ກາຍເປັນທີ່ດີກວ່າ: ເຮັດແນວໃດເພື່ອຢຸດການອິດເມື່ອຍ

ບຸກຄົນທຸກຄົນຮູ້ວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີທີ່ຈະອິດສາ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນສາມາດຄວບຄຸມຄວາມຮູ້ສຶກອັນຕະລາຍນີ້ໃນຕົວເອງໄດ້. ຫຼາຍມັກ, ແລະສໍາລັບຫຼາຍໆຄົນ, ມັນໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າຈິດໃຈ, subordinating ກັບຕົວຂອງມັນເອງທັງຫມົດອາລົມທີ່ດີ. ມີຜູ້ໃດກໍ່ຕາມຜູ້ທີ່ມີຄວາມຢ້ານກົວ - ນີ້ແມ່ນລັກສະນະທີສອງ, ພະລັງງານທີ່ເຂັ້ມແຂງດັ່ງນັ້ນມັນມີຫຼາຍກວ່າຄວາມຮູ້ສຶກອື່ນໆ. ບາງຄັ້ງຄົນທີ່ເຂົ້າໃຈວ່າເປັນອັນຕະລາຍອິດທິພົນຕໍ່ການອິດສາແລະບາງຄັ້ງກໍ່ບໍ່ໄດ້. ໃນຄວາມຫມາຍ, ປະຊາຊົນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ hopeless, ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບຮູ້ແລະບໍ່ໄດ້ຮັບຮູ້ໃນຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າເອງມີຄຸນນະພາບດີດັ່ງກ່າວ. ແລະນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການປ່ຽນແປງ, ພັດທະນາແລະເຕີບໂຕເປັນບຸກຄົນ. ທຸກຄົນທີ່ເຫລືອ - ຄົນທີ່ສົມເຫດສົມຜົນແລະພຽງພໍ - ຕ້ອງການຮູ້ວິທີທີ່ຈະຢຸດເຊດຊັນ, ເອົາຊະນະ "ມັງກອນ" ຂອງທ່ານແລະໄດ້ຮັບເສລີພາບພາຍໃນ. ນີ້ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ອອກຈາກຄວາມຢ້ານກົວຂອງ ຊີວິດຫຼັງ (envy - ບາບ), ແຕ່ຍັງເພື່ອປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ.

ຄຸນນະພາບ ລົບກວນ ຂອງບຸກຄົນ poison ການມີຊີວິດຂອງຕົວເອງ: ເຂົາເຈົ້າບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົາໄປກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ, ທໍາລາຍຈາກພາຍໃນ, ແມ່ນສາເຫດຂອງການຊຶມເສົ້າ, neuroses ແລະ, ດັ່ງນັ້ນ, ພະຍາດຂອງຮ່າງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.

ວິທີທີ່ຈະຢຸດສັ່ນ: ບ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ

ມັນເປັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ ມີຄົນ ທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກອີ່ຕົນ. ພວກເຂົາຫລາຍຄົນບໍ່ເຄີຍໄດ້ຮັບບາດເຈັບຈາກ "ພະຍາດ" ນີ້, ແລະບາງຄົນກໍ່ສາມາດເອົາຊະນະມັນໄດ້. ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່ານີ້ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້, ແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການພັດທະນາແລະການຫັນປ່ຽນບຸກຄະລິກກະພາບ, ເວົ້າວ່າບຸກຄົນສາມາດເອົາຊະນະແລະເຂົ້າໃຈ, ແລະທຸກ ຄົນມີຄຸນລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນທີ່ ຫນ້າເສີຍໆ . ທ່ານຕ້ອງການພຽງແຕ່ຄວາມຕ້ອງການ, ຄວາມອົດທົນແລະຍຸດທະສາດທີ່ແນ່ນອນ.

ວິທີການຢຸດການອິດເມື່ອຍ? ຖ້າທ່ານມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະເຮັດຜິດຕໍ່ນິໄສນີ້ (ບາງສິ່ງບາງຢ່າງກຽດຊັງ - ນິໄສດຽວກັນກັບການສູບຢາ, ເຫຼົ້າ, ກິນເກີນ, ແລະອື່ນໆ), ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງນັ່ງລົງແລະຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານແນ່ໃຈ. ມີຜູ້ທີ່ຍິ້ມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາບໍ່ມີສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນມີ. ແລະຄົນອື່ນມີ envy ໃນສິ່ງຫນຶ່ງ (ອຸປະກອນການສະຫວັດດີການຫຼືຮ່າງກາຍທີ່ສວຍງາມ, ອາຊີບ, ອາພາດເມັນ, ຊີວິດສ່ວນຕົວ). ໃນເວລາທີ່ທ່ານຄິດວ່າສິ່ງທີ່ພວກທ່ານກໍາລັງກິນ - ໂລກຫລືສະເພາະ - ມັນຈະເປັນເຄິ່ງຫນຶ່ງເພື່ອຢຸດຄວາມອິດສາ. ທ່ານຈະເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານບໍ່ພໍໃຈກັບຊີວິດຂອງທ່ານເອງແລະສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ກັບມັນ.

ວິທີທີ່ຈະຢຸດຕິຕຽນຄົນອື່ນ: ຄໍາແນະນໍານ້ອຍໆ

ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານຖືກກະທົບໂດຍຄວາມອິດເມື່ອຍເມື່ອທ່ານເຫັນຊທີ່ແທ້ຈິງຂອງຄົນອື່ນ, ລົດ, ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ເຮັດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຄືກັນຫຼືດີກວ່າເກົ່າ. ນໍາໃຊ້ພະລັງງານຂອງທ່ານໃນທາງທີ່ສ້າງຂື້ນໃນທີ່ສຸດເພື່ອປັບປຸງຊີວິດຂອງທ່ານເອງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຜົນປະໂຫຍດດັ່ງກ່າວ, ຕາມເສັ້ນທາງນີ້, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຄຸນນະພາບເຊັ່ນ: ການອຸທິດ, ຄວາມອົດທົນ, ການຈັບຕົວແລະຄວາມອົດທົນ. ທ່ານມີຄວາມສົນໃຈດັ່ງນັ້ນໂດຍຂະບວນການນີ້, ວ່າ envy ຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາແລະພະລັງງານຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຈະຍັງຄົງ. ວິທີທີ່ຈະຢຸດການອິດສາຈາກວິທີອື່ນ? ທ່ານສາມາດເລືອກວິທີທາງ philosophical ກັບຊີວິດ. ເມື່ອເວລາຕໍ່ໄປທ່ານຈະຖືກປົກຄຸມດ້ວຍຄວາມອິດເມື່ອຍອີກ, ຈົ່ງຄິດວ່າທຸກສິ່ງໃນໂລກຂອງພວກເຮົາແມ່ນຊົ່ວຄາວ, ຊົ່ວຄາວແລະບໍ່ຢູ່ຕະຫລອດເວລາ. ວ່າບໍ່ມີໃຜໄດ້ເອົາສິ່ງໃດມາສູ່ໂລກຕໍ່ໄປກັບພວກເຂົາ, ແຕ່ໃນຊີວິດນີ້ສິ່ງຕົ້ນຕໍແມ່ນຄວາມສອດຄ່ອງກັບໂລກອ້ອມຂ້າງ. ຍຸດທະສາດດັ່ງກ່າວບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທຸກຄົນ, ເພາະວ່າສິນຄ້າອຸປະກອນສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ທັນສະໄຫມຢືນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ.

ວິທີການອື່ນແມ່ນເຮັດແນວໃດເພື່ອຢຸດການກະທໍາຂອງຜູ້ອື່ນ: ທ່ານຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຄວບຄຸມອາລົມເຫຼົ່ານີ້ແລະຮູ້ຈັກເຂົາເຈົ້າ. ທັນທີທີ່ທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າ "ການໂຈມຕີ" ເລີ່ມຕົ້ນ, ຢ່າລ້າງມັນ, ຢ່າແລ່ນຫນີຈາກມັນ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນຢ່າປ່ອຍໃຫ້ມັນຫມົດຄອບຄອງ. ທ່ານຕ້ອງດໍາລົງຊີວິດ, ຮູ້ສຶກວ່າ, ເບິ່ງຕົວທ່ານເອງຈາກຂ້າງ. ຕົວແທນນີ້ຈະຄວບຄຸມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອິດສາແລະໃນອະນາຄົດໂດຍທົ່ວໄປຈະຫຼຸດລົງໄປ "ບໍ່".