ໃນເວລາທີ່ການເກັບກູ້ຜັກໃນຫຼຸດລົງແນວໃດ?

ຍາກໃນການເຊື່ອວ່າຫມາກຂະຫນາດໃຫຍ່ນີ້ເປັນຄອບຄົວຂອງມີເນື້ອທີ່ໄດ້. Wow ນ້ໍາຫນັກມີເນື້ອຕັ້ງແຕ່ 2 ເຖິງ 70 ກິໂລ! ຜັກ - ອາຫານສຸຂະພາບ, ປະກອບດ້ວຍຫຼາກຫຼາຍຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ, ແຕ່ວ່າມັນໄດ້ຖືກຍົກຍ້ອງໂດຍສະເພາະສໍາລັບເນື້ອໃນທີ່ສູງຂອງທົດລອງ -carotene ແລະເສັ້ນໄຍພືດ. ມັນແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບການຂັບປັດສະວະແລະຄຸນສົມບັດ choleretic ຂອງຕົນ. ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍມີເນື້ອໃນພະຍາດຂອງລະບົບ cardiovascular ແລະຕັບ. A ຄຸນນະພາບ gastronomic - ຫົວຂໍ້ສໍາລັບການສົນທະນາອື່ນ. ເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີການຂະຫຍາຍຕົວແລະໃນເວລາທີ່ໄດ້ອະນາໄມຜັກ, ໃນສິ່ງທີ່ຮູບແບບກິນໄດ້, ບົດຄວາມກ່າວວ່າ.

ພຣະອົງຮັກຜັກ

ມັນໄດ້ຖືກເຈົ້າເຊື່ອວ່າມີເນື້ອນີ້ແມ່ນບໍ່ choosy, ສາມາດຂະຫຍາຍຕົວແນວພັນທຸກບ່ອນທີ່ sunesh ເຂົ້າໄປໃນດິນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າມັນມີ. ຜັກມັກຂອງປາ, ບ່ອນທີ່ມີດິນແສງສະຫວ່າງແລະສະຖານທີ່ທີ່ດີ lit. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມແປກໃຈ, ເພາະວ່າວັດທະນະທໍາທີ່ເປັນຄັ້ງທໍາອິດຈາກ latitudes ເຂດຮ້ອນຂອງອາເມລິກາໃຕ້. ໂດຍສະເພາະດຽວກັນມັນຮູ້ສຶກໃນຕຽງນອນ manured ໄດ້, ຈະຊັດເຈນຫຼາຍ, ການເກັບຮັກສາຢູ່ໃນເວັບໄຊຂອງຝຸ່ນແລະຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້. ໃນສັ້ນ, ຝຸ່ນຊີວະພາບສົ່ງເສີມການຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງໄວວາແລະໃຫຍ່ຂອງຫມາກໄມ້. ຜັກກ້ານປະສິດທິພາບບໍ່ສາມາດທົນທານຕໍ່ pruning ແລະໃຊ້ເວລາເຖິງຊ່ອງຫຼາຍ, ແລະມັນຄວນຈະຈົດຈໍາ. ລໍາເຖິງແມ່ນວ່າປີນຂຶ້ນຕົ້ນໄມ້, ແລະມັກຈະເບິ່ງຫມາກ mighty ຫ້ອຍຈາກສາຂາທີ່ສູງ. ແນ່ນອນວ່າ, ນີ້ແມ່ນເປັນບັນຫາເພີ່ມເຕີມໃນປັດຈຸບັນທີ່ໃນເວລາທີ່ສະອາດຜັກ, ແຕ່ເປັນທີ່ສວຍງາມແລະຕົ້ນສະບັບ!

ຫມາກສຸກເປັນສີແລະການຂຸດຄົ້ນ

ວັດທະນະທໍານີ້ເປັນການດີເພາະວ່າມັນເກີດຂຶ້ນໃນເກືອບທັງຫມົດສະພາບອາກາດ, ແນ່ນອນ, ຍົກເວັ້ນສໍາລັບພາກເຫນືອເຢັນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນພຽງແຕ່ທີ່ຈະເລືອກເອົາຊະນິດທີ່ຖືກຕ້ອງ. ອາຫານ, ອາຫານແລະອອກແບບ: ມີສາມແນວພັນຕົ້ນຕໍຂອງຜັກແມ່ນ. ແນ່ນອນ, ຄຸນນະພາບລົດຊາດທີ່ສູງທີ່ມີຊື່ສຽງຊັ້ນອາຫານເທົ່ານັ້ນ.

ສໍາລັບລະຕິຈູດເຫນືອແລະພາກກາງຂອງການປູກວັນຕໍ່ມາ, ແລະການທີ່ຈະມີທີ່ໃຊ້ເວລາເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການປູກພືດເປັນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະສອດກັບການປູກແນວພັນພາຍໃຕ້ຮູບເງົາໄດ້. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຢ່າງຫລວງຫລາຍເລັ່ງການປູກຝັງແລະຕອບສະຫນອງຄວາມທີ່ໃຊ້ເວລາ optimum ໃນເວລາຜັກທີ່ສະອາດ. ໃນຂົງເຂດພາກໃຕ້ສະຖານະການແມ່ນງ່າຍ: ເມັດຜັກ ທີ່ປູກຢູ່ໃນກາງ - ໃນຕອນທ້າຍຂອງເດືອນເມສາໃນພື້ນທີ່ເປີດແປນໄດ້. ແກ່ນແຕກງອກພົບທົ່ວໄປຢ່າງວ່ອງໄວຫຼັງຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການອອກດອກໃນໄລຍະເວລາສັ້ນຂອງຫມາກໄມ້ສີຂຽວຂະຫນາດນ້ອຍໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ໃນເວລາຂອງການເຕີບໂຕເຕັມຂອງພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບນ້ໍາຫນັກສຸດທ້າຍຂອງພວກເຂົາແລະສີ - ຈາກສີຂຽວຈືດສີສົ້ມສົດໃສ. ທີ່ໃຊ້ເວລາໃນເວລາທີ່ຜັກສະອາດຂະຫຍາຍພຽງພໍ. ບາງຊະນິດສາມາດໄດ້ຮັບການເກັບກູ້ໄດ້ຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງດູໃບໄມ້ລົ່ນລແລະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນສະຖານທີ່ແຫ້ງຈົນກ່ວາການໃຫຍ່ເຕັມຕົວເຕັມທີ່. ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຫມາກເກັບກູ້ໄດ້ແຕ່ຫລ້າສຸດໃນສວນ. ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດສໍາຜັດຈົນກ່ວາອາກາດຫນາວຄັ້ງທໍາອິດ. ໃນເວລາທີ່ຜັກໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການທີ່ຈະອອກຈາກກ້ານໄດ້ - ສະນັ້ນຫມາກໄມ້ຈະຖືກເກັບໄວ້ສໍາລັບການຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ. ມັນບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ໄປໂດຍການເກັບຮັກສາໃນໄລຍະຍາວ, bruising ຫຼືຜັກ frostbitten.

ກ່ຽວກັບສະບາຍທີ່ສຸດ

ແນ່ນອນວ່າ, ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບວິທີການແຕ່ງກິນເປັນຜັກ. ບໍ່ມີຫຍັງສາມາດຈະງ່າຍຂຶ້ນ. ຫມາກໄມ້ທີ່ຈະລ້າງ, ຟັກ cleaver ເຮືອນຄົວເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ, ເອົາແກ່ນ (ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະແຫ້ງແລ້ງແລະກິນດິບຫຼືຂົ້ວ - ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍແລະແຊບ). folded ເຂົ້າໄປໃນ saucepan ແລະການປົກຫຸ້ມດ້ວຍນ້ໍາຮ້ອນເພື່ອໃຫ້ຜະລິດຕະພັນບໍ່ໄດ້ຮັບການສົມບູນປົກຄຸມດ້ວຍນ້ໍາ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຜັກໄດ້ຈະເຮັດໃຫ້ເປັນນ້ໍາແລະ tasteless. ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງເຂົ້າກັບນ້ໍາທີ່ຈະຕົ້ມນ້ໍາຕານ, ຄົນ sprinkled ກັບ້ໍາຕານ chunks ຜ່ານການປຸງແຕ່ງ, ແຕ່ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຫວານຜັກຕົວຂອງມັນເອງແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຫວານ. ຖ້າຫາກວ່າຕ່ອນແມ່ນ pierced ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍກັບຄວາມຍາວຂອງສ້ອມໄດ້ - ສະນັ້ນປຸງແຕ່ງອາຫານສໍາເລັດແລ້ວ. ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບໃນທັນທີຜັກ, ເຜີຍແຜ່ກ່ຽວກັບການ platter ຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼື tray ແລະອະນຸຍາດໃຫ້ເອົາໄປຕາກແຫ້ງ. ມີດັ່ງກ່າວເປັນການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ມີ້ໍານົມເຢັນເປັນ.

ແລະໂດຍທົ່ວໄປບໍ່ມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະແຕ່ງກິນຜັກໄດ້. ເຖິງແມ່ນ tastier ແລະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍມັນແມ່ນຢູ່ໃນຮູບແບບ baked - ພຽງແຕ່ຈັດວາງກ່ຽວກັບ baking ເປັນ chopped ເປັນຕ່ອນແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນເຕົາອົບໄດ້. Bake ມັນ, ແລະສົມບູນ, ຕັດປາຍ, ເອົາແກ່ນແລະເຕັມໄປດ້ວຍ stuffing ເປັນ - ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ປະສົມຂອງຫມາກຖົ່ວ, apricots ແຫ້ງ, prunes, ້ໍາເຜີ້ງ, ຫຼືພຽງແຕ່ປະເພດເມັດ. ແລະ porridge ຜັກ ແມ່ນດີໃນຕົວຂອງມັນເອງ, ມັນແມ່ນມີລົດຊາດແລະມີປະໂຫຍດທັງສອງສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ດັ່ງກ່າວແມ່ນມີເນື້ອມະຫັດສະຈັນ!