ວິທີການເພີ່ມທະວີການວິທີແກ້ໄຂພະຍາດແລະອື່ນໆພູມຕ້ານທານ?

ປ້ອງກັນພະຍາດກໍາລັງເຮັດວຽກກ່ຽວກັບໂຄງການງ່າຍດາຍທົ່ວໄປ. ການກວດສອບໃນຈຸລັງທັງຫມົດໃນຮ່າງກາຍຂອງລະຫັດພັນທຸກໍາ, ເປັນຫນັງສືຜ່ານແດນໄດ້. ໃນ microbes, ໄວຣັສແລະອົງປະກອບເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກອື່ນໆ "ບໍ່ມີການຈົດທະບຽນ". ພວກເຂົາເຈົ້າເອີ້ນວ່າແອນຕິເຈນ, ແລະອາດມີການຖືກໄລ່ອອກທັນທີທັນໃດ. ຖ້າຫາກວ່າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍການຄວບຄຸມທົນທານຕໍ່ກັບການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງອຸນຫະພູມ, ລະບົບພູມຕ້ານທານທໍາລາຍ antigens ຮຸກຮານ. ເພາະສະນັ້ນ, ລະບົບພູມຕ້ານທານຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປ້ອງກັນແລະເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ.

ວິທີການເພີ່ມທະວີການຄຸ້ມກັນ ວິທີແກ້ໄຂພະຍາດແລະອື່ນໆ

Balm ອີງໃສ່ aloe

ສູດການປິ່ນປົວປະສິດທິພາບມີຄວາມສັບສົນແລະລໍາບາກ. ສໍາລັບການຜະລິດຂອງເຂົາເຈົ້າມາຈາກປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ໄດ້ເອົາຊະນະການເຈັບປ່ວຍທີ່ຮ້າຍແຮງ. balm ສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງຈຸດສຸມອັກເສບລ້າສະໄຫມແລະນີ້ ປ້ອງກັນອາການຫວັດ.

500 g ຂອງເມັດຢືນປະມານ 72 ຊົ່ວໂມງໃນຕູ້ເຢັນ, ຟັກ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງໃນ blender ໄດ້.

Hypericum ອາດຈະຫຍ້າສົດ (100 g) ຫຼືແຫ້ງ (30 g). ເທນ້ໍາເດືອດກວ່າເມ່ືອຍ່ອງ Hypericum (05 L). ການໄຟຢູ່ແຜ່ນທີ່ບໍ່ພຽງພໍ, ສໍາລັບການຕົ້ມ 30 ນາທີ. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ saucepan ຈາກຄວາມຮ້ອນສໍາລັບການ 40 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເດັກ. ການ broth ຜົນ Hypericum ເພີ່ມການແຍກເນື້ອເຍື່ອ aloe. thereto ໄດ້ເຮັດໃຫ້ 05 l ຂອງນໍ້າເຜິ້ງ. ເຈືອຈາງຂອງມະຫາຊົນທັງຫມົດຂອງເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີຂາວທໍາມະຊາດ (05 L). ສໍາລັບ balsam ຕ້ອງບັນຈຸແກ້ວຊ້ໍາ, corked ຢ່າງລະອຽດ. ຂະບວນການຂອງຫມາກສຸກເປັນສີທີ່ຈະແກ່ຍາວເຖິງ 7 ມື້ (ເຢັນ).

ການປິ່ນປົວພູມຕ້ານທານ, ຄັ້ງທໍາອິດສໍາລັບ 5 ວັນ 1 ບ່ວງກາເຟສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ຫຼັງຈາກນັ້ນໄປ 1 ບ່ວງສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ແນ່ນອນການເດືອນ.

Jam ບົນພື້ນຖານຂອງ cranberries ໄດ້

ຕົ້ນກໍາເນີດຂອງສູດໄດ້ຖືກດໍາເນີນໃນບ້ານຂອງຟິນແລນໄດ້. ລອງນັບຕັ້ງແຕ່ມີປະສົມ 0.5 ກິໂລຂອງ cranberries ແລະນ້ໍາຕານທໍາມະດາ. ເພີ່ມຈອກຂອງແກ່ນ walnuts. diced ລະອຽດ 3 ຫມາກໂປມສີຂຽວຂະຫນາດໃຫຍ່. ຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງແຊ່ໄດ້ຖອກເທນ້ໍາ, ປະມານ 100 g ໄຟສຸດ stove ໄດ້ຕ່ໍາສຸດໄດ້. ເຄັດລັບແມ່ນວ່າ jam ຕົ້ມ 30 ນາທີ. ມັນພຽງແຕ່ໄດ້ນໍາເອົາໄປຕົ້ມເປັນ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຕົ້ມ. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງທີ່ຈະເຢັນ. ເກັບຮັກສາໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ.

ວິທີການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງພູມຕ້ານທານລະບົບ jam cranberry: 1 ບ່ວງໃນຕອນເຊົ້າ, 1 ບ່ວງໃນຕອນກາງຄືນກ່ອນທີ່ຈະຄ່ໍາເປັນພຽງພໍ. ແນ່ນອນ -. ຈົນກ່ວາໃນຕອນທ້າຍຂອງ jam ໄດ້

ວິທີການ ສະຫນັບສະຫນູນພູມຕ້ານທານ ວິທີແກ້ໄຂພະຍາດແລະອື່ນໆໂດຍອີງໃສ່ຜັກບົ່ວ

ຜັກບົ່ວ jam

ສົມຈອກຜັກບົ່ວຟັກມີຈອກ້ໍາຕານເປັນ. ການໄຟຢູ່ແຜ່ນທີ່ບໍ່ພຽງພໍ, ແຕ່ງກິນສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງທີ່ຈະເຢັນ. ໃນເຢັນ jam ຜັກບົ່ວ ຈະເພີ່ມຄູ່ນ່ຶຂອງບ່ວງໃຫຍ່ຂອງ້ໍາເຜີ້ງແລະປະສົມໄດ້. ການເກັບຮັກສາພາຊະນະແກ້ວຕ້ອງແລະສະຖານທີ່ເຢັນ (ຕູ້ເຢັນ). ຮັບ jam: 1 ບ່ວງສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ແມ່ນພຽງພໍ.

ສະຫຼັດພາກຮຽນ spring

ພວກເຮົາກໍາລັງລົມກັນກ່ຽວກັບຜັກບົ່ວຂຽວ. ສົມພາກຮຽນ spring plantain ໃບອ່ອນມີຂົນສີຂຽວ bow ໃນອັດຕາສ່ວນປະມານຂອງຫນຶ່ງໃນຫນຶ່ງ.

ຜັກບົ່ວໃນແບບຟອມທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບພູມຕ້ານທານ. ຕື່ມການຜັກບົ່ວຄວນຈະຢູ່ໃນອາຫານທັງຫມົດທີ່ມີກິ່ນຫອມ peculiar ຂອງເຂົາຈະຢູ່ໃນປະສົມກົມກຽວທີ່ມີອົງປະກອບອື່ນໆ.

ວິທີການເພີ່ມທະວີການວິທີແກ້ໄຂພະຍາດແລະອື່ນໆພູມຕ້ານທານບົນພື້ນຖານຂອງ flax ໄດ້

Flax ມີຄຸນສົມບັດທີ່ດີເລີດຈໍານວນຫນຶ່ງ. ຊອກຫາການທົດແທນທີ່ສົມບູນສໍາລັບ ແກ່ນ flax ເປັນການຍາກຫຼາຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. ຢາປົວພະຍາດຢ່າງເປັນທາງການທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ກາຍເປັນຫຼາຍຂຶ້ນເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນສຸຂະພາບໂດຍອີງໃສ່ flax. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ flax ພຽງແຕ່ເມ່ືອຍ່ອງກັບສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງລະບົບພູມຕ້ານທານ (ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃນ grinder ກາເຟເປັນ).

ຄ່າຜ່ານປະຕູ linen frayed: 3-4 ບ່ວງກາເຟປະຈໍາວັນ. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມອາຫານທີ່ເປັນເຄື່ອງປຸງລົດໂດຍສະເພາະເດັກນ້ອຍ. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການປະສົມກັບນ້ໍາຕານ. ການປິ່ນປົວປ້ອງກັນ - ເດືອນ.

ວິທີການເພີ່ມທະວີການວິທີແກ້ໄຂພະຍາດແລະອື່ນໆພູມຕ້ານທານໃນຄາບອາຫານປະຈໍາວັນ

• ຜັກທຽມເປັນອາຫານປະຈໍາວັນ, ມັນເປັນຜູ້ຖືກກ່າວຟ້ອງ staunch ຂອງພະຍາດຈໍານວນຫຼາຍ. ການຍົກເວັ້ນຜັກທຽມໄດ້ອະທິບາຍໂດຍມີໃນທົ່ວສັງຄົມຂອງທາດຕ້ານກ້າມປະສິດທິພາບ, ເຊັ່ນ: allicin ແລະ thiosulfates ahoin ໄດ້.
• ກະລໍ່າປີແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຈາກສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຜັກທີ່ມີຢ່າງຫ້າວຫັນປົກປັກຮັກສາວິຕາມິນໃນສົດແລະໃນຮູບແບບດອງໄດ້. ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນທີ່ມີຊື່ສຽງຈໍານວນຫຼາຍຂໍ sauerkraut ວ່າ - ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ອາຫານ, ເປັນຢາບັນເທົາສໍາລັບພະຍາດຈໍານວນຫຼາຍໄດ້.

ເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງລະບົບພູມຕ້ານທານໃນເມນູຄວນຈະໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນຜະລິດຕະພັນນົມ, ຊາຂຽວ, ປາ, ອາຫານທະເລ, carrots, ຫມາກນາວ, ຫມາກ, ຜັກ, ມັນຝະລັ່ງ, ເຊື້ອ wheat.