ວິທີການເພີ່ມທະວີການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເດັກແນວໃດ? ລະດັບຄວາມສູງ, ນ້ໍາຫນັກ, ອາຍຸ: ຕາຕະລາງ

ເດັກບາງຄົນແມ່ນສູງ, ແລະອື່ນໆສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານຍັງຄົງມີຂະຫນາດນ້ອຍສຸດ. ການຂະຫຍາຍຕົວຕ່ໍາເຮັດໃຫ້ພໍ່ແມ່ກັງວົນແລະເປັນສາເຫດຂອງຄວາມບໍ່ສະບາຍໃຫ້ແກ່ເດັກ. A ບັນຫາສ້ວຍແຫຼມໂດຍສະເພາະໃນໄວລຸ້ນ, ໃນເວລາທີ່ພາຍນອກທີ່ຈະກາຍເປັນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ມີ ມາດຕະຖານການຂະຫຍາຍຕົວ ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ? ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດມີການປ່ຽນແປງຕົວເລກໃນວິທີການຂະຫນາດໃຫຍ່ແນວໃດ? ຖ້າຫາກວ່າແມ່ນ, ວິທີການເພີ່ມທະວີການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເດັກແນວໃດ? ທ່ານໄດ້ຮັບຄໍາຕອບໃນບົດຄວາມ.

ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເດັກນ້ອຍ

ສະເພາະຢ່າງຍິ່ງເດັກຂະຫຍາຍຕົວ: ໃນ 12 ເດືອນທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບປະມານ 25 ຊັງຕີແມັດ. ຫຼັງຈາກອັດຕາການຂະຫຍາຍຕົວຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນແຕ່ລະປີ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ແລະທຸກຄົນຮູ້ກ່ຽວກັບມັນແມ່. By ສອງປີເພີ່ມເປັນປະມານ 10 ຊັງຕີແມັດ, ສາມ - ປະມານ 7, ແລະສີ່ - ພຽງແຕ່ປະມານ 5.

ພໍ່ແມ່ເປັນຫ່ວງເປັນໄຍແຕ່ລະໄລຍະວັດແທກ tape ມູນມໍລະດົກວັດຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືເສັ້ນພິເສດ. ເພື່ອເຮັດແນວໃດມັນດີຂຶ້ນທຸກປີໃນວັນດຽວກັນ (ຕົວຢ່າງ:, ໃນຕອນເຊົ້າ, 20 ມິຖຸນາ). ເນື່ອງຈາກວ່າຂໍ້ມູນທີ່ຈະເປີດເຜີຍໃຫ້ເຫັນຫຼາຍ. ແຕ່ແນວໃດທ່ານຮູ້ຈັກເດັກນ້ອຍສູງຫຼືຕ່ໍາເກີນໄປ? ສໍາລັບກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, pediatricians ແລະທ່ານຫມໍເດັກໃຊ້ຕາຕະລາງກາງ. ພວກເຂົາເຈົ້າບັນທຶກໄວ້ປັດໄຈເຊັ່ນ: ຄວາມສູງ, ນ້ໍາຫນັກ, ອາຍຸ. ຕາຕະລາງການອາດຈະເປັນເລື່ອງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼືສໍາລັບເດັກຍິງແລະເດັກຊາຍ.

ອັດຕາການຂະຫຍາຍຕົວສູງເຖິງ 11 ປີ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຮູ້ວ່າ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນເດັກນ້ອຍຂອງ norm ອາຍຸຂອງທ່ານ, ການນໍາໃຊ້ວິທີການອັນພິເສດ.

ຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເດັກນ້ອຍ (cm) = 5 x B + 75 (ຊຕມ).

ທີ່ນີ້ - ມັນເປັນອາຍຸສູງສຸດ, ຈໍານວນຂອງປີເຕັມທີ່.

5 - ການເພີ່ມຂຶ້ນສະເລ່ຍຕໍ່ປີສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເດັກນ້ອຍ.

75 -. ຄວາມຍາວສະເລ່ຍຂອງຮ່າງກາຍ, ຊຶ່ງສາມາດບັນລຸໄດ້ໃນປີ kids ຂອງຊີວິດ

ຄວນຈະໄດ້ຮັບ borne ຢູ່ໃນໃຈວ່າສູດນີ້ແມ່ນຖືກຕ້ອງພຽງແຕ່ສໍາລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸໂຮງຮຽນປະຖົມ (ເຖິງ 11 ປີລວມ). ສໍາລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸແລ້ວຈະຄິດໄລ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ນອກຈາກນີ້, ນອກເຫນືອໄປຈາກສູດໄດ້, ທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ແຜ່ນໄດ້.

ອັດຕາການຂະຫຍາຍຕົວຈາກ 12 ປີ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຮູ້ວ່າຕົວກໍານົດການຂອງໄວຫນຸ່ມ 12 ປີ (ສູງ, ນ້ໍາຫນັກ, ອາຍຸ) ໄດ້, ຕາຕະລາງທີ່ຈະບອກທ່ານສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຄວນຈະປັບໄຫມ.

ຂອງ plaques ເຫັນວ່ານັກສຶກສາກໍາລັງກັນຫນຶ່ງຫນຶ່ງ. ເດັກຍິງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນເພີ່ມຂຶ້ນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງ 11-12 ປີ. ຫຼັງຈາກເຂດການຂະຫຍາຍຕົວແມ່ນປິດ, ແລະກະດູກຂະຫຍາຍຕົວຂ້ອນຂ້າງນ້ອຍ. ແຕ່ປະຕິບັດເພື່ອລາກເຖິງເດັກຊາຍ. ອາຍຸສູງສຸດການຂະຫຍາຍຕົວ 13-14 ປີ. ໃນລະຫວ່າງປີ, ໄດ້ຜູ້ຊາຍໄວຫນຸ່ມອາດຈະສູງໂດຍ 10-15 ຊັງຕີແມັດ, ແລະບາງຄົນ - ທັງຫມົດຂອງ 20-25 ຊັງຕີແມັດ.

ຍີນ

ໄປເບິ່ງການຂະຫຍາຍຕົວຄາດຄະເນຂອງເດັກ, ພຽງແຕ່ຊອກຫາຢູ່ໃນພຣະບິດາແລະແມ່ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ມັນເປັນສ່ວນໃຫຍ່ heredity ກໍານົດວິທີການເດັກນ້ອຍຈະສູງ. ຖ້າຫາກວ່າພໍ່ແມ່ແມ່ນຕ່ໍາທີ່ສຸດ, ທ່ານບໍ່ຄວນຄາດຫວັງວ່າເດັກນ້ອຍຈະໄດ້ຮັບການຂະຫຍາຍອອກ, ເປັນຜູ້ນບ້ວງເປັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນຕໍ່ກົດລະບຽບ.

ກໍຍັງມີສູດທີ່ກໍານົດການຂະຫຍາຍຕົວທີ່ກໍາຫນົດໄວ້ພັນທຸກໍາຂອງເດັກນ້ອຍ. ສໍາລັບເດັກຍິງແລະເດັກຊາຍຈະຄິດໄລ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເດັກ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຄໍານຶງວ່າຄວາມຜິດພາດທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ພຽງພໍ. ມັນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນຕັ້ງແຕ່ 5 ເຖິງ 10 ຊັງຕີແມັດ.

ເດັກນ້ອຍຊາຍ = (ສູງຂອງພຣະບິດາ (cm) + height ແມ່ (cm)) / 2 + 65 (ຊຕມ).

ເດັກຍິງ = (ສູງຂອງພຣະບິດາ (cm) + height ແມ່ (cm)) / 2 - 65 (ຊຕມ).

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຄໍານວນອາດຈະມີຄວາມແຕກຕ່າງຈາກຂະຫນາດທີ່ແທ້ຈິງຂອງເດັກ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກປັດໄຈຫຼາຍ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີການປ່ຽນແປງໃນໂຄງການພັນທຸກໍາແລະຄວາມຢ້ານກົວພໍ່ແມ່ບັງຄັບໃຫ້ເຮັດວຽກໃນທ່ານຫມໍໃນການຊອກຫາຂອງຄໍາຕອບຕໍ່ຄໍາຖາມທີ່ເປັນ: "ວິທີການເພີ່ມທະວີການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເດັກ"

ສະຖານະພາບສຸຂະພາບ

ການຂະຫຍາຍຕົວແມ່ນຮັບຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໂດຍມີບັນຫາສຸຂະພາບ. ນີ້ແມ່ນໂດຍສະເພາະທີ່ແທ້ຈິງຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອຂອງເສັ້ນເລືອດ, ຫົວໃຈ, ລະບົບທາງເດີນຫາຍໃຈແລະລະບົບລໍາໄສ້. ນອກຈາກນີ້ຜົນກະທົບຕໍ່ການປິ່ນປົວລະບົບທີ່ມີຮໍໂມນສະເຕີຣອຍ. ໃນຖານະເປັນຕົວຢ່າງ, ຢາເສບຕິດສາມາດນໍາໄປສູ່ການລົບລ້າງການໂຈມຕີພະຍາດຫືດ.

ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ຂະຫຍາຍຕົວເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍໃນເວລາເກີດມີຕົວຊີ້ວັດຂອງຄວາມຍາວຂອງຮ່າງກາຍແລະນ້ໍາຫນັກ. ເຖິງແມ່ນວ່າມີການດູແລທີ່ເຫມາະສົມ, ເດັກນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍຈະສູງທີ່ສຸດໃນຫ້ອງຮຽນໄດ້. ນອກຈາກນີ້, ແພດສາມາດກວດພະຍາດຊັກຊ້າຂະຫຍາຍຕົວຖະທໍາມະນູນ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນພະຍາດວິທະ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະເປັນການພັດທະນາໂດຍສະເພາະ. ເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນເຊັ່ນການບົ່ງມະຕິໄດ້, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະເກີດຂຶ້ນໃນພາຍຫລັງ: ການຂະຫຍາຍຕົວແລະການເຕີບໂຕເຕັມທາງເພດ. ຫມາຍຄວາມວ່າ, ສິ່ງທີ່ປະເພດຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງ, ແລະມາດຕະຖານຂອງ ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເດັກນ້ອຍໂດຍອາຍຸສູງສຸດ ທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງແລ້ວ.

ການຢ້ຽມຢາມເພື່ອ endocrinologist ໄດ້

ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວຂອງ STH (ຫຼືຮໍໂມນການຂະຫຍາຍຕົວ) ໄດ້. ສານທີ່ສໍາຄັນນອກຈາກນີ້ເຊັ່ນ insulin, thyroid ແລະ androgens, ໂປຣເຈສໂຕ, estrogens. ຂາດຫຼືການເກີນຂອງຮໍໂມນຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງເຮັດໃຫ້ເດັກເຕ້ຍ. ຖ້າບໍ່ປິ່ນປົວ, ເດັກສູງບໍ່ເຄີຍຈະ.

ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍຊາຍຜິດປົກກະຕິ endocrine ຂະຫຍາຍຕົວສູງເຖິງ 140 ຊັງຕີແມັດ, ແລະເດັກຍິງໄດ້ - ກັບ 130 ໂຊກດີທີ່ຊັກຊ້ານີ້ແມ່ນຫາຍາກທີ່ສຸດ. ເພື່ອ dispel ສົງໃສໃດໆ, ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າເພື່ອຄວາມປອດໄພແລະປືກສາຫາລືເປັນ endocrinologist. ໃນກໍລະນີຂອງການຢືນຢັນການສັກຢາ GH ຈະໄດ້ຮັບການມອບຫມາຍການບົ່ງມະຕິໄດ້. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະເພີ່ມທະວີການໂອກາດຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ມີການຂະຫຍາຍຕົວສະເລ່ຍປະຈໍາຫຼືແມ້ກະທັ້ງທີ່ສູງຂຶ້ນ.

ຄວນຈະໄດ້ຮັບ borne ຢູ່ໃນໃຈວ່າກົດຫມາຍວ່າດ້ວຍການດໍາເນີນໃນພະຍາດ endocrine. ຖ້າຫາກວ່າເປັນລູກກົກຂອງ stature ຂະຫນາດນ້ອຍ, ຄັ້ງທີສອງທີ່ຈະໄດ້ຮັບການເກີດໂດຍບໍ່ມີການແກ້ໄຂບັນຫາຮໍໂມນ.

ໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ

ຖ້າຫາກວ່າລູກຂອງທ່ານແມ່ນຕ່ໍາ, ເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ເຂົາກິນ. ໃນຂາດສານອາຫານຊໍາເຮື້ອໃນລຸ້ນຈໍານວນຫນຶ່ງຂອງການຂະຫຍາຍຕົວໃນເດັກນ້ອຍເກີດຈະຫຼຸດລົງເທື່ອລະກ້າວ. ນອກນີ້ມັນຍັງສໍາຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາຄຸນນະພາບຂອງການໄດ້ຮັບສານອາຫານໄດ້. ມັນຄວນຈະປະກອບດ້ວຍສານທັງຫມົດທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວທີ່ດີ:

• ຜະລິດຕະພັນນົມ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນເປັນແຫຼ່ງທີ່ດີເລີດຂອງທາດການຊຽມແລະເປັນພື້ນຖານຂອງກະດູກ.
• ທາດໂປຼຕີນຈາກ. ຖ້າຫາກວ່າມັນບໍ່ແມ່ນພຽງພໍ, ລູກຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຮັກສາເຖິງກັບການຂະຫຍາຍຕົວ, ແຕ່ຍັງຈະກາຍເປັນ dystrophic. ສໍາລັບຜະລິດຕະພັນໂປຣຕີນລວມໄຂ່, ຊີ້ນ, ປາ cheese, ແລະເນີຍແຂງ cottage.
• ຜັກແລະຫມາກໄມ້. ຜູ້ຈໍາຫນ່າຍຂອງທຸກປະເພດຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດນີ້. ເພາະສະນັ້ນ, ອາຫານທີ່ຈະຕ້ອງແຕກຕ່າງກັນແລະໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່.
• ວິຕາມິນ. ສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວຂອງ A ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ, E, C ແລະ D. ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການຊື້ໃນຮູບແບບເປັນຂອງແຫຼວຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ, ແຕ່ວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ຂະຫນາດໃຫ້ໄດ້. ວິຕາມິນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຍັງອຸດົມສົມບູນໃນອາຫານບາງຢ່າງ. ນີ້ສີຄີມສົ້ມ, ມັນເບີ, ຕັບ, oysters, parsley, ນ້ໍາປາ, ແລະອື່ນໆອີກ. ພໍ່ແມ່ບໍ່ສະເຫມີໄປຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ vitamins ສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເດັກນ້ອຍໃນປະຈຸບັນໃນສະບຽງອາຫານໂດຍສະເພາະ. ສະຖານະການແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍປະຕິເສດທີ່ຈະກິນອາຫານສຸຂະພາບ. ຜົນໄດ້ຮັບຈະເປັນສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນພ້ອມໃນຮູບແບບຂອງຢາຄຸມກໍາເນີດ, ຊຶ່ງປະກອບດ້ວຍອຸປະກອນທັງຫມົດທີ່ຈໍາເປັນ.
• ນ້ໍາຕານ. ແຕ່ເຂົາບໍ່ໄດ້ທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວແລະເຖິງແມ່ນວ່າຍັບຍັ້ງມັນ. ເພາະສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຈໍາກັດການນໍາໃຊ້ທຸກປະເພດຂອງຫວານໄດ້.

ນອນສຸຂະພາບ

ຖ້າມາດຕະຖານການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເດັກແລະຂະຫນາດຂອງລູກຂອງທ່ານບໍ່ກົງກັບ - ສັງເກດສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງເຊື້ອສາຍຂອງເຈົ້າໄດ້. 12-14 ປີຮ່າງກາຍຕ້ອງການຢ່າງຫນ້ອຍ 10 ຊົ່ວໂມງຂອງການນອນ. ວັຍລຸ້ນນອນພຽງພໍຢ່າງຫນ້ອຍ 8 ຊົ່ວໂມງ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ຮ່າງກາຍຈະຕ້ອງສາມາດທີ່ຈະນອນໃນຕອນກາງຄືນ, ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນເວລາກາງເວັນ. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອປະມານສາມາດເສີມສ້າງ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອພະຍາຍາມທີ່ຈະຖ່າຍທອດໃຫ້ແກ່ເດັກນ້ອຍຂອງເຂົາເຈົ້າຖ້າຫາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບສູງ.

ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຮໍໂມນການຂະຫຍາຍຕົວແມ່ນການຜະລິດໃນໄລຍະນອນຫລັບສະຫນິດລະຫວ່າງ 10 ຫາ 12 pm. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ໄປທີ່ສ່ວນທີ່ເຫຼືອທີ່ດີທີ່ສຸດໃນ 9 ຊົ່ວໂມງເພື່ອເປັນຊົ່ວໂມງແລ້ວນອນຫລັບສະນິດ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ນັກສຶກສາຈໍານວນຫຼາຍເລີຍນີ້ຄວາມຈິງງ່າຍດາຍແລະຍັງຄົງມີຂະຫນາດນ້ອຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງຄິດກ່ຽວກັບວິທີເພີ່ມທະວີການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເດັກນ້ອຍ 9-11 ປີ, ຄັ້ງທໍາອິດປະກະຕິນອນຂອງຕົນ.

Sportpartner

ຈັດກິລາບາງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການຂະຫຍາຍຕົວ. ມັນ badminton, ບ້ວງ, ບານສົ່ງ, ນ້ໍາແລະ buckles ໃນຄວາມຍາວແລະລວງກວ້າງ. ແຕ່ນໍ້າຫນັກແລະມວຍປ້ໍາ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, hinder ການຂະຫຍາຍ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກກິລາຄວນໃຊ້ເວລາເຂົ້າໄປໃນບັນຊີຄວາມຕ້ອງການຂອງເດັກ. ຖ້າຫາກວ່າເຂົາບໍ່ໄດ້ຕ້ອງການໂຫຼດແລະເຮັດໃຫ້ເຮັດວຽກຫຼາຍຫຼາຍ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງພວກເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ໄດ້ໄປ.

ທາງເລືອກໃນການກິລາສາມາດກາຍເປັນອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ເຂດການຂະຫຍາຍຕົວໄດ້. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີທັງຫມົດປະເພດຂອງການ stretching ແລະໂດດ. ພຽງແຕ່ຕ້ອງການປະຕິບັດຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນປົກກະຕິເພື່ອເບິ່ງຜົນໄດ້ຮັບ. ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງອອກກໍາລັງກາຍຢຸດ ossification ຂອງຊັ້ນ cartilage ແລະໃຫ້ເປັນບໍ່ເທົ່າໃດປີທີ່ຈະເພີ່ມທະວີການຊັງຕີແມັດມີຄວາມຈໍາເປັນໄດ້.

ທ່ານຍັງສົງໃສບໍ່ວ່າຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເພີ່ມທະວີການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເດັກນ້ອຍໂດຍຜ່ານການກິລາ? ເບິ່ງສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ, ແລະຜົນໄດ້ຮັບຈະບໍ່ໃຊ້ເວລາດົນນານ.

ບັນຍາກາດໃນຄອບຄົວ

ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ຖືກກວດຫາໂຣກນີ້ມີ "psycho, ຈິດໃຈ stunting". ສາເຫດຂອງຕົນບໍ່ໄດ້ຮັບການຂາດຮໍໂມນ, ແລະບັນຍາກາດທີ່ທຸກຍາກໃນຄອບຄົວໄດ້. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາຄວາມເປັນຈິງນີ້ເຂົ້າໃນບັນຊີ. ພວກເຂົາໃຊ້ເວລາເຂົ້າໄປໃນບັນຊີຂອງສິ່ງທີ່ຄວນຈະເປັນລະດັບຄວາມສູງແລະນ້ໍາຫນັກຂອງເດັກນ້ອຍບັງຄັບໃຫ້ດໍາລົງຊີວິດເປັນຊີວິດສຸຂະພາບ. ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ສະເຫມີຕະໂກນທີ່ພຣະອົງແລະບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງເຂົາຍັງມີຂະຫນາດນ້ອຍ. ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຈຸດປະສົງຊອກຫາຢູ່ໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານຈາກຂ້າງ. ບາງທີພວກເຮົາຄວນຈະພິຈາລະນາວິທີການຂອງການສື່ສານ.

ສ່ວນຫຼາຍມັກ, psycho, ຈິດໃຈ stunting ເກີດຂຶ້ນໃນຄອບຄົວ dysfunctional ທີ່ເດັກນ້ອຍບໍ່ບົວລະບັດໃນ. ເດັກທຸກຕ້ອງຄວາມຊົງຈໍາອາຫານປົກກະຕິແລະໄດ້ຮັບອາລົມໃນທາງບວກຈາກບ້ານມອມແລະພໍ່. ທັນທີທີ່ສະຖານະການໃນເຮືອນຈະໄດ້ຮັບການປັບແລະປັດໄຈ psyche ລະຄາຍເຄືອງໄດ້ຖືກລົບລ້າງ, ການຂະຫຍາຍຕົວຈະເລັ່ງຫຼາຍສົມຄວນ.

ວິທີການເພີ່ມທະວີການລະດັບຄວາມສູງຂອງເດັກສາຍຕາ

ໃນເວລາທີ່ໄວຫນຸ່ມແມ່ນ shy ຂອງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຕົນເອງທີ່ tricks ພຽງແຕ່ຍັງບໍ່ໄດ້ resorted ກັບ. ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເພີ່ມຂຶ້ນຂອງສາຍຕາສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ອອກ:

• Heels. ເດັກຍິງສາມາດໄດ້ຮັບການສະເຫນີທີ່ຈະໃສ່ເກີບທີ່ມີ heels ແລະເກີບເວທີ. ໃນເລື່ອງນີ້, ແມ່ຍິງໄດ້ໂຊກດີຫຼາຍ. ເດັກນ້ອຍຊາຍຈະສາມາດເພີ່ມການຂະຫຍາຍຕົວຂອງພຽງແຕ່ 2-4 ຊັງຕີແມັດ, ນຸ່ງເສື້ອເກີບທີ່ມີ heel ຂະຫນາດນ້ອຍ. Incidentally, ມັນແມ່ນພິຈາລະນາທີ່ຈະເປັນກະດູກແລະແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບທຸກຄົນໂດຍບໍ່ມີການຍົກເວັ້ນ.
• ນິຍາມຮັກ. ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຮັກ heels, ແລະກໍລະນີທີ່ມີການພັດທະນາທຽມນີ້. ພື້ນເກີບອັນເນື່ອງມາຈາກການອອກແບບພິເສດຍົກ heel ຂອງສອງສາມຊັງຕີແມັດໄດ້. ມັນເປັນການທົດແທນທີ່ດີເລີດສໍາລັບການ heels ຂະຫນາດນ້ອຍ. ແຕ່ມີຈຸດອ່ອນຫນຶ່ງ - ເກີບທີ່ມີການຊື້ຄູ່ນ່ຶຂອງຂະຫນາດໃຫຍ່ເກີນໄປເປັນ.

• ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມສິດທິໃນ. ແມ່ຍິງຈາກເວລາວັດຖຸບູຮານຮູ້ tricks ໃນການເພີ່ມທະວີການລະດັບຄວາມສູງຂອງທ່ານ. ເດັກຍັງສາມາດໄດ້ຮັບຮູ້ຈັກກັບເຂົາເຈົ້າ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍ. ສາຍຕາເພີ່ມການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມໃກ້ຊິດໃນແຖບຕັ້ງໄດ້. ແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າຂອງສາຍອອກຕາມລວງນອນແລະຮູບແບບເລຂາຄະນິດຂະຫນາດໃຫຍ່, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າເຖິງແມ່ນວ່າຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າ.

ກົດຫມາຍຂອງການຂະຫຍາຍຕົວ

ບາງທີອາດມີວິທີການສາຍຕາພຽງແຕ່ມີຄວາມເຫມາະສົມສໍາລັບການດຶງຄົນລາວຕະຫຼອດຊີວິດ. ໃນກໍລະນີອື່ນໆ, ພວກເຮົາຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າພວກເຮົາບໍ່ສາມາດໄປເລື່ອຍ ໆ ເພີ່ມການຂະຫຍາຍຕົວ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທຸກຄົນໃນໂລກຈະໄດ້ giants. ໃດກໍຕາມ, ໂດຍສະເລ່ຍການຂະຫຍາຍຕົວເພື່ອ 18-22 ປີ. ແລະແມ່ຍິງ - ພຽງແຕ່ 15-19. ຜູ້ຊາຍບາງຄັ້ງເກີດຂຶ້ນເພີ່ມຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ (ເຖິງ 2 ຊມ) ຫຼັງຈາກ 25 ປີ. ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນຜູ້ທີ່ມີ puberty ເກີດຂຶ້ນຊັກຊ້າ.

ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກກົດລະບຽບຂອງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເດັກນ້ອຍແລະວິທີການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄດ້. ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນຈາກສະລັບສັບຊ້ອນເນື່ອງຈາກຮູບລັກສະນະ. ທັນທີທີ່ທ່ານຢຸດການຈະເປັນໄວລຸ້ນ, ທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກວ່າພຶດຕິກໍາມີຄຸນຄ່າຫຼາຍແລະມີຄຸນນະພາບພາຍໃນ.