ອາການຖອກທ້ອງໃນຕອນເຊົ້າທຸກໆມື້ກ່ວາການປິ່ນປົວ?

ລະບົບ excretory ໃນຮ່າງກາຍທີ່ມີບົດບາດສໍາຄັນ, ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນນ້ໍາເກີນ, ສານທີ່ເປັນພິດ, ໃນຕອນທ້າຍຂອງຜະລິດຕະພັນຊີວິດ. ບັນທັດຖານແມ່ນວ່າການຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດສຸຂະພາບຫຍໍ້ມາຈາກ 200 ກຼາມຂອງ faeces. ໃນເວລາທີ່ປະທານມີການປ່ຽນແປງ, ມັນຈະກາຍເປັນນ້ໍາເປັນປະສົມກັບເລືອດ, ນ້ໍາຫນອງ, ແລະມີກິ່ນສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມີການລະເມີດທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງສັນຍາ gastrointestinal ຫຼື intoxication.

ອາການຖອກທ້ອງແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• bloating;
• ປວດຮາກ, ຮາກ;
• ໄຂ້, ຫນາວສັ່ນ;
• fatigue, ອ່ອນກໍາລັງ
• overcrowding ໃນທ້ອງຢູ່ຕາມໂກນ;
• spasms ສຽບພັນ (ຮູບແບບຊໍາເຮື້ອ).

ໃນການຕິດເຊື້ອສ້ວຍແຫຼມສັງເກດເຫັນອາການປວດຮາກເລື້ອຍໆແລະ retching. ພະຍາດຊຶມເຊື້ອແບັກທີເລຍແລະ viral ຍັງປະກອບດ້ວຍການເພີ່ມຂຶ້ນແຫຼມຢູ່ໃນອຸນຫະພູມແລະອາການເຈັບຫົວເລື້ອຍໆ.

ອາການຖອກທ້ອງຜົນທີ່ຕາມມາໃນຕອນເຊົ້າ

ນ້ໍາສາມາດນໍາໄປສູ່ການຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຖ້າຫາກວ່າການດໍາເນີນການທີ່ບໍ່ມີໄດ້ຖືກປະຕິບັດໃນເວລາ. ອາການຖອກທ້ອງບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນຕອນເຊົ້າເປັນປະກົດການປົກກະຕິ. ນີ້ແມ່ນບໍ່ປົກກະຕິ. ເຫດຜົນອາດຈະນອນໃນ pathologies ທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປິ່ນປົວທັນທີທັນໃດ. A ບຸກຄົນທີ່ສູນເສຍເປັນຈໍານວນເງິນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງນ້ໍາໃນ dewatering ໄດ້ຮູ້ສຶກ ປາກແຫ້ງ ແລະ thirst.

ການ complexion ຈະກາຍເປັນສີຂີ້ເຖົ່າຈາງ, ບາງຂັ້ນຕອນຂອງການຂາດນ້ໍາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມສົນໃຈທາງການແພດທັນທີທັນໃດ. ແຍກຫົວໃຈ, ແລະເປັນບຸກຄົນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະທົນທຸກຈາກການຂາດຄວາມອາກາດ, ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນການສູນເສຍຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງເກືອ. ຂາດສານອາຫານເປັນສາເຫດຂອງອາການເຈັບຫົວ, brittle ແລະຜົມການສູນເສຍ, ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານການທໍາງານຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ.

ສາເຫດຂອງອາການຖອກທ້ອງ

ອາການຖອກທ້ອງໃນຕອນເຊົ້າສາມາດແຫຼມຫຼືເປັນຊໍາເຮື້ອປະເພດທີສອງປະກອບດ້ວຍອາການຖອກທ້ອງ, ບໍ່ໄດ້ຜ່ານການພາຍໃນ 1-15 ເດືອນ.

ສາເຫດຂອງອາການຖອກທ້ອງຊໍາເຮື້ອໃນຕອນເຊົ້າສາມາດ:

• ພະຍາດຂອງອະໄວຍະວະຍ່ອຍອາຫານ;
• ພະຍາດກ່ຽວກັບຕັບອ່ອນ;
• defeat ຂອງແມ່ກາຝາກສັນຍາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍໄດ້;
• ເກີດອາການແພ້;
• ພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້ຕິດຕໍ່.

ຄວາມລົ້ມເຫລວໃນບາງຄັ້ງຄາວໃນອາຈົມບໍ່ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍສະນັ້ນ, ເຫດຜົນສໍາລັບຮູບລັກສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າສາມາດເປີດເຜີຍໃຫ້ເຫັນຂອງທ່ານເອງ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທີ່ຈະເປັນການແກ້ໄຂບັນຫາດັ່ງກ່າວ. ອົງການຈັດຕັ້ງດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງອາດຈະຕອບສະຫນອງຕໍ່ຢາດັ່ງກ່າວຢາ. ຜົນຂ້າງຄຽງຕາມປົກກະຕິກໍານົດໄວ້ໃນຄໍາແນະນໍາກັບຢາເສບຕິດ. ນີ້ແມ່ນປົກກະຕິ, ແລະຄວາມເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບວາລະໂອກາດນີ້ມັນບໍ່ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ.

ອີກປະການຫນຶ່ງເຫດຜົນຈະແຈ້ງອາດຈະນໍາໃຊ້ມາດຕະຖານຫຼືຫມົດອາຍຸເຄື່ອງດື່ມຜະລິດຕະພັນ. ຂ້າພະເຈົ້າພະຍາຍາມເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບໄວເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ຈາກຮ່າງກາຍນີ້ "muck", ສັນຍາ gastrointestinal ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການຖອກທ້ອງ.

provoke ອາການຖອກທ້ອງໃນຕອນເຊົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການປັບປຸງ motility ຫຼື dysbiosis ເພາະລໍາໄສ້. ການລະເມີດຂອງ microflora ສາມາດພັດທະນາເປັນຮູບແບບຊໍາເຮື້ອ, ສະນັ້ນບໍ່ຕ້ອງກົດການດັ່ງກ່າວຖືກລະເລີຍ. ອາການຊ໊ອກປະສາດ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ຍົກຍ້າຍມື້ກ່ອນ, ສາມາດຜົນກະທົບຕໍ່ ພະຍາດຖອກທ້ອງ ໃນຕອນເຊົ້າ.

ໃນກໍລະນີພະຍາດຖອກທ້ອງທຸກ - ການລະເມີດ, ຊົ່ວຄາວຫຼືເປັນຊໍາເຮື້ອ. ມັນອາດຈະເປັນພະຍາດຕັບແຂງຂອງຕັບແລະຕັບອັກເສບ, ມີຜົນກະທົບບໍ່ດີທັງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະສະຖານະທາງຈິດໃຈ. ອົງການຈັດຕັ້ງສະແດງໃຫ້ເຫັນການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງພະຍາດຖອກທ້ອງທີ່ມີພາຍໃນອົງການຈັດຕັ້ງເຊື້ອພະຍາດຫຼືສານເສບຕິດທີ່ເປັນພິດໄດ້, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງປະຕິບັດຕໍ່ກັບຕົວທ່ານເອງແລະໃນທັນທີຕອບສະຫນອງຕໍ່ສັນຍານໃດໆ.

ອາການຖອກທ້ອງການຖືພາ

ແມ່ຄາດຫວັງວ່າມີຄວາມເອົາໃຈໃສ່ກັບອາຫານຂອງທ່ານ, ລົບລ້າງອາຫານທັງຫມົດທີ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ fetus ໄດ້. ແຕ່ເຖິງແມ່ນດັ່ງກ່າວເປັນພະລັງງານພິເສດບໍ່ສາມາດສະເຫມີໄປສາມາດປ້ອງກັນ ພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້ ເນື່ອງຈາກວ່າເຫດຜົນທີ່ເກີດມາຈາກມັນ, ມີຈໍານວນຫຼາຍ. ການຖືພາແລະເກີດລູກ - ມັນເປັນຄວາມກົດດັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ຈະຮ່າງກາຍ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາດັ່ງກ່າວນີ້, ການຫຼຸດຜ່ອນການພູມຕ້ານທານ, ແລະມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຕ້ານທານ microbes ທັງຫມົດ.

ອາການຖອກທ້ອງໃນຕອນເຊົ້າໃນໄລຍະຕົ້ນສາມາດຈະເປັນຫນຶ່ງໃນອາການຂອງຄວາມເປັນພິດ. ແມ່ຍິງຖືພາການຫຼາຍຂອງວິຕາມິນ A, ບາງສ່ວນຂອງຢາເສບຕິດເຫຼົ່ານີ້ມີອາການປວດຮາກແລະເຮັດລາຍການລະເມີດຂອງປະທານໄດ້. ປົກກະຕິແລ້ວອາການຖອກທ້ອງແມ່ນເກີດມາຈາກຄວາມຜິດກະຕິຂອງຮໍໂມນ. ການຜະລິດເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຂອງ prostaglandin (ອາຊິດໄຂມັນ polyunsaturated). ໃນໄລຍະຕໍ່ມາຂອງ gestation ມີການກະກຽມສໍາລັບການເກີດລູກແລະໃນສະມາດ Eve ຂອງລໍາໄສ້ໄດ້ຖືກເກັບກູ້. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນຄິດອອກລັກສະນະ!

ໃນເວລາທີ່ມັນສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ?

ນີ້ເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍ! ຖ້າຫາກວ່າອາການຖອກທ້ອງໃນຕອນເຊົ້າພາຍຫຼັງກິນເຂົ້າຕັ້ງມີທ້ອງໃຫນ່ໆແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາການເຈັບສຽບແລະ cramps ໃນກະເພາະອາຫານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໂທຫາລົດໂຮງຫມໍ. ນີ້ອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງການເກີດລູກກ່ອນໄວອັນຄວນ. Load ຫມາກເພີ່ມທະວີໄປໃນຮ່າງກາຍທັງຫມົດ, ລວມທັງລະບົບກະເພາະລໍາໃສ້. ການ uterus ຈະເລີນເຕີບໂຕແລະຜ້າອະໄວຍະວະ, ducts ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ - ທັງຫມົດຂອງການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ແລະນໍາໄປສູ່ການລະເມີດຂອງປະທານໄດ້.

ໃນເວລາທີ່ຕິດເຊື້ອໄວລັດຫລືພະຍາດຊຶມເຊື້ອອື່ນໆອາການຖອກທ້ອງສາມາດເກີດຂຶ້ນຂ້ອນຂ້າງຍາກແລະປະກອບດ້ວຍອາການເຈັບປວດ cramping, ເປັນໄຂ້, ປວດຮາກ, ຮາກແລະນ້ໍາ.

ສະພາບການນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີໂຮງຫມໍທັນທີທັນໃດ. ໃນກໍລະນີຂອງພະຍາດຖອກທ້ອງໃນຕອນເຊົ້າທຸກໆມື້ໃນໄລຍະການຖືພາຄວນໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນ - ນີ້ແມ່ນບໍ່ປົກກະຕິ.

ໄພຄຸກຄາມທີ່ສໍາລັບແມ່ຍິງແລະ fetus ໄດ້

• ອາການຖອກທ້ອງສາມາດເປັນສັນຍານການປ່ຽນແປງ pathological ທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຕົນເອງຂະບວນການອາການຖອກທ້ອງແລະເຫດຜົນສໍາລັບການໂທຫາມັນ, ມີຄວາມເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ກັບ fetus ໄດ້ແລະສາມາດ provoke ການເສຍຊີວິດຂອງເຂົາ.
• penetration ຂອງພະຍາດຊຶມເຊື້ອກະເພາະລໍາໄສ້ແຮ່ຕັ້ງມີທ້ອງໃຫນ່ໆສາມາດນໍາໄປສູ່ການຜິດປົກກະຕິໃນລູກໃນທ້ອງ. ໃນໄລຍະຕໍ່ມາມັນຂົ່ມຂູ່ສົ່ງເກີດບໍ່ຖ້ວນເດືອນຕິດເຊື້ອ intrauterine, retardation ການຂະຫຍາຍຕົວແລະການເສຍຊີວິດຂອງລູກໃນທ້ອງ.
• spasms ທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະຫ້າວຫັນ peristalsis provoke ຫົດຕົວຂອງມົດລູກ ucaschenne, ເນື່ອງຈາກວ່າສິ່ງທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄຂ່ detachment ແລະ embryo ຕາຍ.
• ການສູນເສຍຂອງວິຕາມິນແລະສານອາຫານໃນໄລຍະນ້ໍາກົງກັນຂ້າມຜົນກະທົບຕໍ່ການພັດທະນາຂອງເດັກນ້ອຍ - ແມ່ນ stunted, ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຂະບວນການ pathological ໄດ້.

ການດູແລທາງການແພດສຸກເສີນໂທຈໍາເປັນຕ້ອງມີໃນເວລາທີ່ອາການຖອກທ້ອງປະກອບດ້ວຍອາການວິນວຽນ, ອາການໄຂ້, ເລືອດຫຼືເຍ່ືອເມືອກກ່າງລັບ. ອາການຂາດນໍ້າແມ່ນ:

• ປາກແຫ້ງ;
• thirst ຫຼາຍເກີນໄປ;
• ຫູອື້;
• ອ່ອນເພຍແລະອາການງ່ວງນອນ;
• ຮອຍຄ້ໍາໃຕ້ຕາ.

ອາການຖອກທ້ອງໃນຕອນເຊົ້າທຸກໆມື້. ວິທີການປິ່ນປົວ?

ເມື່ອບໍ່ມີອາການຊັດເຈນ, ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການການດູແລທາງການແພດສຸກເສີນໄດ້, ອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົ້າໃຈບັນຫາດ້ວຍຕົນເອງ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງທຸກຄົນມັນເປັນຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອປະຕິສັງຂອນການທໍາງານຂອງອຸທອນປົກກະຕິ. ມາດຕະການດັ່ງກ່າວປະກອບມີອາຫານທີ່ເປັນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການໄດ້ອາຫານທີ່ຂົ້ວແລະປະເພດໄຂມັນ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງກັບ້ໍານົມ, ມັກຈະ ອາການຖອກທ້ອງ ເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການບໍ່ສາມາດທີ່ຈະແຍກແຍະ lactose. ຂອງຄາບອາຫານໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ສໍາຄັນໃນປັດຈຸບັນປະກອບມີ:

• ໄຂ່ແຂງປາຍຂອງມັນ;
• ເຂົ້າຈີ່ຂົ້ວ;
• ນ້ໍາຊຸບນົກ cherry ຫຼື blueberry;
• ຊາສີດໍາທີ່ເຂັ້ມແຂງ;
• ອາຫານຢາສະຫມານແລະເຄື່ອງດື່ມ (ນ້ໍາເຂົ້າ ແລະ pomegranate broth).

ຄ່ອຍໆອອກຈາກ "ບໍ່ສະດວກຂອງລັດ" ມາ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກັບຄືນເທື່ອລະກ້າວໃຫ້ອາຫານປົກກະຕິ, ແຕ່ວ່າບໍ່ໃຫ້ສວຍໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ຜິດກົດຫມາຍ.

ຢາ

ຫນຶ່ງຂອງການໃຊ້ຢາປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບອາການຖອກທ້ອງເປັນຢາເສບຕິດທີ່ເປັນຂອງ Sorbents ໄດ້ - ຖ່ານ. ໃນວັນທີທີ່ມັນໃຊ້ເວລາປະມານ 10 ຊະນິດເມັດ. ຖ່ານດູດຊັບສານພິດທັງຫມົດແລະມົນລະພິດທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ດູດເລືອດ, ແລະອອກຜົນໃຫ້ພວກເຂົາທີ່ຢູ່ນອກ, ການປ້ອງກັນການລະຄາຍເຄືອງ.

ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງການປິ່ນປົວ - ປະຕິສັງຂອນໄດ້ microflora ກະເພາະລໍາໄສ້. ສໍາລັບຈຸດປະສົງເຫຼົ່ານີ້, ການນໍາໃຊ້ຢາເສບຕິດແລະ lacto bifidogrupp. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າຖ້າຫາກວ່າທ່ານຍັງສືບຕໍ່ຖອກທ້ອງໃນຕອນເຊົ້າທຸກໆມື້, ການປິ່ນປົວຂອງຮູບແບບຊໍາເຮື້ອສາມາດກໍາຫນົດເທົ່ານັ້ນຫຼັງຈາກທ່ານຫມໍເພື່ອກໍານົດສາເຫດທີ່ແທ້ຈິງຂອງອາການຖອກທ້ອງໄດ້.

ໄດ້ຖືກແຕ່ງຕັ້ງໂດຍ:

• ວິທີແກ້ໄຂນ້ໍາ: "Regidron", "Tsitroglyukosolan", "Codeine ຟອສເຟດ", "Imodium".
• ຕົວແທນ antibacterial ໄດ້: ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຊັນໂພນາໄມ eubiotics.

ອີງຕາມລະບຽບເປັນ, ໃນເມື່ອບໍ່ມີສະຖານະການສົ່ງມາພ້ອມກັບຢ່າງຮຸນແຮງ, ປະມານ 2-3 ມື້ອາການຖອກທ້ອງ passes.

ດຣຄວາມຄິດເຫັນ

ສາເຫດອາການຖອກທ້ອງມັກເກີດຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າໃນສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ - ການຕິດເຊື້ອແລະ toxins, ມະເຮັງລໍາໃສ້ໃຫຍ່, ໂຣກອາການຄັນຄາຍອຸທອນ, ພະຍາດຂອງ Crohn ແລະພະຍາດອື່ນໆ. ເພາະສະນັ້ນ, ອາການຖອກທ້ອງຂອງທໍາມະຊາດຕ້ອງໄປຫາຫມໍສໍາລັບຄໍາແນະນໍາ, ແລະບໍ່ໃຫ້ຕົນເອງການປິ່ນປົວ. ຖ້າຫາກວ່າການໂຈມຕີອາການຖອກທ້ອງໄດ້ຖືກກະຕຸ້ນໂດຍການນໍາໃຊ້ຂອງຜະລິດຕະພັນ stale, ມັນຈະຜ່ານໂດຍຕົວຂອງມັນເອງ. ແຕ່ໃນເວລາທີ່ຄວາມກັງວົນພະຍາດຖອກທ້ອງໃນຕອນເຊົ້າທຸກໆມື້, ວິທີການປິ່ນປົວມັນ, ຈະສາມາດທີ່ຈະປືກສາຫາລືທ່ານຫມໍ.

ສູດດັ້ງເດີມມີປະສິດທິພາບໃນຢາສະລັບສັບຊ້ອນໄດ້ໂດຍທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ດີມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ນ້ໍາຊຸບເປືອກ oak, ໃບ plantain, ເພີ່ມຂຶ້ນ hips, ດອກ chamomile ແລະໄມ້ວິກ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ມີອາການຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ secretory ບໍ່ມີ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ການນໍາໃຊ້ຂອງການກະກຽມ enzyme ເຊັ່ນ: "FESTAL", "Pankurmen", "Panzinorm", "ຫນ້າລັງກຽດ" ໄດ້.

ເມື່ອອີກເທື່ອຫນຶ່ງກ່ຽວກັບຄວາມອັນຕະລາຍຂອງພະຍາດຖອກທ້ອງແລະຄວາມສໍາຄັນຂອງການປິ່ນປົວຂອງຕົນໄດ້

ເຖິງວ່າຈະມີ irony ອ້ອມຂ້າງໂຣກດັ່ງກ່າວນີ້, ອາການຖອກທ້ອງເປັນໂລກພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ອີງຕາມການທີ່ຈະດໍາເນີນການໃນແຕ່ລະປີປະມານສອງລ້ານຄົນ. ເຫດຜົນສໍາລັບການທັງຫມົດ - ເປັນນ້ໍາທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ໃນທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງເປໂຕຂ້າພະເຈົ້າໄດ້, ລັດເຊຍແມ່ນສະຖານທີ່ທໍາອິດຂອງໂລກໃນອັດຕາການຕາຍຈາກພະຍາດທ້ອງບິດແລະຖອກທ້ອງ. ແນວຄິດທີ່ເລື່ອງຂອງ ການປິ່ນປົວອາການຖອກທ້ອງ ໃນເວລານັ້ນບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ຂ້ອນຂ້າງ, ທີ່ເປັນຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນສໍາລັບອັດຕາການຕາຍສູງ.

ຂາດນ້ໍາມີ leaching ຂອງທາດທີ່ສໍາຄັນ, ສະນັ້ນອາການຖອກທ້ອງອາດຈະເກີດຂຶ້ນທີ່ຈະທໍລະມານຜູ້ສູງອາຍຸແລະເດັກນ້ອຍ, ເຊິ່ງອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ສຸດ. ການສູນເສຍຂອງ potassium ເຮັດໃຫ້ການປັ້ນ, ຂາດນ້ໍາແລະຮຸນແຮງຫຼາຍ - ການເສຍຊີວິດໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າ, ໃນເວລາທີ່ອາການຖອກທ້ອງກັງວົນໃນຕອນເຊົ້າພາຍຫຼັງທີ່ອາຫານເຊົ້າ, ການປິ່ນປົວຄວນຈະສະລັບສັບຊ້ອນ.