ສຸຂະພາບພະຍາດແລະເງື່ອນໄຂ

Colic ກະເພາະລໍາໄສ້ໃນຜູ້ໃຫຍ່ອາການ, ການປິ່ນປົວ, ອາຫານ

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ໃນມື້ນີ້ເກືອບບໍ່ມີຫມົດປະຊາຊົນມີສຸຂະພາບ. ຈາກເວລາທີ່ຈະໃຊ້ເວລາບັນຫາບາງຢ່າງກັບຊີວິດການລົບກວນທຸກຄົນ. ໃນບົດຄວາມນີ້ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເປັນອາການຈຸກສຽດກະເພາະລໍາໄສ້ໃນຜູ້ໃຫຍ່ອາການ, ການປິ່ນປົວຂອງບັນຫານີ້.

ມັນແມ່ນຫຍັງ?

ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈຄໍາສັບ. ດັ່ງນັ້ນ, colic ກະເພາະລໍາໄສ້ໃນຢາປົວພະຍາດໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ dyskinesia ກະເພາະລໍາໄສ້. ນີ້ແມ່ນສະລັບສັບຊ້ອນຂອງຜິດປົກກະຕິທີ່ມີຜົນມາຈາກການລະເມີດຂອງການທໍາງານ motor ຂອງລໍາໄສ້ໄດ້. ໃນກໍລະນີນີ້ບໍ່ມີອົງການຈັດຕັ້ງການປ່ຽນແປງຂອງຕົນ. ເວົ້າງ່າຍ, ໄດ້ colic ກະເພາະລໍາໄສ້ - ເປັນການໂຈມຕີທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງອາການເຈັບສຽບ. ພັດທະນາຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ເນື່ອງຈາກການກະຕຸກຂອງຈໍ້າສອງເມັດຫຼືລໍາໄສ້ຂະຫນາດນ້ອຍ. ມັນຍັງຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການບັນທຶກໄວ້ colic ວ່າ - ມັນບໍ່ແມ່ນພະຍາດດຽວ, ແຕ່ອາການຜິດປົກກະຕິຂອງສັນຍາ gastrointestinal ໄດ້.

ເຫດຜົນ

ພວກເຮົາພິຈາລະນາຕື່ມອີກຫົວຂໍ້ - colic ກະເພາະລໍາໄສ້ໃນຜູ້ໃຫຍ່: ອາການການປິ່ນປົວ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະເວົ້າວ່າພາສາບໍ່ຫຼາຍປານໃດກ່ຽວກັບວ່າເປັນຫຍັງບັນຫານີ້ສາມາດລົບກວນບຸກຄົນ.

  1. Gelmintizatsiya ຮ່າງກາຍ. E. ເປັນປະກົດການທີ່ຄ້າຍຄືກັນອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ມີແມ່ທ້ອງເພາະລໍາໄສ້.
  2. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວແລ້ວ, ອາການຈຸກສຽດ - ມັນເປັນອາການໄດ້. ບາງທີອາດມີຫນຶ່ງໃນທີ່ມາພ້ອມກັບພະຍາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: pancreatitis, cholecystitis, colitis ແລະອື່ນໆ.
  3. Colic ສາມາດເກີດຂຶ້ນຖ້າຫາກວ່າຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດດັ່ງກ່າວໃນທ້ອງຢູ່ຕາມໂກນ, ຊຶ່ງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການແຊກແຊງຜ່າຕັດດ່ວນ.
  4. ອາດຈະເກີດຂຶ້ນກັບໃນໄລຍະການບໍລິໂພກມີຄຸນນະພາບຕ່ໍາ, "ຢ່າງຮຸນແຮງ" ຫຼືອາຫານ junk. ນອກຈາກນັ້ນ, ບໍ່ບໍລິໂພກອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບການພຽງແຕ່ອອກຈາກຕູ້ເຢັນໄດ້. ຮ່າງກາຍແຂງເພື່ອຮັບມືກັບເຢັນສະບຽງອາຫານ.
  5. ມັນອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ອາການຖອກທ້ອງຫຼື flatulence.
  6. ອາການຈຸກສຽດເກີດຂຶ້ນລະຫວ່າງການຕິດເຊື້ອສຽບກັບໃດໆຂອງລໍາໄສ້ໄດ້.
  7. ມັນອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນກໍລະນີຂອງ ລໍາໄສ້ອຸດຕັນ.
  8. ເຫດຜົນທີ່ອາດຈະກົດດັນປະສາດສະຖານະການຄວາມກົດດັນ.

symptomatology

ຈະເປັນແນວໃດອາການຕົ້ນຕໍຂອງອາການຈຸກສຽດກະເພາະລໍາໄສ້?

  1. ອາການເຈັບປວດໃບສ້ວຍແຫຼມຢ່າງຮຸນແຮງ. ຄື້ນຟອງ Rolls (cramps).
  2. ບາງທີ bloating, flatulence. ກະເພາະອາຫານ ມັກຈະກາຍເປັນການຍາກ. ບໍ່ສະບາຍໃນເວລາທີ່ປະທັບໃຈ thereto.
  3. ຄວາມຜິດຫວັງຂອງປະທານໄດ້. ເປັນໄປໄດ້ເປັນທ້ອງຜູກແລະອາການຖອກທ້ອງ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຊອກຫານ້ໍາເມືອກໃນອາຈົມ (ສາຍແອວສີຂາວ) ໄດ້. ປົກກະຕິແລ້ວສະກະເພາະລໍາໄສ້ kaloobrazovaniya ລະເມີດອີກເລື້ອຍໆ.

ກ່ຽວກັບອາການເຈັບປວດ

ພວກເຮົາກໍາລັງສຶກສາຕໍ່ຫົວຂໍ້ຂອງ "ອາການຈຸກສຽດກະເພາະລໍາໄສ້ໃນຜູ້ໃຫຍ່:. ອາການການປິ່ນປົວ" ດັ່ງນັ້ນ, ຄໍາສັບຕ່າງໆຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະເວົ້າວ່າຄໍາສັບຕ່າງໆຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບອາການເຈັບປວດ. ສ່ວນໃຫຍ່ເຂົາເຈົ້າມັກຈະແປໃນສາຍບືຫຼືທ້ອງນ້ອຍ. ໃຫ້ Less ທົ່ວໄປກັບພາກພື້ນ lumbar ໄດ້. spasms Rolls. ໄລຍະເວລາອາການຈຸກສຽດສາມາດແຕກຕ່າງກັນຈາກຫຼາຍວິນາທີສິບນາທີ. ໃນສະຖານະການຮ້າຍແຮງ, ອາການຈຸກສຽດສາມາດຫຼາຍຊົ່ວໂມງ. ລະຫວ່າງ bouts ຂອງອາການເຈັບປວດໃນຄົນເຈັບທີ່ມີອາການອື່ນໆຢູ່.

ຄວາມແຕກຕ່າງ

ມັນເປັນໄປໄດ້ເພື່ອຕົນເອງຢ່າງຖືກຕ້ອງກໍານົດວ່າຄົນເຈັບເປັນ colic ກະເພາະລໍາໄສ້ແຫຼມ, ແລະບໍ່ເປັນບັນຫາໂດຍສະເພາະ? ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ສາມາດທີ່ຈະແບ່ງແຍກບັນຫາຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

  1. gastritis ສ້ວຍແຫຼມ. ອາໄສຂອງ colic ກະເພາະລໍາໄສ້: ປວດຮາກ, ຮາກ, bloating, ລີ້ນເຄືອບ. ນອກນັ້ນຍັງມີການລັງກຽດອາຫານ.
  2. ອາການຈຸກສຽດຜູ້ນໍາພາ. ອາ uncharacteristic colic ກະເພາະລໍາໄສ້: ລັກສະນະຂອງ gums ນໍາ, ສີຂີ້ເຖົ່າ fringe ສີເທົາຂອງຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າແລະພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍໄດ້.
  3. Ileus. ອາ uncharacteristic colic ກະເພາະລໍາໄສ້: ມີອາການຮາກ, ອາການເຈັບປວດ, ການລົງຂາວທີ່ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງທາດອາຍຜິດອາຈົມ. ຄວາມເຈັບປວດບໍ່ແມ່ນທ້ອງຖິ່ນເປັນປົກກະຕິ. ແລະໃນລະຫວ່າງການເຮັດສັນຍາທັງຫມົດ passes.
  4. ວິກິດທ້ອງ. ນອກຈາກນີ້ຍັງປະກອບດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດແຫຼມຢ່າງຮຸນແຮງໃນສາຍບືຂອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມໃນໂລກນີ້ປາກົດເປັນ lesions hemorrhagic ຕາມຜິວຫນັງ (ຊ້ໍາ). ນອກນີ້ມັນຍັງເປັນໄປໄດ້ເລືອດປົນໃນອາຈົມ.

ຂໍ້ມູນນີ້ແມ່ນສໍາຄັນ, ເປັນແມ່ນມັກ colic ກະເພາະລໍາໄສ້ confuse ມັນກັບພະຍາດເຫຼົ່ານີ້.

ຈຸດ

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວຂ້າງເທິງ, colic ກະເພາະລໍາໄສ້ - ເປັນອາການຂອງພະຍາດຂອງສັນຍາ gastrointestinal ໄດ້. ວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຕ້ານທານກັບບັນຫານີ້? ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມໃນອາການຈຸກສຽດກະເພາະລໍາໄສ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຢ່າງເຂັ້ມງວດເກາະຕິດກັບອາຫານພິເສດ.

  1. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະມີການປ່ອຍການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າ gassing (ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ, ຜັກກາດແລະອື່ນໆ. D) ໄດ້.
  2. ມັນຄວນຈະເປັນຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກເຂົ້າຫນົມຫວານ, muffins ໄດ້.
  3. ພວກເຮົາຕ້ອງການເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານເກືອ. ຖ້ວຍຄວນຈະເປັນທີ່ຍັງສົດ.
  4. ນອກຈາກນີ້ມັນແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອຖິ້ມດອງ, marinades, ອາຫານກະປ໋ອງ.
  5. ສໍາເລັດຈະບໍ່ໄດ້ຄິດໄລ່ຈາກອາຫານຂອງຊີ້ນ, ເຄື່ອງປຸງອາຫານ, ketchup ແລະ mayonnaise ໄດ້.
  6. ຄາບອາຫານທີ່ຄວນຈະເປັນເສັ້ນໃຍຫຼາຍ. ມີຜັກສົດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຫມາກໄມ້.
  7. ວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານ: ຫນື້ງ, ຕົ້ມຫຼືຖ້ວຍ stewed.
  8. ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບໄຂ່ colic: scrambled ໄຂ່ຫລືຕົ້ມອ່ອນຂອງປາຕົ້ມ.
  9. ມັນເປັນການດີທີ່ຈະດື່ມຊາທີ່ອົບອຸ່ນມີລົດຊາດຫວານ. ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີເລີດເພື່ອຮັບມືກັບຊາ fennel ອີກເລື້ອຍໆ.
  10. ຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອຮັບມືກັບ dill colic ກະເພາະລໍາໄສ້ແລະ cumin. ຂອງເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ teas ຢາສະຫມຸນໄພຫຼືືນ ໆ , ແລະຮັບປະທານ.
  11. ເຂົ້າປຽກ mucous ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍແລະນ້ໍາເຂົ້າຕົ້ມ.
  12. ປະຕິເສດຕ້ອງຈາກເນດ, "ສີ" ເຄື່ອງດື່ມ, ກາເຟແລະເຫຼົ້າ.

ການບົ່ງມະຕິ

ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າຫາກວ່າມີບັນຫາເຊັ່ນ: ອາການຈຸກສຽດກະເພາະລໍາໄສ້ໃນຜູ້ໃຫຍ່? ການປິ່ນປົວໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນເພື່ອແຕ່ງຕັ້ງພຽງແຕ່ທ່ານຫມໍໄດ້. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍຕົນເອງທາງການແພດອັນຕະລາຍທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຫມໍຈະໄປ?

  1. gastroenterologist. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອແກ້ໄຂໃຫ້ເຂົາ, ເພາະວ່າອາການຈຸກສຽດກະເພາະລໍາໄສ້ - ເປັນອາການຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນການເຮັດວຽກຂອງສັນຍາ gastrointestinal ໄດ້.
  2. Traumatologist. ໃນກໍລະນີທີ່ເຮັດໃຫ້ບາດເຈັບທ້ອງໄສ້ບິດ.
  3. gynecologist. ຖ້າຫາກວ່າ plagued ໂດຍ cramps ໃນແມ່ຍິງຖືພາ.

A DOCTOR

ພິຈາລະນາຫົວຂໍ້ - colic ກະເພາະລໍາໄສ້ໃນຜູ້ໃຫຍ່: ອາ, ການປິ່ນປົວ, - ທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະບອກແລະທີ່ຈະເຮັດແນວໃດທ່ານຫມໍທີ່ມີຄົນເຈັບໄດ້.

  1. ກວດສອບ. ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ທ່ານຫມໍຈະຈັດວາງຄົນເຈັບຢູ່ໃນຕຽງແລະສໍາຫລວດທ້ອງລາວ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນໃນຈຸດນີ້ເພື່ອຊີ້ໃຫ້ເຫັນບ່ອນທີ່ວ່າມັນເຈັບປວດແລະສິ່ງທີ່ເປັນລັກສະນະຂອງອາການເຈັບປວດໄດ້.
  2. ການສຶກສາຂອງປະຫວັດສາດ.
  3. ທ່ານຫມໍຍັງຈະໃຫ້ການຊີ້ນໍາການວິເຄາະຂອງອາຈົມ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອກວດກາອາຈົມສໍາລັບການມີຂອງແມ່ທ້ອງແລະຮູ້ສະຖານະຂອງການ microflora ກະເພາະອາຫານໄດ້.

ການສືບສວນເປັນໄປໄດ້:

  1. Gastroscopy. ມັນຈະໄດ້ຮັບການຈໍາເປັນຖ້າຫາກວ່າທ່ານຫມໍສົງໃສພະຍາດຂອງກະເພາະອາຫານໄດ້.
  2. Urinalysis. ຈໍາເປັນໃນກໍລະນີ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຫມໍໄດ້ຖືກສົງໃສວ່າບັນຫາໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ພ້ອມກັນນັ້ນກໍຫມາຍຄວາມວ່າການວິເຄາະນີ້ພວກເຮົາສາມາດກວດສອບການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍໄດ້.

ນີ້ເປັນກໍລະນີທີ່ສໍາຄັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນບາງກໍລະນີ, ທ່ານຫມໍອາດສັ່ງ, ແລະການວິເຄາະອື່ນໆ.

ການປິ່ນປົວ

ດັ່ງນັ້ນ, colic ກະເພາະລໍາໄສ້ໃນຜູ້ໃຫຍ່. ການປິ່ນປົວຈະຂຶ້ນຄືກັບສາເຫດຂອງອາການດັ່ງກ່າວ. ໃນປັດຈຸບັນ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບເຄື່ອງມືທີ່ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບປວດໄດ້:

  1. ອາບນ້ໍາຜ່ອນຄາຍອົບອຸ່ນ. ມັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການຈຸກສຽດແລະເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ຈະພັກຜ່ອນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍານ້ໍາທີ່ບໍ່ຄວນຈະຮ້ອນ.
  2. ຫມາຍເຫດ: ໃນກໍລະນີຂອງອາການຈຸກສຽດກະເພາະລໍາໄສ້ໃນກະເພາະອາຫານບໍ່ສາມາດເອົາຕຸກນ້ໍາຮ້ອນ. ຖ້າຫາກວ່ານີ້ແມ່ນ ້ໍາບີອາການຈຸກສຽດ, ທ້ອງສາມາດເອົາຕຸກນ້ໍາຮ້ອນທີ່ມີກ້ອນ.
  3. ຖ້າຫາກວ່າອາການຈຸກສຽດແມ່ນເກີດມາຈາກການໄດ້ຮັບສານອາຫານມີຄຸນນະພາບຕ່ໍາ, ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີອາການຮາກ (ມັນຄວນຈະຢູ່ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ເສຍຄ່າກະເພາະອາຫານຈາກການຕົກຄ້າງຜະລິດຕະພັນ).
  4. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ເວລາ antispasmodic. E. A ຫມາຍຄວາມວ່າເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບປວດໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນອາດຈະແມ່ນຢາເສບຕິດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: "ບໍ່ມີປາ", "Spazmalgon".
  5. ນອກນີ້ມັນຍັງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບຮອງເອົາເຄື່ອງມືເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ສັນຍາ gastrointestinal ໄດ້. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ມັນອາດຈະຢາເສບຕິດ "Smekta".
  6. ຖ້າເປັນພິດ - ສາເຫດຂອງອາການຈຸກສຽດເພາະລໍາໄສ້ໄດ້, ເຊັ່ນດຽວກັນໃຊ້ເວລາດັ່ງກ່າວຢາເສບຕິດໄດ້ເປັນ "Enterosgel". ພຣະອົງຈະນໍາເອົາສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຄວາມໄວເຖິງຂະບວນການການປິ່ນປົວ. ໃນຂະຫນານ, ທ່ານຫມໍອາດສັ່ງເປັນ enema ທີ່ຈະຊໍາລະອຸທອນໄດ້.
  7. ຖ້າອາການຈຸກສຽດກະເພາະລໍາໄສ້ຄົນເຈັບ, ສິ່ງທີ່ຈະເຮັດແນວໃດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນສະພາບແນວໃດ? ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າອາການເປັນຜົນມາຈາກການພະຍາດ viral ໄດ້, ມັນເປັນພຽງພໍທີ່ຈະພິຈາລະນາກິນຢານີ້ "Activated Carbon", ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງວິຕາມິນແລະອາຫານ.

ethnoscience

ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຮູ້ວ່າວິທີການປິ່ນປົວອາການຈຸກສຽດກະເພາະລໍາໄສ້? ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະສອດກັບການນໍາໃຊ້ຢາເສບຕິດ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ກັບຢາພື້ນເມືອງ. ຈະເປັນແນວໃດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສາມາດຊ່ວຍເຫຼືອ?

  1. Dill. ສົມບູນຮັບມືກັບສີຂຽວວຽກງານນີ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ການກະກຽມຕົ້ມ້ໍານົມຈາກເມັດຂອງຕົນ (ຫນຶ່ງບ່ວງຈອກຕໍ່ນ້ໍານົມ).
  2. ການເກັບ. ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງໃນບ່ວງຂອງ calamus, angelica ແລະເປືອກ oak, ງາມລິດຂອງນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວຕອນກາງຄືນ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາຢາປົວພະຍາດສໍາລັບທັງສອງບ່ວງກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານແຕ່ລະຄົນ. ເຄື່ອງມືນີ້ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຂະຈັດອາການຈຸກສຽດແຕ່ຍັງບັນເທົາອາການທ້ອງອືດ.
  3. ນ້ໍາ Leonurus. ດີບັນເທົາປັ້ນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟນ້ໍາຄວນໄດ້ຮັບການ diluted ໃນຈອກນ້ໍາຕົ້ມອົບອຸ່ນໄດ້.
  4. peel pomegranate ໄດ້. ໂດຍການສຶກສາຫົວຂໍ້ຂອງ "ກະເພາະລໍາໄສ້ອາການຈຸກສຽດ: ອາແລະການປິ່ນປົວ", ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະເວົ້າວ່າຢ່າງສົມບູນຮັບມືກັບບັນຫາສາມາດ peel pomegranate ໄດ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟຂອງ peel ເມ່ືອຍ່ອງ, ງາມແລະຈອກນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກແລະການຕົ້ມໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍາ່ສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ກິນຢາສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ກ່ອນກິນອາຫານ 30 ml.

ການປ້ອງກັນ

ຈະເປັນແນວໃດອີກແດ່ທີ່ທ່ານສາມາດເວົ້າກັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະມີຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ແນ່ນອນແມ່ນ colic ກະເພາະລໍາໄສ້, ອາການແລະການປິ່ນປົວຂອງບັນຫາ? ນອກນີ້ມັນຍັງຕະການປ້ອງກັນທີ່ສໍາຄັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນການບັນຫານີ້:

  1. ໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຖິ້ມຜະລິດຕະພັນທີ່ປະກອບສ່ວນໃນການສ້າງຕັ້ງອາຍແກັສ. ນອກຈາກນີ້, ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຕິດກັບຮູບແບບປະຕິບັດການປົກກະຕິຂອງອາຫານຂອງມະນຸດສຸຂະພາບ (ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງສົມບູນໃຫ້ຂຶ້ນອາຫານຈານດ່ວນ, ອາຫານຫວ່າງແລະອາຫານ "ບໍ່ດີ").
  2. ປົກກະຕິປະຈໍາວັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ເພື່ອປ້ອງກັນການປັ້ນທ້ອງນ້ອຍມື້ບຸກຄົນທີ່ຕ້ອງມີການເຄື່ອນໄຫວພຽງພໍ. ຖ້າຫາກວ່າການເຮັດວຽກແມ່ນ sedentary, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເພື່ອເຮັດໃຫ້ການພັກຜ່ອນໃນການຮັບຜິດຊອບຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລະໃນທຸກໆສອງຊົ່ວໂມງເພື່ອໄປຢ່າງຫນ້ອຍ 10 ນາທີກັບອາກາດສົດ.
  3. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງອອກກໍາລັງກາຍການຊ່ວຍເຫຼືອອີກເລື້ອຍໆ. ມັນເຮັດວຽກໂດຍສະເພາະດີໃນທາງ swing ຂອງຫນັງສືພິມດັ່ງກ່າວ.
  4. ແລະ, ແນ່ນອນ, ຕ້ອງການເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການສະຖານະການຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກົດດັນທາງດ້ານຈິດໃຈ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lo.delachieve.com. Theme powered by WordPress.