

ຖ້າຫາກວ່າ ມີອາການບວມຂອງສະຫມອງ ອາການປວດຫົວ, hallucinations, ວິນຫົວ, gait ຢ່າງຫລວງຫລາຍ. ຈົ່ງປະສົບກັບອາການປວດຮາກ, ຮາກ, ແບບສັ້ນໆຂອງລົມຫາຍໃຈແລະ palpitations. ຄວາມພ່າຍແພ້ຂອງສະຫມອງເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດປອດ, coma ສິ້ນສຸດລົງ.

ການບົ່ງມະຕິພະຍາດແມ່ນໂດຍອາການຄລີນິກໃນເວັບໄຊດັ່ງກ່າວ, ໃນໂຮງຫມໍໄດ້ແລ້ວສາມາດກວດສອບການປ່ຽນແປງໃນເລືອດແລະ ECG ໄດ້.

ຄວາມເຈັບປ່ວຍ Mountain, ການປິ່ນປົວ

ເຈັບປ່ວຍເບົາບາງບໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປິ່ນປົວ, ແລະໃນຄວາມຕ້ອງການຮ້າຍແຮງທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນທັນທີການປິ່ນປົວດ້ວຍກັບ diuretics ແລະອົກຊີເຈນທີ່. ການທົດສອບຕົ້ນຕໍ - ເພື່ອດຶງຜູ້ຊາຍຕ່ໍາກວ່າລະດັບຕ່ໍາກວ່າ 2000 ແມັດໄດ້. ຖ້າເຈັບປ່ວຍພູເຂົາຂອງຄວາມຮຸນແຮງລະດັບປານກາງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ໍາຫນ້ອຍ, ບໍ່ມີເກືອແລະອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດ flatulence. ຈາກ ອາການເຈັບຫົວ ຕ້ອງການໃຊ້ເວລາຢາແກ້ປວດ, ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນດື່ມ antiemetic. ຢາເສບຕິດ diuretic ຖືກປະຕິບັດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໃນກະໂຫຼກຫົວ. ເປັນໃຫ້ສົມບູນປະຕິບັດອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈແລະການຫາຍໃຈອົກຊີເຈນທີ່.

ຖ້າອາການບໍ່ຫາຍໄປສໍາລັບການປະມານສາມມື້, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງໃນເຂດພູດອຍບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້.

ການປ້ອງກັນການເຈັບປ່ວຍ Mountain

ກ່ອນທີ່ຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍບຸກຄົນທີ່ຈະຕ້ອງຜ່ານການກວດສອບທາງການແພດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການກະກຽມໃນສະພາຄວາມກົດດັນທີ່ມີຄວາມກົດດັນຫຼຸດຜ່ອນລົງ. ຍົກຄວນຈະຄ່ອຍເປັນຄ່ອຍໄປ, ຂັ້ນຕອນ. ຖ້າຫາກວ່າລະດັບຄວາມສູງແມ່ນຫຼາຍກ່ວາ 3000 ແມັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທຸກໆມື້ທີ່ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກເມື່ອຍ 300 - 600 ແມັດ.