ສາເຫດແລະອາການຂອງ derealization. ແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງໂຣກ derealization?

ຮັກຂອງພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອໃຫ້ເລິກແລະອະເນກປະສົງວ່າການສຶກສາຂອງຕົນບໍ່ແມ່ນທີ່ສຸດ. ວິທະຍາສາດພຽງແຕ່ຈະເຂົ້າໃຈໄດ້ຫນຶ່ງ mystery ມັນຈະພົ່ນຂຶ້ນໃຫມ່. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ບໍ່ດົນມານີ້ໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຈິດໃຈ, ມີ derealization. ໄລຍະນີ້ແມ່ນໄດ້ຖືກນໍາສະເຫນີຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ແລະຄໍາອະທິບາຍຄັ້ງທໍາອິດຂອງປະກົດການນີ້ໄດ້ໃນປີ 1873 ວ່າ, psychiatrist M. Krisgaber. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ອາການຂອງ derealization ແລະສາເຫດຂອງມັນທີ່ມີການສຶກສາດີພຽງພໍແລະໄດ້ພັດທະນາການປິ່ນປົວປະສິດທິພາບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, de-realization ເປັນຫນຶ່ງໃນປະກົດການທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຈິດໃຈ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຫຼາຍຂອງການໂຕ້ວາວິທະຍາສາດແລະການສົນທະນາ.

Derealization: ມັນເປັນສິ່ງທີ່?

ເຂົ້າໃຈໃນໄລຍະໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາຈື່ວ່າຄໍານໍາຫນ້າ "de" ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆຈໍານວນຫຼາຍສະນັ້ນຫມາຍຄວາມວ່າກົງກັນຂ້າມ, ການຍົກເລີກ, ບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ການເຂົ້າລະຫັດ -deshifrovka ລະດົມ - DEMOBIL. ທີ່ de-realization ຫມາຍຄວາມວ່າກົງກັນຂ້າໄດ້, ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນຂອງຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ. ໃນຢາປົວພະຍາດ, ໃນໄລຍະນີ້ແມ່ນໄດ້ອະທິບາຍເປັນລັດຂອງ psyche ຂອງມະນຸດ, ເຊິ່ງ interferes ກັບຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ແລະໂລກທໍາມະດາແລະສິ່ງທີ່ປະຈໍາວັນງ່າຍດາຍທີ່ສຸດແມ່ນເລີ່ມແຕ່ການເບິ່ງມຸມທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດ. ບາງຜູ້ຊ່ຽວຊານ de-realization ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ depersonalization, ໂທຫາມັນ depersonalization allopsihicheskoy, ຄົນອື່ນບໍ່ເຫັນລະຫວ່າງທັງສອງປະເທດແມ່ນຄວາມແຕກຕ່າງກັນອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ຄໍາຢັ້ງຢືນວ່າທັດສະນະນີ້ແມ່ນວ່າ derealization ແລະ depersonalization ຂອງຈໍານວນຫຼາຍຂອງອາການສະແດງທີ່ມີ. ດັ່ງນັ້ນ, ພະຍາດນີ້ແມ່ນສະພາບບໍ່ພິຈາລະນາ. ແພດມີຫຼາຍ inclined ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່ານີ້ເປັນກົນໄກປ້ອງກັນປະເທດເປັນເອກະລັກຂອງ psyche ຂອງມະນຸດ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮັກສາການເຮັດວຽກຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງສະຫມອງໃນສະຖານະການທີ່ຮ້າຍໄປບາງລັງພັດທະນາໃນຊີວິດ.

ອາການ

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫນ້ອຍໃນຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເກີດຂຶ້ນເຫດການທີ່ສາມາດ "unsettle" plunge ເຂົ້າໄປໃນຄວາມສິ້ນຫວັງ, ນໍາໄປສູ່ການຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ. ແຕ່ທຸກຄົນບໍ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ນ້ໍາຂອງສະຖານະການເລີ່ມ derealization. ຫຼືບາງທີ, ພວກເຮົາທຸກຄົນມີປະກົດການນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ມັນເປັນພຽງແຕ່ວ່າພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເດົາ? ເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ອາການຂອງ derealization ໄດ້. ໃນສະພາບນີ້ບໍ່ມີການປ່ຽນແປງໃນຄວາມຮັບຮູ້ຂອງສິ່ງດັ່ງກ່າວ:

- ສີ;

- ສຽງ;

- ກິ່ນ;

- ທີ່ໃຊ້ເວລາ;

- ພື້ນທີ່;

- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການສໍາພັດໄດ້;

- ອ້ອມວັດຖຸ;

- ກິດຈະກໍາດໍາລົງຊີວິດປະຈໍາວັນ;

-. ຂອງພຣະອົງ "ຂ້າພະເຈົ້າ"

ທີ່ບຸກຄົນທຸກຄົນເຫັນ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ເຂົ້າໃຈ, ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນປົກກະຕິ. ທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນວ່າ derealization ທຸກທໍລະມານຢ່າງແທ້ຈິງທີ່ພຽງພໍແລະຮູ້ດີວ່າພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງສູນເສຍປະເພດຂອງໃນພື້ນທີ່ແລະໃນຊີວິດທີ່ແທ້ຈິງ. ນີ້ເພີ່ມເຕີມ exacerbates ພະຍາດທາງຈິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບາງຄັ້ງອາການຂອງ derealization ສາມາດ "deja vu" ຫຼືກົງກັນຂ້າມຂອງຕົນ - ". ບໍ່ເຄີຍຮູ້ຈັກຫຍັງຄ້າຍຄືມັນ"

derealization ບໍ່ເຫມືອນກັບເຈັບປ່ວຍທາງຈິດອື່ນໆ

ອີງຕາມສະຖິຕິທາງການແພດ, ປະມານ 3% ຂອງປະຊາກອນຂອງໂລກໃນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ທຸກທໍລະມານຈາກ derealization. ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີໂລກຈິດເພດເປັນຫນຶ່ງໃນອາການທີ່ສໍາຄັນຂອງພະຍາດໄດ້. ອາ Derealization ສັງເກດເຫັນເກືອບທຸກຄົນຕິດຝິນທີ່ເປັນ "ປະລິມານ".

ທັນສະຖານະຂອງຈິດໃຈນີ້ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຈາກພະຍາດທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີວິໄສທັດ derealization ວັດຖຸ nonexistent ຫຼືການກະທໍາເປັນຖ້າຫາກວ່າປະສາດຫຼອນ. ນອກຈາກນີ້, ມີແມ່ນພາບລວງຕາກ່ຽວກັບການເບິ່ງເຫັນແລະໄດ້ຍິນບໍ່. schizophrenia Dereazizatsiya ສະໂດຍບໍ່ມີການ delusions ຂອງອັດຕະໂນມັດ psychic, ໃດໆ obsessions.

ເຫດຜົນ

ເກືອບຫມົດພິສູດວ່າ derealization ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະອາໄສຢູ່ໃນເມືອງກ່ວາບັນດາຕົວເມືອງຂະຫນາດນ້ອຍແລະບ້ານ. ສຶກສາຈໍານວນຫລາຍໃນບັນຫານີ້ໄດ້ເປີດເຜີຍວ່າມີຄວາມໄວສູງ, impressionable, ທີ່ຖືກທໍາລາຍແລະຈິດໃຈເກີນໄປປະຊາຊົນມັກຈະສັງເກດເຫັນ derealization. ສາເຫດຂອງມັນເປັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

- ຄວາມກົດດັນ myocardial;

- ຂາດປົກກະຕິຂອງການນອນ, ການເຮັດວຽກ, ພວກເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າ, ການໃສ່;

- ທາງດ້າ (ສະກັດກັ້ນຄວາມຕ້ອງການຂອງຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະຂະຫນາດນ້ອຍ);

- ເພງນຶ່ງໃນດວງເພື່ອຮັບຮູ້ແຜນການຂອງພວກເຮົາ;

- ຊຶມເສົ້າ, ຄວາມໂດດດ່ຽວ;

- ການນໍາໃຊ້ຢາເສບຕິດ psychotropic;

- panic ເກີດມາຈາກກິດຈະກໍາຂອງຊຸມສະໄຫມວິ;

- ບາງພະຍາດ (dystonia vascular, neuroses, ແລະອື່ນໆ).

Derealization ແລະ osteochondrosis cervical

ໃນພະຍາດຈໍານວນຫນຶ່ງຍັງອາດຈະປະກົດຜິດປົກກະຕິທາງຈິດເຊັ່ນ derealization, ມີ osteochondrosis cervical, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ. ພະຍາດນີ້ແມ່ນສະໂດຍ lesions ຂອງແຜ່ນ intervertebral ໃນກະດູກສັນຫຼັງ cervical. ມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນໄດ້ສູ່ຈຸດຈົບທີ່ເສັ້ນປະສາດແລະເສັ້ນເລືອດ, ທີ່ເຮັດໃຫ້ໄດ້ປະກອບສ່ວນກັບລັກສະນະຂອງອາການຂອງ derealization ໄດ້. Provoke Cervical osteochondrosis: ຕໍາແຫນ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງຫົວນອນ, ເຈັບຄໍ, stoop ຫລື scoliosis, ຖືບັງຄັບປົກກະຕິຂອງຄໍແລະຫົວຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງຫນ້າອຶດອັດໃຈ (ຕົວຢ່າງ, ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ). ຖ້າຫາກວ່າມັນ derealization ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ osteochondrosis cervical, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກກໍາຫນົດການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມ. ການ psyche ຂອງຄົນເຈັບໃນເວລາດຽວກັນຟື້ນ.

Derealization ໃນ childhood ແລະໄວລຸ້ນ

ໃນເດັກນ້ອຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າສຸຂະພາບຢ່າງສົມບູນ, ກໍາລັງມັກສັງເກດເຫັນອາການ derealization ເຊັ່ນເຫັນໂລກໃນວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ກໍານົດທີ່ມີສັດໃດ, ເປັນຕົວແທນຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາ (ແຂນ, ຂາ, ຫົວຫນ້າ, ແລະອື່ນໆ) ບໍ່ຕາມຄວາມເປັນຈິງ. ບໍ່ມີຫຍັງເປັນອັນຕະລາຍແມ່ນບໍ່ມີ, ພຽງແຕ່ເປັນເດັກຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັບຮູ້ຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ.

ອັນຕະລາຍຫຼາຍຖ້າຫາກວ່າມີ derealization ໃນໄວລຸ້ນ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດເຫດຜົນດຽວກັນກັບຜູ້ໃຫຍ່. ເຫຼົ່ານີ້ມີການເພີ່ມແລະຍັງເຊັ່ນ:

- ຂະບວນການຂອງການສ້າງຕັ້ງຕົວຕົນຂອງຊາວຫນຸ່ມ;

- ມາດຕະຖານສູງຂອງຕົນເອງ esteem;

- ການສຶກສາຂອງວິພາກຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະລັກສະນະຂອງທຸກທໍລະມານດັ່ງກ່າວ, ຖ້າຫາກວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງແມ່ນບໍ່ຄືຄົນອື່ນ;

- ຄວາມບໍ່ແນ່ນອນຍັງ psyche fledgling.

ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າ derealization ເປັນ, ໄວຫນຸ່ມຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາໂດຍນັກຈິດອາຍຸໄດ້, ການປິ່ນປົວແລະເຮັດໃຫ້ຂໍ້ສະເຫນີແນະ, ຊຶ່ງໃນແຕ່ລະກໍລະນີອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ.

ຄໍາອະທິບາຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ derealization

ໂດຍອີງໃສ່ປະສົບການ, therapists ເວົ້າຄົນເຈັບມີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ derealization ເປັນ, ເຊິ່ງຄົນເຈັບດ້ວຍຕົນເອງອະທິບາຍເປັນ veil ຫຼືຫມອກບັງພວກເຂົາຈາກໂລກ. ຄົນເຈັບບາງຄົນມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຄ້າຍຄືໃຕ້ນ້ໍາ, ສະນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າທັງຫມົດເບິ່ງຄືວ່າຄຸມເຄືອແລະປ່ຽນແປງ. ເກືອບສະເຫມີໄປ, ປະຊາຊົນຕ້ອງການທີ່ຈະເອົາຊະນະອຸປະສັກແລະ່ິນເຫມັນທີ່ຈະກັບຄືນໄປຫາໂລກທີ່ຄຸ້ນເຄີຍໄດ້.

sensation ຢູ່ derealization ອີກຢ່າງຫນຶ່ງແມ່ນຄວາມຮັບຮູ້ຜິດປົກກະຕິຂອງປະຊາຊົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມີຄົນເຈັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກເປັນຖ້າຫາກວ່າປະຊາຊົນໄດ້ປະມານໄດ້ກາຍເປັນເຫມືອນດັ່ງ mannequins ຫຼືຫຸ່ນຍົນ, ທີ່ມີຊີວິດທີ່ບໍ່ມີ.

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ derealization ມັກການປ່ຽນແປງຄວາມຮັບຮູ້ຂອງວັດຖຸໄດ້. ຄົນເຈັບເບິ່ງຄືວ່າເປັນຖ້າຫາກວ່າສິ່ງທີ່ຕົນເອງຢູ່ສະເຫມີພະຍາຍາມທີ່ຈະຈັບຕາ, ກາຍເປັນ compulsive.

ປົກກະຕິແລ້ວການຮ້ອງຮຽນ fixable ຂອງຄົນເຈັບໄດ້ຖືກຍັງມີການປ່ຽນແປງຄວາມຮັບຮູ້ຂອງບາງຫຼືທັງຫມົດຂອງສຽງ, ເຖິງແມ່ນວ່າສຽງຂອງພຣະອົງເອງ, ແລະໃນຄົນເຈັບບາງ, ແລະຮ່າງກາຍຂອງຕົນເອງ. ບາງຄັ້ງຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍວ່າເພິ່ນໄດ້ມີຮ່າງກາຍຢູ່ໃນທຸກບ່ອນໄດ້ຮັບການ, ແລະພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງສະເຫນີຂໍສໍາລັບຢູ່ໃກ້ກັບສໍາຜັດ, ການສໍາພັດ, ບໍ່ວ່າຈະເຂົາເຈົ້າມີແຂນຫຼືຂາໃນສະຖານທີ່.

derealization ທຸກທໍລະມານທັງຫມົດຮັບຮູ້ທີ່ແຕກຕ່າງໂລກ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ມີກໍລະນີໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກປຽບທຽບກັບຄວາມເປັນຈິງຂອງພູມສັນຖານ lunar ໄດ້. ມັນເບິ່ງຄືວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢຸດ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໄດ້ plunged ເຂົ້າໄປໃນຄວາມງຽບ, ບໍ່ສາມາດເຄື່ອນແລະ void icy ເຫມືອນກັບຄົນຕາຍ.

ການບົ່ງມະຕິ

ກໍານົດໂຣກ derealization ແມ່ນບໍ່ເປັນເລື່ອງງ່າຍຍ້ອນວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າ, ເນື່ອງຈາກວ່າອາການຂອງຕົນມີຄວາມແຕກຕ່າງ subtle ດີຈາກຂອບຂອງບາງ ພະຍາດທາງຈິດ. ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ການບົ່ງມະຕິຄວນປະກອບ derealization:

- ປະຫວັດສາດ;

- ການກວດສອບຂອງຄົນເຈັບແລະເຮັດໃຫ້ແຈ່ມແຈ້ງທັງຫມົດ sensations ຂອງຕົນຫມໍ;

- ການນໍາໃຊ້ຂອງເກັດທາງດ້ານການຊ່ວຍ (Nuller, Genkina);

- X-ray;

- ອັນຕ້າຊາວ;

- EEG ນອນ;

- ການທົດສອບການຫ້ອງທົດລອງ, ນັບຕັ້ງແຕ່ derealization ຖືກລົບກວນລະດັບຂອງ serotonin, norepinephrine ແລະກົດທີ່ແນ່ນອນ).

ການສຶກສາຂອງພະຍາດໃນແຕ່ລະກໍລະນີທີ່ຄວນຈະເປັນວິຊາການ (ຄົນເຈັບອະທິບາຍວ່າມີແມ່ນຢູ່ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວໃນຄອບຄົວຂອງເຂົາຖ້າຫາກວ່າໄດ້ປະສົບອາການທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນກໍລະນີ) ແລະຈຸດປະສົງ (ພີ່ນ້ອງໂພແລະເພື່ອນມິດ).

ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຫມໍຄວນກວດສອບ reflexes ຂອງຄົນເຈັບໄດ້, ສະພາບຂອງຜິວຫນັງແລະຄຸນນະສົມບັດຂອງການ Physiological ຂອງຕົນ. ເກືອບສະເຫມີໄປທໍລະມານຈາກ derealization ຮ່ອງ inhibited, ຊັກຊ້າໃນການຕອບຄືນຕໍ່ກັບຄໍາຖາມ, ມັກຈະຕ້ອງການທີ່ຈະແຍກ. ປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ມີການປ່ຽນແປງຄວາມຮັບຮູ້ຂອງສຽງ, constantly ຟັງແລະຜູ້ທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກປະສົບແລະ shroud ຫມອກ squints, ຫລຽວເບິ່ງບ່ອນຢູ່ໃນເຂດພື້ນທີ່ອ້ອມຂ້າງ.

Nuller ຂະ

ນີ້ເປັນການນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປທີ່ສຸດວິທີການບົ່ງມະຕິ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຄົ້ນຫາຂອງຕົນໃນຂອບເຂດ (ຄະແນນ) derealization ກາວິທັດ. ຂະ Nuller ເປັນຕົວແທນແບບສອບຖາມຊຶ່ງສະແດງອາການທີ່ຮູ້ຈັກທັງຫມົດຂອງສະພາບການ. ແຕ່ລະອາການ, ແລະເຮັດໃຫ້ການ, ປະກອບມີຈໍານວນຂອງປະກົດ. ຄົນເຈັບສໍາເລັດແບບສອບຖາມ, ໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດປະສົບການທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຂອງຕົນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ນັບທ່ານຫມໍ "scored ຈຸດ." ຖ້າຫາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນ 10, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າລະດັບຂອງ derealization ງ່າຍ, ຖ້າຕ່ໍາກວ່າ 15, ຫຼັງຈາກນັ້ນສະເລ່ຍ, 20 - ກາງນ້ໍາ, ສູງເຖິງ 25 - ຈັດປະເພດເປັນ derealization ຫນັກ. ແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງສະພາບນີ້? ຄົນເຈັບຜູ້ທີ່ "ຄະແນນ" ໂດຍ 18 ຈຸດ, ທ່ານຫມໍໃຫ້ຄໍາແນະນໍາໄປໂຮງຫມໍ. ໃນການໂຈມຕີ derealization Nuller, ການ psychiatrist ທີ່ມີຊື່ສຽງແລະວິທະຍາສາດ, ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການບໍລິຫານທີ່ຈະອົດທົນເປັນປະລິມານທີ່ກໍານົດຂອງຢາຊະນິດນີ້. ສ້າງນີ່້ຈະລົດໂຈມຕີປະມານ 20 ນາທີ. ໃນກໍລະນີມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໂດຍສະເພາະ, ການສ້າງດຽວກັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການບົ່ງມະຕິ.

ການປິ່ນປົວ

ປະຊາຊົນມັກຈະຖາມວ່າວິນິດໄສວ່າ "derealization ອ່ອນ" ວິທີການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງແລະບໍ່ວ່າຈະເປັນມັນກໍສາມາດໄດ້ຮັບການເຮັດຢູ່ເຮືອນບໍ? ແພດແນະນໍາໃຫ້ໃນກໍລະນີນີ້ເພື່ອລົບລ້າງສາເຫດຂອງບັນຫາໄດ້ (ເພື່ອ normalize ນອນແລະການໂຫຼດທັງຫມົດ, ປັບປຸງໂພຊະນາການ). ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງສະຖານະການໄດ້ - ເພື່ອໃຊ້ເວລາພັກເປັນ, ອອກຈາກຢ່າງຫນ້ອຍອາທິດ somewhere ໃນສະຖານທີ່ໃຫມ່ເພື່ອຕອບສະຫນອງປະຊາຊົນໃຫມ່. ທີ່ພັກອາໄສແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາທາງກົງກັນຂ້າມ, rub ຮ່າງກາຍທີ່ມີຂອງຖືເປັນດີ, ຫຼືດີກວ່າ - ໄດ້ຮັບແນ່ນອນນວດ, ຍ່າງເປັນປົກກະຕິໃນອາກາດສົດ, ອອກກໍາລັງກາຍ.

ຖ້າຫາກວ່າການວິນິດໄສຢ່າງຮຸນແຮງກັບ derealization ປານກາງ, ການປິ່ນປົວແມ່ນຢາແລະຢູ່ໃນໂຮງຫມໍ. ຄົນເຈັບທີ່ກໍາຫນົດ antidepressants ແລະ tranquilizers ໃນລວມກັນທີ່ມີສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນ, ໄດ້ດໍາເນີນຫລັກສູດປິ່ນປົວໂຣກຈິດ, physiotherapy ພິເສດ.

derealization ຮັບເລື້ອຍໆສໍ່າໃດໄດ້ປະຕິບັດເປັນອິດສະຫຼະ, ແຕ່ປະກອບດ້ວຍໂຣກພະຍາດທີ່ຮຸນແຮງຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ, ສະນັ້ນຕົນເອງເທົ່ານັ້ນສາມາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຕື່ມບັນຫາ. ໃນເວລາທີ່ກວດຫາໂຣກນີ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງກັບ derealization ຮັບການປິ່ນປົວເວລາດຽວກັນກັບພະຍາດທີ່ຕິດພັນ. Prediction ໃນແຕ່ລະກໍລະນີແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ.

ການປ້ອງກັນ

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ບໍ່ມີໃຜຖືກຍົກເວັ້ນຈາກກິດຈະກໍາຂອງຊຸມສະໄຫມວິທີ່ສາມາດທໍາລາຍເຂົ້າໄປໃນຊີວິດແລະເປັນ plunge ອາການຊ໊ອກທີ່ເກີດຈາກຄວາມກົດດັນຢ່າງຮຸນແຮງ. ແຕ່ທຸກໆມື້ສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນລະບົບປະສາດ, ຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍ ໂດຍລວມເພື່ອໃຫ້ສາມາດທີ່ຈະທົນບັນຫາແລະງ່າຍຕໍ່ການປະຕິບັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ວິທີການທີ່ຈະເສີມຂະຫຍາຍການດີທີ່ຮູ້ຈັກ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນ:

- ລະດັບກິລາທີ່ເປັນໄປໄດ້;

- ວັນເວລາຍ່າງໃນອາກາດສົດ;

- ອາຫານໃຫ້ຖືກ;

- ໂຫມດທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງມື້.

ບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນ derealization ໂຣກ, ມັນເປັນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະສາມາດດໍາລົງຊີວິດຢ່າງມີຄວາມສຸກ, ບໍ່ຄໍານຶງເຖິງສະຖານະພາບແລະຖານະການເງິນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ມີ hobby ໃດ (hobby), ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜ່ອນຄາຍອາລົມຈິດວິນຍານຂອງຊີວິດປະຈໍາວັນໄດ້, ບໍ່ໃຫ້ຖອນຕົວເຂົ້າໄປດ້ວຍຕົນເອງ, ຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຢູ່ໃນຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ປີມີການປ່ຽນແປງສະຖານະການໄດ້. ມັນບໍ່ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະໄປຢູ່ຕ່າງປະເທດ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງແລະບ້ານເກີດເມືອງນອນ.