ດື່ມສິ່ງມະຫັດ - kvass beet

kvass beet ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນເວລາວັດຖຸບູຮານ ເປັນ thirst, quenching ເຄື່ອງດື່ມ, ແລະເປັນຢາປົວພະຍາດໄດ້. ໃນທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງພວກເຮົາ, ມັນຍັງມີສະຖານທີ່ປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຢາພື້ນເມືອງແລະອື່ນໆ.

ການປິ່ນປົວຄຸນສົມບັດຂອງ kvass beetroot ມີຄຸນຄ່າໂດຍນັກໂພຊະນາ, ໂລຫິດວິທະ, ທາງຍ່າງອາຫານ, urology, ແລະຈໍານວນຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານອື່ນໆ. ນີ້ດື່ມອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນແລະອົງປະກອບ TRACE ເຊັ່ນ: ທາດໄອໂອດິນ, ສັງກະສີ, manganese, ທອງແດງ, ແລະທາດເຫຼັກ.

ມັນຍັງອອກຜົນລັບເປັນຂີ້ໂລຫະສະສົມຈາກຮ່າງກາຍ, ບໍລິສຸດທີ່ເສັ້ນເລືອດ, ປ້ອງກັນການສ້າງຕັ້ງຂອງຄໍເລດເຕີລອນ, normalizes ການອຸທອນແລະຕັບ, ແລະອອກຜົນຊາຍຈາກແກນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, kvass beet ໄດ້ lowers ຄວາມດັນເລືອດ, ເພີ່ມ hemoglobin ໃນເລືອດ, ລະດັບຄວາມສົມດູນ bacteriological ໃນສັນຍາ gastrointestinal ໄດ້, ມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນອາຫານການສູນເສຍນ້ໍາ.

ວິທີການຕົ້ນຕໍຂອງປຸງແຕ່ງອາຫານ beet kvass: ນອກຈາກນັ້ນມີຂອງເຊື້ອລາແລະບໍ່ແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອໄດ້, ວ່າແມ່ນວິທີຂອງການຫມັກທໍາມະຊາດໄດ້. ວິທີການໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນພິຈາລະນາ unleavened kvass. ເນື່ອງຈາກວ່າ kvass ດັ່ງກ່າວສາມາດໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ສໍາລັບສາມເດືອນ, ເພີ່ມນ້ໍາໃນຂອບເຂດຂອງການນໍາໃຊ້ໄດ້.

kvass beet - ສູດໂດຍບໍ່ມີການນອກຈາກນັ້ນຂອງເຊື້ອລາໄດ້

ການກະກຽມດັ່ງກ່າວ kvass, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງ beet ສີແດງຊະນິດພັນສະຫຼັດຮູ້ບຸນຄຸນຫຼືຕັດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກບາງ. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃນ 3 ກະປ໋ອງລິດເຄິ່ງ, ເພີ່ມບ່ວງຂອງເກືອແລະງາມນ້ໍາທີ່ຕ້ອງຕົ້ມດີໃນການລ່ວງຫນ້າແລະເຢັນກັບອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ນ້ໍາຈະຕ້ອງການປະມານ 2 ລິດ.

ທະນາຄານບໍ່ຄວນໄດ້ຮັບການເຕັມໄປດ້ວຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ໃນລະຫວ່າງການຂະບວນການຂອງການຫມັກນ້ໍາໃນກະປ໋ອງໄດ້ຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ການປົກຫຸ້ມຂອງເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ກວມເອົາແລະ cheesecloth ແລະນໍາໄປຖີ້ມ, folded ໃນສອງຂັ້ນຕອນ. ອອກຈາກ brew ໃນສະຖານທີ່ອົບອຸ່ນສໍາລັບສອງອາທິດ, ການເຕີບໂຕເຕັມຢ່າງເຕັມທີ່. ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນໄປໄດ້ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການນໍາໃຊ້ຄືນພາຍໃນ 5 ມື້, ໃນເວລາທີ່ອາການທໍາອິດຂອງການຫມັກໃນຮູບແບບຂອງ Foam.

Yeast kvass ສູດ

1 ກິໂລຂອງ beet ປອກເປືອກສີແດງຕັດເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາບາງແລະ simmered ຕາກໃຫ້ແຫ້ງໃນເຕົາອົບໄດ້. ໃນຫມໍ້ຂະຫນາດໃຫຍ່ (ຢ່າງຫນ້ອຍ 7 ລິດ) ຕົ້ມ beets ໃນ 5 ລິດຂອງນ້ໍາຈົນກ່ວາຂອງປາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນກັ່ນຕອງໂດຍຜ່ານການ strainer ເປັນ, ເຢັນ 35-40 ອຸນຫະພູມແລະເພີ່ມສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອ: ເຊື້ອລາ, (50 g.) Rye ເຂົ້າຈີ່ (50 g.) ແລະນ້ໍາຕານ (100 g.).

ອອກຈາກການຫມັກໃນສະຖານທີ່ອົບອຸ່ນສໍາລັບ 2-4 ມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນເມື່ອຍແລະລະບາຍຄວາມຮ້ອນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. beet ນີ້ kvass ທີ່ດີສໍາລັບການກະກຽມຂອງແກງເຢັນໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະນໍາໃຊ້ມັນເປັນເຄື່ອງດື່ມເປັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມ້ໍາຕານກັບລົດຊາດ.

ຖ້ວຍອີງໃສ່ kvass

ລັດເຊຍ, ອູແກຣນແລະໂປໂລຍຖ້ວຍທີ່ໃຊ້ໃນການກະກຽມຂອງແກງເຢັນໄດ້ຫົວຜັກກາດ kvass. ສູດສໍາລັບ hash ທີ່ kvass beetroot ໄດ້ຮັບການຍາວທີ່ຮູ້ຈັກ. ພຽງແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະ hash ບໍ່ປະກອບດ້ວຍຜະລິດຕະພັນຊີ້ນ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ມັນໄດ້ຖືກກະກຽມໃນການຮ້ອນໃນ, ການນໍາໃຊ້ແຕງຟັກລະອຽດ, ມັນຝະລັ່ງຕົ້ມ, ສີຂຽວແລະໄຂ່. ງາມຜັກ kvass ເຢັນແລະຕື່ມເກືອກັບລົດຊາດ, ສີຄີມສົ້ມ, horseradish ແລະ mustard.

ສໍາລັບການກະກຽມຂອງອູແກຣນໄດ້ຕ້ອງ kvass beetroot beet ສີແດງ, ແລະເສົາ - ໃນສີຂາວ. ແລະກະກຽມອາຫານນີ້ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ hash, ມັນຝະລັ່ງພຽງແຕ່ຕ້ອງການເພື່ອທົດແທນການ beets ຜ່ານການປຸງແຕ່ງ, ຄວາມກະຕັນຍູສຸດ grater ຫຍາບເປັນ.

ການແກ້ໄຂນ້ໍາຫນັກກັບ beet kvass

ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຖືກຊຸກຍູ້ໃຫ້ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍເພື່ອເປັນການປະຕິເສດບໍ່ມີເຫດຜົນຜະລິດຕະພັນທີ່ສໍາຄັນກ່ວາພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດແນວໃດຄວາມເສຍຫາຍ irreparable ກັບສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ການນໍາໃຊ້ຂອງ beet kvass ວ່າຄັນການຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກ, ບໍ່ຫຼາຍປານໃດປະຊາຊົນຮູ້ຈັກ.

ມັນຄວນຈະຈົດຈໍາວ່າດັ່ງກ່າວວິທີການນ້ໍາຫນັກມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບອະໄວຍະວະແລະລະບົບຂອງຮ່າງກາຍແມ່ຍິງທັງຫມົດ. ທ່ານສູນເສຍການນ້ໍາພິເສດເນື່ອງຈາກຊໍາລະຮ່າງກາຍຂອງ toxins ໄດ້, ການຟື້ນຟູຂະບວນການ E -book ແລະຄວາມສາມາດໃນການເຜົາໄຫມ້ຈຸລັງໄຂມັນ. ໃນລະຫວ່າງການແກ້ໄຂຂອງນ້ໍາ, ໂພຊະນາການຕ້ອງ kvass ກະກຽມບໍ່ແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອ.

ໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມຢູ່ gym ໄດ້, ພະຍາຍາມເພື່ອທົດແທນນ້ໍາ diluted ກັບນ້ໍາ kvass beet ໃນອັດຕາສ່ວນຂອງການເປັນ 1: 1. ເຄື່ອງດື່ມນີ້ gaining ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະພະລັງ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ໄຫມ້ໄຂມັນແລະ normalizes ລະບົບ cardiovascular ໄດ້, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນໃນໄລຍະກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍເພີ່ມຂຶ້ນ.