ຫນ້າທໍາອິດແລະຄອບຄົວ, ເດັກນ້ອຍ
ຕອນອາຍຸເດັກນ້ອຍສາມາດໄດ້ຮັບການຊີ້ນຫມູແນວໃດ? ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ອອກຈາກຊີ້ນຫມູນ້ອຍ
ຜູ້ໃຫຍ່ຜູ້ທີ່ມີສິດທິໃນການຕັດສິນໃຈວ່າພວກເຂົາເຈົ້າມີຊີ້ນຫຼືບໍ່. ສໍາລັບເດັກນ້ອຍເຮັດແນວໃດພໍ່ແມ່. ເຖິງແມ່ນວ່າ vegetarians ຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່ານີ້ເປັນສິນຄ້າທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍແລະມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບເດັກນ້ອຍທຸກຄັ້ງ.
ເປັນຫຍັງເດັກນ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຊີ້ນ
ບັນຈຸໃນທົ່ວສັງຄົມເປັນທາດໂປຼຕີນຈາກສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຮ່າງກາຍວັດສະດຸການກໍ່ສ້າງຂອງຈຸລັງແລະແພຈຸລັງ. ມີມັນອາຊິດ amino ທີ່ຈໍາເປັນແລະ microelements. ໃນຖານະເປັນແຫຼ່ງຂອງທາດເຫຼັກເປັນ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ຊ່ວຍປົກປ້ອງເດັກນ້ອຍຈາກພະຍາດເລືອດຈາງ.
ເຮັດແນວໃດຊີ້ນຫມູ crumbs ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍ
ເນື້ອປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນໄດ້ຮັບຈາກອາຍຸຍັງນ້ອຍຫຼາຍ. ເລີ່ມຕົ້ນເຮັດສິ່ງນີ້ໃນ 7-8 ເດືອນທີ່ມີແນວພັນຕ່ໍາໄຂມັນ - ຊີ້ນງົວ, ສັດປີກ, ຊີ້ນກະຕ່າຍ. ແລະວິທີການຈໍານວນຫຼາຍຂອງຫມູ favorite ຂອງທ່ານ? ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ລົດຊາດທີ່ສຸດ, ແຕ່ແມ່ນຫນຶ່ງໃນແຫຼ່ງຂໍ້ມູນຕົ້ນຕໍຂອງທາດໂປຣຕີນທີ່ສົມບູນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິຕາມິນ B12, D, phosphorus, ທາດເຫຼັກ, potassium, ດ້ວຍທາດການຊຽມ, ຊູນຟູຣິກ, ທາດໄອໂອດິນ, magnesium, manganese. ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນ, ບາງພໍ່ແມ່ເປັນຫ່ວງເປັນໄຍເຊື່ອວ່າເພາະວ່າຫຼາຍຂອງ histamine ຊີ້ນຫມູ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການແພ້ຕໍ່ໃນເດັກນ້ອຍ. ຢູ່ໃນເຂດພາກທີ່ເຂົາເຈົ້າມີສິດທິໃນ, ແຕ່ຄວາມຢ້ານກົວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ justified ພຽງແຕ່ສໍາລັບແນວພັນໄຂມັນ.
ດັ່ງນັ້ນສາມາດເຮັດໄດ້ຊີ້ນຫມູເດັກນ້ອຍ? ມັນບໍ່ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍກັບຮ່າງກາຍຂອງເດັກໄດ້, ປະເພດຂອງຊີ້ນນີ້? ຫຼືຜະລິດຕະພັນ, ກ່ຽວກັບກົງກັນຂ້າມ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຮ່າງກາຍຂອງເດັກນ້ອຍແນວໃດ?
ແພດ unequivocally ເຊື່ອວ່າການປ່ອຍປະເພດຂອງຊີ້ນນີ້ບໍ່ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນໃນໂພຊະນາການຂອງເດັກນ້ອຍ. ແລະສິ່ງທີ່ອາຍຸເດັກນ້ອຍສາມາດໄດ້ຮັບການຊີ້ນຫມູແນວໃດ?
ຕອນອາຍຸເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການໃຫ້ພຽງເລັກນ້ອຍກາຍເປັນຫນຶ່ງ?
ອີງຕາມການທ່ານຫມໍ, ເພື່ອແປດເດືອນໃນເດັກນ້ອຍຮ່າງກາຍເປັນການກະກຽມຢ່າງເຕັມສ່ວນຈະມີການຍ່ອຍອາຫານຜະລິດຕະພັນຊີ້ນຜ່ານການປຸງແຕ່ງຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ເນື່ອງຈາກວ່າໃນອາຍຸສູງສຸດນີ້ນັກໂພຊະນາບໍ່ພຽງແຕ່ອະນຸຍາດໃຫ້, ແຕ່ຍັງແຂງແຮງແນະນໍາໃຫ້ເດັກນ້ອຍສັບຊອດເນື້ອໃນປະສົມປະສານກັບພືດຜັກ, ທີ່ເດັກນ້ອຍໄດ້ກາຍເປັນເຮັດໃຫ້ເຄຍຊີນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ພໍ່ແມ່ມີເວລາທີ່ຈະກະກຽມເດັກນ້ອຍຂອງ Lures ກະເພາະອາຫານ (ຖ້ວຍໃຫມ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການເຂົ້າໃນອາຫານຂອງເດັກຢູ່ໃນໄລຍະຫົກເດືອນ).
ຄໍາຖາມຂອງສິ່ງທີ່ອາຍຸເດັກນ້ອຍສາມາດໄດ້ຮັບການຊີ້ນຫມູ, ສໍາລັບເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນອາການຂອງ rickets ຫຼືຫຼຸດລົງ hemoglobin, ຕັດສິນໃຈທີ່ແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ - ປະເພດຂອງຊີ້ນນີ້ພວກເຂົາເຈົ້າຄວນຈະໄດ້ຮັບເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນຫນ້ານີ້! ມີຈໍານວນຂອງແຫຼ່ງກໍາທາງການແພດ, ທີ່ຊີ້ນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການທີ່ມີທໍາມະຊາດຂອງຫົກເດືອນອາຍຸແມ່ນ.
ເລີ່ມຕົ້ນກັບຮູ້ຈັກເດັກມີຊີ້ນທີ່ທ່ານຕ້ອງການຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟ, mashed ຜ່ານການປຸງແຕ່ງອອກຂອງມັນ.
ຖ້າຫາກວ່າລູກໄດ້ຖືກພົບເຫັນອາການແພ້ທາດໂປຼຕີນທີ່ພົບໃນເລື່ອງການກິນອາຫານພວກເຂົາເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຢຸດເຊົາເປັນການຊົ່ວຄາວ. ແລະສິ່ງທີ່ອາຍຸເດັກນ້ອຍສາມາດໄດ້ຮັບການຊີ້ນຫມູອີກເທື່ອຫນຶ່ງ? ພະຍາຍາມທີ່ໃຊ້ເວລາຕໍ່ໄປມັນແມ່ນແນະນໍາບໍ່ກ່ອນຫນ້ານັ້ນກ່ວາສິບເດືອນ.
Grind - ບໍ່ grind?
ອາຫານຊີ້ນຄັ້ງທໍາອິດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ເປັນລະບຽບນັ້ນ, ແມ່ນ mashed. ໃຫ້ເຮັດແນວນັ້ນມັນຄວນຈະເປັນ: ຫນື້ງສິ້ນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຊີ້ນຫມູບໍ່, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ grind ມັນມີ blender ເປັນ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ສໍາລັບການດັ່ງກ່າວນີ້, ແລະ grinder ຊີ້ນທໍາມະດາ. ການບໍລິສຸດໄດ້ແມ່ນ softer, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອເພີ່ມມັນສິ້ນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງມັນເບີ.
ລະມັດລະວັງ grind ຊີ້ນສໍາລັບຍັງມີຄວາມຈໍາເປັນພຽງແຕ່ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ທ່ານຄວນຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະ chew ໃນໄລຍະທີ່ໃຊ້ເວລາ. ຕອນອາຍຸເດັກນ້ອຍສາມາດໄດ້ຮັບການຊີ້ນຫມູທີ່ບໍ່ບິດໃນ grinder ຊີ້ນແລະຜ່ານໂດຍຜ່ານການ blender ແນວໃດ?
ໃນຮູບແບບຂອງມັນຕົ້ນ, mashed, ປະສົມກັບຜັກຟັກແລະຊີ້ນຄວນຈະໄດ້ຮັບສູງເຖິງ 9 ເດືອນ. ແຕ່ແຂ້ວເດັກນ້ອຍ erupt ໃນປະລິມານພຽງພໍ, ມັນສາມາດຮັບມືກັບຊີ້ນອ່ອນໂຍນນຸ່ມ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂະຫນາດນ້ອຍ. ມັນມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍຈະເປັນປີ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍສາມາດໃຫ້ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຊີ້ນຫມູ.
ວິທີການແຕ່ງກິນຊີ້ນຫມູນ້ອຍ?
ສໍາລັບການກະກຽມຂອງອາຫານເດັກນ້ອຍຂອງຍັງບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ຊື້ຊີ້ນ frozen, ເນື່ອງຈາກວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄຸນນະພາບຂອງຕົນ. ເຫມາະສົມເທົ່ານັ້ນສົດຫຼື chilled.
ຜະລິດຕະພັນຊີ້ນສໍາລັບເດັກນ້ອຍຕ້ອງ undergo ການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນ. ນີ້ເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບທັງສອງຄວາມປອດໄພແລະສໍາລັບການທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການນໍາເຂົ້າທຽບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ພາຍໃຕ້ການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນທີ່ເຂັ້ມແຂງໂຄງສ້າງຊີ້ນແລະຄຸນສົມບັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ໃນຖ້ວຍຈະມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບອົງປະກອບຂອງຮ່າງກາຍຂອງເດັກສາມາດໄດ້ຮັບການຮັກສາໄວ້ດີກວ່າ, ຜະລິດຕະພັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການກະກຽມຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ໃຊ້ເວລາເຂົ້າໄປໃນບັນຊີໃນເວລາທີ່ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນຊີ້ນກັບນ້ໍາຊຸບໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງທາດໂປຼຕີນ - ເຖິງຮ້ອຍລະ 50! ເພື່ອປົກປັກຮັກສາມັນ, ພວກເຮົາຕ້ອງໄດ້ຈັດວາງຜະລິດຕະພັນໃນນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກແລະແຕ່ງກິນໃນຄວາມຮ້ອນຕໍາ່. ແລະທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທັງຫມົດທີ່ຈະແຕ່ງກິນຊີ້ນຫມູຫນື້ງ. ດັ່ງນັ້ນມັນຈະຍັງຄົງຍັງແລະວິຕາມິນທີ່ມີແຮ່ທາດ.
ຊີ້ນາເກືອ, ຊຶ່ງກໍາລັງກະກຽມສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້. ຢ່າງຫນ້ອຍເຖິງປີ. ໃນເວລາທີ່ crumb ຈະເລີນເຕີບໂຕ, ຖ້ວຍຊີ້ນມັນສາມາດເປັນເກືອເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ເຮັດແນວນັ້ນ. ຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາກໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເບິ່ງຊີ້ນແມ່ນມີລົດຊາດ, ມັນເປັນໄປໄດ້ໃນເວລາທີ່ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນເພີ່ມຜັກບົ່ວໄດ້. ຫຼັງຈາກທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະໃຫ້ໃຊ້ປຸງລົດຊາດລັກສະນະພິເສດຂອງຊີ້ນຫມູ, ຜັກສາມາດໄດ້ຮັບການຍົກເລີກ. ຄວາມແຊບແລະໃຫ້ຟັກພືດສະຫມຸນໄພສົດ.
ເມນູສໍາລັບ crumbs
ຄວາມສໍາພັນຂອງລູກໃນການສະບຽງອາຫານ, ຕາມທີ່ໃຈມັກລົດຊາດຂອງເຂົາໄດ້ຖືກວາງໄວ້ຢູ່ອາຍຸຍັງນ້ອຍ. ແລະພໍ່ແມ່ຄວນຈາກເດືອນທໍາອິດຂອງຊີວິດຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ຈະໃຊ້ເວລາດູແລຂອງລົດຊາດສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ແມ່ຈໍານວນຫຼາຍມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານທີ່ຈະແຕ່ງກິນຊີ້ນຫມູໃນດັ່ງກ່າວອາຍຸໄດ້. ຄວາມຈິງແລ້ວກໍກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະສໍາລັບເມນູຜູ້ຊາຍພຽງເລັກນ້ອຍແມ່ນ delicious ແລະຫຼາກ!
ຫຼັງຈາກຄັ້ງທໍາອິດເມນູຊີ້ນ mashed ສາມາດແຕກຕ່າງກັນ meatballs ແລະແຮມເບີເກີມາປຸງແຕ່ງໃນສູດເດັກນ້ອຍພິເສດຂອງ.
cutlets ທໍາອິດ
chops ຫມູ, ເດັກນ້ອຍປົກກະຕິໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໃຫ້ອາຍຸຈາກຫນຶ່ງປີກັບຫນຶ່ງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງເປັນປີໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍແລ້ວມີແຂ້ວ. ກ່ອນທີ່ຈະແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນຊີ້ນລ້າງ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍແລະສອງຄັ້ງເລື່ອນພາບຜ່ານ grinder ຊີ້ນ. Crumb ຂອງເຂົ້າຈີ່ (ຈາກ flour) ໂດຍບໍ່ມີການ crust ແຊ່ນ້ໍາໃນ້ໍານົມແລະເພີ່ມ stuffing. ຈໍານວນດັ່ງກ່າວບໍ່ຄວນຈະມີຫຼາຍກ່ວາພາກສ່ວນສີ່ຂອງມະຫາຊົນ cutlet. ຕື່ມການໄຂ່, ເກືອເລັກນ້ອຍແລະເຄື່ອງເທດ.
ໃຫ້ mince ເປັນຮູບແບບມາດຕະຖານແລະເຮັດໃຫ້ນຶ່ງຫລືຕຸ໋ນໃນ sauce ໄດ້. chops ຫມູເດັກນ້ອຍຈາກ 2 ປີສາມາດມີ fry ເລັກຫນ້ອຍ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ extinguish ເຂົາເຈົ້າ.
ບານຊີ້ນເປັນຕາຫນ້າກິນ
ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຊີ້ນຫມູເພີ່ມເຕີມ? ມີເດັກນ້ອຍມີຄວາມສຸກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກິນອາຫານແລະ meatballs. ຂະຫນາດຂະຫນາດນ້ອຍຂອງ walnut ເປັນ, ບານຊີ້ນ, ຕົ້ມໃນນ້ໍາຊຸບ, ຄືເດັກນ້ອຍບໍ່ພຽງແຕ່ລົດຊາດ, ແຕ່ຍັງເປັນຮູບຮ່າງທີ່ສວຍງາມ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນຂະຫນາດ - ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍສາມາດເຫມາະໃນປາກຂອງເດັກນ້ອຍ. ສໍາລັບການກະກຽມຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຊີ້ນ minced, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ເພີ່ມບິດໃນ grinder ຊີ້ນຫຼືຟັກລະອຽດຜັກບົ່ວແລະເຄື່ອງເທດ.
ຂອງ rolled ເຖິງເຂົ້າໄປໃນບານພຽງເລັກນ້ອຍຂອງຊີ້ນ minced ແລະເຮັດໃຫ້ meatballs ຂອງເດັກນ້ອຍ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມແຕກຕ່າງຈາກ meatballs ທີ່ບາງສ່ວນຂອງຮູບໄດ້. ປະສົມປະສານຂອງທາດໂປຼຕີນນີ້ເອົາໃຈໃສ່ເດັກນ້ອຍທີ່ດີກວ່າ.
A ໄຂມັນສາມາດ?
ອີກປະການຫນຶ່ງຜະລິດຕະພັນ favorite ຂອງທ່ານ - ໄຂມັນ. ມັນສາມາດໃຫ້ພະຍາຍາມເພື່ອ kid ແນວໃດ? ການອະພິປາຍ "ກັບ" - ຖ້າຫາກວ່າ bacon ແມ່ນຊື້ໃນຮ້ານຫຼືຕະຫຼາດ, ບ່ອນທີ່ແມ່ນຮັບປະກັນວ່າເດັກນ້ອຍບໍ່ໄດ້ຈັບສັດຕູພືດ? ດັ່ງກ່າວຜະລິດຕະພັນໂດຍບໍ່ມີການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນລ່ວງຫນ້າບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການມອບໃຫ້ເດັກນ້ອຍຢ່າງແທ້ຈິງ! ແລະຂອງໄຂມັນ melted ໃນປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນອາຫານໃດກໍ່ຕາມ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງໃນ stew ຜັກຂອງເດັກນ້ອຍ.
ກະທູ້ "ສໍາລັບ" - ນໍ້າມັນຫມູແຄລໍລີ່ຕ່ໍາກວ່າຊີ້ນງົວ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ມັນປະກອບດ້ວຍອາຊິດ amino ດັ່ງກ່າວ, ເຊິ່ງໃນໄຂມັນອື່ນໆບໍ່. ແລະພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງຫຼາຍເອົາໃຈໃສ່ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໂດຍຮ່າງກາຍ. ນໍ້າມັນແມ່ນພິຈາລະນາເປັນຫນຶ່ງໃນຜະລິດຕະພັນທີ່ສະພາບແວດລ້ອມຫຼາຍທີ່ສຸດໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງໃຫ້ລູກກິນ savor ສິ້ນເປັນ, ມັນຈະບໍ່ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍ.
ດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ປະຕິເສດຕົນເອງຄວາມສຸກເປັນອາຫານຊີ້ນຫມູ crumbs. ຖ້າຫາກວ່າເຂົາມີສຸຂະພາບແລະບໍ່ມີອາການແພ້ທີ່, ການທີ່ໃຊ້ເວລາທໍາອິດທີ່ທ່ານສາມາດສະເຫນີໃຫ້ລູກຂອງທ່ານໃຫ້ບໍລິສຸດຊີ້ນເປັນຕົ້ນ 8 ເດືອນຂອງອາຍຸສູງສຸດ. A ປີແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງເປັນຢູ່ໃນເມນູເດັກນ້ອຍຂອງກໍາລັງເພີ່ມ meatballs, patties ແລະ meatballs. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດນຸ່ມແລະຊີ້ນຢູູ່ທີ່ຈະໃຫ້ເດັກບໍ່ມາດຕະຖານເຊັ່ນ. ບໍ່ແມ່ນບາບ, ແລະເດັກນ້ອຍໃນການດູດສິ້ນມີຄຸນນະພາບສູງບ້ານ bacon ໄດ້.
Similar articles
Trending Now