ຈະເປັນແນວໃດລະບົບ vestibular ຮູບແບບ? ວິທີການລະບົບ vestibular ແນວໃດ?

ເນື່ອງຈາກວ່າຜູ້ຊາຍເພີ່ມຂຶ້ນເຖິງຕີນລາວ, ເຂົາເຮັດໃຫ້ຖານະທີ່ຕັ້ງອັນເນື່ອງມາຈາກລະບົບປະສາດສໍາຜັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ສົ່ງຂໍ້ມູນໄປສະຫມອງກ່ຽວກັບສະພາບແວດລ້ອມແລະຕໍາແຫນ່ງຂອງຮ່າງກາຍໃນມັນ. ລະບົບ Vestibular ແມ່ນຫນຶ່ງໃນແຫຼ່ງຂໍ້ມູນຕົ້ນຕໍຂອງສະຫມອງຂໍ້ມູນຂ່າວສານດັ່ງກ່າວ.

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຍອດ

ໃນຫູຊັ້ນໃນໄດ້ຖືກເຊື່ອງໄວ້ເປັນຮ່າງກາຍພິເສດ, ເຊິ່ງ constantly ຈະກວດຫາຕໍາແຫນ່ງແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ການຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອຮັກສາຍອດເງິນ. ແນວໃດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການສູນເສຍຂອງຍອດຂີ້ຮ້າຍ, ທຸກຄົນຮູ້ວ່າຜູ້ທີ່ທຸກທໍລະມານອາການເມົາຫຼືຂັບເຄື່ອນຍາວເກີນໄປກ່ຽວກັບ carousel ໄດ້. ໂລກເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະ wobble ແລະຫມຸນແລະບໍ່ມີຫຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ - ພຽງແຕ່ສາມາດນອນລົງແລະລໍຖ້າຈົນກ່ວາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະຕົກຢູ່ໃນສະຖານທີ່. ການ apparatus vestibular ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວິທີການຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກເນັ້ນເມື່ອທຽບກັບ vector ກາວິທັດໄດ້. ປົກກະຕິແລ້ວ -. ລົງ ກ່ຽວກັບລິຫຼື carousel ເປັນ - ມັນເປັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ເນື່ອງຈາກວ່າລະບົບ vestibular ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ: ພືດຫມູນວຽນ more or pitching, ການເວົ້າບໍ່ຮູ້ຈຸດເພີ່ມເຕີມ. ພາຍໃຕ້ສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ຕາຂອງຕົນປິດ, ຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດກໍານົດຕໍາແຫນ່ງຂອງຕົນໃນພື້ນທີ່. ມັນຈະຊ່ວຍໃນການວິໄສທັດກໍລະນີນີ້.

ວິທີການລະບົບ vestibular ແນວໃດ?

ຄວາມຮູ້ສຶກອະໄວຍະວະ equilibrium ຢູ່ໃນພາກສ່ວນເທິງຂອງ labyrinth ຂອງຫູຊັ້ນໃນໄດ້. ການ apparatus vestibular ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໂດຍຫອຍແລະສອງຄອງ semicircular ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາ. ໃນໄລຍະແຫຼວ reel ລະຄາຍເຄືອງມີ endings ກ່າງແລະເປັນສາເຫດຂອງການເຈັບປ່ວຍ motion. ການ apparatus vestibular ຂອງ vestibule ຫູຊັ້ນໃນໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນຄວາມເລິກຂອງກະດູກໂລກແລະປະກອບດ້ວຍລະບົບຂອງຢູ່ຕາມໂກນເຕັມໄປດ້ວຍ endolymph viscous ເປັນ - ຄອງ semicircular, ແລະ sacs spherical ແຜ່ນໃບຮູບຮີ. receptors ຂອງເຂົາເຈົ້າ - ເຊນຜົມມີ cilia ທີ່ລະອຽດອ່ອນ.

ການ apparatus vestibular ແມ່ນປະກອບດ້ວຍຄອງ semicircular, ຊຶ່ງສາມາດຈັດລຽງສາມເຮືອບິນ perpendicular ເຊິ່ງກັນແລະກັນ. Cilia ພວກເຂົາເຈົ້າຕອບສະຫນອງຕໍ່ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຫົວຫນ້າໄດ້ - tilt ແລະຕອບຫຼ້າ. ມັນບອກສະຫມອງໄດ້ disequilibrium ທີ່ອາດມີ. ຈຸລັງຜົມ pouches ປັດຈຸບັນທຸກການແຈ້ງໃຫ້ຊາບກ່ຽວກັບຕໍາແຫນ່ງຂອງຫົວຫນ້າຂອງພີ່ນ້ອງກັບ vector ກາວິທັດໄດ້, ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສະຖຽນລະພາບຂອງຮ່າງກາຍໂດຍລວມໄດ້.

ຄວາມຮັບຮູ້ຂອງການເຄື່ອນໄຫວຫົວ

ການ apparatus vestibular ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຂອງສາມ caps ວຸ້ນຄອບຄຸມ receptors, ໃນກໍລະນີນີ້ cilia ສັບມືຖືຜົມໄດ້ແລະ immersed ໃນນ້ໍາ viscous - endolymph. ໃນເວລາທີ່ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຫົວຫນ້າໄດ້ endolymph flowing ຈາກປິດເຫຼົ່ານີ້ແລະອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ພິການ, ພວກເຂົາເຈົ້າເຄື່ອນ cilia, ແລະມັນ excites ເປັນສັນຍານເສັ້ນປະສາດ, ເຊິ່ງຫຍໍ້ມາຈາກສະຫມອງໄດ້ເປັນພືດຫມູນວຽນຫຼື tilting ໃນຍົນໄດ້.

ຄວາມຮັບຮູ້ຂອງກາວິທັດ

ການ apparatus vestibular ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນເພື່ອໃຫ້ກຸ່ມທີ່ຍັງເຫຼືອຂອງຈຸລັງຜົມໃນທົ່ວສັງຄົມແມ່ນໄດ້ກວມເອົາໂດຍທັງສອງ cushions gellable perpendicular ເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ຊຶ່ງສາມາດເອີ້ນວ່າ macula ທີ່ມີລ້ານຂອງໄປເຊຍກັນຂອງ calcium carbonate (Otoliths). ຕະຫຼອດເວລາ, ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງກາວິທັດແມ່ນຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງ macula ພິການ. ນີ້ shifts ໄດ້ cilia, ສັນຍານເສັ້ນປະສາດທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນທີ່ບອກສະຫມອງກ່ຽວກັບຕໍາແຫນ່ງຂອງຫົວຫນ້າໄດ້.

ວິທີການດຸ່ນດ່ຽງຂອງຮ່າງກາຍແນວໃດ?

ມີ undermining ພຽງພໍອະໄວຍະວະດຸ່ນດ່ຽງຕ້ອງຖືກຄວາມກົດດັນຂອງການ vibration, ທີ່ເປັນບຸກຄົນທີ່ສູນເສຍຄວາມສົມດູນແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງຕົນ. ບາງທໍລະມານຈາກເມົາເຮືອເທິງເຄື່ອງບິນ, ອື່ນໆ - ໃນເວລາທີ່ເດີນທາງໃນລົດ. manifestation ຂອງຕົນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະລົບລ້າງການນໍາໃຊ້ຢາເສບຕິດ. ມັນເປັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈເຖິງແມ່ນວ່າໃນກະດູກສັນຫລັງ, ລວມທັງ jellyfish, ລະບົບ vestibular ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມ, ໃນສິ່ງທີ່ຮູບແບບ, ແມ່ນງ່າຍດາຍ. ອະໄວຍະວະ equilibrium ຕົ້ນສະບັບແມ່ນ vesicles ສໍາຫລັບຟັງສຽງກັບ granules ທີ່ກົດໃນຈຸລັງຜົມ cilia. ໃນເວລາທີ່ການປ່ຽນແປງໃນຕໍາແຫນ່ງຂອງຮ່າງກາຍ, ການປ່ຽນແປງຄວາມກົດດັນດັ່ງກ່າວນີ້, ການສ້າງສັນຍານຮັບຮູ້ເຂົ້າໃຈໂດຍລະບົບປະສາດ.

ຈົນກວ່າທ່ານຈະສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສົມດູນເປັນ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງບໍ່ຄິດວ່າກ່ຽວກັບລັກສະນະຂອງຕົນ, ວິທີການ apparatus vestibular, ແລະມັນເປັນຫນຶ່ງໃນປັດໃຈຕົ້ນຕໍຂອງອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ສະຖຽນລະພາບແມ່ນສໍາຄັນໃນອາຍຸສູງສຸດມີອາຍຸ, ໃນເວລາທີ່ worn ອອກຂໍ່ກະດູກ, ແລະເພີ່ມຂຶ້ນທັນເຂັ້ມແຂງຂອງກະດູກ. ບໍາລຸງຮັກສາຄວາມດຸ່ນດ່ຽງ - ຜົນມາຈາກການປະຕິບັດຮ່ວມມືລະຫວ່າງ: ດວງຕາ apparatus vestibular ແລະ receptors ພິເສດໃນກ້າມຊີ້ນແລະຂໍ່ກະດູກ. ອາຍຸສູງສຸດ, ປະຕິບັດຫນ້າທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອ່ອນແອແລະການຊະລໍຕົວປີ້ນ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຍອດຍັງເຫຼືອຖືກຮັບຜົນກະທົບໂດຍພະຍາດອາຍຸສູງສຸດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາປິ່ນປົວບາງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຫຼັງຈາກ 65 ປີເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການບາດເຈັບໄດ້ເນື່ອງຈາກການມີຄວາມຮູ້ສຶກອ່ອນແອຂອງການດຸ່ນດ່ຽງ.

ອາການຂອງພະຍາດຂອງ apparatus vestibular

• ວິນຫົວ;
• ຮາກ;
• ປວດຮາກ;
• ການປ່ຽນແປງ complexion ໄດ້;
• ການປະສານງານພິການທາງດ້ານແລະດຸ່ນດ່ຽງ;
• ເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນ.

ພະຍາດທີ່ເກີດຈາກຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮ່າງກາຍເປັນ

ພະຍາດ Vestibular ມີອາການຄ້າຍຄືກັນແຕ່ອົງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງອັນຕະລາຍແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.

1. ປະສາດອັກເສບ Vestibular. ຫນຶ່ງຂອງພະຍາດທົ່ວໄປຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເປັນຜົນມາຈາກການໄດ້ຮັບເຊື້ອພະຍາດໄດ້. ອາການສະແດງອອກ: ວິນຫົວ, ປວດຮາກ, ຮາກແລະສາມາດທົນ 3-4 ມື້, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫາຍໄປ, ແຕ່ການປິ່ນປົວມາສູ່ພຽງແຕ່ເດືອນຕໍ່ມາ. ຜູ້ສູງອາຍຸອາດຈະໃຊ້ເວລາຄູ່ນ່ຶຂອງເດືອນໄດ້.
2. ໂຣກບໍ່ພຽງພໍ vertebrobasilar. ມີຂະຫນານກັບຄາດິໂອເປັນ - ລະບົບການ vascular, ຫຼັງຈາກທີ່ມັກ 60 ປີອາດເປັນຜົນມາຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ບັນຫາການໄດ້ຍິນ, ໄດ້ເສັ້ນປະສາດ vestibular ໄດ້. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ອາການປວດຮາກເປັນໄປໄດ້, ອາການປວດຮາກ, ຍອດຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານ, ການປະສານງານທີ່ທຸກຍາກ, ປາກບໍ່ຂອດ, ການເບິ່ງສາຍຕາ. ປົກກະຕິແລ້ວໂຣກເປັນເວລາສັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າອາການເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະຖືກໃຊ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ໂຮງຫມໍແລະການກວດກາຢ່າງລະອຽດຂອງຮ່າງກາຍ.
3. ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນໂລຫິດແດງຫູ. ຄຸນນະສົມບັດທີ່ມາພ້ອມກັບບັນຫາຂອງການໄຫຼຂອງເລືອດ cerebral, ຊຶ່ງນໍາໄປສູ່ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ cerebellar ແລະຫົວໃຈວາຍໄດ້. ວິນຫົວຢ່າງຮຸນແຮງ, ການປະສານງານພິການທາງດ້ານ, ຫູຫນວກ - ອາການຂອງ pathologies ອັນຕະລາຍຂອງ apparatus vestibular, ທີ່ຄວນຈະເປັນໃນທັນທີໂທຫາລົດໂຮງຫມໍ.
4. vestibulopathy ຊໍາເຮື້ອ. ຕໍ່ພື້ນຖານຂອງ intoxication ຢາເສບຕິດໄດ້. ອາການ - ວິນຫົວ, ປວດຮາກ, ສະຖຽນລະພາບທີ່ຫລຸດລົງ.
5. ໂຣກງ່າຍວິທີການ - ພະຍາດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງຫູໃນ. ອາການ - ເພີ່ມທະວີວິນຫົວ, ໄດ້ຍິນການສູນເສຍ, ສຽງແລະຄວາມແອອັດໃນຫູ. ການປິ່ນປົວໃດໆມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການຫູຫນວກ.
6. ພະຍາດຫູ: otosclerosis, ຊູນຟູຣິກພະຍາດ cork ທໍ່ສໍາຫລັບຟັງສຽງ, ສື່ມວນຊົນ otitis ສ້ວຍແຫຼມ. ເຈັບຫົວຂ້າງດຽວ Basilar, ທີ່ສະຈາກການໂຈມຕີຂອງວິງວຽນ, ເມົາ.
7. ພະຍາດບ້າຫມູແມ່ນ manifestation ຂອງວິນຫົວ, ປວດຮາກ, ສະຕິຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານແລະປະສາດຫຼອນ. tumor ມຸມ Cerebellopontine. ໃນເວລາທີ່ມັນແມ່ນການຫຼຸດລົງສັງເກດເຫັນໃນການໄຕ່ສວນ, ການເຄື່ອນໄຫວປະສານງານ. ເສັ້ນເລືອດແຂງ. ມີລະດັບການພິເສດຂອງວິນຫົວແລະປວດເປັນ. ຖ້າຫາກວ່າອາການຂອງການລະເມີດຂອງ apparatus vestibular ນັ້ນ, ການບົ່ງມະຕິບັງຄັບມໍເປນກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວ.

ວິທີການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງສົມດຸນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ

ການພັດທະນາຂອງ apparatus vestibular ຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນ utero ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍໂງ່ນຫີນໃນທ້ອງແມ່ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນເດັກນ້ອຍທີ່ປະຕິບັດເຮັດໃຫ້ຫມັ້ນໃຈ rocking ສຸດມື, ເຮັດໃຫ້ພື້ນຖານກອບເປັນຈໍານວນພື້ນຖານຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາຄວາມດຸ່ນດ່ຽງ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເດັກເພື່ອເຮັດໃຫ້ບາດກ້າວທໍາອິດ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີສຸດ swing ເປັນ, ໂດດສຸດ trampoline ເປັນຫຼືຂີ່ລົດຖີບ. ທັງຫມົດປະຊາຊົນຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າມີຢ່າງຫ້າວຫັນການເຄື່ອນຍ້າຍ, ການຝຶກອົບຮົມຍອດຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທີ່ມີຄຸນຄ່າໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າລະບົບ vestibular ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນລັກສະນະທີ່ lends ຕົນເອງເພື່ອການຝຶກອົບຮົມເຖິງແມ່ນວ່າໃນອາຍຸສູງສຸດມີອາຍຸໄດ້. apparatus vestibular ການຝຶກອົບຮົມຈະດໍາເນີນການພາຍໃຕ້ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຕົນເອງມັກ, ນັບຕັ້ງແຕ່ກິດຈະກໍາໃດຫນຶ່ງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີສະຖຽນລະພາບທີ່ດີ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທຸກເພດທຸກໄວເພື່ອປະຕິບັດອອກກໍາລັງກາຍຍອດການປັບປຸງ. ການເຕັ້ນທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ, ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກສອນໃຫ້ໃຊ້ເວລາດູແລຂອງອອກກໍາລັງກາຍຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນການ Yoga, Pilates, tai chi.

ການປະຕິບັດອອກກໍາລັງກາຍຄວນຈະຊ້າ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການທີ່ຈະປິດ tower ໄດ້. ຖອດຖອນບົດຮຽນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນສະນຸກເກີທີ່.

A ທີ່ກໍານົດໄວ້ຂອງບົດຝຶກຫັດສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມ.

1. ແຜ່ນເຫຼັກຂ້າງຊ້າ - ແຕ່ລະ 5 ຄັ້ງ.
2. ພືດຫມູນວຽນຂອງຂາ 10 ຄັ້ງຊ້າຍແລະຂວາມີສະຫນັບສະຫນູນແລະໂດຍບໍ່ມີການມັນ.
3. ຢືນຢູ່ຕໍ່ຫນ້າທີ່ໃຊ້ເວລາກ່ຽວກັບຂາຫນຶ່ງ, ໂດຍເລີ່ມຕົ້ນຈາກ 8 ວິນາທີສໍາລັບແຕ່ລະຄົນຢູ່ປີກລຸ່ມສຸດ.
4. ຍ່າງຢູ່ໃນເສັ້ນ 10 ຍ້າຍໄປຂ້າງຫນ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໄດ້ຫັນໄປໃນທິດທາງກົງກັນຂ້າມໄດ້. ຍ່າງດ້ວຍປາຍນິ້ວຕີນດ້ວຍມືຂອງຕົນຂ້າງເທິງຫົວຂອງເຂົາ.
5. ຈາກຍອດເງິນໃນ, ມັກຫຼີ້ນກັບບານອອກກໍາລັງກາຍ.