Kombucha: ການກະກຽມແລະການດູແລ

Kombucha - ບໍ່ມີເຊື້ອເຫັດທໍາມະດາ, ໃນປ່າທໍາມະຊາດ, ເຂົາບໍ່ໄດ້ການຂະຫຍາຍຕົວ, ແລະຕົ້ນໄມ້ໄດ້ບໍ່ວ່າຈະ. ສະຖານທີ່ຂອງອາໃສຂອງຕົນ - ສາມລິດກະປ໋ອງ. ຢ່າງຫນ້ອຍ, ວ່າອາຫານນີ້ແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະນໍາໃຊ້ສໍາລັບການປູກຝັງຂອງຕົນ. ມັນເປັນມູນຄ່າບອກວ່ານີ້ແມ່ນເຮັດບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບການມ່ວນຊື່ນ, ແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າ Kombucha - ທ່ານຫມໍທີ່ປະເສີດ. ປະຊາຊົນເວົ້າວ່າມີພະຍາດທີ່ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ມີ. ພວກເຮົາຈະບໍ່ຄິດວ່າສະນັ້ນທົ່ວໂລກ, ແຕ່ຍັງພະຍາຍາມທີ່ຈະຂະຫຍາຍຕົວໄດ້ Kombucha. ການກະກຽມພື້ນທີ່ສໍາລັບທີ່ຢູ່ອາໄສຂອງຕົນ - ໃນປັດຈຸບັນສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ໃຫ້ຂອງເລີ່ມຕົ້ນໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ.

ວິທີການກະກຽມ Kombucha

ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະຂະຫຍາຍຕົວເປັນເຮືອນການປິ່ນປົວທີ່ປະເສີດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບ Kombucha. ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນຢູ່ເຮືອນ - ມັນແມ່ນງ່າຍກ່ວາເຄີຍ. ພຽງພໍທີ່ຈະລືມໃນຈອກສໍາລັບສອງສາມມື້, ຊາ brewed, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາຈາກມັນຮູບເງົາທີ່ໄດ້ຮັບ. ນີ້ແມ່ນ Kombucha. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຮູ້ຈັກທ່ານອາໃສຢູ່, ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ທ່ານສິ້ນຂະຫນາດນ້ອຍກ່ຽວກັບການຈະເລີນເຕີບໂຕ. ປົກກະຕິແລ້ວສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້ອອກສຸຂະພາບ, ໂດຍບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍ, ແຜ່ນໄດ້.

ວິທີເຮັດໃຫ້ Kombucha, ທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກ, ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະສ້າງເງື່ອນໄຂ optimum ສໍາລັບການປະຕິບັດຫນ້າຂອງຕົນ.

• ເອົາກະປ໋ອງສາມລິດແລະງາມນ້ໍາຕົ້ມໃນໄລຍະມັນ.
• ແຍກຕ່າງຫາກຕົ້ມປະມານ 2 ລິດຂອງນ້ໍາໄດ້ເຕີມລົງໄປໃນ brew ຊາທີ່ມັນ (ມັນເປັນໄປໄດ້, ເປັນຊາສີດໍາແລະສີຂຽວ). ວິທີການໃຊ້ເວລາໃບຊາແນວໃດ? ປະມານ 2 ບ່ວງ ໃນ 2 ລິດຂອງນ້ໍາ.
• ໃນເວລາທີ່້ໍາຕົ້ມຊາແລະເຢັນ, ເມື່ອຍມັນຜ່ານ cheesecloth, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນຈະແຈ້ງຢ່າງສົມບູນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໂດຍບໍ່ມີເມັດເຊື່ອມໂລຫະ.
• ເພື່ອເປັນເຫັດຂອງພວກເຮົາ ການຂະຫຍາຍຕົວໄວຂຶ້ນ, ເພີ່ມ້ໍາຕານກັບຊາ. ມັນຕ້ອງຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະໄດ້ຮັບຊາຫວານ, ແຕ່, ໃຈທ່ານ, ບໍ່ມີລົດຫວານເກີນໄປ.
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານ້ໍາຕານໄດ້ລາຍຫມົດ.
• ໃນປັດຈຸບັນ, ງາມແລະຊາເປັນ jar ແລະໃຫ້ມັນລົງມັນ, ເຫັດຂອງພວກເຮົາ.
• ກ່ຽວກັບການຄໍຂອງທະນາຄານເຮັດໃຫ້ cheesecloth, folded ໃນຂັ້ນຕອນຫຼາຍ.
• ພຽງແຕ່ບໍ່ໄດ້ກວມເອົາທະນາຄານ, ເປັນສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອເຫັດຊາທີ່ຕ້ອງການອົກຊີເຈນທີ່.

ດັ່ງນັ້ນທັງຫມົດທີ່ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ Kombucha. ເງື່ອນໄຂການກະກຽມຂອງອາໄສໃຊ້ເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາບາງ, ແຕ່ວ່າມັນຕົກເປັນມູນຄ່າມັນ. ຈໍານວນຫນ້ອຍຮູ້ວິທີການຂະຫຍາຍຕົວຂອງ Kombucha, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຄຸ້ນເຄີຍກັບຕົວທ່ານເອງທີ່ມີວິທີການບົວລະບັດສໍາລັບພວກເຂົາ.

ວິທີການບົວລະບັດສໍາລັບ Kombucha

ຕາບໃດທີ່ຊີວິດຂອງທະນາຄານຂອງທ່ານເຫັດຂະຫນາດຂະຫນາດນ້ອຍ, ແຕ່ມັນເປັນການຊົ່ວຄາວ. ມັນຈະໃຊ້ເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາບາງ, ແລະມັນຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນໃນຂະຫນາດເນື່ອງຈາກການສ້າງຕັ້ງຂອງການບັນທຶກໃຫມ່. ແຕ່ເພື່ອເປັນເຫັດຂອງທ່ານແມ່ນບໍ່ຕາຍ, ສໍາລັບເຂົາທີ່ຈະຮັກສາຢູ່ສະເຫມີ. ແລະ, ມັນຄວນສັງເກດ, ກັບການດູແລຂອງມັນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຕ້ອງການ. ຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບຂໍ້ສະເຫນີແນະດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ແກ້ໄຂຊາຕ້ອງໄດ້ຮັບການທົດແທນແຕ່ລະໄລຍະມີໃຫມ່. ນີ້ແມ່ນເຮັດໄດ້ປະມານທຸກໆຫ້າມື້. ການແກ້ໄຂຂອງສານອາຫານທີ່ທ່ານ merge ກັບທະນາຄານການອີ່ມຕົວ, ແລະມັນໄດ້ຖືກທົດແທນໄດ້ດ້ວຍການກະກຽມ freshly.
• ໃນເວລາທີ່ມີການປ່ຽນແປງແກ້ໄຂຈັດ "ອາບນ້ໍາ" ເຊື້ອເຫັດ. ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້, ເອົາມັນອອກຈາກກະປ໋ອງແລະໃນ ostuzhennoy ທາງສ່ວນຫນ້າຂອງລ້າງໃຫ້ອຸນຫະພູມອາກາດລ້ອມຮອບຂອງນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ.
• ການປ່ຽນແປງທີ່ໃຊ້ເວລາວິທີການແກ້ເຫັດຂອງທ່ານຂະຫຍາຍຕົວເຖິງສຸຂະພາບ.
• ບໍ່ເອົາກະປ໋ອງທີ່ມີເຊື້ອເຫັດໃນປ່ອງຢ້ຽມ, ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການທີ່ຈະຮັກສາຢູ່ໃນສະຖານທີ່ອົບອຸ່ນ. ອຸນຫະພູມຕ່ໍາທາງລົບຜົນກະທົບຕໍ່ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຕົນ.
• ບໍ່ເຄີຍ sypte ນ້ໍາຕານໂດຍກົງເຂົ້າໄປໃນທະນາຄານເຊື້ອຣາອອກມາ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການບາດແຜທີ່ຮ້າຍແຮງ.
• ບໍ່ໃຫ້ຖອກເຫັດໃນນ້ໍາຮ້ອນໄດ້, ເປັນແມ່ນກໍລະນີທີ່ມີນ້ໍາຕານໄຫມ້, ບໍ່ຜ່ານ.

ວິທີການດື່ມ Kombucha

Kombucha, ການກະກຽມທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຄຸ້ນເຄີຍກັບທ່ານ, ທ່ານຄວນດື່ມຫຼັງຈາກແຕ່ລະຄົນກິນອາຫານ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກສາມຊົ່ວໂມງ. ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະ saturate ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທີ່ມີສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຮູ້ສຶກຫວ່າງໃນທົ່ວຮ່າງກາຍ, kombucha ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມຢ່າງຫນ້ອຍສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.

ທ້າຍສຸດນີ້, ຖ້າຫາກວ່າເຊື້ອເຫັດຂອງທ່ານຈະຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງແຂງແຮງ, ທ່ານສາມາດແບ່ງປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງມັນກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະຍາດພີ່ນ້ອງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າຫາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະມີຢູ່ເຮືອນດັ່ງກ່າວເປັນຫມູ່ຜິດປົກກະຕິ, ບໍ່ໄດ້ຈັດວາງກໍາຂອງເຊື້ອເຫັດ, ແລະທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທັງຫມົດຝັງຫຼືເຜົາໄຫມ້. ຢ່າງຫນ້ອຍວ່າແມ່ນສິ່ງທີ່ປິ່ນປົວພະຍາດແລະອື່ນໆແນະນໍາໃຫ້ເຮັດ.