ວິທີການເພີ່ມທະວີການແມ່ພະຍາບານ lactation? ເຄັດລັບ

ກ່ອນທີ່ຈະຊອກຫາວິທີການຂອງ ວິທີການເພີ່ມທະວີການ lactation ແມ່ພະຍາບານ, ມັນເປັນຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອປະເມີນຜົນແລະເບິ່ງຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍ່ຕ້ອງການມັນ. ບາງຄັ້ງແມ່ສາມາດ vain ຈະຮັບຮູ້ວ່າເປັນການຂາດນ້ໍານົມ lactation ປົກກະຕິເນື່ອງຈາກພຶດຕິກໍາເປັນຄົນຕ່າງດ້າວຂອງ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄດ້ກໍານົດວ່າທ່ານແທ້ຈິງນ້ໍານົມພຽງເລັກນ້ອຍແລະເດັກນ້ອຍບໍ່ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງພໍສໍາລັບການອາຫານປົກກະຕິ, ທ່ານຄວນໄປປຶກສາທ່ານຫມໍແລະຊອກຮູ້ວ່າເຂົາ ເຮັດແນວໃດເພື່ອເພີ່ມທະວີການ lactation ແມ່ພະຍາບານ. ທ່ານຫມໍຈະພະຍາຍາມເພື່ອກໍານົດວ່າເປັນຫຍັງນີ້ແມ່ນເກີດຂຶ້ນແລະພະຍາຍາມທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໃນການແກ້ໄຂບັນຫານີ້. ໃນບາງກໍລະນີ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ການກອງທຶນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ lactation. ການທົດສອບຕົ້ນຕໍ - ບໍ່ຕ້ອງຕົກໃຈ! moms ທີ່ສຸດແມ່ນຢ້ານທີ່ສຸດ, ຄົ້ນພົບວ່າເດັກນ້ອຍຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບ້ໍານົມພຽງພໍ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນໃນສະຖານະການ, ບໍ່ຕ້ອງຕົກໃຈ, ເພາະວ່າອາລົມໃນທາງລົບຕໍ່ຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດ້ໍານົມເຕົ້ານົມ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນເດັກນ້ອຍໃນປັດຈຸບັນແລະຄວາມເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບການຂາດສານອາຫານແລະອາລົມທີ່ບໍ່ດີຂອງແມ່ອັນເປັນທີ່ຮັກຂອງເຂົາຜ່ານໃຫ້ແກ່ເດັກ.

ວິທີການເພີ່ມທະວີການ ພະຍາບານ lactation ແມ່? ຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດ

ມີຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດສໍາລັບການຜະລິດທີ່ດີມີ ຂອງນໍ້ານົມແມ່. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ສະເຫນີຂໍ: "ວິທີ ການທີ່ຈະເພີ່ມທະວີການ lactation ? ແມ່ນ້ໍານົມ", ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນຈະນໍາໃຊ້ຄວາມຮູ້ທີ່ປາຍ. ເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ຍ້າຍສຸດ, ແຜນການທັງຫມົດຂອງພຣະອົງ, ແລະ chores ຄົວເຮືອນໃຫ້ລໍຖ້ານ້ອຍ. ທັງຫມົດທີ່ໃຊ້ເວລາຟຣີໄດ້ຮັບການອຸທິດໃຫ້ ເພີ່ມຂຶ້ນ lactation.

1. ເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານດູດນົມຢ່າງຫນ້ອຍ 11 ເທື່ອພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ, ຊົ່ວໂມງເຄິ່ງທຸກຫຼືສອງໃນໄລຍະຕໍ່ມື້ແລະໃນທຸກໆສາມຊົ່ວໂມງໃນຕອນກາງຄືນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າຫາກວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະ wake ເຖິງ crumbs ໄດ້.
2. ບໍ່ໃຊ້ເວລາເດັກນ້ອຍເຕົ້ານົມຈົນກ່ວາມັນຈະຕົກນອນຫລັບຫລືທ່ານຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ນາງ. ້ໍານົມມາບົນພື້ນຖານຂອງຄວາມຕ້ອງການ, ນັ້ນຄືວິທີການຈໍານວນຫຼາຍ crumb ດູດນັ້ນຫຼາຍແລະຜະລິດສໍາລັບການໃຫ້ອາຫານຕໍ່ໄປ.
3. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຊື້ pump ເຕົ້ານົມເປັນ. ໃນຂະນະທີ່ເດັກນ້ອຍໄດ້ຖືກດູດເຕົ້ານົມເພື່ອເຕົ້ານົມອື່ນໆແນບ. ເຕົ້ານົມ double ພິເສດຈັກສູບນ້ຍັງມີ, ເຂົາເຈົ້າມັກຈະນໍາໃຊ້ສໍາລັບນົມໄຟຟ້າແລະທັງສອງໃນເວລາດຽວ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການຜະລິດເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ prolactin. prolactin - ຮໍໂມນທີ່ stimulates ລັກສະນະຂອງນ້ໍານົມໄດ້. ການນໍາໃຊ້ຂອງອຸປະກອນດັ່ງກ່າວສໍາລັບ 10-15 ນາທີສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ສໍາຄັນສາມາດເພີ່ມທະວີການສະຫນອງນ້ໍານົມ.
4. ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າຫາກວ່າເດັກນ້ອຍແມ່ນຫິວ, ບໍ່ລໍ່ມັນມີປະສົມທີ່ເພີ່ມເຕີມຈາກແກ້ວໄດ້, ແລະຫຼີກເວັ້ນການ teats ຕ່າງໆແລະ pacifiers. ສໍາລັບເດັກນ້ອຍດູດການຮັບປະກັນວ່າມາໃຊ້ຈ່າຍທີ່ໃຊ້ເວລາພຽງພໍກ່ຽວກັບຫນ້າເອິກເພື່ອກະຕຸ້ນໃຫ້ lactation.
5. ກິນອາຫານທີ່ເພີ່ມເຕີມທີ່ມີອຸດົມສົມບູນໃນທາດໂປຼຕີນແລະທາດການຊຽມ.
6. ນ້ໍາຄວນດື່ມຢ່າງຫນ້ອຍ 2 ລິດຕໍ່ມື້.
7. ພໍສົມຄວນສ່ວນທີ່ເຫຼືອ, chores ຄົວເຮືອນສາມາດລໍຖ້າ. ນອກຈາກນີ້ພິຈາລະນາທາງເລືອກທີ່ຮ່ວມນອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍຈະສາມາດໃຫ້ນົມລູກ, ບໍ່ wake ຂຶ້ນ, ທີ່ຈະຊ່ວຍປະຢັດທ່ານຈາກບັນຫາທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ.

ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນການໃຫ້ນົມລູກ - ມັນເປັນຄວາມຮັກຂອງເດັກນ້ອຍແລະຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະປ້ອນໃຫ້ທ່ານ. ຂະບວນການໃຫ້ອາຫານຕ້ອງໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່ໃນ cozy, ບັນຍາກາດສະດວກສະບາຍແລະໃຫ້ຄວາມສຸກ, ແລະທັງເດັກນ້ອຍແລະແມ່. ຖ້າຫາກວ່າຄວາມສາມັກຄີໃນຄອບຄົວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການ wondering: "ວິທີການເພີ່ມທະວີການ້ໍານົມ lactation?". ແລະຖ້າຫາກວ່າເຂົາຍັງປາກົດວ່າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ.