ແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງການໂຈມຕີ panic ໂດຍບໍ່ມີຢາເສບຕິດ? ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ການບໍາບັດແລະເປັນຜູ້ບຸກເບີກ Alexei Krasikov

ຄວາມກົດດັນໃນການເຮັດວຽກແລະຢູ່ເຮືອນ, ຄໍາ, ການປ່ຽນແປງອາຍຸສູງສຸດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໃນຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງປະກອບສ່ວນກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າປະຊາຊົນຫຼາຍກວ່າແລະຫຼາຍມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບການຕື່ນຢ້ານ. ໃນບົດຄວາມນີ້ພວກເຮົາອະທິບາຍອາການຂອງພະຍາດແລະການປິ່ນປົວທີ່ສະເຫນີໂດຍ A. Krasikov ໄດ້.

ການໂຈມຕີ panic ແມ່ນຫຍັງ

ນີ້ຢ່າງກະທັນຫັນ, ການເສື່ອມສະພາບທີ່ບໍ່ມີເຫດການສຸຂະພາບ, ລວມເສຍຫາຍໃນຄວາມຢ້ານກົວ irrational, suffocation, panic. ແພດອາດຈະໂທຫາລັດນີ້ dystonia, neurosis ຫຼື cardioneurosis, ແຕ່ປະກົດການ່ິນເຫມັນບໍ່ໄດ້ມີການປ່ຽນແປງ.

ການໂຈມຕີ panic ມີຢ່າງກະທັນຫັນ. ຜູ້ຊາຍ, ເມື່ອຜູ້ລອດຊີວິດຈາກສະພາວະ pathological, ຈະສະເຫມີຈະຢູ່ໃນຄວາມຢ້ານກົວໃດຫນຶ່ງການໂຈມຕີ, ຊຶ່ງເປັນແນ່ນອນບໍ່ໄດ້ນໍາໄປສູ່ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ. ເຄື່ອງມືທີ່ເປັນອາການຕົ້ນຕໍຂອງການໂຈມຕີ panic ເປັນ:

• ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນຫົວໃຈເຕັ້ນໄວແລະ palpitations;
• ຄວາມຮູ້ສຶກໄລຍະສັ້ນຂອງລົມຫາຍໃຈ, ຫາຍໃຈລໍາບາກ;
• sweating ເພີ່ມຂຶ້ນ;
• ໄຂ້ກະທັນຫັນຫຼືອາການຫນາວສັ່ນ;
• ສັ່ນ sensation ໃນປີກຫຼືຮ່າງກາຍທັງຫມົດ, ມຶນຊາຫຼື cramps;
• ຄວາມຄິດຊຶມເສົ້າຮ້າຍແຮງ, ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເສຍຊີວິດຢ່າງກະທັນຫັນຫຼືການສູນເສຍຂອງເຫດຜົນ;
• ທັງຫມົດຫຼາຍລັດ panic ຂອງ "silent scream".

ທ່ານຫມໍຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າສະພາບ pathological ບໍ່ແມ່ນພະຍາດເອກະລາດ, ແຕ່ອາການໄດ້. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວເປັນການຮັກສາມີການຊອກຫາ / ລົບລ້າງບັນຫາທີ່ເປັນໄປໄດ້ຮ່າງກາຍ (ຮໍໂມນຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານ, ພະຍາດ vascular, ພະຍາດເບົາຫວານ), ແລະໃຫ້ຢຸດເຊົາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ໂຣກດຽວກັນຫຼາຍຜ່ານການປິ່ນປົວ.

ການປິ່ນປົວດຣ Alexey Krasikov ຂອງການໂຈມຕີ panic ເຫັນດີທີ່ແຕກຕ່າງ. ເຂົາເຊື່ອວ່າເປັນຜົນກະທົບຮ້າຍແຮງຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຈາກການໂຈມຕີເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດພຽງແຕ່ລົດ, ແຕ່ຍັງເພື່ອເອົາຫມົດດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອຂອງ psychotherapy ໄດ້.

ແມ່ນໃຜ Aleksey Krasikov ແລະສິ່ງທີ່ຄຸນນະສົມບັດຂອງການປິ່ນປົວຂອງພຣະອົງ?

ທ່ານຫມໍສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານນີ້ໄດ້ເຮັດວຽກໃນຫ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ neurosis ໄດ້. ພຣະອົງ - psychotherapist ປະຕິບັດ. ພວກເຂົາເຈົ້າຈັດພີມມາເຮັດວຽກຈໍານວນຫຼາຍທີ່ບໍາບັດໂລກຖານທິດສະດີຂອງເຂົາ. ໄວ້ວາງໃຈພຣະອົງແລະປະຕິບັດຕາມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າບໍ່ວ່າຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ການປິ່ນປົວສະເຫນີ - ເລື່ອງສ່ວນຕົວຂອງຄົນເຈັບຂອງຕົນ. ແຕ່ຕາບໃດທີ່ພວກເຮົາ dare ແລະຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງສົງໃສປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດໂດຍບໍ່ມີການ ຄວາມຢ້ານກົວຂອງ panic ໄດ້ ໂຈມຕີ.

Alexey Krasikov ໃນການບັນຍາຍວິດີໂອລາວສົ່ງເສີມທາງທິດສະດີວ່າອາການຂອງເອກະລາດທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບແວດລ້ອມ, ເງື່ອນໄຂດິນຟ້າອາກາດ, ໂພຊະນາການ, ສະຖານະການ - ພວກເຂົາເຈົ້າມີຜົນກະທົບຂອງອາລົມໃນທາງພາຍໃນທີ່ຫນຶ່ງປະສົບການກ່ຽວກັບລະດັບຈິດໃຕ້ສໍານຶກ. ພາຍໃຕ້ yoke ຂອງປະສົບການກະທົບທາງລົບ, ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ເລີຍເອົາພວກເຮົາເອງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາແນວພັນທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ລວມທັງການໂຈມຕີ panic ແລະ. ທ່ານສະເຫນີໃຫ້ຈັດການກັບການໂຈມຕີ panic ໃຊ້ບໍ່ຢາຄຸມກໍາເນີດ, ແລະຕົນເອງ realization. ຊອກຫາວ່າເຂົາເປັນຫ່ວງເປັນໃຍ, gnawing, ປະຊາຊົນຈະຊອກຫາອາວຸດຕ້ານທານພະຍາດຂອງເຂົາໄດ້.

ຄວາມຄິດເຫັນຂອງວິທີການ Krasikova

ຈໍານວນຫຼາຍເຊື່ອວ່າ Alexei Krasikov therapist. ການທົບທວນຄືນຄືວ່າຂັດກັນມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຍອມຮັບວິທີການຂອງເຂົາ, ໃນທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດໃຫ້ໂອກາດທີ່ຈະຟື້ນຕົວຢ່າງເຕັມສ່ວນຢູ່ໃນມືຂອງຄົນເຈັບໄດ້ທັນທີ. ພວກເຮົາໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າເຮົາທຸກຄົນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຫມໍ, ແຕ່ວ່າມີພະຍາດນີ້ບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກ. ພຽງແຕ່ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ, ຊອກຫາພາຍໃນ, ບັນຫາທາງຈິດໃຈແລະຄວາມກົດດັນ latent ຈະນໍາໄປສູ່ການຜົນໃນທາງບວກ. A ຜົນຂ້າງຄຽງແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍບໍ່ມີສໍາລັບການປິ່ນປົວໃດຫນຶ່ງ. ການທົດສອບຕົ້ນຕໍ - ທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າການປິ່ນປົວແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ, ແລະພວກເຮົາສາມາດໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງຄວາມຢ້ານກົວແລະດໍາລົງຊີວິດເປັນຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່, ຊຶ່ງບໍ່ແມ່ນສະຖານທີ່ຂອງການໂຈມຕີ panic ແລະຄວາມຢ້ານກົວໄດ້.